Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-09-12 23:45

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 15-09-12 23:45

Ik ga toch maar poging doen.. dan zit ik morgenvroeg nog een beetje fris op die verjaardag waar ik perse mee naartoe moet :')

**Geplaatst**: 15-09-12 23:53

Geplaatst: 15-09-12 23:53

Roosch, ik ben toen ik 12 was een tijd heel erg ziek (Divertikel van Meckel) geweest. Ben toen geopereerd, er is toen een stuk van een halve meter darm verwijderd en heb een tijd in het ziekenhuis moeten blijven. Na een paar maanden heb ik alles rustig weer opgepakt. Maar heb, en zal daar altijd last van blijven houden.

I looovee doggies.

Balen van afgelopen nacht.

**Geplaatst**: 15-09-12 23:56

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 15-09-12 23:56

Slaap lekker, BBB.

Oh, je hebt dus een verleden met klachten, wat rot. :(:)

**Geplaatst**: 15-09-12 23:58

Geplaatst: 15-09-12 23:58

Weet je wat wel lekker is. Dat je helemaal onder de deken kan liggen, met alleen je handen (met telefoon) en hoofd er bovenuit, zonder dat je het meteen bloedheet hebt. :))

**Geplaatst**: 15-09-12 23:58

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 15-09-12 23:58

Gisteren was het zooo lekker op mijn kamer.

Ramen open (heb ik altijd) en heerlijk koel, en dan opwarmen onder de dekens. Heerlijk!

**Geplaatst**: 15-09-12 23:59

Geplaatst: 15-09-12 23:59

Overdag gaat het best goed! Snachts duidelijk minder

Maar dat hoort er schijnbaar bij...

Heftig fee!
Ik heb ook een spastische darm idd!

Roosch, ben je met veel dingen bezig in je hoofd zeg maar?

**Geplaatst**: 16-09-12 00:01

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:01

De laatste paar weken wel veel gepiekerd, maar sinds ik heb gehoord dat ik een baan heb is er veel stress van me afgevallen. Laatste paar dagen wel veel bezig geweest met dat boeket voor Bianca, maar dat moet ik normaliter gewoon aankunnen.

Gisteren fijn wezen wokken met vriendje en een ontspannen avond gehad, ben niet extreem gestresst de laatste 2 dagen.

Gewoon een verrot ritme denk ik. Gek ritme bij een gek persoon, kan ook niet anders. 8-)

Als ik straks in een werkritme zit is het een ander verhaal.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:03

Geplaatst: 16-09-12 00:03

Ik heb het echt ijskoud

Ja dat scheelt ook veel inderdaad! Dan ben je vaak ook geestelijk echt moe!

**Geplaatst**: 16-09-12 00:04

Geplaatst: 16-09-12 00:04

Roosch schreef:
Hallooo allemaal!

Ik ben er ook weer.

Ik heb een logeetje deze week, een kruising chihuahua x vlinderhondje, hyperactief maar lief stuiterding.
Die moet eigenlijk op bed bij mij maar daar ben ik niet zo'n fan van. Dus die gooi ik in de woonkamer.
Fijn geslapen vannacht met vriendje, maar niet heel erg goed. Meneer was z'n wekker vergeten uit te zetten dus die ging om 9 uur af, terwijl we rond 2 uur in bed lagen.

En gek genoeg ben ik toch elke nacht wakker tot een uur of 2, ongeacht mijn vorige nachtrust. Ik snap het niet.

Fee, beterschap, laat je daar even op testen? Vriendin van me had hetzelfde, die kwam uit op spastische darm..
Radetski, slik je iets van melatonine? Dit ga je niet lang volhouden..
Robijntjah, hoe gaat het herstel?
Anouk, hoe is het met je buikpijn?
MG, hoe was je katerdag?

Nee slik niets als ik iets slik "verdovend middel" slaap ik op me slechte schouder en kan ik de dag nadien niets met me arm. Het is niet alleen de pijn dat me wakker houdt maar ook me hoofd dat overvol zit en maar niet leeg gaat.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:06

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:06

Melatonine is in principe niet verdovend, het werkt alleen slaapbevorderend.

Citaat:
Melatonine is een natuurlijke stof die positieve effecten heeft op het in- en doorslapen, het hart- en de bloedvaten, tijdens de overgang, tegen veroudering en vele andere processen. Op melatonine.nl vindt u uitgebreide informatie over de werking van melatonine.

Wellicht de moeite waard om eens te proberen?

Lijkt net of ik aandelen heb, maar vind het gewoon fijn spul. :')

**Geplaatst**: 16-09-12 00:06

Geplaatst: 16-09-12 00:06

Robijntjah schreef:
Ik heb het echt ijskoud

Ja dat scheelt ook veel inderdaad! Dan ben je vaak ook geestelijk echt moe!

Aangenaam, heb het ook koud. Koude voeten joh! En als ik koude voeten heb slaap ik helemaal niet.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:08

Geplaatst: 16-09-12 00:08

Roosch schreef:
Melatonine is in principe niet verdovend, het werkt alleen slaapbevorderend.
Citaat:
Melatonine is een natuurlijke stof die positieve effecten heeft op het in- en doorslapen, het hart- en de bloedvaten, tijdens de overgang, tegen veroudering en vele andere processen. Op melatonine.nl vindt u uitgebreide informatie over de werking van melatonine.

Wellicht de moeite waard om eens te proberen?

Lijkt net of ik aandelen heb, maar vind het gewoon fijn spul.

Ja weet je. Maar ben gewoon beetje bang dat ik dan zo goed slaap dat ik op me slechte schouder ga liggen en de dag nadien zo goed als niets mee kan doen. Vind het beetje eng gewoon. Ben niet zo een pillen slikker

**Geplaatst**: 16-09-12 00:09

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:09

Ik snap wat je bedoelt.

In de tijd met mijn borstverkleining heb ik ook gewoon melatonine geslikt, terwijl ik absoluut niet op mijn buik/zij mocht slapen. Mijn lichaam wist dat, onbewust, dus draaide ik niet.
Ik word er zelf nooit suf van, een borrel of 3 heeft meer effect zeg maar. :')

**Geplaatst**: 16-09-12 00:11

Geplaatst: 16-09-12 00:11

Roosch schreef:
Ik snap wat je bedoelt.

In de tijd met mijn borstverkleining heb ik ook gewoon melatonine geslikt, terwijl ik absoluut niet op mijn buik/zij mocht slapen. Mijn lichaam wist dat, onbewust, dus draaide ik niet.
Ik word er zelf nooit suf van, een borrel of 3 heeft meer effect zeg maar.

Ik mag geen alcohol anders had ik me straal bezopen gedronken!
Mijn lichaam snapt het niet. Als ik dan slaap word ik wakker van de pijn omdat ik erop lig.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:13

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:13

Een borrel op zijn tijd kan goed werken ja, jammer dat je het niet mag.
Vrijdagavond gevierd, toen ging de alcohol er snel doorheen, en gisteren bij het wokken en het thuis op de bank hangen ook nog wat alcohol getankt, en slapen ging prima. :')

Maar ben niet zo van de alcohol drinken als ik alleen thuis ben (met pa), 't is voor mij echt een gezelligheid iets.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:16

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:16

ja ik ook niet. Maar nu heb ik zoiets van. Ik wil onderhand een goede nachtrust. Dan begin je vanalles te denken om te kunnen doen.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:22

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:22

Ik kan het me goed voorstellen!

Ik ga zo toch maar eens afsluiten en misschien nog wat lezen.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:28

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:28

een fijne nachtrust gewenst!

**Geplaatst**: 16-09-12 00:34

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:34

Bed heb ik gevonden. Nu de slaap nog.

**Geplaatst**: 16-09-12 00:57

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 00:57

Ik heb nachtdienst dus geen slapie slaap voor mij, morgen ook weer nachtdienst...en dan weer omschakelen..best lastig hoor om dan weer in je gewone ritme te komen..
Wat ik wel eens doe als de slaap niet wil komen..is hop en valeriaan nemen dat werk ook!

**Geplaatst**: 16-09-12 01:08

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 01:08

ik zal me bedje is gaan zoeken, kijken oftie nog op dezelfde plaatst staat. En dan me slaap zoeken. dat gaat een ander probleem geven denk.

**Geplaatst**: 16-09-12 01:45

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 01:45

Ja, me bed gevonden. Nu me slaap nog vinden. Aaahggrrr, ik moet stoppen met piekeren en gaan slapen!

Iedereen een fijne nachtrust gewenst!

**Geplaatst**: 16-09-12 03:32

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 03:32

M'n bedje gevonden na mn verjaardag en stappen.. :')

**Geplaatst**: 16-09-12 08:35

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 08:35

Fee en Robij ook stomme darmen :(:)

Roos ik heb ook nog steeds veel pijn gisteren tapas gegeten dat helpt ook niet mee.

Ik ben echt als een blok in slaap gevallen om half 1 en werd pas om half 10 wakker van mijn wekker

**Geplaatst**: 16-09-12 08:39

Re: Nog meer mensen die slecht kunnen slapen?

Geplaatst: 16-09-12 08:39

Pfoe, heerlijk geslapen na een hele lange, vermoeiende dag. Vandaag nog het huis op orde brengen en vanavond weer werken. Morgen gelukkig vrij en superdeluxe; ik mag voor het eerst in twee weken uitslapen!

Nomineer dit bericht ×