Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-02-11 13:46

Geplaatst: 23-02-11 13:46

Ik neem heel vaak iets van ontbijtkoek ofzo mee maar ik was het nu vergeten en ik kan die verleiding gewoon niet weerstaan dan..
Vrijdag en zondag moet ik weer tot laat dus dan gaat het me wél lukken! Dat moet anders komt er nooit verandering in die weegschaal. :Y)

En dat je geen zin meer hebt in mac donalds omdat je er werkt is echt niet waar. Vooral als je zin hebt in eten dan ruikt alles lekker. :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:47

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:47

Ow oliebol! heb me glas al gepakt om me cola in te doen

**Geplaatst**: 23-02-11 13:49

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 13:49

Doe er snel water in!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:49

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:49

heb al een halve glas cola op

**Geplaatst**: 23-02-11 13:50

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 13:50

Ooooooh foei.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:50

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:50

stomme ik

**Geplaatst**: 23-02-11 13:51

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 13:51

Extra touwtje springen _O-

**Geplaatst**: 23-02-11 13:51

Geplaatst: 23-02-11 13:51

ik drink tegenwoordig ranja of water :p
en 's ochtends karnemelk met bosvruchten smaak, want de gewone lust ik niet

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:51

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:51

djuulsie schreef:
Extra touwtje springen

ophouden met je touwtje springen $_/-\o_$
Ga vanavond al naar zumba ja

**Geplaatst**: 23-02-11 13:51

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 13:51

DAn extra je best doen bij Zumba :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:52

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:52

Had ik trouwens al het goede nieuwe verteld dat vriendlief en hypotheek heeft gekregen op het huisje dat we willen kopen

**Geplaatst**: 23-02-11 13:52

Geplaatst: 23-02-11 13:52

jullie zijn weer lekker aan kletsen

,
ik ben dagje thuis van school, pfeiffer staat weer toe

.

mc lijkt me heel lastig idd, ik geeft kleine kindjes paardrij les, dat is veel mee lopen, dus bewegen, en weinig eten (op ons bak elke week taart moment na

, maar dat is mijn lunch)

bewegen komt voor mij niet veel vandaag, ben echt moe enzo.
morgen nieuwe dag, zullen we maar zeggen. Morgen sowiezo 7km fietsen naar school, dan 2 km fietsen naar stad. en daarna naar delft met vrienden, vriendin opzoeken. + delft ontdekken.
Dus genoeg lopen, en proberen intehouden met lekker eten.

Vandaag mager dagjes inlassen

, zo lekker lunchen.
Om de hoeveel uur is eten goed?, ik ontbeet pas om 10 uur dus had tussendoortje overgeslagen, maar weet eigenlijk niet of dit goed is.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:52

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:52

djuulsie schreef:
DAn extra je best doen bij Zumba

DEAL

**Geplaatst**: 23-02-11 13:53

Geplaatst: 23-02-11 13:53

SteffiiY schreef:
Had ik trouwens al het goede nieuwe verteld dat vriendlief en hypotheek heeft gekregen op het huisje dat we willen kopen

Wat fijn!

Pff.. ik heb zaterdag én zondag verjaardag.
Taartaartaartaart.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:53

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:53

Eefske schreef:
SteffiiY schreef:
Had ik trouwens al het goede nieuwe verteld dat vriendlief en hypotheek heeft gekregen op het huisje dat we willen kopen

Wat fijn!

Pff.. ik heb zaterdag én zondag verjaardag.
Taartaartaartaart.

**Geplaatst**: 23-02-11 13:55

Geplaatst: 23-02-11 13:55

SteffiiY schreef:
Had ik trouwens al het goede nieuwe verteld dat vriendlief en hypotheek heeft gekregen op het huisje dat we willen kopen

Wat leuk!

**Geplaatst**: 23-02-11 13:55

Geplaatst: 23-02-11 13:55

SteffiiY schreef:
Had ik trouwens al het goede nieuwe verteld dat vriendlief en hypotheek heeft gekregen op het huisje dat we willen kopen

$*\o/*$

GEFELICITEERD!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:56

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:56

dankjewel allemaal

**Geplaatst**: 23-02-11 13:56

Geplaatst: 23-02-11 13:56

Steffy toch

!!

Kwa drinken beheers ik me eigen gelukkig altijd makkelijk! Op het werk drink ik de hele dag thee,warme en koude.Koude van die groene thee zakjes van twinings voor icetea..erg lekker!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:56

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:56

Even gekopieerd van de verkoopsite:

Soort woonhuis vrijstaande woning
Oppervlakte 85 m² woonopp. / 451 m² perceelopp.
Aantal kamers 4 kamers (3 slaapkamers)
Bijzonderheden Tuin en schuur / berging

**Geplaatst**: 23-02-11 13:58

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 13:58

Klinkt goed meis! SUPER!!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 13:59

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 13:59

ben zo blij

alleen duurt nog wel even voordat we erin trekken denk, maar heb het er voor over

Trouwens, heb net 2 glaasjes cola opgedronken en nu voel ik me gewoon weer topfit! heb het soms gewoon even nodig omdat ik vroeger echt colaverslaafd was.

**Geplaatst**: 23-02-11 14:00

Geplaatst: 23-02-11 14:00

Klinkt goed stef!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-02-11 14:01

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst door de TopicStarter : 23-02-11 14:01

Straks maar even paardje doen, en dan even lekker zonnebanken

!

**Geplaatst**: 23-02-11 14:01

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 23-02-11 14:01

Je bent er maar druk mee