Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-05-08 17:18

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:18

Cyntje - dat zou toch niet uit mogen maken, of wel?

**Geplaatst**: 26-05-08 17:19

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:19

als je onverantwoord wil dieten dus wel.

**Geplaatst**: 26-05-08 17:19

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:19

Barmat schreef:
Cyntje - dat zou toch niet uit mogen maken, of wel?

Een dieet zoals Sonja Bakker is geschreven op het lijf, etc, van gezonde mensen(standaard formule, zeg maar). Als je bv bij een dieetist aan de gang was geweest, had zij ook rekening moeten houden met jou medische geschiedenis en had ze je vast een ander 'schema' meegegeven dan het standaard lijstje.

**Geplaatst**: 26-05-08 17:19

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:19

rosanne1988 schreef:
Cyntje schreef:
Sonja is vroeger ook dik geweest, jij ook?

gelukkig niet

denk je dat iedere dietiste vroeger dik is geweest?

Nee maar je spreekt jezelf in de post over 'sonja is een plank' dan wel behoorlijk tegen Vork

**Geplaatst**: 26-05-08 17:20

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:20

Barmat schreef:
geprobeerd, flauwgevallen, aangekomen, ziekgeworden, verstopping gekregen.... boek in de prullenmand gesmeten.

Weet niet of ik dit verhaal een toegevoegde waarde vindt aan het Sonja topic...dus is het niet echt rieel om dit nu allemaal op Sonja af te schuiven...Kan me herinneren
dat jij opvallend veel op bokt voorbij bent gekomen met aardig wat kwalen.........

**Geplaatst**: 26-05-08 17:21

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:21

missmiekie schreef:
@Rosanne: 1 ding snap ik niet, vroeger had ik een hele slechte weerstand (mede door een auto-immuunziekte'tje) en sindsdat ik een flink aantal kilo's ben afgevallen, actiever ben geworden, en gezonder leef/eet(iig dat vind ik van de SB methode) ben ik geen enkele keer, dat lees je goed, GEEN ENKELE KEER( in tegenstelling tot hiervoor, toen was ik 3 keer per maand ziek, minimaal) meer ziek geweest....

missmiekie schreef:
rosanne1988 schreef:
dit noem ik geen sb-en...
het feit is, dat je bij sb-en 1100 calorieen op een dag binnen krijgt, wat gewoonlijk 2000 calorieen moeten zijn.

gezond eten/actiever worden/gezond leven dat is een goede manier van afvallen.

maar je kan heel goed gezond eten en dan nog aan je 2000 calorieen komen hoor!

Ik sonja bakker nog steeds heel fanatiek hoor(en ja, echt streng, dus niets extra's etc), dus waag het om het geen sonja bakker te noemen! Ik ben door Sonja Bakker juist actiever geworden, dat zei ik!

Dus ik sonja bakker wel, en ik ben door haar veel kg's afgevallen, en daardoor ben ik actiever geworden.Niet dat ik meteen vanaf dag 1 sb, ben gaan hardlopen. No way! Haha!

**Geplaatst**: 26-05-08 17:21

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:21

Ik scheit mezelf ook de tierelier dagelijks,.... ligt het aan SB?

Heb PDS dus zonder boek zou ik dit ook hebben,...

**Geplaatst**: 26-05-08 17:22

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:22

Chiqa schreef:
Barmat schreef:
geprobeerd, flauwgevallen, aangekomen, ziekgeworden, verstopping gekregen.... boek in de prullenmand gesmeten.

Weet niet of ik dit verhaal een toegevoegde waarde vindt aan het Sonja topic...dus is het niet echt rieel om dit nu allemaal op Sonja af te schuiven...Kan me herinneren
dat jij opvallend veel op bokt voorbij bent gekomen met aardig wat kwalen.........

Nou, het zijn feitelijk dingen die zijn voorgekomen tijdens het proberen van een SB dieet Lachen

**Geplaatst**: 26-05-08 17:23

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:23

Ik had voorheen ook gewrichtsklachten heb dan ook op de cardioloog en psychiater alle specialisten gehad... Had meerdere klachten,... en wat ga ik proberen???

Kijken of ze er ook nog zijn als ik op mijn streef zit, goed he Vork

**Geplaatst**: 26-05-08 17:24

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:24

zo het wordt hier wel gezelliger Knipoog

Mijn ervaring qua gezondheid:
- geen enkele keer meer ziek geweest sinds 2 jaar, daarvoor regelmatig
- Niet constant zo moe en lusteloos
- geen rugpijn meer.

negatief:
- erachter gekomen door het vele sporten (kreeg last van knie), dat mijn heupen/rug en knie scheef stonden..... daardoor verkeerder houding gehad (al die "vette" jaren) en nu kraakbeen overbelast. Dat is nu bijna hersteld doordat ik mijn houding heb moeten trainin en maanden bij een fysio heb gelopen,

**Geplaatst**: 26-05-08 17:24

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:24

missmiekie schreef:
missmiekie schreef:
@Rosanne: 1 ding snap ik niet, vroeger had ik een hele slechte weerstand (mede door een auto-immuunziekte'tje) en sindsdat ik een flink aantal kilo's ben afgevallen, actiever ben geworden, en gezonder leef/eet(iig dat vind ik van de SB methode) ben ik geen enkele keer, dat lees je goed, GEEN ENKELE KEER( in tegenstelling tot hiervoor, toen was ik 3 keer per maand ziek, minimaal) meer ziek geweest....

missmiekie schreef:
["]
dit noem ik geen sb-en...
het feit is, dat je bij sb-en 1100 calorieen op een dag binnen krijgt, wat gewoonlijk 2000 calorieen moeten zijn.

gezond eten/actiever worden/gezond leven dat is een goede manier van afvallen.

maar je kan heel goed gezond eten en dan nog aan je 2000 calorieen komen hoor!

Ik sonja bakker nog steeds heel fanatiek hoor(en ja, echt streng, dus niets extra's etc), dus waag het om het geen sonja bakker te noemen! Ik ben door Sonja Bakker juist actiever geworden, dat zei ik!

Dus ik sonja bakker wel, en ik ben door haar veel kg's afgevallen, en daardoor ben ik actiever geworden.Niet dat ik meteen vanaf dag 1 sb, ben gaan hardlopen. No way! Haha!

[/quote]

dusss... wat lees ik daarmee dan verkeerd?

**Geplaatst**: 26-05-08 17:27

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:27

rosanne1988 schreef:
Cyntje schreef:
Sonja is vroeger ook dik geweest, jij ook?

gelukkig niet

denk je dat iedere dietiste vroeger dik is geweest?

Nee maar je spreekt jezelf in de post over 'sonja is een plank' dan wel behoorlijk tegen Vork

[/quote]

gossie, wat een muggeziften.
het ging mij er meer om dat dietistes vaak niet de dikste mensen zijn omdat ze weten hoe ze verantwoord moeten eten.

ik mag hier zogenaamd niet reageren, omdat ik slank ben, en me maar ergens anders mee bezig moet houden.
nou, mijn reactie daarop was idd dat sonja ook een plank is.

goed, dan zit ik daar fout, maar laat ik het nu anders formuleren:
de meeste dietistes zijn ook slank, zouden zij zich dan ook niet met voeding bezig mogen houden.

pff, nu happy? Sigaar

**Geplaatst**: 26-05-08 17:29

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:29

Barmat schreef:
Nou, het zijn feitelijk dingen die zijn voorgekomen tijdens het proberen van een SB dieet

Dus jou hersenbloeding is een gevolg van het SB dieet?

**Geplaatst**: 26-05-08 17:37

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:37

Chiqa schreef:
Barmat schreef:
Nou, het zijn feitelijk dingen die zijn voorgekomen tijdens het proberen van een SB dieet

Dus jou hersenbloeding is een gevolg van het SB dieet?

Nou ja! waar slaat dat nu weer op? Wie zegt dat ik het SB dieet niet gedaan heb NADAT ik een hersenbloeding had gehad?
Vind ik wel een beetje hard en kort door de bocht gesteld hoor!!! Kan ik niet helemaal waarderen.

**Geplaatst**: 26-05-08 17:38

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:38

Bovendien weet jij donders goed waardoor die hersenbloeding kwam dus ik vind het nogeens een domme opmerking ook.
En kwetsend.

**Geplaatst**: 26-05-08 17:41

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:41

Nee dat weet ik niet Barmat....ik heb alleen de kop van dat topic toen ooit gelezen, nooit verder in verdiept dus weet niet hoe jij dr aan komt dat ik dat zou weten? Verward

Ik reageerde puur op deze opmerking van je en je mag best weten dat ik daar behoorlijk van schrok.

Barmat schreef:
Nou, het zijn feitelijk dingen die zijn voorgekomen tijdens het proberen van een SB dieet

**Geplaatst**: 26-05-08 17:45

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:45

ja, flauwvallen en duizelig zijn, dat zijn allemaal dingen die mij zijn overkomen, evenals verstoppingen en aankomen (waarschijnlijk vanwege de verstopping) mijn hele verbranding naar de kl-oten) Ik had er niet genoeg aan. Ik vind het een kütdieet.
Waardeloos, omdat één of andere dikke huisvrouw met frustraties ooit een dieet voor zichzelf heeft bedacht dat toevallig werkt wil niet zeggen dat het voor iedereen werkt

Iedereen loopt weg met SB, maar feitelijk is het gewoon een kwestie van 1+1=2, ik kan het ook verzinnen, sterker nog, ik vind het jammer dat ik het niet zelf bedacht had, was ik nu ook rijk geweest, maar helaas ben ik waarschijnlijk iets minder inventief dan Sonja.

Maar om nu te stellen dat ik een hersenbloeding kan overhouden aan een DIEET, is natuurlijk waanzin. feitelijk nog onmogelijk ook lijkt me.

**Geplaatst**: 26-05-08 17:49

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:49

hersenbloeding lijkt me meer het gevolg van teveel en te vet eten.. dus door sonja zal je het niet krijgen, ben maar niet bang.
(hoge bloeddruk kan nl hersenbloeding veroorzaken.
hoge bloeddruk komt mede door een te hoog cholesterol)

**Geplaatst**: 26-05-08 17:59

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 17:59

Barmat schreef:
Maar om nu te stellen dat ik een hersenbloeding kan overhouden aan een DIEET, is natuurlijk waanzin.

Hoi Barmat, bedankt voor je reactie, nee natuurlijk kan een dieet geen hersenbloeding veroorzaken...
en ik ben niet op de hoogte van je gezondheid...Had ik natuurlijk ook even netjes kunnen vragen mss,
sorrie het was mn eerste ingeving, kon die 2 niet rijmen en schrok dr van.
Mijn excuses als dit hard overkwam, ben soms erg direct.

Ik had trouwens ook enorm last van verstoppingen tijdens het dieet, dat was idd erg vervelend en opvallend. Snap het eigenlijk niet echt want ik at gezonder dan ik ooit heb gedaan en dronk ook meer
dan normaal....
Nu eet ik weer 'normaal' en mn verstopping is weer zo goed als over.

**Geplaatst**: 26-05-08 18:00

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:00

ja, weet je waardoor het komt?
je krijgt 1100 calorieen binnen, dus je darmen gaan langzamer werken.
tuurlijk veroorzaakt dit vertoppingen.

**Geplaatst**: 26-05-08 18:02

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:02

Mensen houdt het een beetje gezellig hier ... poehh

Wat ik niet zo leuk vind is dat mij een paar pagina's geleden (voordat ik ging paardrijden Knipoog

) min of meer verweten werd dat ik er een anti topic van maakte... en ik heb zo'n idee dat rosanne hier volgens jullie ook mee bezig is.
Maar het feit is dat eigenlijk dat alles wat wij zeggen meteen helemaal de grond in getrapt wordt en weerlegd wordt door ontzettende PRO- sb'ers (waarmee ik dus de mensen bedoel die maar blijven aanvallen) omdat ze zo geweldig afgevallen zijn, NOOOOOOOIT meer ziek zijn enz enz... maken jullie hier dan niet een PRO topic van??
Er wordt gevraagd waarom sonja bakker slecht is... wij proberen dat keer op keer uit te leggen en steeds weer krijgen we ontzettende heftige reacties van iedereen.
En dan heeft het er niks mee te maken ofdat ik nou voor of tegen sonja bakker ben het word gwoon alleen vanuit de werking van het menselijk lichaam bekeken. En of het ene regeltje nou bij de een wel aanslaat en bij de ander niet... tja daarmee zeggen de sb'ers eigenlijk al waarom sonja bakker niet goed is: ieder lichaam werkt anders, en daarom is het eigenlijk al niet goed om te dieten uit een heel algemeen boek. Omdat ieder lichaam anders werkt heeft ook iedereen en persoonlijke voedingsbehoefte.
En daarom is het ook zo moeilijk hier te reageren, ik weet niet wat jullie eten, hoe jullie eten, wat jullie voor behoefte hebben enz enz enz... daarom kan je ook moeiljk antwoorden geven op vragen van: waarom is dat bij mij dan niet gebeurt..

En over dietisten en dik zijn (en nogmaals sonja bakker is geen dietist Knipoog

) .. ik zei al is eerder: er zijn meer dietisten met een eetstoornis dan je denkt Lachen

.. en weetje wat het ook is met eten: er is een verschil tussen weten en kunnen. En er zijn zat mensen, waaronder dietisten, die het hartstikke goed weten maar het nog altijd niet kunnen, en dat is heel menselijk waardoor ook dietisten heus niet altijd aan dat voorbeeld te hoeven voldoen.

**Geplaatst**: 26-05-08 18:04

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:04

kaatje77 schreef:
Ik sluit me aan bij littlelady.

Ik stond onder behandeling van een neuroloog en hij kon me vertellen dat je van SB vetten en spieren afbrak en zodra je weer normaal ging eten, er alleen maar vetten bijkwamen.

Wil je echt afvallen ga dan voor een eiwitrijk dieet.,
Echt heel goor, maar ben zelf in 2 maand 10 kilo afgevallen.

Wat heb je dan allemaal gegeten en niet meer gegeten? Bloos!

**Geplaatst**: 26-05-08 18:07

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:07

rosanne1988 schreef:
ja, weet je waardoor het komt?
je krijgt 1100 calorieen binnen, dus je darmen gaan langzamer werken.
tuurlijk veroorzaakt dit vertoppingen.

Bullshit, kan wel merken dat je dr weinig verstand van hebt (logisch toch je heb het zelf nooit gedaan (gelukkig))
Kwam bij mij door de yoghurt Knipoog

**Geplaatst**: 26-05-08 18:09

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:09

@ chiqa: je krijgt wel verstoppingen als je te weinig eet (al is het misschien wel wat kort door de bocht) Maar zo ene bullshit is dat niet
Heb jij er uberhaupt wel verstand van? Of is alles wat sb zegt gewoon heilig?
En ik weet niet waarom je er geen verstand van kan hebben als je zelf nooit sb gevolgd hebt?

Laatst bijgewerkt door llittlellady op 26-05-08 18:10, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 26-05-08 18:10

Re: Waarom is Sonja Bakker zo slecht?

Geplaatst: 26-05-08 18:10

als hier toch de wetenschappers zitten.
het is toch de bedoeling dat een normale vrouw 200 kalorieen eet. en als je wilt afvallen wat minder.
anders zou iedereen die gezond eet moeten afvallen.
daarom heb je toch ook die boeken na elkaar. en kan je uit eindelijk wel stoppen met de boeken maar let je dan uit jezelf al meer op je eetstijl?

verwijd mij niets, ik vraag alleen maar (a)