Bokt.nl

goriginal schreef:

Hier meldt zich een 'fitgirl'. Ik zou heel graag fitness model willen worden, ik werk daar ook keihard voor. 6 dagen trainen in de week met juiste voeding. En ik moet zeggen dat ik wel echt op punten gestaan heb van dit kan zo niet meer. Het begon leuk, maar bij mij is de obsessie er absoluut ingeslopen, en daar ben ik absoluut niet trots op. Langzaam heb ik mijn fysiek boven mijn gezondheid gesteld. Dus als ik ziek ben ga ik toch, als ik geen honger heb stouw ik het er toch in, dit soort dingen. Hierdoor ben ik al een paar keer heel ziek geweest en heb ik een onbewust eetprobleem ontwikkelt. Ik heb eigenlijk nooit honger en moet nu van veel voedingsmiddelen overgeven, puur omdat ik het zoveel geforceerd heb.

En dan heb ik het ook nog niet eens over mijn mentale gezondheid. Ik was voor het beginnen met fitness al een perfectionist, altijd al geweest. En dat heeft wel echt voor nare dingen gezorgd. Mijn zelfbeeld is enorm verslechterd, ik zie niet in dat ik al een geweldig fysiek heb en kan mezelf alleen vergelijken met anderen. Dit zorgt voor enorm veel stress en wanhoop.

Ik vind fitness zelf heel leuk, en het begon echt als een hobby. Ik probeer aan mezelf te werken, en ik ga hulp zoeken. Hoop dat ik de lol in het sporten weer terug krijg en ooit met een gezonde instelling mijn doel alsnog kan behalen.

Wou mijn verhaal toch even delen met jullie. Geen idee wat ik hiermee wil bereiken, misschien dit onderwerp bekeken vanuit iemand die er zelf inzit?

Deoiridh schreef:

Ik vind het best een prima "hype".
Zeker gezien we in een wereld leven waarin we bang zijn voor anorexia, maar waar de helft van de wereldbevolking straks met overgewicht en de bijkomende gevolgen leeft.

vencedor schreef:

Uithongeren lijkt me nooit de bedoeling maar goed ik heb heel gemakkelijk praten met mijn vlugge stofwisseling. Ik heb eerder dat het tr snel eraf vliegt bij stress, spanning en te druk hebben.