

Ik heb vandaag een extra rustdagje (donderdag voor het laatst gelopen), omdat ik bang was dat ik te snel ging en mijn lichaam even wat rust wilde geven. (Les 1 t/m 9 om de dag gelopen tot nu toe

Zit nu alleen al te verzinnen of ik morgen dan ook een rustdag neem, zodat mijn planning (werk, stage, hardlopen, etc.) weer beter uitkomt. Maar eigenlijk vind ik 3 rustdagen achter elkaar niet kunnen, ben bang dat ik dan vaker ga 'spijbelen' en dan komt het nooit goed voor die ladiesrun
