Geplaatst: 17-06-13 09:02 
Net dagje twee gedaan gezien ik vanavond echt hard aan de studie moet.
Ging al wat beter dan gisteren, maar dat opdrukken, auwch. 
Ben gewoon een slapjanus haha. Ik moet alleen oppassen met mijn gewichten (2 kg) voelde ik, vorig jaar heb ik een schoudergewrichtskapselontsteking gehad en ondanks dat ik door de huisarts en fysio genezen ben verklaard, merkte ik wel net dat er een zeer gevoelige plek zit dit protesteert bij sommige armoefeningen. Bij die oefeningen laat ik dus nog maar even de gewichtjes weg totdat ik ze van 1 kg heb gevonden.
Nu maar al dat zweet afdouchen.
Maar goed ik ben wel echt cm kwijt sinds januari dus ik besteed maar niet te veel aandacht meer aan de weegschaal. 
), kan je altijd tijdelijk aan de slag met 2 flesjes water van een liter 
bedankt voor de tip. 
Het is al niet aangenaam dat je naar opzij gaat totdat je heup/knie 'blokkeert', en daar dan die gewichten bij is vreselijk. 
Ik bouw het nu eerst even rustig op met twee flesjes water van 0.5 L, gezien de volgende flessen die we hebben meteen 1.5 liter zijn. 
terwijl ik daarvoor geen dag gemist heb. Nouja, vandaag weer een poging wagen, laatste dagje lvl 2. 
