In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Moderators: Essie73, ynskek, Ladybird, Polly, Muiz, Telpeva, NadjaNadja

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Samir

Berichten: 4196
Geregistreerd: 29-06-05

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 13:53

Zou ik mij hier ook mogen melden? :)

Sammy_xxs

Berichten: 2640
Geregistreerd: 11-06-10

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 13:57

Dat is ook een nare droom zeg :(:) maar hopelijk zijn dromen ook wel gewoon bedrog. En is dit meer een afsluiting.

Miranda40

Berichten: 2446
Geregistreerd: 21-07-04
Woonplaats: Bij de goudkust

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 14:18

Ik denk dat het ook een soort van afsluiting is of beter gezegd dat ik toch naar een afsluiting aan het toewerken ben. Voorheen wilde ik graag terug naar de afdeling omdat ik me daar veilig voelde, mensen om me heen had die mij konden helpen als het niet ging. Het zal ook wel te maken hebben met het nieuwe ziekenhuis waar straks mijn psychologe en alle andere heen gaan. Vorige jaar zei ik dat ik dan niet meer mee wilde maar wellicht als ik daar straks ben geweest dat het dan echt goed is.

Welkom Samir :wave:

_Jorine

Berichten: 476
Geregistreerd: 18-11-09

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 16:30

Wat een nare droom Miranda!
Welkom Samir!

Ik denk meer dat het gewoon vertrouwen is dat nog moet komen Nutter. Ik heb nu 4 of 5 gesprekken gehad en het is heel erg aftasten hoe we de gesprekken vorm gaan geven, ik heb al wel wat dingen kunnen aangeven maar het blijft lastig. Ik heb ook het idee dat zij mij lastig vind, omdat er elke keer zulke stiltes vallen en dan zegt ze wel dat ze aan het nadenken is maar ik weet gewoon dat ze niet weet wat ze moet zeggen, ik zie ongemakkelijkheid in haar ogen en hoor het in haar stem.

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 19:36

Welkom Samir.

@ _Jorine: goed van je dat je niet opgeeft. Hou wel in de gaten of het beter gaat.

Sammy_xxs

Berichten: 2640
Geregistreerd: 11-06-10

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 19:43

Dat is wel lastig, vooral omdat je het zelf merkt.

Welkom samir :wave:

1906

Berichten: 891
Geregistreerd: 19-04-09
Woonplaats: ...

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 23:27

Zou ik me mogen melden hier?
Misschien dat dit topic me een beetje helpt en
dat ik zie dat ik niet de enige ben die het moeilijk heeft. :)

_Jorine

Berichten: 476
Geregistreerd: 18-11-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-08-13 23:49

Tuurlijk, welkom!

edit; wat heb je een leuk paardje!

1906

Berichten: 891
Geregistreerd: 19-04-09
Woonplaats: ...

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 11:30

Bedankt! :)

Miranda40

Berichten: 2446
Geregistreerd: 21-07-04
Woonplaats: Bij de goudkust

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 11:59

Welkom 1906 ;)

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 12:12

Hallo 1906, wees welkom.

Samir

Berichten: 4196
Geregistreerd: 29-06-05

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 12:50

Bedankt iedereen!

Ik zal anders mijzelf eerst even kort voorstellen?
Ik ben 22 jaar, kom net uit een relatie van bijna 3 jaar waarvan bijna 2 jaar samengewoond te hebben. Ik ben voor hem naar Antwerpen verhuist en ik zit hier dan nu ook 'vast'. Ik heb maandag mijn eerste afspraak staan met een therapeute. Spannend! Waarom? Ik zat in geen gezonde relatie, na 3-4 maanden veel te hebben nagedacht denk ik dat hij een narcist is. Zeker weten doe ik het niet. Nu heb ik dus behoefte aan wat hulp om bepaalde gebeurtenissen helder te krijgen en om mijzelf weer terug te vinden.

1906

Berichten: 891
Geregistreerd: 19-04-09
Woonplaats: ...

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 13:39

Heftig Samir!
Goed dat je hulp zoekt! :j


Dan zal ik me ook voorstellen:

Ik ben 15, helaas sinds ong mijn 13e depressief dit heeft meerdere reden:
onzekerheid, negatief zelfbeeld, pestverleden enz.
Begonnen bij kappa waar ik 2x in de week kwam,
zij durfde het niet meer (ivm. suicidaliteit en automutilatie)
en heeft me doorgestuurd naar zon&schild.
Daar ben ik nu inmiddels al een tijd in behandeling.
Ik begon met om de week een gesprek bij de psycholoog, dat werd al snel 1x in de week.
Omdat het echt niet goed ging begonnen met antidepressiva (prozac),
helaas werkte dat niet.
En ik nu ben ik net 2 weken begonnen met zoloft.
Verder heb ik running therapie en binnenkort ook drama. En ik ga in een cognitieve gedragstherapie groep. Wat ik wel heel eng vind... :o
Verder zijn ze aan het nadenken over een eventuele opname..

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 18:18

Hm, op editieNL gaat het zo over narcisme.
Misschien terug te kijken op editienl.nl morgen.

Opdate:
Oh wacht, het was weer veel te oppervlakkig uiteraard.
Dat is ook de aard van het programma, niks mis mee.

Staat wel een test op editienl.nl schijnt het.

Samir, hoe werkte dat dan? In het begin was het koek en ei, maar later werd je partner steeds meer een blinde muur?
Laatst bijgewerkt door Nutter op 08-08-13 18:26, in het totaal 2 keer bewerkt

Miranda40

Berichten: 2446
Geregistreerd: 21-07-04
Woonplaats: Bij de goudkust

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 18:19

Samir goed van jezelf dat je hulp bent gaan zoeken. De 1e stap in de goede richting. Sterkte :(:)
1906 heftig hoor allemaal. Waar volg je de therapie? Is dat ook bij Zon & Schild? Kun je er thuis over praten?

_Jorine

Berichten: 476
Geregistreerd: 18-11-09

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 18:27

1906: Heb je een beetje baat bij de therapieën die je nu hebt?
Samir: Knap dat je voor jezelf hebt gekozen!

Wow, vanochtend ging het echt niet goed. Ik was al een paar dagen mijn homeopathische medicijn vergeten en ik voelde me echt weird vanmorgen, beetje randpsychotisch. Na een dubbele dosis van mijn medicijnen en nog wat uurtjes slaap gaat het nu wel weer aardig.

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 18:34

@1906: groepstherapie is altijd spannend.
Misschien is het nu een wat heftiger periode met dat vooruitzicht.
En ook nog dramatherpaie er bij, je pakt het wel aan zeg.
Wat doen ze op dit moment voor therapie met je? Ik bedoel om je problemen te bespreken?

1906

Berichten: 891
Geregistreerd: 19-04-09
Woonplaats: ...

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 18:56

Ik volg therapie bij Fornhese dat is een onderdeel van zon&schild.
Ik krijg cognitieve gedragstherapie, helaas helpt het nog niet echt.
Het is wel fijn dat ik kan praten, al vind ik dat wel moeilijk.
Ik merk alleen dat mijn 'denkfouten' echt vastgeroest zitten,
het is een gewoonte geworden.
En het is heel moeilijk om die gewoonte ('s) te doorbreken

_Jorine

Berichten: 476
Geregistreerd: 18-11-09

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 19:33

Ik ben opgenomen geweest bij Fornhese, in Ermelo!
Herkenbaar wat je schrijft.

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 19:35

Beste 1906, en anderen die zich aangesproken voelen (hopelijk op een fijne manier),

goed en fout, als in denkfout, is ook weer zo wat.
"Goed" en "fout" kunnen je wel van dienst zijn, zo van "dat is goed voor me" en "dat andere is niet zo goed voor me".

Een soort steunwieltjes, later heb je ze niet meer nodig.
Er is geen goed en fout meer later, want alle wat je besloten hebt heeft een reden gehad.

Weet dit: je denkpatronen hebben ook een oorzaak.
Ooit heb je besloten bepaald gedrag aan te leren, om jezelf te beschermen.
Het is er niets voor niets.

Daarom kun je het jezelf eigenlijk nooit kwalijk nemen dat je die denkpatronen hebt, dat je dat gedrag ontwikkeld hebt.
Ook als dat gedrag je later in de weg gaat zitten.
Want het gebeurde onbewust, en het was de enige uitweg.

Hopelijk is nu de tijd gekomen om langzaamaan de dingen te veranderen.

De stap zetten om hulp te vragen is wwn heel grote stap.
En het is een duidelijk teken dat je het anders wilt en dat je het aandurft om het anders te gaan doen.

Nutter
Berichten: 269
Geregistreerd: 03-04-13
Woonplaats: omg Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 19:37

_Jorine schreef:
1906: Heb je een beetje baat bij de therapieën die je nu hebt?
Samir: Knap dat je voor jezelf hebt gekozen!

Wow, vanochtend ging het echt niet goed. Ik was al een paar dagen mijn homeopathische medicijn vergeten en ik voelde me echt weird vanmorgen, beetje randpsychotisch. Na een dubbele dosis van mijn medicijnen en nog wat uurtjes slaap gaat het nu wel weer aardig.


Je hebt jezelf dus gefixt! :D

Anoniem

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 19:49

Nutter schreef:
_Jorine schreef:
1906: Heb je een beetje baat bij de therapieën die je nu hebt?
Samir: Knap dat je voor jezelf hebt gekozen!

Wow, vanochtend ging het echt niet goed. Ik was al een paar dagen mijn homeopathische medicijn vergeten en ik voelde me echt weird vanmorgen, beetje randpsychotisch. Na een dubbele dosis van mijn medicijnen en nog wat uurtjes slaap gaat het nu wel weer aardig.


Je hebt jezelf dus gefixt! :D

Ja jij kunt dat ook Jorine :D :D

_Jorine

Berichten: 476
Geregistreerd: 18-11-09

Re: In therapie, wie nog meer?? Elkaar ondersteunen?!

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 21:48

Haha :D

Samir

Berichten: 4196
Geregistreerd: 29-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 21:49

Ik zal zo eens kijken op die editienl!

In het begin was idd alles koek en ei, erger nog: het was perfect. Hij deed alles voor me, kwam steeds over vanuit antwerpen (2 a 2.5 uur rijden zonder spits), liet me voelen alsof ik de geweldigste vrouw van de wereld was. Zelfs toen ik op een woensdag jarig was kwam hij om 16u vanuit antwerpen en vertrok in de nacht om op onderdag 7u weer op zijn werk te staan. Hij heeft een drank/drugs verslaving gehad in het verleden en meerdere partners waarbij 'de situatie gewoon poedersuiker was'. En ik was geweldig etc. Door mij is hij op z'n 27e weer begonnen met studeren aan de universiteit, want zelfs dat had hij voor me over.
Tot het moment dat ik voor hem hier naar Antwerpen ben verhuist. Ik was jong (19) en hij al wat wijzer (27). Ik merkte al snel dat ik me niet altijd thuis voelde maar hij wuifde het weg als heimwee. Hij begon mij dingen aan te praten, dat ik een zwarte/witte kant heb, dat hij wel van de witte kant houdt mr niet van de zwarte. Ik was hier alleen in de grote stad en volledig afhankelijk van hem. Tegen het einde toe begon hij ook dingen te zeggen als 'ik ben egoistisch en ik verander voor niemand', 'ik kies altijd voor mezelf' en 'ik doe niets wat mij ongelukkig maakt'. Waarna ik zei dat je dan geen relatie moet aangaan en hij weer omdraaide en weer lief tegen mij deed. Ik heb het uit eindelijk uit gemaakt, en toen was hij natuurlijk heel verdrietig en wilde hij mij niet kwijt.. Dus nog een kans gegeven en toen ik die kans gaf draaide hij weer ineens om en wilde hij niks meer met mij te maken hebben. Nu (3/4 maanden later) is hij veel flink aan het feesten (veel drank) en heeft hij alweer een nieuw slachtoffer gevonden...

Ik ben nu enorm aan mijzelf aan het twijfelen en weet niet meer wat mijn eigen ideeën zijn en wat die van hem zijn. Soms wordt ik ineens bang en denk ik 'oh nee dat is de zwarte kant in mij, wegstoppen die kant mag ik niet hebben!'. En dan denk ik weer nee dat zijn niet mijn gedachtes. Dus nu moet ik opnieuw opzoek naar mijzelf..

Samir

Berichten: 4196
Geregistreerd: 29-06-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-08-13 21:54

_Jorine schreef:
1906: Heb je een beetje baat bij de therapieën die je nu hebt?
Samir: Knap dat je voor jezelf hebt gekozen!

Wow, vanochtend ging het echt niet goed. Ik was al een paar dagen mijn homeopathische medicijn vergeten en ik voelde me echt weird vanmorgen, beetje randpsychotisch. Na een dubbele dosis van mijn medicijnen en nog wat uurtjes slaap gaat het nu wel weer aardig.

Welk medicijn gebruik je als ik vragen mag? :)