Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-11-22 22:07

Geplaatst: 03-11-22 22:07

Ik werk als loopbaanspecialist en begeleid een groot aantal 2e spoor trajecten. Hoe aantrekkelijk het voor nu op de korte termijn klinkt om uit dienst te zien, toch zou ik je dat afraden om uit dienst te gaan als je ziek bent. Zeker als je de bedrijfsarts achter je hebt staan.

Mocht je meer willen weten mag je altijd een PB sturen dan antwoord ik uitgebreider als ik op de computer zit.

**Geplaatst**: 03-11-22 22:09

Geplaatst: 03-11-22 22:09

PPPeet schreef:
Ik werk als loopbaanspecialist en begeleid een groot aantal 2e spoor trajecten. Hoe aantrekkelijk het voor nu op de korte termijn klinkt om uit dienst te zien, toch zou ik je dat afraden om uit dienst te gaan als je ziek bent. Zeker als je de bedrijfsarts achter je hebt staan.

Mocht je meer willen weten mag je altijd een PB sturen dan antwoord ik uitgebreider als ik op de computer zit.

Weet jij dan ook wat de gevolgen zijn bij 1 jaar ziektewet?

**Geplaatst**: 03-11-22 22:19

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 03-11-22 22:19

Hoe bedoel je dat? In de zin van 1 jaar ziek bij een werkgever? Wat er in het 2e ziektejaar gebeurd? Is dat je vraag?

**Geplaatst**: 03-11-22 22:20

Geplaatst: 03-11-22 22:20

Alja, je hebt gelijk hoor, maar dat weet je nooit. Ik heb altijd de verstandigste keuzes gemaakt maar ik vraag me af of ik nu niet naar mijn gevoel moet luisteren.
Maar ik vind het wel fijn om hier verschillende meningen te lezen.

PPPeet wat lief aangeboden, ik stuur je morgen even een PB :-)

**Geplaatst**: 03-11-22 22:20

Geplaatst: 03-11-22 22:20

Als je idd langer dan 1 jaar ziek bent bij dezelfde baas?

**Geplaatst**: 03-11-22 23:20

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 03-11-22 23:20

Hoi Maeve, ik heb je een privebericht gestuurd met mijn verhaal en wat vragen die je jezelf kunt stellen waar je hopelijk iets aan hebt. Het werd een beetje een te lang verhaal voor hier.

Wat je zegt met je gevoel volgen kan ik me helemaal voorstellen, zoiets heb ik ook gedaan. Toch vind ik dit wel heel tricky om je baan volledig op te zeggen als je echt nog volop in de reïntegratie zit.

**Geplaatst**: 04-11-22 16:30

Geplaatst: 04-11-22 16:30

Alja schreef:
Als je idd langer dan 1 jaar ziek bent bij dezelfde baas?

In principe krijg je dan een arbeidsdeskundig onderzoek (ik ga uit van woonachtig in NL). N.a.v dit onderzoek wordt een advies gegeven m.b.t. de kans op terugkeer in eigen werk en/of oriënteren of ander werk wellicht beter passend is. Dit wordt het 2e spoor genoemd.

De arbeidsdeskdundige kijkt ook of je bijvoorbeeld aan het re-integreren bent in je eigen functie.

Heb je al een arbeidsdeskundig onderzoek gehad?

**Geplaatst**: 04-11-22 21:36

Geplaatst: 04-11-22 21:36

Nee
Ik ben pas as februari een jaar ziek thuis maar m’n baas is best aan het pushen geweest dat ik het weer moest gaan proberen omdat anders ook wet poortwachter om de hoek kwam…
Maar het is echt wel te vroeg, heb maandag ook zo hard staan huilen in de kleedkamer dat ze het in de kantine nog konden horen en toevallig zat hij daar zelf ook….

**Geplaatst**: 04-11-22 21:56

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 04-11-22 21:56

Oh wel nee joh niet doen als je denkt dat je het nog niet aan kan. En zeker niet bang worden voor dreigen met de wet verbetering poortwachter. Jouw baas is vooral bang voor zijn portemonnee

Zolang de bedrijfsarts niet zegt dat je moet proberen meer te werken, en je denkt zelf ook dat je het niet kan vooral niet doen
. Uiteindelijk heb je er nu zoals je vanaf hier te beoordelen dan alleen jezelf mee.

**Geplaatst**: 04-11-22 22:18

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 04-11-22 22:18

Onder die omstandigheden zou ik echt niet stoppen met werken nee. Hooguit toch gaan aandringen op een tweede spoor traject. Je werkgever mag niet zo pushen en als het UWV erachter komt kunnen ze nog een probleem hebben ook.

**Geplaatst**: 07-11-22 12:35

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 07-11-22 12:35

Lastige keuze Maeve!

Ik wil mij ook graag melden. Ik ben begin van de zomer (mei) uitgevallen. Volgens de huisarts geen burnout, maar flink overspannen. Op basis daarvan een doorverwijzing naar de POH gekregen. Hier kan ik goed mee praten. Sinds september ben ik weer aan het opbouwen op mijn werk. Dit gaat gelukkig goed, maar ik werk nu 'slechts' nog halve dagen.

Nu loop ik er tegenaan dat ik niet meer helemaal binnen het bedrijf van mijn huidige werkgever "pas" als het ware en ik graag ergens anders aan de slag zou willen. Ik ben alleen erg bang om weer terug te vallen doordat ik te snel te veel wil, mezelf onnodig veel druk opleg (grootste oorzaak van uitval) en dan ga lopen piekeren.

Wat zouden jullie doen? Voorlopig nog even blijven waar ik zit en zodra ik steviger in m'n schoenen sta rondkijken, of nu de gok wagen en hopen dat ik ook nieuwe energie krijg van een andere werkgever?

**Geplaatst**: 07-11-22 13:15

Geplaatst: 07-11-22 13:15

SarahIlse schreef:
Lastige keuze Maeve!

Ik wil mij ook graag melden. Ik ben begin van de zomer (mei) uitgevallen. Volgens de huisarts geen burnout, maar flink overspannen. Op basis daarvan een doorverwijzing naar de POH gekregen. Hier kan ik goed mee praten. Sinds september ben ik weer aan het opbouwen op mijn werk. Dit gaat gelukkig goed, maar ik werk nu 'slechts' nog halve dagen.

Nu loop ik er tegenaan dat ik niet meer helemaal binnen het bedrijf van mijn huidige werkgever "pas" als het ware en ik graag ergens anders aan de slag zou willen. Ik ben alleen erg bang om weer terug te vallen doordat ik te snel te veel wil, mezelf onnodig veel druk opleg (grootste oorzaak van uitval) en dan ga lopen piekeren.

Wat zouden jullie doen? Voorlopig nog even blijven waar ik zit en zodra ik steviger in m'n schoenen sta rondkijken, of nu de gok wagen en hopen dat ik ook nieuwe energie krijg van een andere werkgever?

Als je nog halve dagen werkt heb je eigenlijk 2 opties: via het UWV en de bedrijfsarts proberen te regelen dat je overgeplaatst wordt naar een ander bedrijf (al is dat in je eerste jaar ietwat ongebruikelijk) of zelf gaan solliciteren en daarbij netjes aangeven dat het om een reïntegratie traject gaat. Dit moet je nieuwe werkgever willen, maar daar krijgen ze ook (financiële?) zekerheden voor terug geloof ik. Jij behoudt in ieder geval netjes jouw rechten op deze manier. Zomaar stoppen en ergens anders aan de bak gaan kan wat lastiger liggen volgens de regels, zeker als je het einde van de reïntegratie nog niet in zicht hebt.

**Geplaatst**: 07-11-22 13:37

Geplaatst: 07-11-22 13:37

Alja schreef:
Nee
Ik ben pas as februari een jaar ziek thuis maar m’n baas is best aan het pushen geweest dat ik het weer moest gaan proberen omdat anders ook wet poortwachter om de hoek kwam…

De wet (verbeterde) poortwachter is allang op jouw situatie van toepassing.

In principe hoort er een plan van aanpak te zijn.
(Mind, bij mijn man is dit pas in week 103 op papier gekomen...)

Wat in het plan van aanpak staat is wat iedereen zoal doet, waarbij geldt dat jij verplicht bent om aan je herstel te werken.
Nu je hebt een psycholoog, dus dat zit wel snor.
Verder is het verplicht dat het bedrijf via de arbo arts contact met jou onderhoudt.

... in principe heeft de arbo arts medisch beroepsgeheim en mag hij/ zij slechts in omfloerste termen zoals 'mate van belastbaarheid' communiceren met de baas.

De baas gaat het geen fluit aan wat jij mankeert.
En een baas die druk zet (zoiets als 'ik vind dat jij best meer kan werken') mag al helemaal niet.

Na 1 jaar /52 weken hoort er een evaluatie te gebeuren: hoe staat het er voor, werkt het plan van aanpak?
(En dit is ook een moment om over een eventueel 'tweede spoor reïntegratie' te beginnen.)

https://www.fnv.nl/werk-inkomen/ziekte- ... durig-ziek

**Geplaatst**: 07-11-22 15:35

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 07-11-22 15:35

Bedankt Janneke voor je bericht
Erg duidelijk, ik heb op dit moment erg veel moeite met begrijpend lezen

**Geplaatst**: 30-11-22 17:29

Geplaatst: 30-11-22 17:29

Hebben jullie wel eens een bloedonderzoek laten doen?
Zo ja, kwamen daar dan ook gekke dingen uit?
Ik heb er 1 laten doen en moet nog de huisarts afwachten maar ijzer is te laag bij mij, en vitamine D aan de lage kant, echt tegen ondergrens aan..
Ben wel benieuwd of dat dan echt zoveel doet.

**Geplaatst**: 01-12-22 09:58

Geplaatst: 01-12-22 09:58

wendy1987 schreef:
Hebben jullie wel eens een bloedonderzoek laten doen?
Zo ja, kwamen daar dan ook gekke dingen uit?
Ik heb er 1 laten doen en moet nog de huisarts afwachten maar ijzer is te laag bij mij, en vitamine D aan de lage kant, echt tegen ondergrens aan..
Ben wel benieuwd of dat dan echt zoveel doet.

Ja, mijn schildklierwaarden waren afwijkend en ik ben daar een jaar voor behandeld met medicatie. Dat maakte een groter verschil dan ik verwacht had. Met vitaminetekort geen ervaring. Een laag ijzergehalte kun je zeker klachten van hebben!

**Geplaatst**: 27-01-23 01:12

Geplaatst: 27-01-23 01:12

Ik schop dit topic even omhoog want er zullen vast nog steeds mensen zijn die met burn out/overspannen te maken hebben.

Ik ben helaas overspannen, voor de 2e keer. Ik krijg heel weinig steun van m'n man waardoor ik het erg moeilijk heb. Ook twijfel ik of ik me ziek zal melden. Heb sowieso enorm veel moeite om voor mezelf op te komen.

Het komt door de thuis/privé situatie en niet door m'n werk want daar ga ik met plezier heen.

En nu kan ik dus niet slapen omdat m'n man me niet steunde en hij er niet over wil praten maar nu lekker ligt te snurken en ik ben nog wakker

**Geplaatst**: 27-01-23 08:21

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 27-01-23 08:21

Ach fjordjes wat vervelend…
Nu is overal wel eens wat maar ik ken jou al heel lang van bokt en lees ook altijd dat er gedoe is met je man..
Ik denk alleen niet dat hij ooit gaat veranderen en zichzelf altijd belangrijker vind dan jou.
Kun je dat accepteren of niet?
Bij niet zoals nu blijkt moet je je misschien afvragen als hij wel de juiste voor je is.

Sterkte

**Geplaatst**: 27-01-23 13:06

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 27-01-23 13:06

Volgens mij heb ik hier nog niet gereageerd maar alleen een stipje gezet.
Ik zit sinds september thuis met een burn out. Ik werk op dit moment 6 uur per week.

Na je bericht gelezen te hebben vraag ik me af of je relatie wel goed zit fjordjes? Mijn man steunt mij met alles, ook al is dat met mijn hoge frustratie gehalte niet altijd makkelijk

**Geplaatst**: 27-01-23 13:38

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 27-01-23 13:38

Voor de rest wel alleen op het gebied van mijn adhd (en daardoor overspannen) begrijpt hij er weinig van ook al zegt ie van wel.

**Geplaatst**: 29-01-23 01:46

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 29-01-23 01:46

Dan heb je geluk Lieszje. Volgens mijn huisarts en therapeuten is het voor iemand die dit nooit heeft meegemaakt vaak niet te begrijpen.

Mijn vriend steunt mij ook niet voldoende. Niet uit kwade wil, maar gewoon omdat hij het niet snapt en niet weet hoe hij ermee om moet gaan. Ondanks dat hij filmpjes heeft bekeken waarin het wordt uitgelegd.

Hij heeft überhaupt weinig empathie, iets met erfelijke belasting van zijn moeder, maar dat maakt het voor mij, en ons gezin met 3 tieners een stuk lastiger. Ook kan hij vanwege zijn werk maar weinig van mij overnemen.

Ik ben in de kerstvakantie begonnen met 2x2u pee week werken op arbeidstherapeutische basis, maar daar afgelopen mee gestopt. Het was een uitprobeerdel van de b.a zodat ik een doel had. Maar helaas pakt het in de praktijk anders uit.

Ik loop mezelf volledig stuk, terug heel emotioneel, weinig energie, afreageren, hoofdpijn, buikpijn, geen kleine taken in huis aankunnen, schrikken en een paniekaanval in de supermarkt. Ik kon niet anders dan weer 100% ziekmelden en tot rust komen. Maar zodra ik aan werk denk, begin ik direct weer hartkloppingen te krijgen. Donderdag moet ik naar de verzuimconsulent. Ik stress hem nu al..

**Geplaatst**: 29-01-23 01:51

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 29-01-23 01:51

@ Fjordjes, heb je hulp bij je overspannenheid? Gesprekken met de praktijkondersteuner van de huisarts of een coach/psycholoog zou jou kunnen helpen om te leren voor jezelf op te komen.

Evt later een gesprek met jou en je man om samen het gesprek aan te gaan.

Sterkte en beterschap

**Geplaatst**: 29-01-23 08:34

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 29-01-23 08:34

Ik was in oktober ook begonnen met werken op therapeutische basis maar was ook te vroeg dus ik herken je gevoel helemaal Mama3!

Nu ga ik het half maart weer proberen, eerst de triggers van mijn verjaardag en m’n dochters verjaardag voorbij!
Waar ik “ vroeger” helemaal in de stress schoot bij 1 week geen therapie gaat het nu al een paar weken goed zonder ( niet bewust maar door omstandigheden paar keer moeten afzeggen)

Voel me ook gewoon sterker dus er komt weer licht aan de horizon.

**Geplaatst**: 29-01-23 08:37

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 29-01-23 08:37

Ja ik heb afgelopen week een gesprek gehad met de poh ggz en volgende maand weer.

Hoe hebben jullie je ziek gemeld bij de werkgever en hoe werd daar op gereageerd?

**Geplaatst**: 29-01-23 08:40

Re: (Ex)- burnout lotgenoten

Geplaatst: 29-01-23 08:40

Je bent niet verplicht te melden waarom je ziek bent.
Ik heb het gewoon telefonisch gedaan