Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-05-12 10:41

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 10:41

ik eet/drink ook praktisch nooit zuivel alleen kaas/boter op brood.

Ik heb cambridge een half jaar gevolgt, veel geld per week ben je er aan kwijt... Ik heb vorig jaar een maagverkleining gehad, nu ben ik erg zoekend in een goede dagmenu. Krijg wel steun van een dietiste maar die heeft weer andere ideeen dan ik (hoezo eigenwijs)

**Geplaatst**: 15-05-12 10:45

Geplaatst: 15-05-12 10:45

Vergeet niet dat je verder geen boodschappen hoeft te doen. Normaal was ik dat toch al kwijt aan Prodimed, dus kan het missen.
Knap dat je een maagverkleining hebt aangedurfd, ik kom hier niet voor in aanmerking (BMI te laag), maar zou het ook best eng vinden.

**Geplaatst**: 15-05-12 10:46

Geplaatst: 15-05-12 10:46

Ik was gisteren mijn eten vergeten. Dus heb alleen een tisti met kaas en toen ik thuis was mijn avondeten een hele hele hele grote protie tortelini op (ja ik had echt echt echt honger

) en ben vandaag een halve kilo zwaarder dan gisteren $:\$

vanavond bij gebrek aan beter...patat met een kroket...ik heb wel priveles met mijn paard dus ga lekker half uur/ drie kwartier bikkelen...

**Geplaatst**: 15-05-12 10:47

Geplaatst: 15-05-12 10:47

Ik ga zo even nieuwe baterijen in mijn weegschaal doen en maar weer eens wegen. De laatste tijd is het wat minder met mij gegaan qua voeding en sport. Heb een paar stressvolle en drukke weken achter de rug, en dan grijp ik weer naar de lekkere dingen

Ik zat op -3,5 kg, ben benieuwd wat ik nu weeg.

**Geplaatst**: 15-05-12 10:48

Geplaatst: 15-05-12 10:48

Romeo2007 schreef:
Vergeet niet dat je verder geen boodschappen hoeft te doen. Normaal was ik dat toch al kwijt aan Prodimed, dus kan het missen.
Knap dat je een maagverkleining hebt aangedurfd, ik kom hier niet voor in aanmerking (BMI te laag), maar zou het ook best eng vinden.

dan ben je nog veel kwijt, een weekje cambridge ben je gauw 50 euro kwijt. Daarbij moet je dan nog boodschappen doen voor je man en 2 kinderen. Ik vind het veel geld, komt waarschijnlijk ook omdat het bij mij niet heeft gewerkt ondanks de goed afbouw.

**Geplaatst**: 15-05-12 10:51

Geplaatst: 15-05-12 10:51

Bonjoy schreef:
Ik ga zo even nieuwe baterijen in mijn weegschaal doen en maar weer eens wegen. De laatste tijd is het wat minder met mij gegaan qua voeding en sport. Heb een paar stressvolle en drukke weken achter de rug, en dan grijp ik weer naar de lekkere dingen Ik zat op -3,5 kg, ben benieuwd wat ik nu weeg.

Nou ik had op een gegeven moment -4,2 en zit op het moment op -2,3....

sjonge wat is het lastig...en wat is eten lekker

tis echt moeilijk....Ik moet en ik zou 61 wegen

**Geplaatst**: 15-05-12 11:22

Geplaatst: 15-05-12 11:22

Nou, die 3,5 kg is er dus mooi weer bij

**Geplaatst**: 15-05-12 11:22

Geplaatst: 15-05-12 11:22

Kom op! Even doorzetten

**Geplaatst**: 15-05-12 11:25

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 11:25

Jup, ga er vanaf vandaag weer keihard bij

**Geplaatst**: 15-05-12 11:39

Geplaatst: 15-05-12 11:39

Bonjoy schreef:
Jup, ga er vanaf vandaag weer keihard bij

Ik doe met je mee

**Geplaatst**: 15-05-12 11:42

Geplaatst: 15-05-12 11:42

Anne_mieke88 schreef:
Bonjoy schreef:
Jup, ga er vanaf vandaag weer keihard bij

Ik doe met je mee

Gezellig

**Geplaatst**: 15-05-12 11:45

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 11:45

hoeveel moet jij dan afvallen?

ik moet nu dus nog 6,2 kilo om de 61 te bereiken

Dan kan ik het meeste van mijn kleren weer aan

**Geplaatst**: 15-05-12 11:50

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 11:50

In totaal wil ik er 25 kg af hebben. Als er 14,5 kg af is wil ik weer beginnen met paardrijden

**Geplaatst**: 15-05-12 11:55

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 11:55

nou gewoon lekker opnieuw beginnen

en hou vast hoe graag je weer wilt paardrijden!!

**Geplaatst**: 15-05-12 13:24

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 13:24

Ik merk dat heel weinig mensen hier zuivel eten... Is dat een bewuste keuze? Ik heb juist heel veel zuivel.. Vind ik echt lekker.. En gezond.

**Geplaatst**: 15-05-12 13:33

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 13:33

Ik hoop dat ik binnenkort ook verslag kan doen dat ik wat ben afgevallen,.. maar ondanks het sporten en beter eten is er nog niks af..... maar ik heb geduld.

Naamloos1, ik eet regelmatig zuivel in de vorm van kaas of bakje yoghurt maar ook niet zo heel vaak. Waarom geen idee

**Geplaatst**: 15-05-12 13:36

Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 2

Geplaatst: 15-05-12 13:36

Ik eet heel vaak iets van vezelrijke dingen in de magere melk, of magere kwark, of optimel vla na het eten... Best vaak in vergelijking met jullie haha.