Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-04-10 22:38

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 26-04-10 22:38

oh ja tuurlijk! scapino, schoenenreus en bristol hebben dat soort dingen ook vaak voor leuke prijzen! ga ik deze week daar maar eens kijken. Bedankt voor de tip!

**Geplaatst**: 26-04-10 23:35

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 26-04-10 23:35

Graag gedaan!

**Geplaatst**: 27-04-10 00:01

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 00:01

Vanmorgen weer ff gegaan.. weer volgens schema 5x: 3 minuten rennen, 3 minuten wandelen. Ging aardig, de ena laatste set ging wel wat vermoeider maar de laatste set ging dan weer wat makkelijker wel maf

**Geplaatst**: 27-04-10 07:19

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 07:19

Nog steeds niet beter, word dus niet rennen vanavond.

**Geplaatst**: 27-04-10 10:51

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 10:51

Net heerlijk in het zonnetje gelopen. Erg warm ervan gekregen, flink aan het zweten maar o zo'n goed gevoel

**Geplaatst**: 27-04-10 10:59

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 10:59

Ik heb eindelijk gister na een hele week in de slomestand te hebben gestaan (moe, geen zin, te druk) weer gerend. Ruim 5km en het ging heerlijk

Dus nu vrijdag weer even een stukkie langer. Moet echt even mijn motivatie weer uit mijn tenen halen.

**Geplaatst**: 27-04-10 11:00

Geplaatst: 27-04-10 11:00

@ Chantal: balen zeg, dat je nog steeds ziek bent, beterschap!
@MB: nog gefeliciteerd met je verjaardag! Leuke dag gehad gister?

Ik ga denk ik ook maar wachten op een aanbieding van de Aldi/Lidl. Bij de appie hadden ze laatst geen maat S, dus dat werd 'm niet

Vanavond les 5 lopen. Vriendlief gaat ook mee, die wil ook aan z'n conditie werken maar stiekem loop ik liever alleen geloof ik...

**Geplaatst**: 27-04-10 11:31

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 11:31

pfff, ik twijfel of ik vanavond naar die atletiekvereniging ga. En of ik dan ga kijken of gewoon meteen in mijn hardloopkloffie er naar toe ga. Ik vind het zo spannend, en ben best onzeker..

**Geplaatst**: 27-04-10 11:35

Geplaatst: 27-04-10 11:35

MamboBeach schreef:
Thank you allemaal!

Ik heb pas een hardloopbroek bij Scapino gekocht voor 15 euro, ideaal ding!

ben ik het niet mee eens ik vind die dingen zo vreselijk en ademen niet goed..meestal vormloos is net zoiets als een HH rijbroek terwijl je altijd pikeur hebt...dat werkt ook niet

En op schoenen bezuinig ik helemaal niet

Gisteren gelopen 20-15-15 tussendoor 2min stappen was rondje van 8km niet slecht

**Geplaatst**: 27-04-10 11:42

Geplaatst: 27-04-10 11:42

Angela_ schreef:
pfff, ik twijfel of ik vanavond naar die atletiekvereniging ga. En of ik dan ga kijken of gewoon meteen in mijn hardloopkloffie er naar toe ga. Ik vind het zo spannend, en ben best onzeker..

Wat vind je er spannend aan Angela? en jij hebt toch al hele einde gelopen? je zou prima mee kunnen komen dan, denk ik

**Geplaatst**: 27-04-10 12:07

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 12:07

Ik weet het niet ben bang om een kluns te zijn denk ik. Faalangst he..

**Geplaatst**: 27-04-10 12:10

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 12:10

dat is vervelend! 9 vd 10x valt het dan uiteindelijk allemaal wel mee maar wel jammer dat je er van te voren stress van krijgt.

**Geplaatst**: 27-04-10 12:51

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 12:51

Zou ik ok hebben

ik zou gaan kijken, maar voor de zekerheid de kleding meenemen?

**Geplaatst**: 27-04-10 21:08

Geplaatst: 27-04-10 21:08

Nou Angela, is het je gelukt om je moed te verzamelen en vanavond te gaan kennismaken? Valt vast reuze mee, je hebt al zulke mooie resultaten behaald, zo'n atletiekklasje kun je vast ook wel aan!

Ik heb vanavond lesje 5 gelopen, ik zit lekker in mijn ritme en ben tot nu toe braaf elke les wezen lopen.
Viel me trouwens wel een beetje tegen, ipv 1x 1, 2x 2 en 2x 3 opeens 1x2 en 3x3. Heb gisteren bloed gedoneerd en heb het idee dat ik dat toch wel kon merken, was snel duizelig onder het lopen.

Edit: pff als ik onder andere de post van tita lees voel ik me nog zo'n beginneling

Zal blij zijn als ik les 10 gepasseerd ben, dat klinkt al wat minder zwak

**Geplaatst**: 27-04-10 22:04

Geplaatst: 27-04-10 22:04

Heb m'n motivatie weer terug

.
Vandaag een uur achter elkaar hardgelopen in een lekker tempo.
(over een paar weken loop ik de 3km op school voor een cijfer & ik was met oefenen voor het eerst in 4jaar niet het snelste meisje. Dat moeten we niet hebben natuurlijk he haha. Ookal val ik bijna dood neer, ik moet en zal de eerste zijn. Zo ben ik dan weer

**Geplaatst**: 27-04-10 22:45

Geplaatst: 27-04-10 22:45

tita schreef:
MamboBeach schreef:
Thank you allemaal!

Ik heb pas een hardloopbroek bij Scapino gekocht voor 15 euro, ideaal ding!

ben ik het niet mee eens ik vind die dingen zo vreselijk en ademen niet goed..meestal vormloos is net zoiets als een HH rijbroek terwijl je altijd pikeur hebt...dat werkt ook niet

En op schoenen bezuinig ik helemaal niet

Gisteren gelopen 20-15-15 tussendoor 2min stappen was rondje van 8km niet slecht

Ik heb ze al een tijdje en ik ben echt super tevreden! Misschien was ik ze anders?

Morgen moet ik ook weer, dan heb ik een week niet getraind!

We zijn in een nieuwe groep begonnen, dus ik ben geen beginner meer en... ik sla 1 groep over!

Goed he!

**Geplaatst**: 27-04-10 22:50

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 22:50

ik ben geweest, en het was echt onzettend leuk. Ik heb de coopertest gelopen.

**Geplaatst**: 27-04-10 22:55

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 27-04-10 22:55

Zie je wel dat het leuk is!

Hartstikke fijn!

**Geplaatst**: 28-04-10 08:41

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:41

Ik ga vanavond weer een rondje denk ik

les 23

Dan vrijdag les 24 en dan kan ik het volgedne week afronden, precies een week voor dat ik eigenlijk wilde eindigen $*\o/*$

**Geplaatst**: 28-04-10 08:47

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:47

@ patos ik voel me ook beginneling hoor vorig jaar sept liep ik de ad loop in 63 min maar dankzij een blessure mag ik weer overnieuw beginnnen

halve marathon is doel maar eigenlijk de hele ooit

**Geplaatst**: 28-04-10 08:51

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:51

Ik ga vanavond voor lesje 15

Hopelijk gaat dat beetje met het weer, vrijdag haalt waarschijnlijk niks uit.. Dus dan zondag maar weer lesje 16. Loop wel achter op schema zo maarja beter zo dan helemaal een week niet lopen

**Geplaatst**: 28-04-10 08:52

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:52

Hoeveel KM is een halve marathon eigenlijk?

**Geplaatst**: 28-04-10 08:57

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:57

21 want de hele is 42

**Geplaatst**: 28-04-10 08:58

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 28-04-10 08:58

Oh ja maar dat wist ik ook niet.
mmmm nou ja dat vind ik wel een beetje ver eigenlijk

**Geplaatst**: 28-04-10 09:00

Geplaatst: 28-04-10 09:00

@Phylos,

Twee weken terug hadden ze ook hardloop kleding bij de Albert Heijn voor weinig. Kwaliteit is prima (vind ik) en helemaal niet duur. Misschine hebbeb ze het nog, vaak ligt het er wel een paar weekjes.