Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-09-23 19:33

Geplaatst: 24-09-23 19:33

Fijn dat je bij je vader thuis ben.
Ik snap goed dat je huisarts je naar het ziekenhuis wilde hebben.
Maar wat nu? Tumor en verschiven wervels dat is nogal wat?

Wat een pechvogel ben je.

Voorzichtig aan. Honden knuffelen is altijd goed.

**Geplaatst**: 24-09-23 19:35

Geplaatst: 24-09-23 19:35

Ik wil je toch heel veel sterkte toewensen, en wat een schattige foto van de bruine hond op de laatste foto.

**Geplaatst**: 24-09-23 19:56

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 24-09-23 19:56

Heftig hoor. Ik vind je nog zo rustig overkomen. Ik zou in zak en as zitten als ik net weer ter been was. En je zegt een tumor…??

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-09-23 20:31

Geplaatst door de TopicStarter : 24-09-23 20:31

Ik zal nog eens vragen over een corset. Als het met zitten kan helpen dan zou het wel fijn zijn.
Ze hebben het er wel over gehad in het ziekenhuis maar ze vonden het geen optie met het stoma. Misschien denken ze er in NL anders over.

En ik heb al een tijdje een tumor zitten maar die hadden ze dan weer gemist op de ct scan

Ze hadden een lijstje met dingen die met de val te maken hadden maar er is dan ook altijd een lijstje met andere bevindingen.
Stond aardig wat op wat ook klopt maar de tumor hadden ze dus niet vermeld.
Laat ik het zo zeggen, mijn ct scans zijn altijd interessant :')

En een verschoven lever is in NL nooit genoemd met scans of echo’s. Apart weer.

**Geplaatst**: 24-09-23 20:50

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 24-09-23 20:50

Moet je je stoma houden dan?

**Geplaatst**: 25-09-23 10:32

Geplaatst: 25-09-23 10:32

Kijk/vraag anders eens naar een Hewitt brace. Toen ik een compressie fractuur had van T12 kreeg ik die. De voorkant daarvan is open. Er lopen beugels ter hoogte van de voorkant van je bekken en borstbeen en langs je romp. Aan de achterkant zit een panel. Door de constructie blijft je romp in gestrekte positie. Enige is dat het niet de zwaartekracht uitschakelt, dus als dat moet dan snap ik dat je vooral moet liggen met jouw blessure.

https://www.isala.nl/patientenfolders/7 ... sie-brace/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-09-23 22:09

Geplaatst door de TopicStarter : 28-09-23 22:09

YvonneV, ja dat is blijvend.

Zal met de afspraak in het umcg eens vragen naar een brace. Heb van de week alleen telefonisch gesproken met de trauma chirurg en toen ging het er voornamelijk over wat ik tot de afspraak wel en niet mag doen.

Ben inmiddels wel negatief getest op mrsa dus dat is mooi meegenomen. Nu nog de uitslag van de esbl testen.
Mrsa moest getest worden omdat ik 2 weken in het buitenland in het ziekenhuis had gelegen en esbl omdat ik eerder drager was van 2 resistente bacteriën. Zou heel fijn zijn als die nu ook negatief zijn

Geeft iedere keer best een gedoe in ziekenhuizen en de thuiszorg moet altijd volledig ingepakt zijn.

Met de fysio ook druk bezig geweest.
Sowieso met doelen stellen en dan is het best confronterend als het hoofddoel is om weer op het oude niveau te komen qua sporten bij de fysio en dat het doel is om dat in een jaar te bereiken…
Nu eerst 6 weken fysio aan huis en dan kijken of ik weer bij de sportschool met de fysio groep verder kan.
Mag ook nu niet meer gewoon lopen in huis, alleen nog met een rollator.
Doe nu braaf 2x per dag een heel lijstje oefeningen op bed.
Eten probeer ik 3x per dag kort aan tafel te doen en dat gaat als het niet te lang duurt.
Verder is het (bijna) plat liggen.

Ben nog op zoek naar geduld

**Geplaatst**: 28-09-23 22:41

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 28-09-23 22:41

Ik kom je zo snel mogelijk een potje brengen sis, heb alleen zelf ook niet zoveel dus dat wordt even zoeken

**Geplaatst**: 28-09-23 22:48

Geplaatst: 28-09-23 22:48

Ah, als geduld te versturen was, zou ik het doen :knuffel:

Respect dat je braaf de oefeningen doet. Zal niet altijd makkelijk zijn als de doelen zo ver weg zijn. Maar goed om vol te houden!
En maar kleine zegeningen tellen

Fijn dat mrsa uitslag negatief was. Op naar ook een negatieve uitslag bij de esbl testen.

**Geplaatst**: 28-09-23 23:17

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 28-09-23 23:17

Oeh ik herken zoveel in wat je schrijft.
Ik had dan wel niet mijn rug gebroken maar wel 2 geplande rug operaties, zat tussen de operaties 5 dagen.
Bij de eerste operatie via de rugzijde plaatjes en schroeven geplaats en bij de 2e operatie via de buikzijde een kooitje geplaatst waarin bot uit mijn bekkenkam was geplaatst.
Totaal 11 dagen in het ziekenhuis gelegen.

Maar zitten, staan, lang liggen alles was drama. Ik moest 3 maanden verplicht een afneembaar gips korset dragen welke gelukkig wel af mocht bij het liggen. Douchen mocht ook, nou ja douchen. Ik mocht goed rechtop op een krukje zitten en verder niet bewegen. Mijn man heeft mij 3 mnd lang moeten douchen.
Lopen zonder rekje/rollator was een hele opgave in het begin. In het ziekenhuis deed ik dat wel. Maar eenmaal thuis liep ik langs meubelen zodat ik steun had. Hier in die tijd nooit commentaar over gehad van de fysio.

Enige wat hier werkte was veel afwisselen. En dat is nu zo'n 15 jaar later nog steeds. Lang zitten of staan (met name stilstaan op 1 punt) blijft een dingetje. Maar goed daar is prima mee te leven.

**Geplaatst**: 29-09-23 07:44

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 29-09-23 07:44

wat betreft een corset, mijn vader heeft een ingezakte ruggenwervel, natuurlijk totaal iets anders dan jij hebt. Het corset wat hij kreeg ging ook niet samen met z'n stoma. Uiteindelijk heeft hij een soort elastische band gekregen. Misschien niet geschikt voor jou, maar je kunt het altijd vragen. Het geeft hem wel veel steun aan z'n rug (ding is eigenlijk bedoeld voor een navelbreuk)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-10-23 10:16

Geplaatst door de TopicStarter : 10-10-23 10:16

Inmiddels is het morgen al weer 5 weken geleden dat ik ben gevallen.
De breuk zelf heb ik weinig last van, het is stijf en vooral de spieren er omheen voel ik wel wat maar dat valt allemaal heel erg mee.
De onderrug blijft heel erg pijnlijk helaas.
Ook best veel krachtverlies en pijn in de benen.
Zit dus nog steeds op een aardige hoeveelheid pijnstilling en merk weinig vooruitgang.

Morgen een afspraak in het UMCG en omdat ik nog steeds amper kan zitten, word ik met een zorg ambulance thuis opgehaald.
Hoop heel erg dat ze daar niet alleen kijken of de breuk goed herstelt maar dat ze ook naar de onderrug kijken.
De fysio vindt het ook wel wat weg hebben van een hernia.

Doe nog steeds braaf 2x per dag mijn oefeningen op bed en loop een paar keer per dag een stukje met de rollator door het huis.
Dat gaat best goed maar de pijn komt daarna pas.
Kan ook niet opbouwen met nieuwe oefeningen want dat geeft nog meer klachten dus de fysio wil eerst dat ze verder gaan kijken wat er mis is.

Duurt lang allemaal…

**Geplaatst**: 10-10-23 10:18

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 10:18

Wat vervelend dat je er nog zoveel klachten van hebt, ik duim voor je dat de artsen je straks verder kunnen helpen.

**Geplaatst**: 10-10-23 10:35

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 10:35

Is het alweer 5 weken, pff.
Ja dat duurt lang dat je nog niet goed kunt zitten.
Ik ben benieuwd wat ze er van zeggen.

**Geplaatst**: 10-10-23 10:38

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 10:38

Ik had mijn rug niet gebroken.
Maar kan wel uit ervaring zeggen dat zitten na bijna 2 jaar na de operatie soms nog een uitdaging is.
Er zijn dagen dat ik beter even kan opstaan, stukje lopen en daarna kan ik wel zitten.

Ik weet niet hoelang je nu probeert te zitten. Maar het verstandigste is om het toch nog grotendeels te "vermijden" niet te lang te zitten.

**Geplaatst**: 10-10-23 10:50

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 10:50

**Geplaatst**: 10-10-23 11:01

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 11:01

Wat vervelend dat het herstel zo lastig gaat. Hopelijk kunnen ze in het UMCG je helpen :(:)

.

**Geplaatst**: 10-10-23 11:05

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 11:05

Jeetje, dat houdt wel heel lang aan ja.
Hopelijk kunnen ze een verklaring vinden - en er iets aan doen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-10-23 12:37

Geplaatst door de TopicStarter : 10-10-23 12:37

Het zitten doe ik nog weinig. 3x per dag met eten even aan tafel en vorige week heb ik in de middag een keer 10 minuten buiten in de tuin gezeten.
Verder op bed wel wat meer zgn strandstoel houding dus benen en hoofdeinde wat omhoog.
Maar het liefst lig ik nog plat of op mijn zij.
Ik wissel veel af qua houding en gebruik nu op het bed ook een elektrische deken waar ik op lig en af en toe aan zet zodat de rug en benen warm worden en de spieren wat meer ontspannen.
Vindt vooral mijn oude hondje ook erg fijn :')

**Geplaatst**: 10-10-23 14:05

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 14:05

Zitten kun je opzich "oefenen"

Bijvoorbeeld je Training is altijd 60 Minuten tijdbestek.

Als jij 5 Minuten zonder problemen kunt zitten. Ga je 55 Minuten rusten.
Het uur erop weer 5 Minuten zitten. 55 Minuten rusten.
Een dag later kun je 8 Minuten zitten zonder vermoeide spieren en de rest van de 60 Minuten ga je weer rusten.

Zo heb ik toen zowel het zitten als ook weer kunnen lopen opgebouwd.
Dus als ik eerst 3 Minuten kon "lopen" 57 Minuten rusten. Om weer 3 Minuten te lopen.

**Geplaatst**: 10-10-23 14:31

Re: Rug gebroken op vakantie

Geplaatst: 10-10-23 14:31

Heb je fysiotherapie, iemand die gespecialiseerd is in rug en rugletsel? Dat lijkt mij wel een voorwaarde om onder begeleiding je belasting te onderhouden en versterken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-10-23 15:05

Geplaatst door de TopicStarter : 10-10-23 15:05

Ja ik heb 2x per week fysio aan huis tot ik voldoende hersteld ben om onder fysio begeleiding bij de sportschool verder te trainen. Dat deed ik al 2x per week voor de val en deze fysio ken ik al jaren en ze behandeld oa de rug patiënten van de praktijk.
Dus die begeleiding zit wel goed.
Ze wil nu alleen niet meer gaan belasten tot er meer duidelijkheid is over de onderrug.

Heb net nog wel even een paar minuten buiten in de zon gezeten en vandaag ook nog wat in de keuken gerommeld om met wat bananen uit een grote fruitmand bananenbrood te maken.
Weer voor het eerst iets nuttigs gedaan

Kon mooi het zitten, staan en lopen in de keuken afwisselen.

Nu wel weer plat want de pijn daarna komt wel overal doorheen.
Maar af en toe moet ik wel even iets anders doen dan op bed liggen.
Word er helemaal gek van anders.