Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-02-20 10:51

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 04-02-20 10:51

Zijn er nog meer alleen-lopers? Ik krijg niemand zover om mee te gaan :’) dus dacht wellicht zijn er meer bokkers, dat we samen kunnen lopen met de 4daagse! Is altijd gezelliger dan alleen

**Geplaatst**: 04-02-20 17:24

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 04-02-20 17:24

Ik ga ook alleen. Merk wel wie ik onderweg tegenkom en met wie ik wel of niet voor hangen. Tijdens mijn eerste vierdaagse op dag twee een heel leuk contact opgedaan. Zo ook bij mijn Elfsteden leuke mensen ontmoet op die manier.
Gaaf hoor Andrea! Ik heb ook nog de hoop.....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-02-20 17:31

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 04-02-20 17:31

Ik heb bij de 11steden iemand ontmoet waarmee ik nu vaak loop dus dat is super leuk!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-20 15:09

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-20 15:09

Fb groep met winacties

https://www.facebook.com/groups/Nijmeeg ... Winacties/

**Geplaatst**: 05-02-20 16:34

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 05-02-20 16:34

Ah slim! Ik heb me aangemeld.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-02-20 20:36

Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-20 20:36

Ik heb vandaag een pagina gemaakt waar ik mijn wandelingen ga bijhouden en dus steeds een blogje maak.
Voor degene die dat leuk vinden om te volgen https://www.facebook.com/StapvStap/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-02-20 17:57

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 08-02-20 17:57

Vandaag een heerlijke training gehad

https://www.facebook.com/10886046068042 ... 723652535/

**Geplaatst**: 08-02-20 18:09

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 08-02-20 18:09

Hier ook weer 25km in de benen. Qua benen en conditie kan ik verder opbouwen. Helaas wel veel last van mijn arm vandaag -O-

Wil morgenochtend nog een rondje vanuit huis.... Op tijd opstaan en weg, voor het 'noodweer' komt. Als ik morgen 15km red, dan heb ik 200km sinds 1 januari $*\o/*$

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-02-20 18:18

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 08-02-20 18:18

Super ik zit op 89 sinds 1 januari xD

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-02-20 22:11

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 11-02-20 22:11

Is het al juli
https://m.youtube.com/watch?v=pREWZLuJDZU

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-02-20 17:17

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 12-02-20 17:17

Nog een winactie

https://m.facebook.com/story.php?story_ ... 7134480666

**Geplaatst**: 12-02-20 19:29

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 12-02-20 19:29

Ik heb mezelf ingeschreven, inmiddels bevestiging binnen. Ben wandelschoen, zoals voorgaande jaren.

**Geplaatst**: 12-02-20 19:58

Geplaatst: 12-02-20 19:58

Ik moet me nog inschrijven. Ga ik wel doen na volgende salaris denk ik.
Ga mee inschrijven voor de veertig en hoop dan een wandelschoen te krijgen. Zo niet, ga ik voor de ruiloptie. Als mijn voorbereiding goed loopt en de Elfsteden gaat geweldig, dan ga ik denk ik omboeken naar de 50

**Geplaatst**: 13-02-20 06:34

Geplaatst: 13-02-20 06:34

Amado schreef:
Zijn er nog meer alleen-lopers? Ik krijg niemand zover om mee te gaan :’) dus dacht wellicht zijn er meer bokkers, dat we samen kunnen lopen met de 4daagse! Is altijd gezelliger dan alleen

Alleen lopen is juist heerlijk en laten we eerlijk zijn. Met tienduizenden lopers loop je nooit alleen. Ik heb het eerste jaar met mijn pa gelopen en daarna juist alleen. Je kunt lekker je eigen tempo lopen, rusten wanneer je wil. Heb je zo in een praatje dan loopt er altijd wel iemand in de buurt die even wil babbelen en heb je geen zin om gezellig te doen dan hoeft dat ook niet. Juist als je alleen loopt heb je nog sneller aanspraaken leuke gesprekken met onbekenden is mijn ervaring.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-02-20 11:12

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 16-02-20 11:12

Nog een winactie
https://www.facebook.com/groups/4daagse ... 635707530/

**Geplaatst**: 16-02-20 13:12

Geplaatst: 16-02-20 13:12

AfricanLady schreef:
Nog een winactie
https://www.facebook.com/groups/4daagse ... 635707530/

Deze kan je alleen zien als je lid bent van die pagina.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-02-20 16:15

Geplaatst door de TopicStarter : 16-02-20 16:15

_Linn_ schreef:
AfricanLady schreef:
Nog een winactie
https://www.facebook.com/groups/4daagse ... 635707530/

Deze kan je alleen zien als je lid bent van die pagina.

Moet je lid worden haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-02-20 17:18

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 21-02-20 17:18

Nog trainingplannen dit weekend ?
Ik wacht morgenochtend het weer even af en dan wil ik 20 of 24km gaan lopen in drachten

**Geplaatst**: 21-02-20 20:30

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 21-02-20 20:30

Ja wij willen het trainen ook serieuzer op gaan pakken. Ik zit natuurlijk nog steeds met de revalidatie van mijn knie, ik ben veel meer aan het sporten nu dus we moeten het lopen echt rustig oppakken. We gaan morgen een ruime 10km lopen. Niet veel maar we hopen vanaf nu elke week te gaan lopen en dan bouwt het zich vanzelf goed op.

We hebben ons nog niet ingeschreven, gaan we volgende maand pas doen, eerst liggen er nog een paar grote rekeningen te wachten (stomme waterschapsbelasting...). En dan dus hopen dat mijn vriend ingeloot wordt.

**Geplaatst**: 21-02-20 20:59

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 21-02-20 20:59

Ik wil lopen, afstanden opbouwen, twee dagen achter elkaar..... Maar het stormt en regent elke keer naar in het weekend.... Ben er klaar mee!

Als het morgen nog redelijk is, wil ik een rondje vanuit huis doen. Weinig (eigenlijk geen) georganiseerde tochten in de buurt en met dit onzekere weer wil ik niet een flink eind van rijden en dan een kortere tocht doen. Hier in de omgeving kan ik wel wat dingen aan elkaar knopen, inclusief wat horeca stops..... Nu hopen op redelijk weer.... Mijn wind- en waterdichte broek is toch niet zo waterdicht bleek gister....
Evenals mijn regenjackie..... Na 11,6km tot de onderbroek nat zullen we maar zeggen....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-02-20 21:00

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 21-02-20 21:00

Er is zondag ook een wandeltocht in surhuisterveen dus mischien loop ik daar ook wel 25km

**Geplaatst**: 21-02-20 21:02

Geplaatst: 21-02-20 21:02

Voor nu is de weersvoorspelling voor mij hier dat het zondag slechter gaat zijn dan morgen.

Al wel bedacht dat ik vrijdag, mits beetje weer, geen gebruik ga maken van vervangend vervoer als mijn auto bij de garage staat..... Die twee keer bijna zeven kilometer moeten lukken :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-02-20 07:13

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst door de TopicStarter : 22-02-20 07:13

Waait mij te hard dus ik blijf thuis vandaag

**Geplaatst**: 22-02-20 08:03

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 22-02-20 08:03

Mogelijk dat ik straks de bus pak naar twee dorpen verderop en dan terug loop.... Met de wind in de rug of schuin achter.... Even de regenvoorspelling ook afwachten....

**Geplaatst**: 22-02-20 09:43

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2020

Geplaatst: 22-02-20 09:43

Wij gaan wel gewoon zo onze 10km lopen, even 2 uur de wind trotseren, het is nu wel gewoon droog

Ga je meedoen ?