Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-02-15 22:27

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst door de TopicStarter : 09-02-15 22:27

Wat versta je onder gezond? Een jaar geleden dacht ik namelijk ook dat ik gezond at, maar dat viel vies tegen.

**Geplaatst**: 09-02-15 22:32

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 09-02-15 22:32

Uhm ja haha meestal bruinbrood, bijna altijd normaal avond eten (dus niet vaak patat, pizza of ander fastfood) ik snoep niet veel drink bijna nooit frisdrank, begin mn dag met een ontbijt eet meerdere keren per dag wat. Tja weet niet zo goed maar vind dit wel gezond haha

**Geplaatst**: 09-02-15 22:37

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 09-02-15 22:37

Voeding kan inderdaad ook voor een slechtere huid zorgen, vooral suikers. En koolhydraten die omgezet worden in suikers.

**Geplaatst**: 09-02-15 22:39

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 09-02-15 22:39

Daar heb ik idd wel eens wat over gelezen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-02-15 22:43

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst door de TopicStarter : 09-02-15 22:43

Ben je, je ook bewust van waar overal suiker in zit?
Ik probeer je nu niet een bepaalde hoek in te drijven hoor, maar bewust je voeding kiezen kan al heel veel schelen. Klinkt cliché maar je huid is de spiegel van je gezondheid. Zodra ik slecht eet zie ik dat direct terug aan mijn huid.

**Geplaatst**: 09-02-15 23:07

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 09-02-15 23:07

Toevallig was daar laatst nog een stuk over op tv. Overal zit zowat suiker in, mag ik dan eigenlijk niks meer eten als ik dat wil vermijden. Enigste echte suikerbom is mn kop thee smorgens met 3 klontjes wat ik zou kunnen laten of vervangen maar die vervangers zijn ook weer slecht en lust geen thee zonder suiker of zoetjes :-p verder zou ik zo niet weten wat ik aan mijn eten moet vervangen eigenlijk om die suikers te vermijden. Zelf brood bakken misschien want geloof dat daar ook veel suiker in zat?? Heb jij opties? Ik wil best mijn patroon aan passen om zo mijn puistjes te kunnen verminderen maar vind dat kwa voeding altijd zo lastig. Omdat ik t al zo lang heb zou t best iets kwa voeding kunnen zijn

**Geplaatst**: 10-02-15 09:35

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 09:35

Wat mij heeft geholpen is stoppen met varkensvlees.
Heel af en toe eet ik nu wel een stukje maar 2 jaar terug heb ik het helemaal geschrapt.
Ik was wat aan de dikke kant en m'n huid absoluut niet mooi.
Brood heb ik vervangen Door kwark met noten en gedroogd fruit of havermout met wat kaneel en banaan.
Alleen in het weekend eet ik gebakken broodjes met de kids.
ik ben in de eerste plaats dus 14 kg afgevallen maar m'n huid werd dus een heel stuk beter (nagenoeg geen pukkeltjes meer)

**Geplaatst**: 10-02-15 09:53

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 09:53

Als ik iets vies vind is t kwark oid met stukjes erin haha dus blijf wel echt mn brood eten, volgens mij kan je dat ook kopen of bakken zonder heel veel suiker geloof ik?? Dat van varkensvlees heb ik ook al een geprobeerd maar is me niet gelukt, misschien nog eens een poging wagen. Wat ik absoluut niet hoef/wil is afvallen want weeg al niet veel (49 kg)

Maar iig bedankt voor je tips ik zal ze meenemen in mijn voedingsplan, want dat zal ik zeker gaan aanpassen

Ik ben geen zoetekauw, meer van t hartige dus kwa suikers minderen moet te doen zijn

**Geplaatst**: 10-02-15 10:02

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 10:02

Ik hoef nu ook niet meer af te vallen hoor haha.
Maar ik blijf wel dit patroon volhouden.
Eigenlijk moet je zoveel mogelijk onbewerkte troep eten.
roomboter is bv beter dan margarine, gezonder, de goede vetten.
Ei is ook gezond.
Spul uit pakjes en potjes daar zit zoveel troep in. Slecht voor je lichaam en dat komt ook weer deels naar buiten door je huid bv.
Nu heb ik nog wel eens heel af en toe een pukkeltje maar dan is het duidelijk waarvan het komt (slecht spul gegeten)

**Geplaatst**: 10-02-15 10:19

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 10:19

Hahahhahah i

kwark! Eet echt zo vreselijk veel kwark en cottage cheese, jammie!

Het hoeft niet altijd aan het eetpatroon te liggen. Bij mij heeft het wel iets geholpen, maar is het probleem helaas nog steeds hormonaal. Geen zalfje of voedingsproduct die daar tegen werkt helaas..

**Geplaatst**: 10-02-15 10:36

Geplaatst: 10-02-15 10:36

Niet het hele topic doorgelezen, dus misschien zeg ik iets dubbel ofzo, sorry alvast daarvoor

Ik heb helaas ernstige Acne, helaas een vorm die ook niet meer over gaat. Helaas ernstig ook, dus niet alleen 'pukkeltjes' maar echt diepe onderhuidse ontstekingen die ontzettend pijn doen en na een paar dagen onderhuids barsten en dan hele lelijke vlekken en 'kraters' veroorzaken.

Ik heb dit nu al 18 jaar. Helaas erfelijk en oorzaak is hormoniaal dus met eten gaat het helaas niets veranderen. Heeft mijn leven samen met wat andere dingen goed verpest.

In mijn jeugd heel veel behandelingen geprobeerd, en helaas hielp niets echt. Enige wat het minder maakte was de pil; maar weg zeker niet. (overigens ook weet ik hoeveel dieeten geprobeerd)

Toen het wat minder was heb ik ook litteken behandeling gehad met zuur (in het ziekenhuis, dermatoloog) en tja, het is inderdaad wel iets minder diep geworden, maar ze hadden mij vooraf al gewaarschuwd dat mijn littekens te diep waren.

scrub en smeersels enzo doet echt geen reet.

Het enige wat tegen mijn Acne helpt is 'roaccutane' Helaas is dat medicijn in 2001 korte tijd uit de handel geweest vanwege mogelijk kankerverwekkende stoffen, dus kon ik er geen gebruik van maken, waardoor mijn littekens heel erg zijn geworden.

Nu het weer in de handel is kuur gedaan in 2010, kuur verlengd, en toen leek ik acne vrij, maar na paar maanden kwam het weer. Nog een kuur gedaan; toen ben ik 2/3 jaar acne vrij geweest.
Het werkt bij 95% blijvend helaas ben ik er dus 1 die er last van blijft houden. Aangezien Roaccutane een flinke aanslag op je lichaam is mag ik geen kuur meer.

Afijn. Voor normale littekens is een zuur behandeling aan te raden. Het is 'k-u-t-', je mag geen make up op dus loopt met een rood hoofd, ligt gezwollen en dan gaat het super ontvellen

Ik hoop nog een keer een laserbehandeling te ondergaan....... Maar aangezien ik me waarschijnlijk weken kapot schaam dit wel graag in een lange vakantie.... en zoveel vakantie dagen heb ik nog niet.

**Geplaatst**: 10-02-15 10:47

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 10:47

Poeh das wel vervelend toydoll.
Ben je dan niet bang dat als je ooit een laser behandeling laat doen dat het dan uiteindelijk weer 'terugkomt' ?
Ik had t in m'n puberteit ook heel erg.
Ben nu 30 en de laatste 8 jaar gaat t wel redelijk goed dus.
Heb vroeger ook een zwaardere pil gehad maar dat hielp bij mij nagenoeg niet helaas

**Geplaatst**: 10-02-15 11:15

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 11:15

Oef jeetje, wat balen zeg.

Ik heb er "pas" 3 jaar last van, maar bizar wat een schade dat heeft opgeleverd al.

Voor mij is ook een andere pil besproken, maar wilde het zelf niet. Ben nogal een typische vrouw wat dat betreft :')

en heb er vrij snel last van, dus zo licht mogelijk en dus al jaren aan de nuvaring.

**Geplaatst**: 10-02-15 15:07

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 15:07

Ja nouja het is in de pubertijd wel het ergst natuurlijk, dus er zullen wel weer wat littekens bij komen in de loop der tijd maar niet zo ernstig verwacht ik als degene die ik al heb.

Ik ben ooit begonnen met Diane + extra hormonen; maar Diane viel mij veelste zwaar (ik kon geen eten meer binnenhouden) dus toen overgegaan naar Marvelon en dat gaat eigenlijk al 15 jaar goed (ondertussen wel een 'B' merk die qua samenstelling hetzelfde is). Extra hormonen zijn ondertussen wel afgebouwd uiteraard. En dan dus 2x verlengde Roaccutane kuur (oftwel Isotretinoïne)

Nu is mijn gezondheid echt niet denderend te noemen en dat kan natuurlijk zeer zeker komen door alle medicatie... Maar goed.

**Geplaatst**: 10-02-15 15:24

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 10-02-15 15:24

Heftig toydoll, ik kan me helemaal in je vinden bij helpt en hielp ook niets. Ik heb ook kraters en vlekken in mijn gezicht en dat tast je zelfvertrouwen heel erg aan!

**Geplaatst**: 12-02-15 09:51

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 12-02-15 09:51

Ik heb een afspraak gemaakt bij Cosmetique Totale voor een intake en dan ga ik voor een TCA peeling. Ik durf t niet zo goed aan om t bij mezelf te doen, omdat ik bang ben het nog erger te maken. Maar misschien na de ervaring om hem bij een specialist te krijgen dat ik t daarna zelf kan doen. Eerst even t consult afwachten

**Geplaatst**: 12-02-15 14:47

Geplaatst: 12-02-15 14:47

Yv_ schreef:
Bijna niks qua smeerseltjes van huistuin- en keukenmerken. Die smeerseltjes zijn vrijwel allemaal voor hyperpigmentatie en dat zijn bruine vlekjes door teveel zon. De rode/bruine plekjes ten gevolge van acne zijn stukkjes huid die nog in herstelfase zitten.

Smeerseltjes die wél werken om de rode/bruine plekjes te vervagen (kleur hangt trouwens af van je huid, mijne zijn bruin) is retinol, tetroide creme of een AHA. Retinol is bijv. van Paula's Choice verkrijgbaar, tetroide creme alleen op recept, AHA's zitten in verschillende merken. (AHA's doen eigenlijk hetzelfde als chemische peelings, alleen véél oppervlakkiger. Het is als het ware een scrub zonder grove deeltjes. De zuren lossen de lijmlaagjes tussen de huidcellen op, waardoor je bovenste huidlaagje eraf gaat). Een aanrader is de renew & resurface kit van Alpha-H, het voordeligst bij beautybay.

Chemische peelings, microdermabrasie of laser geven het beste resultaat. Ik heb voor de peeling gekozen omdat microdermabrasie net te oppervlakkig was en laser gewoon echt véél te duur was voor me (500 euro per behandeling, 3 nodig en 300 vergoed per kalenderjaar, dus nog 1200 zelf aan kosten). In April dit jaar heb ik een Jesser Peeling gehad, dit gaf helaas bij mij pigmentverschuivingen. Vorige week heb ik een TCA Peeling gehad en daar ben ik echt onwijs over te spreken! Heb er in januari nog een, maand erop weer en dan met de maanden dat er zon is niet.

Ik heb vorige week toevallig een post op mijn blog over de Jessner geplaatst met foto's, als je nieuwsgierig bent is hier de link: Jessner Peeling
Van die peeling heb ik ook wel foto's, maar niet online staan dus indien interesse kan ik je die per PB sturen.

Hoi, ik ben via de zoekfunctie op dit topic terecht gekomen. Het lijkt mij erg leuk om met jullie mee te praten. Mijn naam is Conchita en ik ben HBO opgeleid huidtherapeut. Misschien kan ik jullie helpen met advies. Daarnaast wil ik aangeven dat bovenstaand verhaal over de smeerseltje redelijk kloppend is

. Ook las ik ergens dat iemand zelf TCA wil gaan aanbrengen. Dit raad ik ten zeerste af. Als je dit verkeerd aanbrengt kan je een hoop narigheid veroorzaken.

**Geplaatst**: 12-02-15 18:36

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 12-02-15 18:36

Spannend Hipkippie!

Natuurlijk Conchita! Ik volg je blog en vooralsnog ben ik het erg allemaal erg mee eens. Helaas door schade en schande wijs geworden, maar ik heb de afgelopen 3 jaar echt álles uit te kast getrokken om mijn verleden wat tekent op mijn gezicht weer te krijgen zoals voor deze 3 jaar. Wist ik toen maar wat ik nu weet, dan had ik al dat geld aan waardeloze smeersels mooi aan peelings besteed

.

Een pro in een topic als deze is áltijd handig!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-02-15 18:39

Geplaatst door de TopicStarter : 12-02-15 18:39

sietje22 schreef:
Hoi, ik ben via de zoekfunctie op dit topic terecht gekomen. Het lijkt mij erg leuk om met jullie mee te praten. Mijn naam is Conchita en ik ben HBO opgeleid huidtherapeut. Misschien kan ik jullie helpen met advies. Daarnaast wil ik aangeven dat bovenstaand verhaal over de smeerseltje redelijk kloppend is . Ook las ik ergens dat iemand zelf TCA wil gaan aanbrengen. Dit raad ik ten zeerste af. Als je dit verkeerd aanbrengt kan je een hoop narigheid veroorzaken.

Welkom! Je bent een mooie aanwinst in dit topic als ik dit zo lees.
Ik ben één van degenen geweest die zelf de TCA wil gaan aanbrengen, maar als ik zie wat de AHA al voor mijn huid doet, denk ik dat ik het hier voorlopig even bij laat. Mijn huid is in de afgelopen 2 weken al aanzienlijk mooier geworden, het nog steeds niet is wat het wezen moet maar dat heeft ook even tijd nodig. Eigenlijk zou ik volgende week vrijdag de TCA aanbrengen maar ik denk dat ik dit voorlopig niet doe en wat langer wil aankijken wat ik met alleen AHA kan bereiken.

Nu ga ik ongetwijfeld een heel naïeve vraag stellen, maar wat maakt het eigenlijk uit of je het nu zelf aanbrengt of dat je dit laat doen?

**Geplaatst**: 12-02-15 20:58

Geplaatst: 12-02-15 20:58

Jolien87 schreef:
sietje22 schreef:
Hoi, ik ben via de zoekfunctie op dit topic terecht gekomen. Het lijkt mij erg leuk om met jullie mee te praten. Mijn naam is Conchita en ik ben HBO opgeleid huidtherapeut. Misschien kan ik jullie helpen met advies. Daarnaast wil ik aangeven dat bovenstaand verhaal over de smeerseltje redelijk kloppend is . Ook las ik ergens dat iemand zelf TCA wil gaan aanbrengen. Dit raad ik ten zeerste af. Als je dit verkeerd aanbrengt kan je een hoop narigheid veroorzaken.

Welkom! Je bent een mooie aanwinst in dit topic als ik dit zo lees.
Ik ben één van degenen geweest die zelf de TCA wil gaan aanbrengen, maar als ik zie wat de AHA al voor mijn huid doet, denk ik dat ik het hier voorlopig even bij laat. Mijn huid is in de afgelopen 2 weken al aanzienlijk mooier geworden, het nog steeds niet is wat het wezen moet maar dat heeft ook even tijd nodig. Eigenlijk zou ik volgende week vrijdag de TCA aanbrengen maar ik denk dat ik dit voorlopig niet doe en wat langer wil aankijken wat ik met alleen AHA kan bereiken.

Nu ga ik ongetwijfeld een heel naïeve vraag stellen, maar wat maakt het eigenlijk uit of je het nu zelf aanbrengt of dat je dit laat doen?

TCA is een middeldiepe tot diepe peeling (AHA is oppervlakkig). Als je dit te diep of lang laat inwerken kan je blijvende pigmentverschuivingen (vlekken) krijgen. Het komt echt heel precies. Daarnaast is de peeling vrij pijnlijk. Ik zal je eerlijk zeggen dat ik het ondanks mijn kunde niet bij mijzelf durf aan te brengen. Ik ben namelijk veel te bang dat ik door de pijn niet in staat ben om goed in te schatten hoe ver de peeling is ingewerkt. Ben je voldoende geholpen met deze informatie?

**Geplaatst**: 12-02-15 21:02

Geplaatst: 12-02-15 21:02

Yv_ schreef:
Spannend Hipkippie!

Natuurlijk Conchita! Ik volg je blog en vooralsnog ben ik het erg allemaal erg mee eens. Helaas door schade en schande wijs geworden, maar ik heb de afgelopen 3 jaar echt álles uit te kast getrokken om mijn verleden wat tekent op mijn gezicht weer te krijgen zoals voor deze 3 jaar. Wist ik toen maar wat ik nu weet, dan had ik al dat geld aan waardeloze smeersels mooi aan peelings besteed .

Een pro in een topic als deze is áltijd handig!

Dankjewel, ik ben heel blij om te horen dat je mijn blog leuk vind. het is echt mijn missie om mensen ertegen te beschermen om rommel te kopen (en tegen valse hoop en beloftes). Je kan beter je geld besteden aan effectieve middelen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-02-15 17:57

Geplaatst door de TopicStarter : 18-02-15 17:57

Kun je AHA 10% permanent gebruiken, of kan ik beter overschakelen op 5%? Momenteel smeer ik nog steeds 2x daags met deze gel, dit doe ik inmiddels 21 dagen en ik merk nog steeds iedere dag vooruitgang. Mijn huid begint een gezonde glans te krijgen en het aantal pukkeltjes is aanzienlijk afgenomen. Nav. de berichtjes van sietje laat ik voor nu de TCA lekker in de kast staan.
Wel wil ik mijn collectie van meditopics uitbreiden. Nu heb ik naast de gel ook de antibacteriële wasemulsie en nabehandelingscreme. Deze laatste had ik in eerste instantie voor na de TCA, maar ik merkte dat deze ook wel goed van pas was toen mijn huid nog flink moest wennen aan de AHA. Nu mijn huid hier meer aan gewend is, heb ik het idee dat deze niet meer zo nodig is en zag ik dat meditopics ook een creme heeft voor vette huid. Bij de toepassing staat het volgende:

Meditopics Crème Vette Huid is speciaal ontwikkeld voor de verzorging van de vette, onzuivere huid en bij de behandeling van acné.

Daarnaast, aangezien ik de TCA dus niet ga doen, zag ik dat er ook een biologische peeling is in de van poeder dat je met water aanlengt zodat je een scrubcreme krijgt.

Ik zal snel weer een foto-update plaatsen.

**Geplaatst**: 18-02-15 18:02

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 18-02-15 18:02

Waar kocht jij dat Meditopics? Ben zelf wel heel erg nieuwsgierig!

Ik zou zelf denk ik, als het werkt, gewoon lekker de 10% aanhouden. Ik denk dat je huid vanzelf wel aangeeft als het genoeg is. Bij mij is dat wanneer de kou weg is en de zon meer gaat schijnen, dan krijg ik een heel ander huidtype.

Fijn dat het zo goed helpt joh! Zie je ook vermindering in je littekentjes?
Ik heb net ook de Louis besteld, kwam erachter dat ik dus al tijden 5% gebruik (van Derma E), terwijl ik er echt van overtuigd was dat het 10% was!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-02-15 18:07

Geplaatst door de TopicStarter : 18-02-15 18:07

Yv_ schreef:
Waar kocht jij dat Meditopics? Ben zelf wel heel erg nieuwsgierig!

Ik zou zelf denk ik, als het werkt, gewoon lekker de 10% aanhouden. Ik denk dat je huid vanzelf wel aangeeft als het genoeg is. Bij mij is dat wanneer de kou weg is en de zon meer gaat schijnen, dan krijg ik een heel ander huidtype.

Fijn dat het zo goed helpt joh! Zie je ook vermindering in je littekentjes?
Ik heb net ook de Louis besteld, kwam erachter dat ik dus al tijden 5% gebruik (van Derma E), terwijl ik er echt van overtuigd was dat het 10% was!

Jij had het er toch over dat je 5% in de zomerperiode gebruikte? (Hoewel, nu blijkbaar dus ook.

)
Ik merk dat de kleur op mijn wangen egaler wordt en zodra ik creme op mijn gezicht aanbreng merk ik dat dit veel soepeler gaat, mijn huid voelt aanzienlijk zachter en gladder aan. Ook als ik nu een puistje krijg, droog deze in de nacht alweer uit en blijft er alleen nog een klein bultje over. Ik heb dus het idee dat ik al een heel eind kom zonder de TCA. Voor nu houd ik het dus lekker bij de producten van Meditopics.

Ik bestel Meditopics via Skincareborn. Dit is een Nederlandse webshop met producten voor verschillende huidtypen. Verzendkosten zijn vanaf €50 gratis maar hier zit je al gauw aan als je minstens 3 producten bestelt.

**Geplaatst**: 18-02-15 18:41

Re: Middel tegen littekens door acné

Geplaatst: 18-02-15 18:41

Ja gebruik het in de zomer. Maar in de winter blijkbaar ook _O-

Oh thnx, ga eens neuzen. Nog nooit van gehoord voor dit topic namelijk.