Bokt.nl

Ik vorige week vrijdagavond nog wat chips gehad en vanavond een feestje, ben van plan om eraf te blijven. Vandaag wel al een koek, chips en macflurry afgeslagen!

**Geplaatst**: 22-05-10 19:03

Geplaatst: 22-05-10 19:03

ik had gekruidde runderreepjes gehaald bij de supermarkt..... jezus wat waren ze zout! echt heeeellll smerig!

**Geplaatst**: 22-05-10 19:03

Geplaatst: 22-05-10 19:03

goed zo

Ik vind dat dus ook zo moeilijk op feestjes!
Morgen verjaardag vn mn tante.. brr zie er nu al tegenop

**Geplaatst**: 22-05-10 19:05

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:05

Klinkt ook smerig

Jaaa ik denk dat het me wel lukt, omdat ik het al de hele tijd doe, maarja drank he.. En morgen naar mijn oma, dus ook weer alles afslaan haha.

**Geplaatst**: 22-05-10 19:07

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:07

Morgen terrasje wordt zwaaaarrrr........ geen rosee maar spa blauw of cola light! Pffff buik vind dat zout ook niet fijn en heb maar 3 happen op! daarna geprobeerd het weg te spoelen met veeeellll water!

**Geplaatst**: 22-05-10 19:16

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:16

Hihi, ik vond het gisteravond in de kroeg niet moeilijk om na 1 wijntje over te gaan op water, met als stok achter de deur natuurlijk mijn auto die ik daar never nooit zou laten staan.

**Geplaatst**: 22-05-10 19:22

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:22

Hahaha daarom heb ik ook al geroepen dat ik morgen wel rij... had liever op de fiets gegaan maar ja.. dat zit er niet in helaas!

**Geplaatst**: 22-05-10 19:23

Geplaatst: 22-05-10 19:23

Ik heb vanavond en morgen een feestje. Ik vind dat het moeilijkste, een handje chips is niet erg maar daar blijft het vaak niet bij

**Geplaatst**: 22-05-10 19:25

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:25

Nou dat handje chips kan ik denk ik wel laten, maar die drankjes

**Geplaatst**: 22-05-10 19:27

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:27

Drank heb ik weer totaal geen moeite mee!

**Geplaatst**: 22-05-10 19:31

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:31

ik heb het meer met ongezond avondeten geloof ik...... de rest laten staan lukt me goed hahaha

**Geplaatst**: 22-05-10 19:35

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 19:35

Ik heb het altijd van: teveel op kunnen. Brood/yoghurt/fruit/chips/koekjes, of het nou gezond of ongezond is.....

Daarom moet ik heel bewust vaststellen wat ik mag eten en hoeveel. Als je met mij uit eten gaat dan bestaan er geen restjes van stokbrood/frietjes of ijs.

**Geplaatst**: 22-05-10 20:36

Geplaatst: 22-05-10 20:36

Zonnetje81 schreef:
Ik heb het altijd van: teveel op kunnen. Brood/yoghurt/fruit/chips/koekjes, of het nou gezond of ongezond is.....

Daarom moet ik heel bewust vaststellen wat ik mag eten en hoeveel. Als je met mij uit eten gaat dan bestaan er geen restjes van stokbrood/frietjes of ijs.

haha, klinkt me zooooooo bekend......

morgen naar de achterhoekse paardedagen, wordt gevaarlijk, al die heerlijke kraampjes die daar staan.....

**Geplaatst**: 22-05-10 20:38

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 20:38

als ik er maar aan denk krijg ik al honger hahahaha
Ik heb een zak mars snoepjes op de tafel staan maar pak ze niet! Vriendlief is ze vergeten op te ruimen maar als ik het zakje aanraak gaat mijn hand er in en eet ik het leeg!

**Geplaatst**: 22-05-10 20:39

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 22-05-10 20:39

oeh erg zeg

**Geplaatst**: 22-05-10 20:40

Geplaatst: 22-05-10 20:40

Ik heb de mensen uit dit topic genoemd in het topic hier op bokt over voor wie je respect hebt op bokt.........
[FZ] Van wie zijn jullie fan op bokt? Voor wie heb je respect?

omdat ik gewoon respect heb voor het feit dat iedereen hier gruwelijk zijn best doet en een ander wil helpen ook al is het soms oh zo moelijk!

**Geplaatst**: 23-05-10 09:39

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 23-05-10 09:39

Ik heb NIKS gegeten op dat feestje!! Joehoe, was niet zo moeilijk, ze hadden geen chips en japanse mix en toastjes zijn mijn ding niet.

Succes iedereen vandaag!!

**Geplaatst**: 23-05-10 15:58

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 23-05-10 15:58

Wat lief Lilly!

Zonnetje! $*\o/*$

Ik heb gister ook alleen maar alcohol gehad op dat feestje, maar wel de hele avond gedanst (heerlijk!) dus ik hoop dat die 4 uurtjes dansen de calorieën van de drank weer weggewerkt hebben!

Vandaag een vreemde dag, ten eerste pas om 13.00 uit bed en toen meteen in de kleren en op de fiets naar mijn oma. Krijg te weinig binnen maar morgen ga ik weer goed en gezond eten, misschien dat ik straks nog een appel eet, maar heb zin in heel veel sla dus denk het niet.

O: -
T: -
M: 2 Koppen lente-ui soep
T: Handje chips en 2 van die celebrations chocolaatjes, schaaltje magere yoghurt met 5 aardbeien en een kop Koffie
A: Gekookte aardappelen, sla met een eitje.

**Geplaatst**: 23-05-10 17:15

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 23-05-10 17:15

lilly wat lief van je!

Zonnetje, super zeg!!

Ik was net op verjaardag en heb water gedronken en paar droge toostjes owja en 1 schijfje komkommer.. vond dat dat wel mocht

Anna, laat uit bed

**Geplaatst**: 23-05-10 17:29

Re: Verstandig afvallen voor Jo-jo'ers deel5

Geplaatst: 23-05-10 17:29

Ja haha, lag 6.00 op bed en 13.00 eraf en toen meteen richting mijn oma gegaan waar de soep klaar stond

Heb net lekker een warm appeltje met kaneel op