Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-09-12 15:07

Geplaatst: 03-09-12 15:07

Ik wil ook eigenlijk geen gewicht verliezen, BMI is 22 en ik wil wel wat vet overhouden (anders gaan mijn borsten ook weer krimpen :')

) maar inderdaad die lovehandles.... Pff als ik doorzit in draf zou het leuk zijn als dat dat probleemgebied niet meer meegolft haha

(dat voelt niet zo fijn hihi)

**Geplaatst**: 03-09-12 15:09

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 15:09

Jullie gaan echt snel.

De muzieklijstjes zal ik morgenmiddag posten, ik kom met van mijn eerste schooldag thuis, vanavond werken en daarna hardlopen en dan slaapies doen haha.

**Geplaatst**: 03-09-12 15:10

Geplaatst: 03-09-12 15:10

Wienna schreef:
Echt? voel me echt stom hahahaha, dacht dat ik behoorlijk wat spieren had gekweekt met rijden enz

Lopen ging ook makkelijk, opstaan gister wat minder

Wat leuk dat het hier zo actief is mooi ervaringen uitwisselen!

Ik doe het voornamelijk voor mijn conditie, afvallen hoeft niet, misschien wat strakker in de spieren

Ja, dacht ik ook altijd... Dat ik heel erg goed bezig was, door pilates te doen, of spinning en vier keer in de week rijden.
Goed, ik had al drie weken niets gedaan voordat ik de eerste keer ging lopen. Maar ik kon de dag er na ook maar moeilijk opstaan. Ik meen me te herinneren van het Howrse topic dat jij sowieso een stuk geoefender bent dan ik. Maar hardlopen is gewoon iets heel anders dan al die andere sporten.

Vuurneon: Hahaha, ik had niet zo'n last van gehobbel, maar als ik een broek aantrek ben ik net een muffin. VRESELIJK... En ik heb voor mijn doen een redelijk platte buik, daar zit geen rolletje in zeg maar (ben niet superdun).

**Geplaatst**: 03-09-12 15:11

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 15:11

Hahaha ja, bekend; verrekte rijbroeken maken het niet eleganter als je eenmaal op het paard zit hahaha :')

**Geplaatst**: 03-09-12 15:16

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 15:16

Oh Janine, ja!! Ik maar graven en graven waar ik je nu van kende haha, bingo!!

**Geplaatst**: 03-09-12 16:10

Geplaatst: 03-09-12 16:10

Heee Wienna jij ook hier

gezellig join the club.

Lovehandles zijn vreselijk -.-' daar wil ik echt vanaf en ik heb dikke bovenbenen en eigenlijk wil ik in het geheel wat afvallen en wat strakker trainen.
Heb vandaag op de fiets een batterij wezen halen in een stadje 10km verderop dus heb 20km gefietst vandaag, en nu doet m'n hartslagmeter 't is
opzich wel grappig. Mijn hartslag in rust ligt rond de 70.. Maar het varieert nogal op een of andere manier :')

**Geplaatst**: 03-09-12 16:18

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 16:18

dikke bovenbenen, ja, ik heb ze ook geërfd... Maar het beste dat je daar tegen kunt doen is veel fietsen met weinig weerstand. Althans dat heb ik eens gelezen.

Voor mij is hardlopen ook oké, dikke bovenbenen zal ik nooit kwijtraken, maar het vet erop moet lukken!

**Geplaatst**: 03-09-12 16:22

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 16:22

Ik heb altijd het probleem met broeken dat ze om mijn middel te los zitten en dan bij mijn bovenbenen te strak :')

**Geplaatst**: 03-09-12 16:26

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 16:26

Jep, me too...

Ik heb nog nooit een broek gehad die ik zonder riem kon dragen...

**Geplaatst**: 03-09-12 16:38

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 16:38

me neighter :')

**Geplaatst**: 03-09-12 16:39

Geplaatst: 03-09-12 16:39

Geen last van

(ik heb dan weer broeken die altijd te lang zijn :')

)

Iemand ervaring met de hardloopbroeken van de Hema?

Vond de prijs wel mooi namelijk.

**Geplaatst**: 03-09-12 16:41

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 16:41

Das ook een klein probleempje bij mij, mijn broeken zijn meestal te kort... Of ik ben te lang

heb geen idee, ik heb een broek van de scapino en ga een lange broek van de H&M kopen.

**Geplaatst**: 03-09-12 17:50

Geplaatst: 03-09-12 17:50

straks les 5 lopen. hopelijk gaat het wat beter als met les 4! had denk ik even een dipje!

ik heb broeken die ik met riem kan dragen maar ook een paar zonder! mijn broeken moet ik wel meestal inkorten ( spijkerbroeken dan )
was wel leuk op mijn werk ( maar niet heus ) begon met werkbroek maat 36 , toen maat 34, omdat 36 nogal wijd viel... en ik dacht nou dit jaar maar weer een maat 36 bestellen omdat 34 het 2e jaar weer strak uitvielen!
komen ze binnen moet ik opeens maat 38 bestellen omdat maat 36 een 34 is geworden! ( snappen jullie em nog ?

)

ach ja! ik pas nog steeds de 36 uit het eerste jaar dus zal wel aan fabrikant liggen!

**Geplaatst**: 03-09-12 17:56

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 17:56

Ooooh ja, ik snap 'm... Dat gebeurt bij heel veel merken hoor. DEPT bijvoorbeeld...
Mensen worden steeds dikker, maar willen het zelf niet zien... Daar spelen een heel aantal merken heel erg handig op in, door het modelletje van maat 38 door te schuiven naar 36, maat 40 wordt dan 38... Dezelfde afmetingen krijgen gewoon een lagere maat...

**Geplaatst**: 03-09-12 17:59

Geplaatst: 03-09-12 17:59

aha ging al twijfelen aan mezelf 8-)

**Geplaatst**: 03-09-12 18:10

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 18:10

Broeken, vreselijk!! Altijd te lang en te groot bij me

He, nog meer bekenden hier, wat leuk!!

Ik heb net les 2 met Evy gelopen, viel niet tegen!! Voelde mijn benen wel maar was goed vol te houden

**Geplaatst**: 03-09-12 18:16

Geplaatst: 03-09-12 18:16

Ahh broeken >=[. Vooral spijkerbroeken zijn echt moeilijk. Heb er in totaal 2 die goed zitten :')

. Zijn vaak te lang of te wijd aan de onderkant. Heb een broek van de only in de maat xs omdat het anders te wijd en te lang was. En dat terwijl ik helemaal niet zo super dun ben (wel klein xD)

En goed zo wienna!

**Geplaatst**: 03-09-12 18:18

Geplaatst: 03-09-12 18:18

Kasmir schreef:
Ik heb altijd het probleem met broeken dat ze om mijn middel te los zitten en dan bij mijn bovenbenen te strak

En Janine; 'fijn' dat ik niet de enige ben!
Tegenwoordig heb ik wel n aantal broeken die ik zonder riem kan dragen. Heb een iets hoger model van de america today en die treggings van only hoef ik ook niet al te vaak aan te sleuren

Ik ga denk ik woensdag helaas pas weer lopen. Vanavond even binnen sporten, en morgen op de fiets naar het paard en daarna ook nog maar even binnen sporten. Beetje balen dat het zo vroeg donker is weer

Hoe doen jullie dat? Lopen jullie nu ook makkelijk nog tussen 9 en 10 's avonds het zelfde rondje als in de zomer? Of ben ik niet de enige bangerik? :')

**Geplaatst**: 03-09-12 18:20

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 18:20

Met hond zou ik het kleine rondje wel durven, maar het grote rondje langs het water en door the middle of nowhere... Durf ik niet en zal ik ook niet mogen van m'n ouders gok ik zo.

**Geplaatst**: 03-09-12 18:22

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 18:22

Ik loop liever niet als het echt donker is (dus rond 9 10 uur). Woon nou ook weer niet in de meeste gezellige buurt :')

. Maar als het in de winter al om 5 uur donker is heb je ook niet zo veel keus :')

. (Maar dan zijn er natuurlijk ook gewoon meer mensen op straat.)

**Geplaatst**: 03-09-12 18:25

Geplaatst: 03-09-12 18:25

Kan de hond je niet verdedigen?

Nuja zou me ook niet veilig voelen
Gisteren lekker gaan lopen! Viel me 100% mee, had een lekker drafje dat ik goed kon uithouden

**Geplaatst**: 03-09-12 18:27

Geplaatst: 03-09-12 18:27

Ik durf hier wel in het donker te lopen, maar niet door de natuur haha

Er zijn hier om 22.00 ook nog mensen op straat, honden uitlaten etc. Dus dat voelt wel zo veilig

**Geplaatst**: 03-09-12 18:32

Geplaatst: 03-09-12 18:32

Armaris schreef:
Kan de hond je niet verdedigen? Nuja zou me ook niet veilig voelen
Gisteren lekker gaan lopen! Viel me 100% mee, had een lekker drafje dat ik goed kon uithouden

Ik betwijfel of hij daartoe in staat is _O-

Ik ga in de winter lekker door het dorp lopen, hou ik eerst de winter door wel de 5 km aan, tenzij ik goed uitkom met school/stage.

**Geplaatst**: 03-09-12 18:40

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 18:40

Ben geen bange poeperd dus ik ga ook in het donker lopen

**Geplaatst**: 03-09-12 18:53

Re: Hardlopen, wie nog meer? #2

Geplaatst: 03-09-12 18:53

Nou jongens, ik ga straks de eerste les lopen! Samen met een vriendin en haar hond (die een niet al te goede conditie heeft, net zoals ons) Dus dat wordt nog wat met z'n 3en