Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-04-10 08:48

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 08:48

Nou zondag morgen ga ik wel weer hoor. Dan is het ook een week geleden

Maar dinsdag wel wezen sporten dus het valt allemaal wel wat mee, maar toch baal ik er dan een beetje van. Word er een beetje rusteloos van.

**Geplaatst**: 23-04-10 09:03

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 09:03

ik zou gister gaan rennen maar had eigenlijk geen zin en de computer had een crash moment dus moest die fixen en dat was een goed excuus...

Computer wel weer aan de praat gekregen trouwens

maar voor het hardlopen heb ik denk weer ff een schop nodig. Morgen ochtend moet ik!!!

**Geplaatst**: 23-04-10 09:05

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 09:05

Hmz, ik wil eigenlijk vanmiddag weer lopen, maar ben nog steeds echt niet lekker en ik 'moet' een intervalles... Misschien toch maar gewoon zelf gaan joggen, en dan de intervalles voor zondag bewaren.

**Geplaatst**: 23-04-10 09:08

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 09:08

Ik zou vandaag ook moeten lopen, maar kan nog even de zin en puf niet vinden. Ben ook geen ochtend mens, waarschijnlijk ligt het daaraan.

**Geplaatst**: 23-04-10 12:52

Geplaatst: 23-04-10 12:52

hier ook druk,druk,hoop vanavond te kunnen gaan lopen,want in het weekend zal het er zeker niet van komen.
zondag hengsten show(haflingers) en moet morgen 4 hengsten wassen en de hele mik mak mee in orde maken.
morgen avond gezellig bbq,en de zondag heel de dag met die mannen bezig,geloof niet dat ik dan zondag avond nog puf over heb om te gaan lopen.

ik heb dinsdag gelopen,en voel de drang om te ''moeten'' lopen al zeer sterk op komen

dus hoop dat het vanavond gaat lukken.

succes allemaal.

**Geplaatst**: 23-04-10 15:53

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 15:53

heb eind van de ochtend gelopen, was echt een dieseltje, duurde even voordat ik op gang kwam maar ging toen ook als een speer.

net ff langs appie geraced en de rosé staat koud te worden in de koelkast

laat het weekend maar beginnen!!!!

**Geplaatst**: 23-04-10 15:54

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 15:54

hoevaak lopen jullie per week?

**Geplaatst**: 23-04-10 15:54

Geplaatst: 23-04-10 15:54

Oh lekker rosee heb ik ook zin in

Maar moet eerst snel naar de kapper nog zo en daar schenken ze geen rose denk ik

Hoewel ik er best wel even zit, maar ik moe thet doen met een kopje thee denk ik

**Geplaatst**: 23-04-10 16:03

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:03

loop nu nog 3 x per week maar dat wordt straks opgevoerd naar 4x ivm halve marathon.

sakkia, zelf een fles meenemen en die in het theekopje uitschenken?

**Geplaatst**: 23-04-10 16:06

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:06

ik was onverwachts eerder vrij dus toch even een tijdje kunnen vinden om te gaan lopen

wat een heerlijk weertje zeg, lekker korte brok en t-shirtje :))

**Geplaatst**: 23-04-10 16:06

Geplaatst: 23-04-10 16:06

Roseetje staat hier ook klaar voor vanavond :))

Ik ga vanavond ook weer even hardlopen denk ik, alhoewel m'n knie nog niet lekker is dus ik twijfel nog of ik het ga proberen of niet.

**Geplaatst**: 23-04-10 16:11

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:11

Ielh rose

Ik ga straks als ik thuis kom ook lekker lopen, heb er zin in

Ga denk ik groter rondje doen kijken of dat beter uitkomt

**Geplaatst**: 23-04-10 16:16

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:16

Ikprobeer 2 keer in de week te gaan, maar dat lukt niet altijd

rose

**Geplaatst**: 23-04-10 16:21

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:21

Geef mij maar een glaasje apfelkorn met ijs... of baileys :+:

**Geplaatst**: 23-04-10 16:24

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:24

Oh ja ook lekker. Bij mij gaat alles er in hoor

Ben daar heel makkelijk in

Drank, eten, ik ben echt een afvalbak :')

**Geplaatst**: 23-04-10 16:24

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 16:24

Nou meiden een fijn weekend allemaal. geniet van het mooie weer.

ik ben er vandoor :wave:

**Geplaatst**: 23-04-10 17:23

Geplaatst: 23-04-10 17:23

floorsil schreef:
hoevaak lopen jullie per week?

Meestal 2 x per week.

Soms iets meer, soms iets minder. Ligt er ook aan wat ik nog meer gedaan heb aan sport die week en of ik tijd heb.

**Geplaatst**: 23-04-10 18:57

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 18:57

Haha afvalbak :')

Ik loop om de dag, dus ma-wo-vr-zo-di-do-za en dan weer hetzelfde... Omdat ik anders niet optijd klaar ben voor de 5km..

Betwijfel trouwens of dat nu wel gaat lukken.. heb nog een week ertussen waarin we op excursie gaan dus dan krijg ik een week vertraging, daar baal ik echt van $:\$

**Geplaatst**: 23-04-10 22:47

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 23-04-10 22:47

Ik probeer altijd 3x per week te lopen, maar minstens 2 keer.
Het is gelukt met het downloaden van S2R op mijn MP3, dankzij een lieve bokker

Dus dit weekend ga ik het maar eens uitproberen!

**Geplaatst**: 24-04-10 06:48

Geplaatst: 24-04-10 06:48

Graag gedaan

Als je klaar bent heb ik de 5 tot 10 km ook voor je

Ik moet vanmiddag weer lopen maar betwijfel of het lukt, gister nogal mishandeld door de HA

**Geplaatst**: 24-04-10 09:29

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 24-04-10 09:29

Ik loop ongeveer 3 x per week.

Ik ga zo ook even hardlopen maar ik ben erg verkouden dus hoop maar dat ik het vol houd. Hele neus zit vol en steeds hoesten...... Denk maar dat ik beter mijn kortere rondje kan doen.

**Geplaatst**: 24-04-10 10:30

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 24-04-10 10:30

Ik loop ook ongeveer 3x per week.

Ik moet straks gaan werken en ben dan pas om 23:00 thuis, lang leve een bijbaantje

Dus hardlopen ga ik morgen doen.
Weet niet zo goed wat ik aan moet doen met dit weer. Normaal loop ik in een hemdje met een fleecevest, daar kan dan mooi mijn mp3 en huissleutels in. Maar als ik morgen geen fleecevest aan doe, waar moet ik die spullen dan laten?

**Geplaatst**: 24-04-10 10:31

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 24-04-10 10:31

In je BH

**Geplaatst**: 24-04-10 10:34

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 24-04-10 10:34

Haha charming, dan is m'n ene tiet groter dan de andere... Wil er wel een beetje knap bij lopen hoor

**Geplaatst**: 24-04-10 10:34

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic [deel 2]

Geplaatst: 24-04-10 10:34

Heb je geen zakje aan de achterkant van je broek? Boven je kont zegmaar. Daar heb ik een ritsje zitten.