Bokt.nl

**Geplaatst**: 16-01-12 17:07

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 17:07

Bij mij ook niet.

Ik vroeg: 'kun je zien dat ik gerookt heb?'
Ze vroeg: 'heb je dat dan?'
Ik: 'ja, want anders vroeg ik niet of je kunt zien DAT ik gerookt heb, maar OF ik gerookt heb'
Het was minimaal zichtbaar

Maar dan nog geen reden om stug door te blijven paffen hoor

**Geplaatst**: 16-01-12 17:12

Geplaatst: 16-01-12 17:12

haha nee das zeker geen reden nee

**Geplaatst**: 16-01-12 22:43

Geplaatst: 16-01-12 22:43

zo ik had vanavond wel even een moeilijk momentje :Y)

heb lekker een paar snoepjes genomen als afleiding

nu is het weer voorbij gelukkig!!

**Geplaatst**: 16-01-12 22:44

Geplaatst: 16-01-12 22:44

Ellen__ schreef:
zo ik had vanavond wel even een moeilijk momentje
heb lekker een paar snoepjes genomen als afleiding
nu is het weer voorbij gelukkig!!

Die moeilijke momentjes zijn verschrikkelijk, bah. Mijn vloer staat nu in de was

**Geplaatst**: 16-01-12 22:49

Geplaatst: 16-01-12 22:49

oh vreselijk

voelde me er gewoon half naar van pfff
haha heb jij de vloer boenen als afleiding genomen?

**Geplaatst**: 16-01-12 22:53

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 22:53

Jazeker. Heb expres geen lekkers in huis, daar ken ik mezelf te goed voor

Ik hoop wel dat die momenten steeds minder worden want vind ze echt rampzalig!

**Geplaatst**: 16-01-12 22:54

Geplaatst: 16-01-12 22:54

haha nou dat is alleen maar goed toch

ik heb t wel expres in huis gehaald,verder snoep ik heel weinig, echt alleen bij een moeilijk moment!!

ja hopelijk zijn die momenten snel weg...hoeveelste dag is dit van jou?

**Geplaatst**: 16-01-12 22:55

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 22:55

Ik was vanavond heel boos en stond al met mijn jas aan: 'ik ga sigaretten halen'. Uiteindelijk zelfs te boos geweest om daadwerkelijk te gaan. Ik zit nog steeds met mijn jas aan

**Geplaatst**: 16-01-12 23:03

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 23:03

Hihi Quellian, herkenbaar. Gewoon rustig je jas uitdoen en een kopje thee zetten, komt helemaal goed

@Ellen__ Ik ben vandaag precies 4 weken gestopt!

**Geplaatst**: 16-01-12 23:04

Geplaatst: 16-01-12 23:04

@Quellian heel goed dat je niks hebt gekocht!!! $*\o/*$
@mas goed hoor!!ik zit op dag 1

$*\o/*$

**Geplaatst**: 16-01-12 23:29

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 23:29

Mas, 4 weken, goed hoor!!

Ellen, de eerste dag is moeilijk

Daarna wordt het minder (hoop ik dan maar).

De jas is uit en 4 geroosterde boterhammen zijn op; misselijk nu

**Geplaatst**: 16-01-12 23:38

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 23:38

Liever misselijk dan zin in een peukje! B-)

**Geplaatst**: 16-01-12 23:48

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 16-01-12 23:48

*Mompelt onverstaanbaar*

**Geplaatst**: 16-01-12 23:57

Geplaatst: 16-01-12 23:57

@quellian ja ze zeggen het he

heb de hele dag geen behoefte gehad,zelfs niet toen ze buiten naast me stonden te roken

alleen vanavond voor de tv eventjes,gewoonte momentje denk ik

da's minder dat je nu misselijk bent

**Geplaatst**: 17-01-12 00:28

Geplaatst: 17-01-12 00:28

Quellian schreef:
*Mompelt onverstaanbaar*

Ik probeer positief te blijven :')

**Geplaatst**: 17-01-12 09:36

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 09:36

Pffff, ik heb het echt heel moeilijk. Heb gisteren braaf maar 6 gerookt. Normaal meer dan een pakje per dag.
Mijn vriend heeft nergens last van (rookte ook pakje per dag)
Hij zegt dat ie zeg bevrijd voelt. Had ik dat maar. Ik denk de hele dag aan sigaretten. Echt vreselijk.

**Geplaatst**: 17-01-12 10:46

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 10:46

T is maar net wat voor probleem je er van maakt .. ^^ ik ben uiteindelijk heel blij dat ik er vanaf ben .... en ga nu ook niet meer 'heel soms' roken ... t is klaar met die onzin

**Geplaatst**: 17-01-12 10:56

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 10:56

ik heb helaas nog om de 5 min zin in een sigaret... heel vervelend!
normaal was dat even een rust momentje voor me op de dag aah even lekker peukie op steken
en mn normale dagelijkse ritueeltjes die allemaal gepaard gingen met een peuk lol heel fijn!
ach het zou vanzelf wel minder worden... ben wel een stuk prikelbaarder merk ik (arme vriend van mij)
Ben zaterdag pas gestopt dus zal wel los lopen, ik ben gelukkig nog niet in de verleiding gekomen dat ik er een kon pakken (heb niks in huis ga het echt niet halen en er is niemand in de buurt hier met sigaretten) maar als dat wel zou zijn word het toch wel een HEEL stuk moeilijker denk ik..

**Geplaatst**: 17-01-12 11:02

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 11:02

Ik ga me aanmelden. Vanaf donderdag stop ik definitief (teminste, ik ga het proberen!)

Zijn jullie in 1x meteen gestopt of niet?

**Geplaatst**: 17-01-12 11:09

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 11:09

Ik moet nu denken aan de cabaretier die het had over Morge stop ik met roken, morgen stop ik met drinken , morge morge morge ... Maar als het morge is is het geen morge maar is morge weer overmorge en zo gaat het door ... STOP NU ... Nu gratis bier riep hij toen .. Guido wijers was dat !

**Geplaatst**: 17-01-12 11:11

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 11:11

overigens heb ik 2 of 3 weken 1 peuk per dag gerookt ... en ja dat was wel even taai om daar doorheen te komen en daarna ben ik helemal gestopt ... Probeer voor jezelf rustmomenten in te lasen zoals je dat met roken deed alleen neem geen peuk maar een bakje koffie of thee of ga lekker ff niks doen ... Zo houd je het systeem straffen/belonen voor jezelf

**Geplaatst**: 17-01-12 11:14

Geplaatst: 17-01-12 11:14

Jantine_ schreef:
Ik ga me aanmelden. Vanaf donderdag stop ik definitief (teminste, ik ga het proberen!)

Zijn jullie in 1x meteen gestopt of niet?

Als ik jou was zou ik NU stoppen. Zet geen dag vast in de toekomst, of rook nog even je laatste pakje sigaretten leeg. Blijkbaar speel je al langer met de gedachte dus waarom zou je wachten? Geef je sigaretten weg en stop nu!

Ik heb bij eerdere pogingen ook altijd gewacht tot een bepaalde dag. Dat mislukte altijd. Deze keer heb ik inderdaad van het ene op het andere moment besloten te stoppen. Heb m'n (net nieuwe

) pakje sigaretten aan broertjelief gegeven en daarna geen sigaret meet aangeraakt!
Inmiddels 4 week en 1 dag rookvrij +:)+

**Geplaatst**: 17-01-12 11:16

Geplaatst: 17-01-12 11:16

shadowflower schreef:
Ik moet nu denken aan de cabaretier die het had over Morge stop ik met roken, morgen stop ik met drinken , morge morge morge ... Maar als het morge is is het geen morge maar is morge weer overmorge en zo gaat het door ... STOP NU ... Nu gratis bier riep hij toen .. Guido wijers was dat !

Die zag ik ook, maar toen had ik al in de planning om 'morgen' te stoppen met roken

Jantine, ik ben wel in 1x gestopt, volgens mij de meeste mensen hier wel.
Ik ben begonnen met Champix, maar daar werd ik erg beroerd van, dus dat slik ik niet meer.

**Geplaatst**: 17-01-12 11:18

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 11:18

Ik was eerst van plan nog een laatste pakje te kopen toen mijn collega riep : "stop nu dan !"en dat heb ik gedaan ^^

**Geplaatst**: 17-01-12 11:24

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 17-01-12 11:24

Shadowflower, hoe lang ben jij nu gestopt?