Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-11-10 15:59

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 15:59

Annemeik, wat heb jij voor tellie? En voor mp3 speler? Met gps op een van beiden hoef je geen dure garmin maar ook geen sensor aan te schaffen. Scheelt weer euri's

**Geplaatst**: 15-11-10 16:06

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 16:06

Ik heb een ipod nano, en een sony eriksson (erg oud). Daar zit volgens mij geen gps op.

Op je nano, kun je wel een opzetstukje zetten van de sportkit (van Nike) zeggen ze van apple.

Mijn nieuwe foon wordt de SE x10 mini pro, volgens mij heeft die wel gps. Maar dat duurt nog een maandje.

Verder loop ik liever zonder foon, ik heb mijn ipod aan mijn arm. Als ik zonder jas loop heb ik nl geen ruimte meer over voor mijn foon.

**Geplaatst**: 15-11-10 16:09

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 16:09

Ik heb ook de SEx10 mini pro, die is zo klein dat ik m in het achterzakje van mijn broek kan mee nemen. Ik heb dan telefoon, mp3 én gps in 1. Ik vind het echt super makkelijk.

Had hiervoor de armband met sensor van nike+ maar die gebruik ik helemaal niet meer

Ik heb cardio trainer gedownload als app en dat werkt prima. Muziekje aan en gaan.

Zelf zou ik nog even een maandje wachten

**Geplaatst**: 15-11-10 16:11

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 16:11

Dat is dan idd even wat handiger... haha, dat is toevallig

**Geplaatst**: 15-11-10 16:20

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 16:20

Je hebt diverse gps programma's, cardio trainer is er 1, ik heb ook nog een paar andere laatst gedownload uit de androidmarket en die moet ik nog uitproberen.

Tellie vind ik ideaal, alhoewel ik ook vaak thuis mijn iPod Touch gebruik om even het inet op te gaan. Scherm is wat groter

**Geplaatst**: 15-11-10 16:22

Geplaatst: 15-11-10 16:22

Als je een Ipod Nano hebt dan moet je de sportkit aanschaffen, hier zit de ontvanger bij. Deze set kost 29 euro.
Zelf ben ik hier heel erg tevreden over. Ik heb de SE Vivaz en ook geprobeerd hiermee te lopen. Alleen als ik aan het lopen was en gebeld wordt, dan zijn alle gegevens weg... Geen idee of dat een oplosbaar probleem is, maar ik vond dat niet handig.

**Geplaatst**: 15-11-10 16:29

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 16:29

Hmmm, da's idd niet handig Judith

Ik word bijna nooit gebeld op mijn foon, alleen als er echt iets is, bv met de kids of zo. Vind het wel een prettig idee om mijn foon bij me te hebben, mocht er wat gebeuren...

**Geplaatst**: 15-11-10 16:43

Geplaatst: 15-11-10 16:43

hetbommeke schreef:
Hmmm, da's idd niet handig Judith Ik word bijna nooit gebeld op mijn foon, alleen als er echt iets is, bv met de kids of zo. Vind het wel een prettig idee om mijn foon bij me te hebben, mocht er wat gebeuren...

Ik word helaas wel erg veel gebeld... Heb de foon wel altijd bij me met lopen, maar neem hem nu niet meer op.

**Geplaatst**: 15-11-10 16:58

Geplaatst: 15-11-10 16:58

Ok dan heb ik het toch goed gezien € 30.00. Zodra mijn centjes binnen zijn, ga ik die toch maar halen. Op marktplaats staat die helaas niet

Ik heb op advies van de politie, sinds kort, mijn telefoon bij. Ik ben achterna gezeten door een man en dit was ook rond 18.00 uur. Van de politie mag je gelijk bellen als je het niet vertrouwd.

**Geplaatst**: 15-11-10 17:03

Geplaatst: 15-11-10 17:03

Ik heb in het donker ook altijd tellie mee, die past precies in t zakje in mn broek. Mp3 dan in jaszak of in mn bh en niets aan de hand!

Zo, weer nieuwe was erin gedaan. Heb 2 jassen vanochtend 'gewassen' met van dat waterdichtmaakspul. Ben écht benieuwd of dat is gelukt! Hoop van wel...! Hangen nu te drogen.
Ga zo eens aan mn zelfgemaakte pizza beginnen. Is lang geeden. Weet niet waarom, is altijdf zó lekker!

**Geplaatst**: 15-11-10 18:14

Geplaatst: 15-11-10 18:14

Lekker zelfgemaakte pizza!!!

(Droom, hoop toch over 4 maanden dit toch ook weer als afwisseling te mogen)

Vanavond is het broccoli met aardappels en wat er nog in de vriezer ligt. Zit nog op mijn werk te wachten op vriendlief. En dan nog 9km file

Vanaaf hobby-en met mijn nieuwe ipod.

**Geplaatst**: 15-11-10 19:17

Geplaatst: 15-11-10 19:17

Welkom aan de nieuwelingen

Ik heb besloten morgen te gaan lopen, ik wil wat doen. Zie wel of de hechtingen blijven zitten _O-

**Geplaatst**: 15-11-10 21:55

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 21:55

Ben ik weer!

Morgen ga ik weer lopen!

**Geplaatst**: 15-11-10 21:58

Geplaatst: 15-11-10 21:58

Angela_ schreef:
Ben ik weer!

Morgen ga ik weer lopen!

Met of zonder zwembandjes en snorkel? :Y)

**Geplaatst**: 15-11-10 22:48

Geplaatst: 15-11-10 22:48

Hey Angela! Hoe is het met je gezondheid?

Ben zo blij met mijn Ipod! $*\o/*$ 5km onderhoud en 5-10km staat erop! $*\o/*$ Heb gelijk zin om te lopen, maar neem nog een extra dagje rust voor mijn knie. In iedere beweging die ik maak, hoor ik een knik.

Doet geen pijn, is alleen een rotgevoel.

Wat ik mij afvroeg Bom, toen je aan de 10km begon, ben jij ook bij les 1 begonnen of het je wat lessen overgeslagen? Sommige lessen klinken wel erg makkelijk.

**Geplaatst**: 15-11-10 22:52

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 22:52

ik heb wel lessen over geslagen, Fann, maar ik raad je het niet aan! Ondanks dat ik al de 7,5 km gewoon kon lopen, loop ik de laatste tijd dramatisch slecht

Ik vrees dat het dus dat het door mijn medicatie komt of da thet toch aan ligt dat ik lessen heb overgeslagen. Ik moet deze week 10 km gaan lopen, maar ik durf er niet eens aan te beginnen!

Succes met lopen, Angela!

**Geplaatst**: 15-11-10 22:57

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 15-11-10 22:57

Fanneke balen zeg van je knie :(:)

Doe maar even rustig aan!

**Geplaatst**: 15-11-10 23:08

Geplaatst: 15-11-10 23:08

_Rosa schreef:
Fanneke balen zeg van je knie Doe maar even rustig aan!

Kan ik beter tegen jou zeggen

Kijk je uit met je wond? Hoeveel hechtingen zitten erin? Overleg even met de arts of het goed is, je krijgt lelijk littekens van uitgescheurde hechtingen, weet ik alles van. Heb 2 lelijke voeten door enorme littekens, opnieuw hechten heeft het er niet mooier op gemaakt

Ik ga lekker naar bed

, de werkweek gaat alweer veel te snel. Heb zo veel te doen in de laatste 6 weken.

**Geplaatst**: 16-11-10 07:30

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 07:30

Goeiemogguh allemaal!

Fan ik ben wel bij les 1 begonnen van de 10

nu staat mij bij dat je 2 trainingsschema's hebt voor de 10. De easy begint bij nul de medium sluit aan op de 5.

Rosa wanneer gaan de hechtingen eruit? Ik zou ook even wachten.

Mag vanavond weer lopen

brrrrrr koud. Mag zo ook krabben vrees ik >;)

**Geplaatst**: 16-11-10 08:07

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 08:07

Goedemorgen

Het heeft flink gevroren zeg

Ik ga vanavond ook even een rondje, wilde eerst gisteravond, maar moest vriendlief even helpen met internet

Toen was het alweer half 9 en moest ik snel naar mijn ouders om daar even een compu probleempje op te lossen.
Ben wel lekker vroeg gaan slapen en dat is me ook wel goed bevallen. Wel flink buikspieroefeningen gedaan

*auw*

Ik heb mezelf beloofd dat ik een mooi horloge mag uitkiezen als ik 64 kilo weeg

Dit wil ik al heel lang, maar ik vind het altijd zonde om zomaar zoveel geld aan iets uit te geven, dus ik heb bedacht dat dat dan maar mijn beloning moet zijn

Hoop dat het gaat werken

**Geplaatst**: 16-11-10 08:19

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 08:19

Goedemorgen!

Moest idd ook krabben...

Hoop dat ik me vanmiddag/vanavond fit genoeg voel voor een rondje. Heb ernstig last van kies-/kaakpijn...

Morgen mag/moet ik naar de TA (en Lis ook, das grappig

)

**Geplaatst**: 16-11-10 08:25

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 08:25

Oh hoe komt het dat je zo'n last hebt dan?

Ik hoef nooit te krabben hoor want mijn auto staat altijd onder de carport

**Geplaatst**: 16-11-10 08:30

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 08:30

Ikke, heb een enorm gat en daar had de TA laatst al een noodvulling in gedaan, maar die is er weer uit. Dus dat doet onwijs zeer en trekt door mijn hele kaak heen. Daarnaast (of daardoor dat weet ik niet) klem ik 's nachts mijn kaken op elkaar waardoor ik dus steeds wakker word met kram/spierpijn in m'n kaken.

**Geplaatst**: 16-11-10 11:23

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 11:23

Hellow! Was ik ook weer.

Sterkte Wen...

Vandaag lesje 9 gelopen, heb het even wat rustiger aan gedaan ivm vervelende enkel. Vandaag bij het lopen ook last gehad van de buitenkant van mijn voet, heeft iemand daar ervaring mee en vooral hoe je het moet voorkomen?
Ik ga eens even douchen nou en dan naar mn werk.

**Geplaatst**: 16-11-10 12:03

Re: Het ik ben begonnen met hardlopen topic V

Geplaatst: 16-11-10 12:03

Hier ook krabben

Ik wil morgenmiddag weer een rondje doen.

Hoe oud zijn je schoenen Puchje? Mijn schenen geven weer aan dat mijn schoenen weer vervangen moeten worden.