Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-02-08 17:56

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 17:56

Ik slaap meestal rond een uurtje of 11. Helaas gaat de wekker weer om 5 uur. Ongeveer zo'n 6 uurtjes slaap dus. Lachen

**Geplaatst**: 08-02-08 17:58

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 17:58

Meestal rond de 7 uur en dat is eigenlijk al te lang.

**Geplaatst**: 08-02-08 18:01

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 18:01

tussen de 7,5uur en 9 uur meestal.

**Geplaatst**: 08-02-08 19:09

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:09

Ik heb wel 8 uur slaap nodig om de volgende dag een beetje wakker te blijven.

Soms is het wat minder, soms meer. Het is vooral minder na het uitgaan, ik kan op de een of andere manier dan nooit uitslapen. Waardoor is dus maar 5/6 uur slaap.
En het is wat meer als ik de eerste paar uit vrij heb op school. Dan slaap ik van ongeveer 23.00 tot 09.00. Knipoog

**Geplaatst**: 08-02-08 19:11

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:11

Hmmmm, te weinig. Tussen de 2 en de 7 uur over het algemeen, met gemiddelde zo rond de 4 uur. En dan af en toe even een nacht bijslapen en zo de klok rond slapen. Moet ik echt eens wat aan gaan doen.... Haha!

**Geplaatst**: 08-02-08 19:13

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:13

Ik slaap elke dag ongeveer 8 uur, ben dan ook helemaal uitgerust. Lachen

Meestal van 0.00 tot 8.00.

**Geplaatst**: 08-02-08 19:16

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:16

Aan 8 uur heb ik genoeg maar ik ben dan niet helemaal uitgerust....

**Geplaatst**: 08-02-08 19:17

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:17

ik slaap tussen de 4 en 9 uur per nacht...
en dan is die 9 in het weekend Haha!

langer moet ook echt niet want dan krijg ik hoofdpijn en last van me rug van het lange liggen Clown

**Geplaatst**: 08-02-08 19:19

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 19:19

Meestal tussen de 7 en de 12 uur Clown

Of ik moet op stap zijn geweest, dan slaap ik altijd maar 3/4/5 uur.

**Geplaatst**: 08-02-08 21:25

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 21:25

ik slaap van 11 tot 6 (soms tot 5)... Na een paar weken word ik dan heel oververmoeid en moet ik een paar dagen achter elkaar om 8 uur naar bed. Lachen

**Geplaatst**: 08-02-08 21:39

Geplaatst: 08-02-08 21:39

.

Laatst bijgewerkt door kitty_gomez op 09-03-24 17:29, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 08-02-08 21:42

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 21:42

Ik slaap gemiddeld 7 uur per nacht en in het weekend 9 a 10 uur. Het ligt eraan of ik uit kan slapen of niet Haha!

.

**Geplaatst**: 08-02-08 21:44

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 08-02-08 21:44

Ik slaap meestal 7 uur per nacht, maar heb daar meestal niet genoeg aan

**Geplaatst**: 09-02-08 13:58

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 09-02-08 13:58

Verschillend.
Ik ga vaak rond 23.30-0.00 slapen en als ik moet werken sta ik om 6uur op.
Als ik vrij benof avonddienst heb, kan ik uitslapen tot een uur of elf.
Maar meestal ga ik naar me paard om te rijden o.i.d. en dan sta ik 9 uur op.

**Geplaatst**: 09-02-08 14:10

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 09-02-08 14:10

ik heb ook wel veel slaap nodig maar lig meestal 11 uur savonds erin en 7 uur gaat me wekker weer.. maar maak iedere dag van kwart over 8 tot half 4 (naar school) en daarnaast doe ik nog heel veel oppassen
en werken bij een bedrijf.. dus ben in het weekend meestal vaak lang aan het slapen..

**Geplaatst**: 09-02-08 15:34

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 09-02-08 15:34

ik slaap 9 tot 14 uur per nacht... 9 is te weinig zit gemiddeld toch wel aan 12 uur per nacht

**Geplaatst**: 09-02-08 19:33

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 09-02-08 19:33

9,5 uur

Ben (bijna) nooit moe!

**Geplaatst**: 09-02-08 19:38

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 09-02-08 19:38

Roosjesgat schreef:
Aan 8 uur heb ik genoeg maar ik ben dan niet helemaal uitgerust....

Zelfde geld voor mij

Maar als ik de kans krijg slaap ik rustig 12 uur achter elkaar Bloos

Heel erg maar ik slaap gewoon makkelijk in en slaap het liefst zo lang mogelijk uit. Heb geen goede biologische klok.. Ik moet altijd de wekker zetten anders ben ik voor 12'en niet wakker Bloos

Maar heb het denk ik ook gewoon nodig. Als ik zoveel slaap voel ik me goed en als ik minder dan 8uur per nacht slaap voel ik me de hele dag moe en lusteloos.. dusja.

**Geplaatst**: 11-02-08 19:34

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 19:34

Een uur of 8. In het weekend 12 uurtjes

**Geplaatst**: 11-02-08 20:03

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 20:03

een uur of 7, of korter.
in het weekend meestal 8

**Geplaatst**: 11-02-08 20:50

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 20:50

Om goed uitgerust te zijn, zo'n 10 uur. Maar meestal blijf ik steken op 8.5 ongeveer. En als ik mag uitslapen op 12 uur.

**Geplaatst**: 11-02-08 21:14

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 21:14

ik slaap gemiddeld acht uur, maar heb meer nodig. De meeste mensen die ik ken redden het makkelijk met steeds iets minder nachrust, maar ik moet minstens 8 uur slapen anders kun je me opvegen.

**Geplaatst**: 11-02-08 21:20

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 21:20

ik heb genoeg aan 7 á 8 uur slaap. Maar als ik een nacht heb door gebracht in 't uitgaansleven en s ochtends thuis kom heb ik toch altijd wel 2 dagen nodig van dik 9 uur om bij te slapen. Al is een weekje Oostenrijk met dagelijk 2 uur slaap voor 6 dagen vol te houden, maar dat is dan daarna zeker 3 á 4 dagen klokje rond slapen!

**Geplaatst**: 11-02-08 21:30

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 21:30

Ik heb al moeite met concentreren en al helemaal met te weinig slaap.
Als ik niet genoeg slaap dan ben ik echt te druk tijdens de lessen...
Klinkt raar eigenlijk Nagelbijten / Gniffelen

Ik slaap door de weeks 8 uur en dat is nog te weinig eigenlijk, maar ik kan eerder gewoon niet slapen.
Maar ik kan gerust een paar nachten door trekken..
In vakanties slaap ik rustig 4 uurtjes per nacht..

**Geplaatst**: 11-02-08 23:31

Re: Hoeveel uur slapen jullie per nacht?

Geplaatst: 11-02-08 23:31

Ik probeer altijd 8 uur te slapen, als ik ook maar een kwartiertje te kort heb geslapen ben ik toch móe!
Dat kan natuurlijk ook tussen mn oren zitten. Tong uitsteken

Als ik dan in bed lig zit ik echt de uren af te tellen, die ik nog kan slapen..

Ik weet het, ik ben raar. *LOL*