Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-10-16 20:56

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 05-10-16 20:56

Nee ik ben juist actiever en energieker

Hoe is het met iedereen? Nog sigaretten vrij?

**Geplaatst**: 05-10-16 20:57

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 05-10-16 20:57

2 weken inmiddels $*\o/*$ Ik heb er nog geen enkele moeite voor hoeven doen (amandelen zijn eruit gehaald, dus ik kan nog helemaal niet roken), maar ik ben er toch blij mee :Y)

.

**Geplaatst**: 06-10-16 00:44

Geplaatst: 06-10-16 00:44

jaa nog rookvrij $*\o/*$ $*\o/*$ al had ik eerder toen ik naar werk reed bijna een pakje gehaald maar heb hard gas gegeven. Lijkt wel of ik nu pas last ervan krijg.. eerste dagen gingen stuk makkelijker dan vandaag... Stom stemmetje die zegt 1 sigaret per dag moet kunnen. Maar dat gaat natuurlijk niet haha. Op zich niet veel moe maar wel veel sneller koud :brr:

doubtless 2 weken knap hoor!

**Geplaatst**: 06-10-16 05:55

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 06-10-16 05:55

Ik heb het ook de hele dag koud en lijk wel grieperig te worden. Ik ben ook wel moe maar ik slaap 's nachts amper. Overdag slaap ik wel af en toe een uurtje, dat helpt me door de moeilijke momenten heen O:)

.

Nog steeds helemaal rookvrij! Dag 3 vandaag.

**Geplaatst**: 06-10-16 08:59

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 06-10-16 08:59

Ik ben ook vermoeider dan normaal. Best vervelend. Voel me ook een beetje grieperig worden maar weet niet of dat heerst of dat het aan het niet roken ligt.

Ik ben bijna een week gestopt.

Go go ladies we gaan goed!!

**Geplaatst**: 07-10-16 07:20

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 07-10-16 07:20

Nou ik heb de 1 week rookvrij badge gekregen van de stoptober app!
Krijg ook steeds meer het idee dat het beter gaat. Nog wel momentjes maar dat hoort er bij.

Wie is er ookweer met tabex aan de gang gegaan en hoe bevalt dat? Ze komen hier hopelijk komende week binnen.

**Geplaatst**: 07-10-16 10:52

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 07-10-16 10:52

Hier gaat het ook goed, rookvrij sinds maandag... Eigenlijk gaat het prima maar probeer wel de alcohol en de rokende vrienden te mijden. Ik heb het ook wel snel koud en idd de dromen maar opzich slaap ik wel goed.

**Geplaatst**: 07-10-16 14:41

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 07-10-16 14:41

Ik had gisteren m'n eerste moeilijke moment. Er was een vriend op bezoek & die stak na het eten een sigaret op... Schrok er zelf van hoe erg ik ernaar snakte

**Geplaatst**: 07-10-16 21:55

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 07-10-16 21:55

yess de eerste week hebben we erop zitten! Al moest ik mezelf vanmiddag tegen houden om geen pakje te kopen

nu maar de nachtdienst doorkomen met een berg fruit en een fles water :')

**Geplaatst**: 07-10-16 22:07

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 07-10-16 22:07

Yeaahh, goed bezig degenen die al een week rookvrij zijn! En voor degenen die het nog niet gelukt is, blijf volhouden, jullie kunnen het.

**Geplaatst**: 10-10-16 10:59

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 10-10-16 10:59

Wij hebben een paar dagen vals gespeeld. Vandaag weer van start gegaan, met pleisters dit keer!

**Geplaatst**: 11-10-16 23:18

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 11-10-16 23:18

en hoe gaat het met iedereen?

**Geplaatst**: 12-10-16 06:46

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 12-10-16 06:46

Na vandaag ben ik 3 weken rookvrij! Toch wel trots hoor =:)

**Geplaatst**: 12-10-16 06:46

Geplaatst: 12-10-16 06:46

Hier gaat het goed. Dag 12, steeds minder uitbarstingen dus dat is mooi.
Zondag avond 1 sigaret gerookt, zeer zwak moment en rokende familie over de vloer. Ik vond het vreselijk smerig en ben stiekem blij dat ik het heb gedaan want ik heb sinds die smerige sigaret geen zin meer in roken gehad! :')

Vandaag ook beginnen met stap 2 van de pleisters. Mijn tabex pillen heb ik nog steeds niet binnen...

**Geplaatst**: 12-10-16 16:35

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 12-10-16 16:35

Goed bezig dames!
Wij zijn inmiddels alweer 3 dagen bezig met de pleisters en dat gaat makkelijk! Morgen ben ik jarig en dat gaan we zaterdag vieren, hopen dat we alle verleidingen kunnen weerstaan.

Volhouden dames

**Geplaatst**: 12-10-16 23:34

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 12-10-16 23:34

ik had zondag ook een zwak moment en een halve gerookt

was zo vies (gelukkig) maar we gaan weer rustig verder. zo maar 3 weken! knap hoor

**Geplaatst**: 13-10-16 21:58

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 13-10-16 21:58

Pffff ik heb er zo'n zin in nu!

**Geplaatst**: 13-10-16 22:05

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 13-10-16 22:05

Tot nu toe heb ik hier alleen mee gelezen, maar ik kan me nu wel melden. Inmiddels ben ik 14 dagen gestopt terwijl mijn 'schietfabriek' nog voor me onder de salontafel staat. Tot nu toe gaat het stoppen me nog steeds erg makkelijk af, dus ik blijf voorlopig nog even doorgaan met stoppen

Jullie kunnen het ook +:)+

**Geplaatst**: 15-10-16 18:27

Re: Stoptober 2016, wie doet er mee?

Geplaatst: 15-10-16 18:27

Knap hoor!

Ik zit inmiddels op de 2 weken en moet zeggen dat de momenten dat ik zin heb in een sigaret minimaal zijn en ook snel weg trekken. Heel blij mee!

Hopelijk gaat het met de rest ook goed!