Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-02-13 22:14

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 25-02-13 22:14

Was ooit 42,7

! Nu 27,1 en wil er nog wat afkrijgen zodat ik bij een BMI kom van rond de 23.

**Geplaatst**: 25-02-13 22:14

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 25-02-13 22:14

Supergoed al Madeira!!

**Geplaatst**: 26-02-13 00:06

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 00:06

Ik heb een BMI van 18.8. Ik ben 28 jaar, 1.63 en weeg 50 kilo. Heb er 10 jaar over gedaan om een gezond BMI te krijgen. Mijn MBI was 16.2

**Geplaatst**: 26-02-13 00:14

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 00:14

26.1! *schaam* ben talloze dieetpogingen verder, maar ik hou niks langer vol dan 3 dagen. Enigszins.hopeloos dus ondertussen!

**Geplaatst**: 26-02-13 00:18

Geplaatst: 26-02-13 00:18

17,8 , goed geloof ik dus. Ach, als je je maar goed voelt toch!

**Geplaatst**: 26-02-13 00:23

Geplaatst: 26-02-13 00:23

mijn BMI is 16,9. toch eet ik me de bulten :')

ik ben 15 jaar, 1.75 lang en weeg 52 kilo.

**Geplaatst**: 26-02-13 00:28

Geplaatst: 26-02-13 00:28

Mijn bmi is 22.9.

**Geplaatst**: 26-02-13 00:41

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 00:41

22.6

**Geplaatst**: 26-02-13 00:45

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 00:45

28,6

ben 163 en 76 kilo

**Geplaatst**: 26-02-13 00:55

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 00:55

Mijne is 17,2, maar ben al wat aangekomen, want de laatste keer dat ik m'n BMI mat(?), had ik 16,9

Ik ben 1.72, 17 jaar en weeg 51 kilo.

**Geplaatst**: 26-02-13 01:00

Geplaatst: 26-02-13 01:00

Je kunt het schokkend vinden dat mensen op basis van hun BMI gaan afvallen, maar ik vind het überhaupt schokkend dat je in zoiets 'geloofd'. BMI is een richtlijn. Ga ik echt van mijn BMI uit; ben ik zwaar ondergewicht. Maar als je me ziet lopen, zie je dat echt niet aan mij. Op mijn vetpercentage is namelijk al helemaal niks aan te merken, ik ben gewoon kern gezond en geloof maar weinig van BMI.
Iemand sport heel veel , heeft een BMI van overgewicht, terwijl hij een super laag vet percentage heeft, logisch nog. Maar bijv zusje daarvan, even breed gebouwd, niet sporten netjes vetpercentage absoluut niet te dik, zelfde BMI; zwaar overgewicht!

Oftewel, het is alleen maar leuk om te kijken of je nog suiker in je koffie kan doen of liever een zoetje moet pakken. (Al ben ik ook niet zo'n fan van aspartaam)

Mocht je echt willen afvallen, kun je beter even een afspraak met een diëtiste maken, en zien of het wel nodig is.

**Geplaatst**: 26-02-13 01:18

Geplaatst: 26-02-13 01:18

Wat Desty zegt klopt idd. Volgens de BMI-schaal zouden veel topsporters en bodybuilders overgewicht hebben.
Daar klopt natuurlijk helemaal niets van. Ik snap niet dat mensen zich nog op deze achterhaalde methode focussen. Ga liever naar een goede dieetist.

Maar goed, voor het plaatje:
Ik ben 32, 1.67m en mijn BMI is 21.5. Drie jaar geleden was m'n BMI nog 50+ (verder dan 50 gaat de BMI schaal blijkbaar niet

)

**Geplaatst**: 26-02-13 08:22

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 08:22

Voor de gemiddelde mens is de BMI wel een goede richtlijn. Zodra je iedere dag 4 uur in de sportschool staat klopt-ie niet meer, nee.

**Geplaatst**: 26-02-13 08:26

Geplaatst: 26-02-13 08:26

Een BMI gebruiken om af te vallen is hoe dan ook niet helemaal goed, want niet iedereen is hetzelfde gebouwd.

**Geplaatst**: 26-02-13 08:36

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 08:36

Als je niet elke dag keihard sport en je hebt een BMI van 30, dan kun je er wel van uitgaan dat je te dik bent hoor.
Niet geloven in de BMI wordt veelste vaak gebruikt als middel om maar niet te hoeven inzien dat men te dik is.

**Geplaatst**: 26-02-13 08:51

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 08:51

Ik zit eindelijk op een normaal BMI 20,1 (1,80,65KG en 20 jaar). Rond men 15/16 jaar standaar ondergewicht van ongeveer 7kilo gehad en eten deed ik huis wel! Het kwam er alleen niet aan!

**Geplaatst**: 26-02-13 09:46

Geplaatst: 26-02-13 09:46

phormicola schreef:
Als je niet elke dag keihard sport en je hebt een BMI van 30, dan kun je er wel van uitgaan dat je te dik bent hoor.
Niet geloven in de BMI wordt veelste vaak gebruikt als middel om maar niet te hoeven inzien dat men te dik is.

Absoluut niet, zoals ik al zei, meisje flink breed gebouwd zit gewoon zwaar in elkaar loopt volgens de BMI meter met zwaar overgewicht. Haar vetpercentage is hartstikke normaal misschien zelfs wel iets lager dan normaal. Welke ik van de 2 moet geloven weet ik dan wel
Het is een richtlijn zoals ik het al eerder noemde

**Geplaatst**: 26-02-13 09:48

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 09:48

17.8 maar ik ben echt niet te mager ofzo dus ik hecht er weinig waarde aan

**Geplaatst**: 26-02-13 09:51

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 09:51

hier helaas een bmi van 25,6 maar ik ben ermee bezig!

Het liefst wil ik nog 5 kilo afvallen en ik hoop dat het gaat lukken.

**Geplaatst**: 26-02-13 09:53

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 09:53

Je BMI is 23,9

Je gewicht past goed bij je lengte, houden zo!

Krijg je ook genoeg vitamines en mineralen binnen? Deze zijn belangrijk voor je gezondheid.

Fwieuw

Maar ik vind BMI niet altijd kloppend, want ik sport echt veel en train op kracht en krijg dan spieren die zwaarder zijn

**Geplaatst**: 26-02-13 09:55

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 09:55

ik ben nog jong dus waarschijnlijk zal het wel niet kloppen maar mijn bmi is 18.4 :p

**Geplaatst**: 26-02-13 09:59

Geplaatst: 26-02-13 09:59

Desty schreef:
phormicola schreef:
Als je niet elke dag keihard sport en je hebt een BMI van 30, dan kun je er wel van uitgaan dat je te dik bent hoor.
Niet geloven in de BMI wordt veelste vaak gebruikt als middel om maar niet te hoeven inzien dat men te dik is.

Absoluut niet, zoals ik al zei, meisje flink breed gebouwd zit gewoon zwaar in elkaar loopt volgens de BMI meter met zwaar overgewicht. Haar vetpercentage is hartstikke normaal misschien zelfs wel iets lager dan normaal. Welke ik van de 2 moet geloven weet ik dan wel
Het is een richtlijn zoals ik het al eerder noemde

Ik zei ook dat het een richtlijn was én dat mensen het als excuus gebruiken, the two are not mutually exclusive. Geloof me, ik heb heel wat gehoord op meetings voor mensen die willen afvallen. Mensen die overduidelijk obees zijn 'maar ja, die BMI meter kun je toch niet geloven, ik heb ontzettend veel spieren!' Dan vraag je je ook af wat ze überhaupt op zo'n meeting doen, maar goed

Vet en spier% zegt idd veel en veel meer. Maar dat BMI complete onzin is, dat is echt niet waar. Voor de gemiddelde mens is het een prima maatstaf.

**Geplaatst**: 26-02-13 10:22

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 10:22

De mijne is 22.7, wil er sowieso nog 3 kg af hebben, dan zou ik op 21.7 zitten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-13 10:57

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-13 10:57

Overgewicht is ook niet altijd slecht. Overgewicht betekend niet per sé dik, of vet. Spiermassa telt ook mee. Of brede bouw, zware botten.. Ook al wordt dit niet meegerekend.

Citaat:

Body-mass index (BMI) is een index die de verhouding tussen lengte en gewicht bij een persoon weergeeft

De BMI kan niet gebruikt worden als betrouwbare maat voor overgewicht bij een individu, aangezien individuele verschillen in lichaamsbouw niet in de berekening worden meegewogen (verhouding van spier-, bot- en vetweefsel). In de geneeskunde wordt desondanks de BMI wel veel gebruikt. In de dagelijkse medische praktijk is de BMI goed bruikbaar en voldoende betrouwbaar. Dit geldt met name bij grotere afwijkingen zoals ondergewicht en overgewicht. De BMI geldt enkel voor volwassenen.

Ik weet dat ik te zwaar ben, niet op grond van mijn BMI, maar hij klopt wel aardig.. maar het valt niet mee om af te vallen als je schildklier niet mee werkt. :Y)

Het is gewoon een richtlijn, natuurlijk niet bij iedereen een feit, maar BMI is ook zeker geen onzin.

**Geplaatst**: 26-02-13 11:01

Re: Wat is jouw BMI?

Geplaatst: 26-02-13 11:01

Mijn BMI is 20.1 +:)+

Ik ben 20 jaar, 1.70 en 58 kilo.
Hier ben ik zeker tevreden mee en nu ik ook nog eens begonnen ben met hardlopen vanaf december kan mijn gezondheid alleen nog maar beter worden

Nomineer dit bericht ×