Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-08-13 14:43

Geplaatst: 08-08-13 14:43

Weet iemand wat het verschil is tussen fibro en spier reuma.,

**Geplaatst**: 08-08-13 14:44

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 08-08-13 14:44

Ik dacht dat het hetzelfde was?

**Geplaatst**: 08-08-13 14:45

Geplaatst: 08-08-13 14:45

Nee zijn 2 verschillende dingen.

**Geplaatst**: 08-08-13 15:05

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 08-08-13 15:05

bij mij werd idd. gezegd dat dat het zelfde was door verschillende artsen ...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-08-13 21:57

Geplaatst door de TopicStarter : 08-08-13 21:57

Vala schreef:
Hoi allemaal,

Ook ik heb van de reumatoloog de diagnose fibromyalgie gekregen.
Het uit zich bij mij vnl in mijn voeten/enkels, handen, borstkas, nek, knieën, heupen(in volgorde van pijnlijkheid). Ik kan dus beter opschrijven waar niet
Ik probeer er maar het beste van te maken, concentreer me op mijn werk en probeer alles daaromheen(paard, huishouden etc) in balans te krijgen zodat ik normaal kan functioneren.
Verder ben ik per direct heel gezond gaan eten en daar door al 4 kg van mijn 15 kg overgewicht kwijt. van mijn vader heb ik een e-bike gekregen omdat de gewone fiets moeilijk gaat en ik zo toch lekker kan bewegen. Ik fiets elke dag, gaat heel goed. verder wil ik gaan zwemmen en rij ik ongeveer 2x per week paard.
Ik maak me wel erg zorgen om mijn voeten, doet zo ontzettend zeer... Zijn er meer die dit soort klachten hebben aan de voeten?

Wat goed dat je al 4 kg bent afgevallen zeg! En wat is een E-bike? Ik heb ook nogal last van fietsen en zwemmen heb ik geprobeerd maar pff. Had de hele dag pijn aan mijn armen van 2 baantjes.
Van mijn voeten heb ik gelukkig niet zoveel last als jij dat hebt, wel van mijn benen helaas!

cherell0 schreef:
ik heb niet alle reacties gelezen , maar

mijn moeder heeft het (al heel lang) en ik ben ook de klos (sinds m'n 17 vlak voor m'n 18e).
ik weet heel zeker dat het niet tussen m'n oren zit (was dat maar zo) .

en je bent er mooi klaar mee .
ik probeer gewoon normaal te leven en alles te doen .... lukken is een ander verhaal .

maar er zijn er best veel die het hebben , dus je bent niet alleen .
je mag me altijd pben

Er zijn heel veel mensen die dat hebben inderdaad, daarom vind ik het zo raar dat er geen beter en uitgebreid onderzoek naar gedaan word , maar dit is waarschijnlijk omdat de artsen het niet geloven.
Dat is lief zeg!

"De naam fibromyalgie komt van 'fibra' (vezel), 'mus' (spier) en 'algos' (pijn) en betekent dus letterlijk 'pijn van spieren en vezel(ig bindweefsel)''

&
"Spierreuma of polymyalgia rheumatica, afgekort PMR is een syndroom met ontstekingen aan bepaalde groepen spieren. "

Dus bij spierreuma zijn ontstekingen aan de pas , ook kan spierreuma worden bestreden met Prednison en Fibromyalgie helaas niet..

**Geplaatst**: 08-08-13 22:09

Geplaatst: 08-08-13 22:09

LisaLuna schreef:
Vala schreef:
...ook kan spierreuma worden bestreden met Prednison en Fibromyalgie helaas niet..

Treur er maar niet om dat je geen prednison kunt gebruiken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-08-13 22:11

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst door de TopicStarter : 08-08-13 22:11

Nou ik zou toch graag iets willen hebben wat de pijn drukt hoor!

**Geplaatst**: 08-08-13 22:13

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 08-08-13 22:13

je hebt bij ons in het zwembad wel fybro zwemmen dan word het bad ietsje verward (dus bijv. van 36 graden naar 40 graden o.i.d.) dat schijnt heel prettig te zijn en sommige verzekeraars dekken het ook nog .

dus ik zit er wel aan te denken dat te doen (helaas is het maar 1 ochtend per week )

**Geplaatst**: 08-08-13 22:14

Geplaatst: 08-08-13 22:14

Heb je wel eens prednison geslikt, Lisaluna??
Ik heb liever wat pijn dan doet ik de hele dag doodmoe ben van die rommel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-08-13 22:17

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst door de TopicStarter : 08-08-13 22:17

Nee ik heb geen prednison geslikt dus ik heb geen idee. Maar zou toch graag iets hebben wat een beetje helpt want paracetamol doet niks.

**Geplaatst**: 08-08-13 22:20

Geplaatst: 08-08-13 22:20

Prednison is k*t spul, echt. Hield vreselijk veel vocht vast, zag eruit alsof ik was opgeblazen in mijn gezicht en voelde mij beter? Nee

(Kreeg het voor longproblemen langdurig. Maar ik vermijd het echt liever, pas als het écht écht moet wil ik het...). Ben er lang van aan het herstellen geweest, voordat alles weer normaal was.
Dus weet wat je wenst... Pijn is niet leuk, maar continu prednison slikken en daar de bijwerkingen van krijgen is helemaal niet leuk. Je ziet er echt ziek uit namelijk en voelt je ook niet echt top, Michelin mannetje dus

Zijn wel meer zwembaden die op bepaalde momenten het bad verwarmen voor mensen met dergelijke aandoeningen, echt heel erg fijn!

Laatst bijgewerkt door vuurneon op 08-08-13 22:22, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 08-08-13 22:21

Geplaatst: 08-08-13 22:21

Ik heb zelf nu 5 jaar fibromyalgie..

Laatst las ik een artikel ! Wellicht intressant! Want het zit dus NIET achter je oren

Neurowetenschappers hebben de pijnbron bij fibropatiënten gevonden. In schril contrast met vastgeroeste vooroordelen moeten we daarvoor niet gaan zoeken in de hersenen.
Miljoenen mensen, waarvan de meerderheid vrouwen, zijn al jaren wanhopig op zoek naar een doeltreffende behandeling. Tot op heden dachten veel artsen dat fibromyalgie een imaginaire, puur psychologische aandoening was, maar baanbrekend onderzoek wijst uit dat de ziekte veroorzaakt wordt door een teveel aan zenuwvezels in de bloedvaten.

Letterlijk betekent fibromyalgie 'pijn in bindweefsel en spieren'. Mensen met deze aandoening hebben last van verschillende klachten, heel vaak op hetzelfde moment: pijn, stijfheid, slaapstoornissen, hoofdpijn en darmproblemen. De ziekte behoort tot de meest voorkomende pijnsyndromen. Met dank aan de nieuwe bevindingen kan nu gewerkt worden aan alternatieven op vlak van behandeling. Het ultieme doel is een permanente oplossing te vinden voor de aandoening.

Onderzoek
Amerikaanse neurowetenschappers onderzochten de huid op de handen van mensen die door gebrek aan sensorische zenuwvezels amper reageren op pijnprikkels. Vervolgens deden ze hetzelfde met handen van fibropatiënten. Zo zagen ze een overdreven hoeveelheid van één specifiek type zenuwvezels, genaamd arteriool-venulen (AV).

Tot voor dit onderzoek dachten wetenschappers dat deze vezels alleen verantwoordelijk waren voor het regelen van de doorstroom in de bloedvaten. Nu weten ze echter dat er een rechtstreekse link is tussen deze zenuweindes en de wijdverspreide pijn die patiënten met fibromyalgie voelen. De studie geeft dan ook een verklaring waarom veel mensen met fibro extreem overgevoelige handen en andere delicatie zones (zogenaamde tenderpoints of drukpunten) op het lichaam hebben. Ook verklaart het waarom koud weer de symptomen alleen maar erger maakt.

Baanbrekend
"Deze verstoorde bloedstroom kan perfect de oorzaak zijn van spierpijn en andere pijnprikkels, maar ook van oververmoeidheid", verklaart neurowetenschapper Dr. Frank L. Rice.

Nieuwe behandelingen zijn broodnodig, aangezien de huidige opties zelden het leed van mensen met fibromyalgie echt verzachten. Zo krijgen ze nu allerhande pijnstillers en antidepressiva voorgeschreven of worden ze afgewimpeld met het 'advies': "Slaap en beweeg gewoon een beetje meer".

**Geplaatst**: 08-08-13 22:23

Geplaatst: 08-08-13 22:23

Bedankt voor het delen van het artikel! Interessant om de ontwikkelingen te lezen

hopelijk is dit een brug naar nieuwe behandelmogelijkheden.

**Geplaatst**: 08-08-13 22:25

Geplaatst: 08-08-13 22:25

Van Prednison word je echt niet blij hoor, vreselijke troep is dat!

LisaLuna schreef:
Ik ben naar het ziekenhuis geweest maar bij mijn 'uitslagen afspraak' heb ik mij verslapen en nu durf ik gewoon niet meer heen. Het is verschrikkelijk.. Ik wil wel maar ik durf niet. Mijn afspraak was 24 JANUARI.
Iedereen zegt dat ik moet gaan, dan zeg ik ja amen.. maar ik durf gewoon niet te bellen. Ben ook ineen of andere fase dat ik alles even eng vind..

Ben je inmiddels wel geweest?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-08-13 22:28

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst door de TopicStarter : 08-08-13 22:28

Oh gatsie vuurneon dat klinkt inderdaad niet fijn. Beetje een te ''enthousiaste'' reactie van me, maar het 'leek' gewoon fijn dat de mensen die spierreuma hebben er wel iets tegen hebben. Als je begrijpt wat ik bedoel!

Interessant Artikel! Dus ze zijn wel degelijk verder aan het onderzoeken gelukkig!

Nee ben nog steeds niet geweest, Karin!

**Geplaatst**: 08-08-13 22:34

Geplaatst: 08-08-13 22:34

Ik kreeg op mijn 14e te horen dat ik fibro had, na 2 jaar lang ziekenhuis in, ziekenhuis uit wegens onwijs spier- en gewrichtsklachten, was dat uiteindelijk de conclussie. Tot mijn 17e hele slechte periode gehad, ook vanwege het feit dat ik niet wou/kon accepteren dat ik rekening met mijn lichaam moest gaan houden & niet alles meer kon doen wat ik wou. Nu, 7 jaar later kan ik er stuk beter mee leven, hou er rekening mee en merk hierdoor dus ook verbetering, neem op tijd mijn rust, merk wanneer mijn lichaam zegt "stop".

Een half jaar terug heb ik wegens mijn knie 6 weken op krukken gelopen (dit kwam niet zo zeer door de fibro, hij vond het gewoon leuk om uit het niets dik te worden, zonder enige inspanning, stekende pijnen etc), via een collega ben ik bij een fysiotherapeut terecht gekomen die ook aan dry needling doet (info: *klik*) Hier heb ik erg veel baat bij

**Geplaatst**: 08-08-13 22:35

Geplaatst: 08-08-13 22:35

Mijn moeder en tante hebben beide FM. Mijn moeder heeft de zware variant en mijn tante iets lichter. Nadat bij mijn moeder 6 jaar geleden de diagnose werd gesteld, werd ze ook afgewimpeld met de smoes: Als je rustig aan doet gaat het vanzelf wel beter. En ja, daar zit je dan niet wetende wat je moet doen. Mijn moeder is internet af gaan speuren naar een eventuele oplossing, en al snel kwam ze op de site van Dr. Bauer terrecht. http://www.fms-bauer.com/presse/html/dagblad.html http://www.fibromyalgie-vlaned.nl/Fibro/Welkom.html

Met de gedachte "slechter kan niet meer, het kan alleen maar beter gaan", heeft ze zich in Zwitserland laten operen aan haar linkerarm. Na enkele maanden genezen merkte ze toch al heel wat verschil qua pijn. Het was dusdanig minder geworden dat ze besloten heeft ook haar rechter arm te laten opereren. Weer enkele maanden later ging het nog veel beter! Haar bovenlichaam is nu zo goed als pijn vrij

Een jaar geleden heeft ze ook haar rechter enkel laten opereren, hier heeft ze minder baat bij als bij haar armen maar ze merkt zeker verschil. Ze heeft een andere operatie tussendoor gehad waardoor ze haar linker enkel nog niet heeft laten doen, maar ook deze komt zeker nog aan de beurt.

Ik heb mijn moeder echt in een paar jaar tijd zien veranderen van een vrouw die geen levenslust meer had, naar iemand die meer van het leven geniet dan ooit tevoren. Ik ben blij dat ik mijn vrolijke mama weer terug heb, en kan Dr. Bauer dus ook echt aanraden.

Hopelijk hebben jullie hier iets aan.

**Geplaatst**: 08-08-13 22:48

Geplaatst: 08-08-13 22:48

LisaLuna schreef:
Nee ben nog steeds niet geweest, Karin!

Waarom niet?

Je weet dus eigenlijk nog steeds niet wat je hebt...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-08-13 22:52

Geplaatst door de TopicStarter : 08-08-13 22:52

Jawel hoor, ik weet wel wat ik heb. Heb het alleen niet als bevestiging van een dokter gehoord.

Maar die man nam me toch niet serieus, daarom ga ik niet terug.

Wat fijn dat je moeder zo erg opgeknapt is Appelsappie!
Vriendin van mij is ook geopereerd in Zwitserland inderdaad en had er ook baat bij!

**Geplaatst**: 08-08-13 22:52

Geplaatst: 08-08-13 22:52

Gelukkig is de uitslag niet ernstig (als in levensbedreigend) dus, anders hadden ze je al gebeld ts. Dus maak je daar maar niet druk om. Gewoon een afspraak maken. Dan weet je hoe je ervoor staat en wat je eraan kan doen. Niet zo eigenwijs zijn dat je het wel weet :Y)

Wie weet heeft die man vakantie en zit er een ander. Vraag het anders even bij de receptioniste of er geen andere arts is waar je naar toe kan voor de uitslagen.

**Geplaatst**: 08-08-13 22:58

Geplaatst: 08-08-13 22:58

Nog eentje die zich aanmeld bij het groepje, mits wat tegenzin, want ik geef niet graag toe dat ik fibro heb, omdat de meeste het niet begrijpen.
Mensen in de omgeving begrijpen het gewoon niet dat je als jong persoon de ene dag goed kan en de andere dag helemaal niet meer vooruit kan. Ik ben misschien wel wat ouder dan de meeste onder jullie, maar toch nog te jong om zo rond te sjokken volgens hun *zucht*.
Ben er ondertussen al ruim 21 jaar mee bezig, sinds de geboorte van de oudste. Zeer zware bevalling gehad, want nu zoveel jaar later volgens de reumatoloog de oorzaak of de start zou kunnen zijn.
Al die jaren heb ik rondgelopen met het idee dat er iets vreselijk mis was met me, maar dat ik me aanstelde, want niemand kon iets vinden.
Van specialist naar specialist gestuurd, echo's gehad, scans gehad, botscintigrafie gehad, bloedtesten, vitaminen kuren gehad, medicijnen geslikt met bakken.
Zo erg last van mijn heupen dat ik vaak niet kon lopen en niemand die iets kan vinden... naja dan verklaar je jezelf haast voor gek !!
Ik heb heel veel ontstekingsremmers moeten slikken, soms hielp het, soms niet. Tja als er nog een peesontsteking bijkwam, hielp het natuurlijk wel, maar niet tegen de pijn in de heupen.
De laatste 8 jaar, vanaf de geboorte van de jongste, waren echt een hel.
Huisarts begreep me niet, vond het niet kunnen dat ik het niet meer zag zitten en gaf me antidepressiva.
Tja, ik probeerde het maar, want had ook best veel meegemaakt ondertussen. Man die zelfmoord pleegde, 3 drukke kinderen waarvan de 2 jongste autisme, werken gaan, het ging me ook écht niet meer, ik was op.
Natuurlijk hielp de antidepressiva niet, want de oorzaak was niet weg. Integendeel, ik werd een robot... kon niet goed meer nadenken, autorijden ging moeilijk, mijn concentratie was helemaal weg, boek lezen ging niet meer, geldzaken regelen ging niet meer.
Dus heb ik anderhalf jaar geleden zelf de knoop doorgehakt, want ik was het letterlijk zat !!
Volledig gestopt met antidepressiva.
Andere huisarts genomen met veel moeite, heeft veel heen en weer geloop gekost om mijn dossier mee te krijgen, en dan nog niet volledig.
Bij die huisarts alles uitgelegd hoe het zat, al mijn symptomen uitgeprint.
Hij heeft me onmiddellijk doorverwezen naar een reumatoloog die gespecialiseerd is in fibro.
Die man heeft me volledig doorgelicht, letterlijk, bloedafnames gedaan, gesprek gehad, symptomen besproken, tenderpoints getest enz...
Bleek dat ik op dat moment (kon amper in en uit de auto en liep gelijk een oudje) ontsteking had op beide heupen, dus blijkbaar toch wel aantoonbaar op dat moment door middel van echo.
Na het testen naar huis gegaan en van het ene moment op het andere kon ik een paar uur later helemaal niet meer lopen, geen stap meer !! Dus lag om 19 u al in bed, onder de pijnstillers en hoopte dat de rest van mijn leven er zo niet zou gaan uitzien.
Achteraf moest ik terug gaan voor het bespreken van de bloeduitslagen en kreeg ik ook de diagnose fibro, met bewijs voor de ziekenkas, voor eventuele kiné, voor pijnmedicatie enz...
EINDELIJK na al die jaren wist ik met zekerheid wat er aan de hand was.

De dokter vroeg me hoe ik me voelde bij de diagnose en ik heb geantwoord dat ik opgelucht was, blij dat ik wist wat er was.
Het is geen dodelijke ziekte, daar was ik dankbaar voor, maar nu moest ik verder op een menswaardige manier.

Om een lang verhaal (want dat is het al zie ik) kort te maken.
Dingen waar ik me nu goed bij voel, want het gaat nu stukken beter met me

en ben daar ook heel blij mee.
- ik ben gestopt met het gebruiken van melkproducten op aanraden van de arts.
- gebruik dagelijks theunisbloemolie 1300 mg.
- probeer (maar is heel moeilijk) zo weinig mogelijk stress te hebben.
- probeer zoveel mogelijk koude te voorkomen, trek sneller iets warmers aan om mijn spieren op temperatuur te houden.
- ga vaker wandelen op rustig tempo op de dagen dat ik me goed voel.
- zwem veel vaker.
- ik ga nog werken, maar beperkt en ik heb een andere job genomen die minder belastend is.
- vroeger was ik zo gek om alles te willen doen (bv huis poetsen), nu doe ik wat ik kan, ik luister naar mijn lichaam en stop op tijd. Op dagen dat ik goed kan doe ik wat meer, op dagen dat het niet lukt doe ik helemaal niets of het hoogstnodige.
- ik ga meestal vroeg naar bed, vroeger werd het elke avond laat, nu wordt het af en toe laat.
- als ik in wintermaanden in bed kruip, zet ik eerst mijn verwarmde onderdeken een tijdje aan voordat ik erin kruip. Zo vermijd ik dat mijn spieren verkrampen als ik in een koud bed kruip, waar ik vroeger dus enorm last van had.
- op dagen dat ik me slecht voel durf ik rustig een paar uurtjes in bed kruipen (eerder durfde ik daar niet aan toegeven) ipv me door de dag te slepen.

Maar alsnog : voor de buitenwereld mankeer ik niets, maar stel ik me aan. Volgens veel familieleden maak ik van een mug een olifant en meer van die leuke dingen...
Ik snap sommige mensen niet... moet het hun dan eerst zélf overkomen, voordat ze iets geloven ?
Sorry voor de lange post, maar het moest er even uit.
Is de eerste keer dat ik het er eens over heb tegenover lotgenoten.

**Geplaatst**: 08-08-13 23:00

Geplaatst: 08-08-13 23:00

Ik ben enorm gevoelig voor bijwerkingen en heb geen bijwerkingen van prednison behalve de lactose die pijn geeft.
Maar ik slik het om een andere reden niet voor de fybro want ik heb nog zelden pijn.

Ik slik het om te voorkomen dat ik uitput, dan slik ik 0.012 mg een kwart van 0.5 mg dus.

Voel ik niets van verder maar ik raak niet uitgeput, en dat doe ik niet altijd hoor alleen soms als ik wat meer wil kunnen.
Daarna krijg ik nl een terugslag en met 1 a 2 keer een kwartje prednison heb ik dat veeeeel minder.
Sinds 6 weken weet ik dat ik Lyme heb die dus bij mij ook de fybromyalgie veroorzaakt heeft dus vandaar.

Zijn jullie goed getest op Lyme?? Ik blijk het dus al 4.5 jaar te hebben en ben zelfs preventief behandeld met antibiotica.

**Geplaatst**: 08-08-13 23:06

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 08-08-13 23:06

Ik ben vroeger ook behandeld geweest voor Lyme, eerst 7 wk antibiotica.
Dan opnieuw testen, weer andere antibiotica.
Wist niet eens dat het kon samenhangen met fibro, heeft mijn oude huisarts nooit iets over gehad, dus heb het ook niet gemeld aan de reumatoloog, want is al lang geleden.
Toch eens wat opzoekwerk doen, fijn om te weten.
In september moet ik op controle, dan ga ik dat alsnog eens melden en kijken wat hij ervan zegt.

**Geplaatst**: 08-08-13 23:14

Geplaatst: 08-08-13 23:14

LisaLuna schreef:
Jawel hoor, ik weet wel wat ik heb. Heb het alleen niet als bevestiging van een dokter gehoord.
Maar die man nam me toch niet serieus, daarom ga ik niet terug

Ah, een selfmadegooglearts..... $_/-\o_$

**Geplaatst**: 08-08-13 23:16

Geplaatst: 08-08-13 23:16

Kattenbak schreef:
Maar als je vroeger heel erg bent gepest en hierdoor dus lichamelijk klachten hebt gekregen vanwege de stress, is het dan geen optie dat je in therapie gaat om alles te verwerken?

Ik bedoel, je hebt jezelf deze stempel gegeven zover ik kan inschatten en ik zou het toch vanaf een andere kant proberen te benaderen en het probleem vanaf de kern proberen aan te pakken.

Het is niet leuk om te lezen, maar dit is wel de kern van de oplossing!

Afgelopen november hebben ze bij mij ook fybromialgie vastgesteld, ik had alle symptomen van reuma, maar niks in mijn bloed te vinden. Alle pijnpunten die in het lijf te vinden zijn, gaven pijn aan. ik geloof dat ze het hypertonie noemen.

Ik kon niks meer, slapen een hel, darmen van slag, maag continue van streek, pijn van mijn kruin tot mijn tenen. Continue aan de pijnstillers en slaaptabletten om maar rust te krijgen, om maar geen pijn te hebben. Niks leek te helpen, ik kon minder en minder naarmate de dagen weken werden en de weken maanden.

Tot mijn bedrijfsarts een multi disciplinair traject adviseerde. Ik ben terecht gekomen bij de Gezonde Zaak. Hier heb ik psychiater, psycholoog en fysiotherapie gehad. Ik ben onder hun leiding gaan leren hoe te bewegen en ook hoe mezelf te beschermen, mijn gedrag aan te passen en mijn levensstijl te veranderen. Ik begrijp waar de pijn vandaan komt, waar mijn valkuilen liggen en wat ik er aan kan doen om dit te beperken.

Wat bleek? Ik stond stijf van de stress door mijn verleden! Stijf van de stress doordat ik nooit voor mezelf opkwam en mezelf altijd wegcijferde. Ik kon mezelf niet uiten, ik toonde geen emotie en ik had angstaanvallen. Ook was ik een enorme controlfreak!

Door intensieve therapie, groepsbijeenkomsten en het sporten, ben ik allereerst 15 kg afgevallen, ik gedraag mij anders, ik ventileer nu met respect dat ik dingen niet accepteer als er iets gebeurd waar ik boos van word.

Ik kan zeggen dat ik mezelf als herboren voel, dit traject heeft mijn leven gered. Fybromiaglie kan namelijk progressief worden en ik was heel hard op weg om blijvend arbeidsongeschikt te worden. Het heeft mij dan ook 9 maanden gekost om weer terug te keren naar fulltime werken.

Ja, de reumatoloog gaf aan dat ik het maar "weg moest denken" op dat moment was ik helemaal over de zeik omdat ik mezelf niet serieus genomen voelde. Maar achteraf, ja, hij had eigenlijk wel gelijk!

Ik kan nu zo goed als pijnvrij zijn, sommige dagen heb ik mindere momenten, ik loop ook nog bij een KNO arts ivm slaapapneu ( na onderzoek ook naar voren gekomen ) dus ben nog niet helemaal klaar ( vaak nog erg moe ) maar ik kan weer dingen! Ik ben weer in staat om te sporten, zonder pijnstillers te leven en voel mij beter dan ik in de afgelopen 25 jaar heb gedaan.

Dus ja, psychische hulp is zeker een aanrader, helaas denken mensen al gauw dat ze het stempel gek opgedrukt krijgen. Maar ik kan je een ding zeggen, het werkt bevrijdend!!

Respect als je mijn hele post hebt gelezen, haha!

Maar dit zijn "just my 2 cents"