Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
MartineC1711 schreef:Omg! Net ook een springtouw bij Lidl gehaald en meteen begonnen.. Heb het nog geen 5 min. volgehouden!! Mn kuiten keihard aan het verzuren en ik buiten adem.. Lekkere conditie zeg!
MartineC1711 schreef:Zo ja! Dat had ik echt niet verwacht! Maar werkt het nou echt voor je buikspieren?? Ik voel het alleen aan mn benen!
MartineC1711 schreef:Zo ja! Dat had ik echt niet verwacht! Maar werkt het nou echt voor je buikspieren?? Ik voel het alleen aan mn benen!
DeniiSee schreef:Niien_; Ken je mensen dan die dit hebben gebruikt?
En heb je het zelf wel eens gebruikt? Je voelt wel daarwerkelijk iets, het lijkt me daardoor sterk dat het echt helemaal niets doet. In het boekje staat ook
Toepassingen zijn bijvoorbeeld:
- Opwarmen van de spieren
- Spierdefinitie
- Spier en huid strakker maken
- Spier ontspanning