Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-10-24 07:15

Geplaatst: 22-10-24 07:15

Oh wat vervelend BF :knuffel:

(al zie ik het wel een soort van voor me dat je ondersteboven hangt in de lucht

). Hoop dat je nog een beetje hebt kunnen slapen, want kan me voorstellen dat je je nachtrust meer dan nodig hebt nu.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 07:19

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 07:19

Ik slaap een paar uur en wordt dan wakker om wat voor reden dan ook en slaap dan daarna wel weer even verder tot ik weer wakker wordt. En zo tot ik niet meer in slaap val.
Maar zo slaap ik iig wel iets.

**Geplaatst**: 22-10-24 07:30

Geplaatst: 22-10-24 07:30

Wat vervelend. Kan magnesium supplement iets voor je doen? Ik gebruik het tegen kramp in mijn benen namelijk en het helpt goed en ik slaap altijd stukken beter met magnesium. Misschien een tip.

Laatst bijgewerkt door pien_2010 op 22-10-24 07:34, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 07:32

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 07:32

Dat zou zeker kunnen. En volgens mij mag ik dat ook gebruiken maar dat vraag ik nog wel even na.

**Geplaatst**: 22-10-24 07:56

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 07:56

Ik neem ook metarelax (magnesium) voor zowel de spierkrampen als voor beter te slapen…

Heb ook regelmatig krampen in men handen , kuiten en voeten, wist niet dat tenen en vingers in deze posities konden staan

**Geplaatst**: 22-10-24 08:09

Geplaatst: 22-10-24 08:09

BeFunny schreef:
Dat zou zeker kunnen. En volgens mij mag ik dat ook gebruiken maar dat vraag ik nog wel even na.

Vraag dan gelijk even of je dit vergoed krijgt als de internist dit voorschrijft.

Want op basis van google krijgt ik dit:
"Voor magnesiumgluconaat 500 mg en magnesiumlactaat 350 mg geldt dat het eerste recept afkomstig is van een internist/MDL-arts of (kinder)nefroloog en de patiënt bekend is met renale hypomagnesiëmie of hypomagnesiëmie ten gevolge van chemotherapie of short bowel syndroom."

Bron: https://www.zn.nl/actueel/zorgverzekera ... k-in-2024/

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 08:36

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 08:36

Ga ik doen. Bedankt

**Geplaatst**: 22-10-24 09:04

Geplaatst: 22-10-24 09:04

Je kan altijd even overleggen! Mijn magnesium waardes zijn al wat aan de hoge kant dus ik mag het niet slikken.

Hier verder weer goedgekeurd voor de kuur morgen!

**Geplaatst**: 22-10-24 09:07

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 09:07

Och jakkes, zo herkenbaar. Ik heb vorige week nog 3 kwartier (jawel......) kramp gehad omdat ik een glas vast hield. Daar zit je dan.
Het is helaas onderdeel van de therapie en helaas ook niet op te lossen met huis-tuin-keuken-middeltjes, het is ook geen 'gewone' kramp ofzo. Maar goed, proberen kan altijd natuurlijk.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 09:12

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 09:12

Het is idd geen gewone kramp. Het is echt een naar gevoel. Heel vervelend vooral snachts.

Succes SansaS

Mijn waardes zijn allemaal al wat laag door de antihormoon, zat ook al tegen bloedarmoede aan voordat ik aan de chemo begon. Slik al een tijd vitamine D en Calsium bij.
Magnesium slikte ik bij voor het hardlopen, nu eigenlijk niet meer maar is wel te overleggen. De vitamine D krijg ik ook op recept.

**Geplaatst**: 22-10-24 09:16

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 09:16

Het is inderdaad Kramp XXL ofzo en het stopt ook niet. Echt balen.
Soms helpt het met je voeten op de koude vloer te gaan staan, soms trekt het dan weg. Of niet

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 09:17

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 09:17

Moet je wel je voeten naar beneden krijgen :')

bij mij schoten ze in een schop beweging omhoog. Gelukkig lag Saartje aan de andere kant van het bed en Dex ook die lagen op bed maar anders hadden die een schop gehad. Ik dacht echt fiets wat is dat nou weer.

De laatste keer toen mijn bloed was geprikt vorrige week dinsdag was dit het beeld

Afbeelding

Laatst bijgewerkt door BeFunny op 22-10-24 09:20, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 22-10-24 09:20

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 09:20

Penarie, penarie :))

**Geplaatst**: 22-10-24 10:03

Geplaatst: 22-10-24 10:03

Zijn keurige waardes nog toch?

Mijne waren vanochtend zo na 3 AC kuren

Afbeelding

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 10:14

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 10:14

Hb is Hemoglobine?

Bij mij scheelt dat niet veel maar zit wel net goed.

Afbeelding

Bij mij is het een hele lange lijst, niet in 1 knipsel te vangen.

**Geplaatst**: 22-10-24 11:01

Geplaatst: 22-10-24 11:01

Ja klopt is hb voor bloedarmoede.

Bij mij was die tot nu toe steeds goed. Daalt nu heel iets maar dat hoort erbij zij mijn oncoloog gaat nog wel verder dalen verwachten ze.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 11:16

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 11:16

Ja ze houden het ook niet voor niks in de gaten natuurlijk.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 14:35

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 14:35

Eventjes vitamine D opgepikt
Afbeelding

**Geplaatst**: 22-10-24 14:35

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 14:35

Lekker! Kan je er een beetje van genieten ook?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 14:40

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 14:40

Vandaag nog wat minder omdat ik nog best wel snel moe ben. Eerste wandeling weer sinds vrijdag. Omdat ik echt hangdagen heb gehad. Maar nu heb ik mezelf een schop onder mijn reet gegeven. Maar de komende dagen wordt het al maar beter en de zon schijnt ook dan en dan kan ik makkelijker doorwandelen en genieten

Afbeelding

**Geplaatst**: 22-10-24 14:41

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 14:41

Nou, je bent toch maar weer lekker buiten geweest. Vitamine zon is altijd goed!

**Geplaatst**: 22-10-24 15:06

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 15:06

Het is je aan te zien dat het niet vanzelfsprekend gaat. Goed dat je toch probeert zonder te overdrijven. Je hondjes heb je in ieder geval echt plezier gedaan!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-24 15:10

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-24 15:10

Weetje dat hoort er nu gewoon bij.
En zodra het kan probeer ik dan wel wat te doen want anders komen de muren ook nog op me af zeg maar.

**Geplaatst**: 22-10-24 15:21

Re: Diagnose BK en verder.

Geplaatst: 22-10-24 15:21

Ja je hebt groot gelijk. Voor 'de moral" zoals ze dat hier zeggen, is het gewoon goed.

**Geplaatst**: 22-10-24 16:44

Geplaatst: 22-10-24 16:44

Fijn dat je lekker gewandeld hebt!

Geef als je vaker last krijgt de kramp wel aan. Ik heb net uitleg gehad over de volgende kurenreeks en kramp is ook een symptoom van neuropathie.