Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-04-21 20:04

Geplaatst: 26-04-21 20:04

Laura1982 schreef:
Lekker inge! Heb je daar genoeg aan aan 1 zn wrap met vulling of hen je r nog rauwkost bij

Ik heb er 2 gemaakt met de hoeveelheid vulling die ik mocht. Anders vind ik het te weinig. Nu proppievol dus nog niet echt een middenweg gevonden.

**Geplaatst**: 26-04-21 20:04

Geplaatst: 26-04-21 20:04

Mando schreef:
Heerlijk.

Ik zag trouwens vanmiddag iemand op skeelers op het industrieterrein iets na 5, was jij dat Inge.

Nee ik ben al een tijdje niet geweest haha maar snap dat dit weer uitnodigend werkt.

**Geplaatst**: 26-04-21 21:03

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 26-04-21 21:03

Ziet er lekker uit Inge!

Wij hadden een soort van bami met woksaus :')

Morgen stamppot andijvie met chipolata worstjes

**Geplaatst**: 28-04-21 20:45

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 28-04-21 20:45

Iedereen genoten van zijn oranje tompoes? :))

**Geplaatst**: 28-04-21 20:53

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 28-04-21 20:53

Silby het is een roseetje geworden met een lekker kaasje in de tuin. Ontbijt goed gepland en daardoor de rest van de dag een klein beetje hapjes kunnen smullen. En vandaag nog wat strenger en morgen weer dag schema volgen

**Geplaatst**: 28-04-21 21:33

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 28-04-21 21:33

Ik heb me vandaag aangemeld voor het "14 dagen uitproberen pakket". Gelijk via Jumbo m'n boodschappenmandje gevuld met de benodigdheden voor de komende dagen. Ben benieuwd!
Hoe gaat het met jullie afvaltraject?

Hebben jullie nog tips of dingen waar ik rekening mee zou moeten houden?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 05:40

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 05:40

silby schreef:
Iedereen genoten van zijn oranje tompoes?

Ja hoor dinsdag en maandag op het werk oranjekoek.

Afbeelding

**Geplaatst**: 29-04-21 06:32

Geplaatst: 29-04-21 06:32

Hier zelf gemaakte tompouce van zus op, lekker.
En in de avond een chippie, haha.
Ach het afvallen hoeft niet snel.
Nu zes kilo kwijt, best netjes met af en toe zondigen.
8 weken bezig.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 07:40

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 07:40

Netjes toch.

Voor mij hoeft het ook niet snel hoor.

Voel me nu eigenlijk wel goed zo rond die 71 kilo.
Het schommelt van 70.5 naar 71.2 dus laat maar doen zo.

**Geplaatst**: 29-04-21 07:44

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 07:44

Ik heb op Koningsdag 35 km gefietst en geen tompouce gegeten {:}

Ik ben nu ruim een kilo kwijt, in totaal 2,5 sinds ik heb besloten dat het zo niet meer kon. Ik volg PG niet op de letter, maar ik vind de houvast wel echt heel fijn. En het resultaat natuurlijk!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 09:21

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 09:21

Dat is geweldig om te lezen.
Ik ben er nog steeds zo blij mee.

**Geplaatst**: 29-04-21 17:31

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 17:31

Vandaag genoten van de wokgroenten met kip en noedels. Iets wat wij eigenlijk nooit eten maar zeer goed bevallen. Manlief moeilijke eter vond het ook erg lekker.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 17:38

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 17:38

Vent belde die was later.

Dus heb maar vast gegeten.

Tacoschelpen... met wel wat kaas. Mocht er 2... ja doei lekker 3 genomen.
Zou er zo nog meer op kunnen. Heerlijk.

Afbeelding

**Geplaatst**: 29-04-21 17:39

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 17:39

Lekker!

**Geplaatst**: 29-04-21 17:51

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 17:51

Ziet er heerlijk uit. Maar twee wel weinig denk ik idd!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 17:53

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 17:53

Ja je kan ze ook niet zo heel vol scheppen dus daarom maar 3 genomen.
Vind het niet heel erg voeden maar goed.

**Geplaatst**: 29-04-21 18:04

Geplaatst: 29-04-21 18:04

Mando schreef:
Ja je kan ze ook niet zo heel vol scheppen dus daarom maar 3 genomen.
Vind het niet heel erg voeden maar goed.

Dat herken ik nog wel inderdaad. Zou er de volgende keer gewoon wat salade bij maken zodat het wat meer een maaltijd is.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 18:10

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 18:10

Ja dat is ook een goed idee.

**Geplaatst**: 29-04-21 18:51

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 18:51

ik had een ijstaart gekocht met sinaasappel/tompouce smaak....ik ga me ff niet wegen deze dagen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-04-21 18:56

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 29-04-21 18:56

joh....

**Geplaatst**: 29-04-21 19:44

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 29-04-21 19:44

Wij hadden nasi

altijd lekker!

Tacoschelpen zien er ook goed uit maar idd niet heel verzadigend, dat vonden wij met de nachoschotel ook, hebben we ook meer van gegeten dan dat eigenlijk mocht.

**Geplaatst**: 30-04-21 11:29

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 30-04-21 11:29

Kinke als je maar genoten hebt klinkt heerlijk

**Geplaatst**: 30-04-21 12:14

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 30-04-21 12:14

Poeh ik heb meegelezen maar geen puf gehad te reageren. Druk met werken en pup, en andere honden en paarden.

En bij mn grote hond is in augustus zijn re voorpoot geamputeerd vanwege botkanker en nu had mn chihuahua een kanker tumor en moest een teenamputatie. Dacht laat ik hem gelijk als die toch onder narcose is castreren want flink horny en chemische castratie werkt niet. Ivm hartruisje en klein hondje wil ik hem namelijk niet onder narcose maar moest nu.

Teenamputatie wel gelukt maar castratie niet. Mn arme mannetje stopte met ademhalen dus is vervroegd uit narcose gehaald.

Hij doet het nu goed gelukkig en mocht vandaag verband eraf halen.
Flink nagebloed zn pootje en wat stukken die wijken/open zijn, hechtingen mogen over drie weken eruit en uitslag tumor moet nog komen. Buik waren iig nog geen uitzaaiingen maar safe is het dus nog niet.

Laatste 2 dagen te ongezond gegeten maar alsnog afgevallen.

Met avonddiensten in thuiszorg wel lastig warm te eten, eet elke x brood in auto

**Geplaatst**: 30-04-21 12:22

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 30-04-21 12:22

pfff..dat is heftig Marlis, hopelijk knapt hij nu op

**Geplaatst**: 30-04-21 12:35

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 30-04-21 12:35

Met de nachos vond ik meevallen hoe weinig ik had, maar had er extra groente in en salade bij. De kids juist extra nacho en kaas dus ik denk dat voor mij de schade meeviel.