Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-12-11 21:23

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 07-12-11 21:23

Nou ik vind wel dat de stoelgang wat moeizamer gaat hoor en heb best een opgeblazen gevoel dus ik denk dat ik ook maar voor een mild laxeermiddel ga!
Voor de rest gaat het nog steeds goed, heb af en toe momenten maar die zijn zo over!

Quellian zet hem op he!!

**Geplaatst**: 11-12-11 21:08

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 11-12-11 21:08

Ik zit even terug te kijken, en ondertussen alweer bijna een half jaar gestopt met roken

Voor iedereen die er nog mee zit te vechten, heel veel succes!
Ik hoop dat iedereen uiteindelijk zonder al teveel moeite kan genieten van het niet roken!

**Geplaatst**: 11-12-11 21:18

Geplaatst: 11-12-11 21:18

Misschien herinneren jullie me wel? Tijdje geleden hier geweest en gezegd dat ik wel dagen kon stoppen maar met momenten toch nog rookte? Vooral stressmomenten dan
Ik kan nu met trots zeggen dat ik hélemaal niet meer rook

Al 3weken of een maand niet, hou het niet bij eerlijk gezegd

Hopelijk zet ik door en rook ik nooit meer

edit: de reden was dat ik al last kreeg van mijn longen en kortademig was, vond ik echt eng

**Geplaatst**: 11-12-11 21:25

Geplaatst: 11-12-11 21:25

Goed van alle stoppers hier, volhouden he!

Bij mij ging het ook goed, maar heb gister en vandaag wel gerookt. Reden? Feestje, stress, gezelligheid. Maar ik heb nu last van mijn keel dus het was weer een les

**Geplaatst**: 11-12-11 21:36

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 11-12-11 21:36

Dat is idd wel een duidelijke les.
Bij mij gaat het nog altijd goed.

**Geplaatst**: 11-12-11 22:49

Geplaatst: 11-12-11 22:49

Morgen al weer 2 maanden gestopt. Had nooit gedacht dat het mij zou lukken.

Ben me alleen nog steeds door de avond heen aan het vreten; dat is wel weer jammer! _-:(

**Geplaatst**: 11-12-11 22:50

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 11-12-11 22:50

ik doe niet mee want ik ben 6 jaar geleden al gestopt, maar als ik het kan dan kan iedereen het, ik kom jullie succes wensen, zorg goed voor jezelf !

**Geplaatst**: 12-12-11 10:25

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 10:25

Ow, ik heb al 2 dagen een beetje last van willen roken? :oo

Ik heb het niet gedaan hoor. Maar ik snap niet waarom ik opeens die aandrang krijg.

**Geplaatst**: 12-12-11 10:37

Geplaatst: 12-12-11 10:37

De 18e ben ik een half jaar gestopt , maar die aandrang heb ik nog iedere dag iris82

**Geplaatst**: 12-12-11 10:38

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 10:38

Nou ik ben ook een half jaar gestopt en die aandrang heb ik dus helemaal niet gehad.
Maar nu wel. Irritant.

**Geplaatst**: 12-12-11 10:54

Geplaatst: 12-12-11 10:54

Nou... ik had mijn eerste Champix geslikt afgelopen donderdag en ik kreeg een smaak alsof ik had gespoeld met Chloorhexidine, brrrr.
Heb besloten het uit te stellen tot 1 januari, even nog netjes het jaar uit roken hoor >;)

**Geplaatst**: 12-12-11 10:57

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 10:57

*Schop Schop*

Ja in het begin is het even blehhh vooral met roken erbij.. maar niet van uitstel komt afstel he....

Ik ben nog steeds gestopt en heb nergens nog last van, vergeet soms zelfs mijn pilletjes dus gaat goed.

**Geplaatst**: 12-12-11 11:07

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 11:07

Gewoon ermee stoppen en niet meer mee beginnen ( al 3 maanden en 1 week zonder sigaretjes ) Het is zo heerlijk zonder die stink stokkies .

**Geplaatst**: 12-12-11 12:15

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 12:15

Ja he,.... vind ik ook, niet meer de stress of je wel of geen peuken heb, of aansteker of weet ik veel wat.

Kreeg gisteren een lief compliment... van mijn stalgenootje dat ze het zo knap vond.

**Geplaatst**: 12-12-11 12:23

Geplaatst: 12-12-11 12:23

Dat is inderdaad fijn om te horen Mando

Ik ga in januari stoppen met roken én afvallen, even knallen dus. Maar kan ik wel!

Ik zag vanmorgen dat ik blijkbaar paniek had gekregen van het idee 'stoppen met roken', 5 aangebroken pakjes in jaszakken en tas en 2 dichte pakjes in m'n tas. Ja joh... je zou toch eens stranden in de woestijn hè

**Geplaatst**: 12-12-11 13:14

Geplaatst: 12-12-11 13:14

amazone77 schreef:
Voor de (s)toppers die het moelijk hebben om te stoppen...misschien zien sommige door dit filmpje het licht!
LET OP!! kan als schokkend worden ervaren.
http://youtu.be/u_8BerrJg0M

Heb het net gezien en ik geloof dat man lief weer aan het roken is ik ruik het die gaat op zijn donder krijgen en voor alle andere houd vol.
stop met jezelf te vergiftigen,doe het nu voor het te laat is ik wens iedereen alle succes van de wereld toe.

**Geplaatst**: 12-12-11 19:47

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 12-12-11 19:47

Ik ga ook een poging wagen

Ik rook gemiddeld 1 groot pakje kent per dag weg a twv 6,50

gister nog maar 4 sigaretten gerookt
en vandaag is de stand tot nu toe nog maar 1 geweest
maar ik weet dat er nog 1 of 2 bij zullen komen helaas

Morgen wil ik op 0 zitten :))

Pak champix ga ik terugbrengen naar de apotheek
bleek helemaal niet vergoed te worden via huisarts
dus dan maar gewoon cold turkey stoppen nu

**Geplaatst**: 13-12-11 12:08

Geplaatst: 13-12-11 12:08

Quellian schreef:
Dat is inderdaad fijn om te horen Mando
Ik ga in januari stoppen met roken én afvallen, even knallen dus. Maar kan ik wel!

Ik zag vanmorgen dat ik blijkbaar paniek had gekregen van het idee 'stoppen met roken', 5 aangebroken pakjes in jaszakken en tas en 2 dichte pakjes in m'n tas. Ja joh... je zou toch eens stranden in de woestijn hè

maak het jezelf niet te moeilijk! probeer eerst het een te doen en daarna het ander. Ik wou eerst ook stoppen met roken / minder drinken /gezonder leven etc etc etc ... Wat uitdraaide op helemaal niks.

Nu ben ik al 3 maanden en 1 week van de peuken af , Ik ben 1 week terug gestopt met alcoholische dranken drinken en drink enkel maar thee etc etc. wat dus gelijk zorgt voor mijn laatste voornemen. Het gezond leven...

Heb geloof ik wel 3 jaar ofzo erover gedaan voordat ik mezelf overtuigt had om te stoppen met roken... zeker omdat ik teveel voornemens had ..

Voor mij is dus het enige voornemen voor volgend jaar op dit gebied ... Volhouden ! {:)

**Geplaatst**: 13-12-11 13:13

Geplaatst: 13-12-11 13:13

Meld me ook (weer) hier

Na een paar mislukte stoppogingen sinds gisteren gestopt.
S'morgens nog 1 sigaret op en daarna een vol pakje shag vol laten lopen met water

zodat ik maar géén
sigaret meer zou opsteken. Ja ik ben erg wat dat betreft hoor

.

Maar ik vind het zoooo smerig geworden. Bij mij was het de laatste weken echt ''gewoonte' roken en niet meer roken omdat
het lekker was. Kopje koffie, oh ja dan moet ik ook een sigaret opsteken, na het eten, oh ja, een peuk.

Ik ga het volhouden en gebruik nu hele smerige tabletten, maar tot nu toe gaat het prima

**Geplaatst**: 13-12-11 13:43

Geplaatst: 13-12-11 13:43

Als ik het woord shag lees, word ik al niet lekker.

Ik ga nu de vierde stopweek in en heb het af en toe nog wel moeilijk hoor. Veel sporten helpt bij mij wel goed trouwens, maar daar moet je maar net zin in hebben.

**Geplaatst**: 13-12-11 14:26

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 13-12-11 14:26

half 2... zucht
mijn eerste poging tot een rookvrije dag sinds 18 jaar

en ik vrees dat het me niet gaat lukken

**Geplaatst**: 13-12-11 15:16

Geplaatst: 13-12-11 15:16

Wendy1978 schreef:
half 2... zucht
mijn eerste poging tot een rookvrije dag sinds 18 jaar

en ik vrees dat het me niet gaat lukken

Je moet even de eerste paar dagen door en dat is erg moeilijk :(:)

Ik liep net bij AH en buiten stonden mensen te roken. Ik vond het gewoon smerig ruiken.
Heb zelf vanaf mijn 15e gerookt dus voordat al die troep je lijf uit is ben je echt wel een aantal maanden
verder. Ik wil en zal het nu volhouden

**Geplaatst**: 13-12-11 15:37

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 13-12-11 15:37

hoeveel dagen hadden jullie het echt ECHT moeilijk??

of is dat gewoon standaard paar weken?

**Geplaatst**: 13-12-11 15:53

Geplaatst: 13-12-11 15:53

Wendy1978 schreef:
hoeveel dagen hadden jullie het echt ECHT moeilijk??

of is dat gewoon standaard paar weken?

Bij mij was het echt een week dat ik er nog constant aan dacht, daarna minder.
Maar, je blijft je moeilijke momenten houden.
Nu ruim 9 weken gestopt, goed te doen!

**Geplaatst**: 13-12-11 17:26

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 13-12-11 17:26

ow nog steeds hoor mijn rookmomentje is de auto dus ik vreet me helemaal blind in de auto aan.. menthos
pffffffffffff

Maar.. ik zit op geen champix pilletjes meer.
heb ze nog wel.

Ze worden wel vergoed hoor die pillen alleen moet je dat wel in overleg met je HA doen.

Ik krijg 80% vergoed.