Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Dais_ schreef:Jeetje, wat een geweldige voor en na foto's dames!! Alle respect!
Wat theezakjes betreft... ja wat zal ik er over zeggen
Pandour, wat jij doet qua beweging per dag/week gaat richting topsport! Wat jij doet op een week haal ik op een heel jaar nog niet
Jannepauli schreef:monique1983 schreef:Heb magere kwark van optimel gehaalt zonder vet
Vind hem niet verkeerd heb nu ook de yoghurt er van gehaalt vanille en aardbei
Ben benieuwd is allemaal 0% vet
.. maar veel suiker en dat is net zo slecht als wat vet.
PocoGaucha schreef:transvetten is toch als ze onverzadigd vet 'verzadigd' maken waardoor het vast is op kamertemperatuur?
dus bijvoorbeeld plantaardige boter bevat transvet. de olie is chemisch verandert zodat je een 'klontje' boter hebt, en denkt dat het gezond is, want het is olijf olie. maar dat is het dus niet, want bijna al het gezonde van wat de olie eerst was, is niet meer.