Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-05-09 19:18

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 04-05-09 19:18

Ik heb inmiddels een best hoge bmi, dus paar puntjes mogen er wel vanaf.

**Geplaatst**: 04-05-09 19:18

Geplaatst: 04-05-09 19:18

*kijkt eigen profiel door* staan geen foto's van mij :')

**Geplaatst**: 04-05-09 19:23

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 04-05-09 19:23

ik ben 1.64 ong. en rond de 58 kilo..

**Geplaatst**: 04-05-09 19:26

Geplaatst: 04-05-09 19:26

Lien_ schreef:
*kijkt eigen profiel door* staan geen foto's van mij

Echt wel, van een tijdje geleden

**Geplaatst**: 04-05-09 19:29

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 04-05-09 19:29

Ik heb ook geen foto's in m'n profiel

En wat maakt het uit als mensen willen afvallen? Als die personen niet te zwaar zijn maar helemaal niet goed in vel zitten, (zoals ik), wat maakt die paar kilo dan uit.

**Geplaatst**: 04-05-09 19:32

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 04-05-09 19:32

Pff dat is echt een oude foto :')

**Geplaatst**: 04-05-09 19:59

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 04-05-09 19:59

Ik heb geen foto's in mijn profiel.

Slagroom op appeltaart, JUMMIE. :+:

**Geplaatst**: 07-05-09 07:38

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 07-05-09 07:38

Ik ben vanaf gisteravond gestopt met afvallen. Het was gewoon heel moeilijk voor mij en zodra ik een extra koekje had genomen was ik heel chagerijnig en de mensen in mijn omgeving hadden daar last van. Ik was ook een dag van te voren aan het rekenen met mijn rekenmachine wat ik die dag erna zou eten zodra ik me daar niet aan hield werd ik chagerijnig. Ik was gewoon elke dag bezig met afvallen werd er gewoon niet vrolijk van. Ik ga nu natuurlijk gewoon normaal eten maar niet te veel meer snoepen en chips eten, want ik wil niet dat die 4 kilo eraf gaat. Dus ik blijf jullie nog wel even volgen

**Geplaatst**: 07-05-09 17:29

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 07-05-09 17:29

Ah dat is vervelend, als je er zo erg mee bezig bent is het niet fijn..

**Geplaatst**: 07-05-09 23:04

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 07-05-09 23:04

Hoe gaat 't hier met iedereen?

met mij niet zo goed (naja, wel met mij maar niet met afvallen

) week op vakantie geweest met vriendin en ja.. veel gegeten. :')

Maarja, binnenkort maar weer even flink sporten. :))

**Geplaatst**: 10-05-09 14:42

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 14:42

ik weet niet of het hier al gezegt is, maar in 1 glas cola zitten 10 suikerklontjes. dus ik ga denk ik maar eens even minderen/stoppen met cola _O-

**Geplaatst**: 10-05-09 14:47

Geplaatst: 10-05-09 14:47

Tja vakantie he..! Veel tijd en weinig te doen en dan weet je het wel.. Te weinig beweging vooral. Maarja na de vakantie ga ik er weer tegenaan. Maar het rare is, ik blijf nog steeds op mijn gewicht zitten, en ik kom niet meer aan. Dat is wel fijn

**Geplaatst**: 10-05-09 14:52

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 14:52

Eigenlijk is het de bedoeling voor mij om ook wat af te vallen..
Maar ik ben zó'n eter!
Ik kan gewoon niet zonder eten, word er echt gek van

**Geplaatst**: 10-05-09 14:53

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 14:53

haha als je gewoon afleiding zoekt is het niet zo moeilijk hoor

Alleen is het soms gewoon verveling

**Geplaatst**: 10-05-09 15:30

Geplaatst: 10-05-09 15:30

Ik ben vorige week weer begonnen, ben nu zo'n 1.7 kg kwijt. Dus in totaal 4 kg. Gelukkig let mijn moeder ook op haar gewicht, dus ben ik niet alleen, het is ook een soort stimulans

**Geplaatst**: 10-05-09 15:31

Geplaatst: 10-05-09 15:31

StillAngel schreef:
haha als je gewoon afleiding zoekt is het niet zo moeilijk hoor Alleen is het soms gewoon verveling

Het probleem is dat ik me eigenlijk best wel heel vaak verveel en dan is het echt moeilijk van eten af te blijven

Volgens mij word ik ook echt steeds boller $:\$

**Geplaatst**: 10-05-09 16:37

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 16:37

Ik ga Cambridge dieet volgen, ben er volgens mijn wat te jong voor (16) maar toch, ik voel me egt minder dan -0% lekker in me vel
en wil dat graag veranderen, ik wil zo'n 5 tot 10 kilo kwijt, ik hoop dat het lukt.. en natuurlijk een beetje sporten enzo.

**Geplaatst**: 10-05-09 16:58

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 16:58

En wat als je gewoon in de tijd dat je zou eten, gaat sporten? Als je sport maak je dezelfde stoffen aan als wanneer je chocola eet..

Zo streng diëten als het Cambridge dieet zou ik niet zo snel doen, IMO is de enige manier om af te vallen je levensstijl veranderen en meer gaan sporten. Dan val je gezond af

**Geplaatst**: 10-05-09 17:02

Geplaatst: 10-05-09 17:02

Lien_ schreef:
En wat als je gewoon in de tijd dat je zou eten, gaat sporten? Als je sport maak je dezelfde stoffen aan als wanneer je chocola eet..
Zo streng diëten als het Cambridge dieet zou ik niet zo snel doen, IMO is de enige manier om af te vallen je levensstijl veranderen en meer gaan sporten. Dan val je gezond af

**Geplaatst**: 10-05-09 18:57

Geplaatst: 10-05-09 18:57

Lien_ schreef:
En wat als je gewoon in de tijd dat je zou eten, gaat sporten? Als je sport maak je dezelfde stoffen aan als wanneer je chocola eet..
Zo streng diëten als het Cambridge dieet zou ik niet zo snel doen, IMO is de enige manier om af te vallen je levensstijl veranderen en meer gaan sporten. Dan val je gezond af

Ik sport echt al heel veel,
En om nou elke minuut van de dag te sporten, dat houd ik echt niet vol!

**Geplaatst**: 10-05-09 19:22

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 19:22

Ik eet ook veel uit verveling.

**Geplaatst**: 10-05-09 19:22

Geplaatst: 10-05-09 19:22

Zo, vandaag vet weinig gegeten. Voor mijn doen dan, verging van de buikpijn.. (vandaag weer ongesteld geworden)
Maargoed, dit heb ik gegeten;
O; 2 broodjes met aardbeien, glas rode ranja <'3
T; Glas water, glaasje cola. + 2 paracetemols :')

L; Niks.
T; Klein doosje smarties, gekregen bij m'n oma van m'n neefje van 3. :))

+ klein glaasje cola + 2 glazen water
A; Veel bloemkool, aardappels &gehaktbal
en als toetje Fla vlip vla. ^^
En straks nog fe een appel eten ofzo.

En morgen wil ik wat gaan skaten, en dinsdag fitnissen..

**Geplaatst**: 10-05-09 19:23

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 19:23

Ik eet ook vaak uit verveling, nu heb ik meestal een glas drinken staan en ga ik drinken.

**Geplaatst**: 10-05-09 19:25

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 19:25

Hoi hoi!

ik he book een probleem ik ben ook te dik, ik ben 1.82 en weeg 80 kilo:|

echt giga ben aan het afvallen zie gezonder eten en fitnis nu, maar ik denk dat het handig is om een specialist er bij te halen?

zal me evne voor stellen

Maudy:) 15jaar 3 Vwo alkmaar:D

**Geplaatst**: 10-05-09 19:28

Re: Afvallen, wie nog meer? (14 jaar)

Geplaatst: 10-05-09 19:28

Ik was vandaag in walibi dus dat ging niet zo goed.