Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Geplaatst: 03-01-18 21:45
Ladybird schreef:Ik huil heel hard in mezelf. Vanavond werd ik mee uit eten genomen. Tot zo ver gezond. Mixed grill met allemaal vlees. En ik wou graag water, maar ze hadden alleen maar Spa, dus dat werd cola. Nu baal ik zoo hard van mezelf.
1.83 ben ik trouwens
Geplaatst: 03-01-18 21:47
Als er geen water is (ik ga over mijn nek van Spa...) neem ik cola zero en doe er zo laaaaaang mogelijk mee. Het kan echt geen kwaad om uit eten te gaan zolang je maar in de gaten houdt wat je allemaal net eet Geplaatst: 03-01-18 21:48
! Van een kleine b naar een volle c. 
Geplaatst: 03-01-18 21:52
Ladybird schreef:Ik huil heel hard in mezelf. Vanavond werd ik mee uit eten genomen. Tot zo ver gezond. Mixed grill met allemaal vlees. En ik wou graag water, maar ze hadden alleen maar Spa, dus dat werd cola. Nu baal ik zoo hard van mezelf.
1.83 ben ik trouwens
We hebben allemaal wel eens zo'n dag. Anders schreven we hier niet mee 
Morgen weer een nieuwe dag. Misschien kun je een eindje wandelen inplannen voor morgen? 
Geplaatst: 03-01-18 21:58
had laatst een halfuur gedaan. En paar dagen geleden nog even 10minuten. Heb t idee dat ik in die 10minuten meer energie verbruik dan in t halfuur. Eigenlijk doe ik liever elke dag 10minuten tot 15 minuten dan 3 of 4 x per week een half uur.. Geplaatst: 03-01-18 21:58
Geplaatst: 03-01-18 22:02
klopt idd ook, want toen ik begon met werken daar, woog ik 15 kg minder. Anyway, zulke opmerkingen motiveren mij juist, om door te gaan. 
Geplaatst: 03-01-18 22:07
SharonIndezz schreef:Kop op ladybird, je moet ook kunnen genieten af en toe. Komt goed
Hier gisteren trouwens een rake opmerking van een collega...
Bij het werk wat ik doe, is het verplicht om een werktenue aan te hebben, afijn, gisteren buk ik, en knapt de rits van de broek kapot. Moest ik dus vragen om een nieuwe broek, verhaal uitgelegd... kijkt ze me van top tot teen aan, Mm Jaa ik zie het al zegt ze, je bent dik geworden.....
Geplaatst: 03-01-18 22:08
Geplaatst: 03-01-18 22:10
Geplaatst: 03-01-18 22:12
, Hij zegt het ook deels om mij op de kast te werken 
Geplaatst: 03-01-18 22:14
Het ging zo goed! Ik had gezonde wraps meegenomen, zonder zoet beslag of suiker oid. Eerste koffiepauze niks gesnoept. Tweede koffiepauze werd mij een stukje overheerlijke chocolade aangeboden... Ah, kop op! Het moet op! Zegt mijn collega.. Nou, daar ging ik 
Geplaatst: 03-01-18 22:15
TemptationV schreef:Naam : Huidig gewicht - Streefgewicht - Startdatum
_AB_ ...geheim -75-3 januari 2018
AfricanLady: ....90/95kg - 70/75kg - 1 januari 2018
Britt_sisi: ........geheim - start-10/15kg - 1 januari 2018
Carnivoria.......83kg - 65kg - 2 januari 2018
Carolina87........96 kg - 80 kg - 2 januari 2018
Cayenne: .........gok 72kg - 60kg - 1 januari 2018
c_esther: ........131kg - 100kg - 1 januari 2018
Claudiahs: .......71kg -60kg - 1 januari 2018
Cobiie............75kg - 65 kg - 2 januari 2018
Donna89:.......79kg - 70 kg - 2 januari
EdkingEnzo: .....73kg - 63kg - 1 januari 2018
Elmira:.............76 kg - 64kg - 2 januari 2018
Enya:...............gok 76kg - 67kg - 2 januari 2018
FlappieR. ......geheim -/- 20kg - 2 januari 2018
Haffishetti......geheim- 85kg- 2 januari 2018
Hafrocky:........... geheim - 70 kg - 2 januari 2018
Imandra:..........80kg - 60/65kg - 2 januari 2018
Imre:...............geheim - 72kg - 1 janauri 2018
Ingvild:............65kg - 58kg - 1 janauri 2018
Jennanne:........78kg - 68kg - 31 december 2017
Jessica_1998:....72 kg - 65kg - 2 januari 2018
Johanna01:.......91kg - 70kg - 1 januari 2018
JosjeDZ: ......67 kg - 63 kg 1 januari 2018
Kimmiee_D:......geheim - start-25kg - 1 januari 2018
_KellyAV :........geheim - start-22.4kg - 2 januari 2018
Knudd :.........125,6kg - 75kg - 1 januari 2018
Kosseh:...........geheim - start-20 kg - 2 januari 2018
Laurievc:..........57kg - meer spier, minder vet - 2 januari 2018
leeslampje:..........80kg - 65kg - 2 januari 2018
LisaaSophie:.....70kg - 60kg - 1 januari 2018
Mandy92........73 kg - 60 kg - 1 januari 2018
Marjank1987:...82 kg - 65 kg - 2 januari 2018
MelanieB:.........geheim - start-10kg - 2 januari 2018
MerleSimone:...68 kg - 64 kg - 3 januari 2018
Mi_Amore: 75,5kg - 72,5kg - 2 januari 2018
MightyMike:......86kg - 70kg - 1 januari 2018
Mizora:...........131kg - 100kg - 2 januari 2018
Nachocheese:..72,5 - 65kg - 1 januari 2018
nardxash:.......75kg-60kg-3 januari 2018
Nessa:............89 kg - 69 kg - 1 januari 2018
Nies_:................gok 75kg - 66kg - 2 januari 2018
Nooor_:..........geheim - start-10/15kg - 1 januari 2018
Onpaard:........77,5kg - 70kg - 27 december 2017
Pattypaard.......69,4 kg - 58/60 kg - 2 januari 2018
Plutolover:......61kg - 55kg - 2 januari 2018
Purple:.........67kg - 60kg - 1 januari 2018
Rebecca:........130kg - 75kg - 2 januari 2018
Renske_w:......geheim - 70kg - 2 januari 2018
Sabini.............79kg - 68kg - 1 oktober 2017
__Sannne:......85kg - 68kg - 1 januari 2018
SdaphneS:......geheim - 80kg - 2 januari 2018
Selena...... 61 kg - 53 - 3 januari 2018
Sharonindezz:.88kg - 75kg- 1 januari 2018
Silkwood:.......geheim - 62kg - 1 januari 2018
Spottedponie:.95kg - 67kg - 27 December 2017
Sssimonee:.1.60 - 84kg- 67kg- 2 januari
TemptationV..71,3 - 68 - 1 januari 2018
Tiggs.............69kg - 62kg - 2 januari 2018
Unicorn_xX....80kg - 67kg - 1 januari 2018
Willbokkers.... start-5 kg - 2 januari
xApple............75kg - 70 kg 1 januari 2018
xGaab.............86,9 - 73 kg 2 januari
Yellowleaf:......92kg - 75kg - 1 januari 2018
Yesterday:......geheim - 65kg - 2 januari 2018
Zefiros:....... 78kg - 70kg - 2 januari 2018
Zilfstar:....83kg - 75 kg - 2 januari 2018
zorro :............geheim - 65kg - 1januari 2018
Wilmatj: ....... geheim - 20 kilo eraf - januari
xWouter:...... 61kg - 56 kg - 2 januari 2018
Geplaatst: 03-01-18 22:17
EdkingEnzo schreef:Ik ben 176 en 73kg.
Geeft niks Ladybird! Morgen weer knallen
Jeetje wat een rot opmerking SharonIndezz, als dit tegen mij gezegd werd zou ik echt in huilen uitbarsten. Vind het echt niet netjes dat het zo tegen jou gezegd wordt.
Ik heb ook gefaald
Dus, toch 1 klein blokje chocolade gegeten vandaag. Stom.
Geplaatst: 03-01-18 22:19
Geplaatst: 03-01-18 22:21
Geplaatst: 03-01-18 22:24
EdkingEnzo schreef:Ik ben 176 en 73kg.
Geeft niks Ladybird! Morgen weer knallen
Jeetje wat een rot opmerking SharonIndezz, als dit tegen mij gezegd werd zou ik echt in huilen uitbarsten. Vind het echt niet netjes dat het zo tegen jou gezegd wordt.
Ik heb ook gefaald
Dus, toch 1 klein blokje chocolade gegeten vandaag. Stom.
! Geplaatst: 03-01-18 22:25
Geplaatst: 03-01-18 22:34
Nachocheese schreef:Dan lopen wij redelijk gelijk op en willen we ongeveer naar t zelfde gewicht
Kunnen we elkaar goed blijven motiveren als een van ons harder gaat haha 
Geplaatst: 03-01-18 22:47
Geplaatst: 03-01-18 23:13
