Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-11-11 08:28

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 08:28

Ik was weer een tijdje aan het roken, maar nu begonnen ze te smaken naar ijzer en kreeg ik een zeepsmaak in mijn mond. (voelde me niet zo lekker, beetje ziekig)
Dus nu is mijn derde dag zonder sigaret, nog geen problemen mee gehad.
Zelfs toen ik met werk in de pauze in het rokershok moest gaan zitten omdat er een vergadering in de kantine was.

**Geplaatst**: 24-11-11 09:01

Geplaatst: 24-11-11 09:01

Iinge_ schreef:
Zelfs toen ik met werk in de pauze in het rokershok moest gaan zitten omdat er een vergadering in de kantine was.

vind ik echt niet kunnen

Wel fijn dat je het heb volgehouden natuurlijk!

**Geplaatst**: 24-11-11 09:48

Geplaatst: 24-11-11 09:48

ZOALS BELOOFD QUELLIAN

SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP

SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP

SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP

SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP

SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP SCHOP

**Geplaatst**: 24-11-11 11:31

Geplaatst: 24-11-11 11:31

Marigold schreef:
O Saar, niet roken! Alles, maar NIET roken!!
Maar ook niet boos worden op jezelf, want daar heb je niks aan.
Ik hoop dat je ze vies vond? - zegt voormalige eeuwige kettingrookster van shaggies, dus met vloei en dan een peuk draaien,
altijd roken, overal elk moment dat het kon zo ongeveer, pfff, achteraf denk ik.... deed ík dat?
Ben er pas een half jaar of iets dergelijks van af maar toch wel voor vast er vanaf.

Het geeft je rust als je ervan verlost bent.
Enige wat ik er nog aan heb overgehouden is het gevoel dat ik 'iets vergeet' . Te doen (het roken), of mee te nemen (de shag en aansteker en genoeg vloei).
Maar aangezien roken geen levensbehoefte is verdwijnt het hele onderwerp gaandeweg uit je systeem!

Zet m op, doe je best, je kan het! Schop schop schop!

Dankje! Knap dat je gestopt ben als je zoveel rookte! Ik vond het roken gelukkig niet lekker, werd er nogal duizelig van! Heb ook gelijk weer ingezien dat 1 sigaret je trek niet wegneemt. Dus of ik stop er nu mee of ik ga weer elke dag een pakje kopen. Dan wil ik toch liever stoppen, dus ik ga weer dapper door!

**Geplaatst**: 24-11-11 11:33

Geplaatst: 24-11-11 11:33

Marigold, knap hoor!!

_Saar, doorzetten!!

Mando, je gaat me vast niet geloven

Het is niet eens een smoes

Ik belde... krijg een bandje: 'donderdag 24 november is onze praktijk gesloten. Uitsluitend voor spoedgevallen kunt u bellen met ....'.
Sorry, ik heb echt mijn best gedaan

Maar wil het nu wel snel regelen, dus morgen.

**Geplaatst**: 24-11-11 14:36

Geplaatst: 24-11-11 14:36

Stoppen is gewoon niet weggelegd voor jou, het wordt je gewoon onmogelijk gemaakt.

**Geplaatst**: 24-11-11 14:36

Geplaatst: 24-11-11 14:36

Misschien is het niet de bedoeling dat ik stop :')

**Geplaatst**: 24-11-11 15:41

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 15:41

Blijkbaar niet.. maar maakt mij niet uit hoor... hahahahaha
Ik schop nogal graag ,.. en jij bent nu een leuk lijdend voorwerp _O-

..
Nee hoor schop je morgen gewoon weer.

**Geplaatst**: 24-11-11 15:55

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 15:55

Ik vind het lekker om geschopt te worden hoor, morgen graag weer

**Geplaatst**: 24-11-11 16:34

Geplaatst: 24-11-11 16:34

Straks ga je er elke dag om vragen... >;)

**Geplaatst**: 24-11-11 16:34

Geplaatst: 24-11-11 16:34

Ja... dan wordt dat de nieuwe verslaving...

Offtopic: wat heb jij trouwens práchtige katten!

**Geplaatst**: 24-11-11 17:39

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 17:39

Ik ga in Januari/Febr. een cursus volgen bij de H.A stoppen met Roken.
Ze gaan dan dus beginnen en willen alleen mensen die écht willen stoppen,ik dus.
Ik krijg bericht als het zover is en ik krijg dan ook de Champix.
Zou het dan echt einde roken worden? ik hoop het zo.

**Geplaatst**: 24-11-11 17:40

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 17:40

Krijg je het dan nog wel vergoed, gohya?

**Geplaatst**: 24-11-11 17:49

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 17:49

Gohya je hoeft echt geen cursus te volgen hoor... gewoon met de champix beginnen 2 weken na week 1 denk je al gatverdamme en dan stoppen.
Ik heb nergens last van terwijl ik op mer dan een pakje per dag zat, zit zelf nu na 4 weken en bijna 3 weken stoppen op maar 1 champix per dag ipv 2 zoals voorgeschreven.
Kan ik er nog extra lang mee doen _O-

**Geplaatst**: 24-11-11 17:53

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 17:53

Ik ben ook weer een nieuwe stop poging aan het ondernemen. Nu moet ik echt, want heb weer een flinke ontsteking in m´n luchtwegen. Helaas rookt mijn vader gewoon binnen, maar m´n vriend gaat wel netjes even ergens anders roken. T is voor mij extra moeilijk om de eerste paar dagen door te komen, omdat er dus gewoon gerookt wordt.

Ik heb hier iets gelezen over Champix, is dat gewoon bij de HA te verkrijgen? En dat wordt volledig vergoed dacht ik te lezen?

**Geplaatst**: 24-11-11 17:55

Geplaatst: 24-11-11 17:55

Volgens mij krijg ik het wel vergoed,zal het wel maandag even navragen toch nog.En vragen of ik nu al niet met die champix kan beginnen.
Miss.krijg ik het vergoed omdat het een cursus is via de H.A.?
Het enige probleem dat stoppen niet wil lukken is: puur de gewoonte,ik krijg die niet doorbroken.En dan dat stemmetje dat zegt:neem een peukje of een trekje,stoppen kan je langzaam doen.
Dáár zit het probleem bij mij.

**Geplaatst**: 24-11-11 18:00

Geplaatst: 24-11-11 18:00

Ik had Zyban, maar ik ben na 2 dagen alweer gestopt. Ik stond te tollen op mijn benen en dan moest de dosis nog verdubbelt worden

Dus dat ging hem niet worden. Toen het boek van allen carr (ik weet het cliché

)gehaald en gewoon cold turkey gestopt, nergens last van (na de 1e nacht, drukmakend van 'oh chips, en wat moet ik nu morgenochtend als eerste doen' :oo

Maarja nu inmiddels ruim 1,5 jaar er vanaf, en ja dat geld wat je 'bespaart' gaat onbewust echt wel op aan andere dingen O:)

Met het stoppen moet je (proberen) er niet teveel over na te denken dus ik denk ook niet teveel in dit topic te zitten

Succes iedereen die wil stoppen! En het zit echt puur tussen je oren!

**Geplaatst**: 24-11-11 18:06

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 18:06

Hoi hoi, mag ik mij ook even melden? Ik ben nu ongeveer 3 maanden gestopt met roken, en het gaat steeds beter merk ik! Eerste maand helemaal niks gerookt, en in die andere 2 maanden af en toe een sigaretje, maar ik kan makkelijk zonder dus nu sla ik alles af.

**Geplaatst**: 24-11-11 18:13

Geplaatst: 24-11-11 18:13

Essssss schreef:
! Eerste maand helemaal niks gerookt, en in die andere 2 maanden af en toe een sigaretje, maar ik kan makkelijk zonder dus nu sla ik alles af.

Succes $:\$

**Geplaatst**: 24-11-11 19:01

Geplaatst: 24-11-11 19:01

Dankjewel! Hoezo het $:\$ poppetje erbij?

**Geplaatst**: 24-11-11 19:09

Geplaatst: 24-11-11 19:09

Essssss schreef:
Dankjewel! Hoezo het $:\$ poppetje erbij?

Omdat je bij af en toe een sigaretje er niet vanaf komt.Je gaat uiteindelijk toch weer meer roken.
Ik weet het,ik heb het zo ook geprobeerd,ik dacht na een poosje,ach eentje kan geen kwaad.
Ik had het nóóit moeten doen,ik nam er dus meer en meer.

**Geplaatst**: 24-11-11 19:18

Geplaatst: 24-11-11 19:18

gohya schreef:
Essssss schreef:
Dankjewel! Hoezo het $:\$ poppetje erbij?

Omdat je bij af en toe een sigaretje er niet vanaf komt.Je gaat uiteindelijk toch weer meer roken.
Ik weet het,ik heb het zo ook geprobeerd,ik dacht na een poosje,ach eentje kan geen kwaad.
Ik had het nóóit moeten doen,ik nam er dus meer en meer.

Daarom dus

Heb er teveel zo de fout in zien gaan, nu blijft dat stemmetje bij jou steeds meer pushen totdat hij dat peukie heeft.

**Geplaatst**: 24-11-11 19:40

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 19:40

Nee hoor, geen stemmetjes en geen drang voor een sigaretje. Ik ben nooit echt verslaafd geweest heb ik altijd gezegd. Ik kon altijd makkelijk zonder en nu gelukkig nog steeds. Alleen de eerste maand was lastig, nu gaat het gelukkig wel makkelijk!

**Geplaatst**: 24-11-11 19:46

Geplaatst: 24-11-11 19:46

Essssss schreef:
Nee hoor, geen stemmetjes en geen drang voor een sigaretje. Ik ben nooit echt verslaafd geweest heb ik altijd gezegd. Ik kon altijd makkelijk zonder en nu gelukkig nog steeds. Alleen de eerste maand was lastig, nu gaat het gelukkig wel makkelijk!

Ik hoop echt voor je dat je er vanaf blijft en dat dat blijft lukken.
Het gaat sluipend soms hoor die verslaving.

**Geplaatst**: 24-11-11 19:53

Re: Stoppen met roken! Wie doet er mee?!

Geplaatst: 24-11-11 19:53

Dankje, ja dat weet ik maar al te goed, ik zie het hier vaak in m'n omgeving helaas.. Ik blijf hier iig voorlopig even meelezen en dan kijken of ik in 2012 nog steeds zo goed nee kan zeggen tegen een sigaretje!