Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-02-11 17:18

Geplaatst: 18-02-11 17:18

Snel afvallen is toch niet goed, die kom je er dubbel en dik weer bij. Stel voor jezelf elke een schemaatje op en tel je calorieen op, dan krijg je het beste blijvende resultaat, crashdieeten helpen echt niet.
Blader maar eens door het topic, zit boordevol tips en weetjes :-)

Mooi paard heb je :-)

en een lekkere sprong erin

Is precies hetzelfde getekend als mijn vosmerrie, kolletje en 2 witte sokken vanachter :-)

Qua afstamming wel ver van haar deur, zij is Darco x Gentleman x Joost

**Geplaatst**: 18-02-11 17:21

Geplaatst: 18-02-11 17:21

Welkom Anthea

Beterschap Amy, hopelijk gaat het snel weg en zet het juist niet door!!

MDH, wat voor kado'tje is je motivatie?

Mijn paard is gelukkig gewoon braaf.. Bokken en stijgeren moet ik echt niks van weten

**Geplaatst**: 18-02-11 17:24

Geplaatst: 18-02-11 17:24

Oh ik ben echt niet aan het crash diëten oid

Been there, done that, werkt niet :')

Gewoon de witte boterhammen ingewisseld voor de bruine, redbull word water en de chips komkommer.

Ik vind calorieën optellen nogal moeilijk.. Die ene boterham kan ik wel opzoeken en de wortels ook, maar als ik bv pasta oid eet met een bepaalde saus.. Geen idee hoe ik dan moet weten hoeveel calorieën er in zitten?? Ben geen rekenwonder.

En ja ik lees al zeker 20 pagina's mee

En thanks

Ik ben echt gek van vossen

**Geplaatst**: 18-02-11 17:26

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:26

ik wil een navelpiercing

die wil ik al heel lang...maar durfde steeds niet

maar als ik straks weer strak ben... dan wil ik hem heel graag laten zetten

Anthea, welkom :))

en gaaf diertje hoor... maar als ik 1 tip mag geven

als je de beugels van het zadel af haalt bij het vrijspringen en losgooien, heb je minder kans op ongelukken

**Geplaatst**: 18-02-11 17:30

Geplaatst: 18-02-11 17:30

M_D_H schreef:
ik wil een navelpiercing
die wil ik al heel lang...maar durfde steeds niet
maar als ik straks weer strak ben... dan wil ik hem heel graag laten zetten

Anthea, welkom
en gaaf diertje hoor... maar als ik 1 tip mag geven
als je de beugels van het zadel af haalt bij het vrijspringen en losgooien, heb je minder kans op ongelukken

Ha, dat is ook een van mijn doelen.
Lijkt mij ook nog best eng...

**Geplaatst**: 18-02-11 17:31

Geplaatst: 18-02-11 17:31

Thanks

En haha sure! Dat was de verkoopfoto!

Bij de andere foto's van het losspringen zie je dat ie geen zadel op heeft of geen beugels er aan.

Om de lange beugels bij het losgooien maak ik me niet zo heel veel zorgen, dat was ook meer voor hem om er aan te wennen, het is nogal een laatbloeier. :))

**Geplaatst**: 18-02-11 17:33

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:33

zou ook wel een navel piercing willen, als ik echt echt strak ben :')

maar dan moet ik wachten tot m'n 21e

**Geplaatst**: 18-02-11 17:34

Geplaatst: 18-02-11 17:34

ja nee, dat viel mij inderdaad ook op :))

vroeg me ook al af waarom hij een zadel op had bij het vrijspringen en het losgooien

zie ze dan toch liever met zadel op (en hangende beugels) aan de longe...
toch midner kans dat ze ergens achter haken

**Geplaatst**: 18-02-11 17:34

Geplaatst: 18-02-11 17:34

_Lindsey schreef:
zou ook wel een navel piercing willen, als ik echt echt strak ben maar dan moet ik wachten tot m'n 21e

waarom tot je 21ste?

**Geplaatst**: 18-02-11 17:34

Geplaatst: 18-02-11 17:34

lesleygjof schreef:
M_D_H schreef:
ik wil een navelpiercing
die wil ik al heel lang...maar durfde steeds niet
maar als ik straks weer strak ben... dan wil ik hem heel graag laten zetten

Anthea, welkom
en gaaf diertje hoor... maar als ik 1 tip mag geven
als je de beugels van het zadel af haalt bij het vrijspringen en losgooien, heb je minder kans op ongelukken

Ha, dat is ook een van mijn doelen.
Lijkt mij ook nog best eng...

gaan we samen :')

**Geplaatst**: 18-02-11 17:35

Geplaatst: 18-02-11 17:35

Ik heb eindelijk een paar fotootjes van de paarden in mijn profiel geplaatst voor wie interesse heeft.
Een navelpiercing vind ik best leuk, maar echt niet voor mij hahaha ik hou niet van naalden

**Geplaatst**: 18-02-11 17:36

Geplaatst: 18-02-11 17:36

M_D_H schreef:
_Lindsey schreef:
zou ook wel een navel piercing willen, als ik echt echt strak ben maar dan moet ik wachten tot m'n 21e

waarom tot je 21ste?

Mag geen tattoo of piercing voor mijn 21e..
eerder was het van dat gebeurd niet zolang je thuis woont maar op mijn 21e mocht mijn broer ook een tattoo.. en zo wat voor 1!

:')

ik mag niet eens een tragus piercing, en dat is heel wat anders dan die joekel van een tattoo van mijn broer

**Geplaatst**: 18-02-11 17:37

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:37

vals hoor

**Geplaatst**: 18-02-11 17:41

Geplaatst: 18-02-11 17:41

Wij mochten thuis ook geen piercings, tot mijn zusje op een dag gewoon een tongpiercing liet zetten en mijn ouders er niks van zeiden!!
Ik ben een week later ook gegaan

Navelpiercing is idd mooi als je een mooi lijntje hebt, dus dat is natuurlijk de beste motivatie die er is

Pirouetje, leuke paarden. Het paard op die eerste foto vind ik (als je snel kijkt) iets van de mijne weghebben

**Geplaatst**: 18-02-11 17:41

Geplaatst: 18-02-11 17:41

Maargoed, was zijn 2 jaartjes wachten nou?

Maar ik vind die tragus echt belachelijk, want ik heb wel in elk oor 3 gaatjes in mijn oorlel?

**Geplaatst**: 18-02-11 17:48

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:48

je moet het ook geen tragus noemen

je moet het gewoon een gaatje in je oorlel noemen...
en dan later thuis zeggen dat ze uitgeschoten zijn :')

**Geplaatst**: 18-02-11 17:51

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:51

ja ik zei nog m'n oorlel maar zaten zo inene verkeerd met die naald

**Geplaatst**: 18-02-11 17:54

Re: [MW] Less is more! Verantwoord en gezond afvallen; Deel 4!

Geplaatst: 18-02-11 17:54

en ik heb nog geprobeerd weg te rennen... maar die man hield me heel goed vast, en zei dat ik rustig moest blijven...
ik heb nog gehuild en geschreeuwd...
maar hij wilde niet luisteren :')