Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-09-21 09:22

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 10-09-21 09:22

Deze week op vakantie.
Heb een klein rondje hardgelopen zondag maar temperatuur verschil in hoogte meters nekte me aardig _O-

Gisteren goed gemaakt met een heftige wandeltocht.
Probeer vandaag een stuk te gaan mountainbiken en te zwemmen

Afbeelding

Wandeltocht was meer klimmen en echt mega spierpijn nu

Afbeelding

**Geplaatst**: 10-09-21 12:04

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 10-09-21 12:04

Ziet er wel mooi uit daar!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-09-21 21:18

Geplaatst door de TopicStarter : 10-09-21 21:18

Ja supervix het is prachtig hier !
Helemaal niet verkeerd om zo te trainen!
Laatste zwemtraining voor de triatlon.

1,1 km aan een stuk gezwommen in de rivier in heen en weer .

Morgen mountainbike training in de bergen hier en dan week rust voordat we mogen knallen.
Volgt er nog iemand ?

Afbeelding

**Geplaatst**: 10-09-21 21:38

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 10-09-21 21:38

Ja! Ik volg zeker, maar in stilte!
Ziet er mooi uit daar zeg!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-09-21 14:27

Geplaatst door de TopicStarter : 11-09-21 14:27

wendy1987 schreef:
Ja! Ik volg zeker, maar in stilte!
Ziet er mooi uit daar zeg!

Leuk dan post ik iig voor 3 ipv alleen mezelf :')

Vandaag de laatste fietstraining voor de triatlon.
Volgende week neem ik de week rust om alle spieren bij te laten komen.

Bijna 40 km gedaan met ruim 500 hoogtemeters

Afbeelding

**Geplaatst**: 11-09-21 14:44

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 11-09-21 14:44

Ik volg ook hoor. Vind dit een leuk topic

Ziet er erg mooi uit daar

**Geplaatst**: 11-09-21 20:21

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 11-09-21 20:21

Hier nog een volger, alleen geen actieve poster.

Lekker bezig zo trainen!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-09-21 21:43

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 11-09-21 21:43

Leuk !!
Even een weekje stilte nu dus .
Heb heel erg de neiging om komende week nog hard te gaan lopen maar ga me inhouden.
Ik heb de afgelopen 9 weken zo ontzettend veel dagen met spierpijn rondgelopen dat mijn lichaam die herstel week echt nodig gaat hebben denk ik

**Geplaatst**: 11-09-21 21:47

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 11-09-21 21:47

Goed gedaan!

**Geplaatst**: 11-09-21 22:31

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 11-09-21 22:31

Ik heb je ook (in stilte) gevolgd want ik vind je een kanjer, en "Dilan" trouwens ook. Ik ben benieuwd hoe jullie het gaan doen maar ik heb er alle vertrouwen in dat jullie de klus gaan klaren.

(Fijn hè, zo'n bergwandeling die een hele klim blijkt te zijn. En dan met je spierpijn de volgende ochtend naar de wc moeten en je willen laten zakken op de pot die net iets te laag is met je onwillige dijbeenspieren. O ja, en dan vervolgens de trap op of af willen ...)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-09-21 08:46

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 12-09-21 08:46

Dankjewel supervix !
En jij ook bedankt maflinger voor het compliment

En je omschrijft precies de juiste situatie wat betreft de wcpot _O-

En de stoepranden heuvel op of af :')

**Geplaatst**: 13-09-21 15:00

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 13-09-21 15:00

Ik lees ook nog mee! Geniet van je rustweek

**Geplaatst**: 14-09-21 11:44

Geplaatst: 14-09-21 11:44

Ik ben ook een stille meelezer vanaf het begin!

Wanneer is je triatlon? Aankomend weekend?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-09-21 14:23

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 14-09-21 14:23

Ja komende zondag !
Heel misschien doe ik deze week nog een klein loopje van 3 km om een gell te testen die ik wil innemen vantevoren

**Geplaatst**: 14-09-21 17:00

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 14-09-21 17:00

Je kunt prima morgen of donderdag nog een loopje doen hoor.

**Geplaatst**: 14-09-21 18:14

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 14-09-21 18:14

Dat is denk ik juist goed om stijfheid een beetje tegen te gaan en je kunt mooi testen hoe je op die gel reageert.
Spannend zondag!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-09-21 18:37

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 14-09-21 18:37

Ah top dan doe ik dat donderdag inderdaad.
Heb helaas iets teveel spierpijn van de pilates en paardrijden gisteren.
Rustig aan doen is moeilijk

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-21 07:02

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-21 07:02

Afgelopen donderdag een klein loopje gedaan.
Nog steeds geen jeey gevoel maar goed gaan het zien zondag.
Afbeelding

**Geplaatst**: 18-09-21 07:07

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 18-09-21 07:07

Komt wel goed

Dat yeey-gevoel heb ik ook niet nadat ik woensdag beroerd werd en de hele dag op de bank door bracht en de afgelopen 2 dagen me niet optimaal voelde.

Vooralsnog hoop ik dat ik goed door het zwemgedeelte kom. Als ik me tijdens de andere onderdelen niet goed ga voelen, sta ik tenminste gewoon op vaste grond

**Geplaatst**: 18-09-21 08:20

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 18-09-21 08:20

Een slechte generale is een goede uitvoering. Gaat wel goedkomen met jullie.

**Geplaatst**: 18-09-21 08:34

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 18-09-21 08:34

Laten we die traditie maar in ere houden idd

**Geplaatst**: 18-09-21 12:06

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 18-09-21 12:06

Zojuist je topic gelezen, wat een mooie uitdaging heb je op je genomen. Succes morgen!

**Geplaatst**: 18-09-21 18:15

Geplaatst: 18-09-21 18:15

Heel veel succes morgen little_birdy!!
Ik duim dat alles meezit en Dilan93 hopelijk voel je je topfit morgen

**Geplaatst**: 18-09-21 18:42

Re: Help ik ga een triatlon doen !

Geplaatst: 18-09-21 18:42

Ik hoop het ook. Voorlopig kunnen we al niet samen starten omdat de organisatie ivm verspreiden van de deelnemers mij in een andere startwave ingedeeld heeft :roll:

En helaas weigeren ze dit aan te passen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 18-09-21 19:14

Geplaatst door de TopicStarter : 18-09-21 19:14

Bedankt voor de leuke woorden !!
Ja dat is we een beetje jammer en ze weigeren aan te passen.
Misschien kunnen we morgen nog met iemand een startnummer wisselen en anders is dilan heeeeeeeeel traag met omkleden na het zwemmen hebben we al bekokstoofd _O-