Janneke, bedankt weer voor jouw zinnige en lieve bijdrage Het doet me toch goed om te horen dat het een 'bekend' fenomeen is en dat ik niet de enige ben die daaronder lijdt. Ik merk inderdaad wel dat als ik met een vriendin ben die ik heel erg vertrouw, ik ook minder dissocieer en meer in het 'nu' ben. Het wisselt. Bovendien is het 's avonds en 's nachts minder, waardoor heel mijn ritme nu verkloot is.
Maar ik ga meer lezen over die polyvagaal theorie en het is mij al maanden niet gelukt om yoga te doen, maar misschien toch een keer mezelf ertoe zetten om het weer op te pakken.