Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-01-15 17:03

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 17:03

Hm ik had me aangemeld voor die van Adrienne maar heb geen email gehad.

**Geplaatst**: 03-01-15 17:56

Geplaatst: 03-01-15 17:56

BelleTessa schreef:
Hm ik had me aangemeld voor die van Adrienne maar heb geen email gehad.

Ik ook niet, maar de filmpjes plaatst ze op haar website.

**Geplaatst**: 03-01-15 18:01

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 18:01

Ik krijg wel mails

**Geplaatst**: 03-01-15 18:40

Geplaatst: 03-01-15 18:40

ik heb gefaald $_/-\o_$
het is me (nog) niet gelukt.
Dag 3 afgerond terwijl dag 17 moest.

**Geplaatst**: 03-01-15 18:46

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 18:46

O ja ik doe het dan wel via de site, alleen dan ga ik het vergeten zonder herinnering email :')

**Geplaatst**: 03-01-15 19:23

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 19:23

Zo vandaag dag 6 gedaan, week ziek geweest dus ik loop ook achter

. Was wel lekker rustig vandaag! Alleen die happy baby, tsja ik ben echt bij mijn bovenbenen zo stijf als een plank :')

Ben benieuwd naar die van Adrienne, ga daar eens naar kijken. Maar deze bevalt mij tot nu toe nog steeds prima

**Geplaatst**: 03-01-15 20:26

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 20:26

Ik ga me ook maar eens aanmelden! Beetje lenigheid kan nooit kwaad.
Eerst maar een matje scoren bij de Action.
Even een vraag je ook, moet je die filmpjes als je je aanmeld online kijken? Wou graag de sessies in mijn kamer doen, maar daar heb ik dus slecht bereik met mijn laptop

**Geplaatst**: 03-01-15 20:32

Geplaatst: 03-01-15 20:32

_mexx_lady_ schreef:
Ik ga me ook maar eens aanmelden! Beetje lenigheid kan nooit kwaad.
Eerst maar een matje scoren bij de Action.
Even een vraag je ook, moet je die filmpjes als je je aanmeld online kijken? Wou graag de sessies in mijn kamer doen, maar daar heb ik dus slecht bereik met mijn laptop

Ze staan op YT, wat je ook kan doen is het filmpje laden in een andere kamer met goed internet en vervolgens gewoon op je kamer kijken

**Geplaatst**: 03-01-15 20:36

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 20:36

Slim dank je! Heb net het mailtje binnen ga zo maar eens aan de slag

**Geplaatst**: 03-01-15 20:57

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 20:57

Ik heb vanmiddag ook het matje van de action gescoord. Deed het nu zo op de vloer. We hebben wel lekker zacht tapijt op de vloer liggen, dat scheelt

**Geplaatst**: 03-01-15 20:59

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 20:59

Ik ga eens kijken.. Klinkt goed..

**Geplaatst**: 03-01-15 21:24

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 21:24

Zo mijn sessie zit erop! Jezus ik ben echt nog stijver als een plank!

**Geplaatst**: 03-01-15 21:41

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 21:41

Oew ik ga het ook proberen!
Morgen maar even een matje scoren

**Geplaatst**: 03-01-15 21:53

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 03-01-15 21:53

Ik daarnet dag 1 van Adrienne gedaan, is indd stuk rustiger en relaxeder dan van Erin.

**Geplaatst**: 04-01-15 17:33

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 17:33

Iedereen vandaag al z'n oefeningen gedaan?

Ik wil vanavond beginnen! Was eigenlijk al begonnen maar meteen daarna ziek geworden tot kerst en toen een weekje wintersport.. Dus vandaag maar eens beginnen met rekken en strekken!

**Geplaatst**: 04-01-15 17:37

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 17:37

Ik ben aan het wachten om de mail van dag 2. Maar die zou voor 8 uur moeten komen anders kan ik hem vandaag niet meer doen

**Geplaatst**: 04-01-15 19:56

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 19:56

Waar kan ik die adrianne vinden? Eens kijken of dat past.
ik heb hier vakantie gehad met vriendlief dus alles op pauze Morgen gaan we verder met dag 4

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-01-15 21:36

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst door de TopicStarter : 04-01-15 21:36

Ik heb de challenge opgegeven. :')

Inmiddels volg ik yoga-lessen bij een lerares en dit ligt me een stuk beter dan de challenge van Erin.

**Geplaatst**: 04-01-15 21:39

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 21:39

Echt opgegeven heb je het dan toch niet? Gewoon over gestapt op een andere vorm, maar nog steeds aan de yoga! Denk dat het makkelijker langdurig volhouden is met les dan na een challenge.

**Geplaatst**: 04-01-15 21:43

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 21:43

Dag twee van Adriene afgerond. Wederom erg goed te doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-01-15 21:50

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst door de TopicStarter : 04-01-15 21:50

Heb je gelijk in RianneH.

Het fijne aan echt les vind ik is dat je houding direct gecorrigeerd wordt als je deze niet goed hebt. Met de challenge heb je dat natuurlijk niet.

**Geplaatst**: 04-01-15 21:54

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 21:54

Hmm, heb me ook maar aangemeld. Pure nieuwsgierigheid. Kijken of ik het kan volhouden en de tijd ook elke dag kan vinden (gewoon iets later opblijven?) om het ook elke dag te kunnen doen. Ben benieuwd of ik er ook echt leniger van wordt, ben zo stijf als een plank

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-01-15 21:59

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst door de TopicStarter : 04-01-15 21:59

Je hoeft het natuurlijk niet persé elke dag te doen. Ik geloof dat er hier ook wat mensen zijn die er gewoon wat langer over doen.

**Geplaatst**: 04-01-15 22:22

Geplaatst: 04-01-15 22:22

Heb 'm net afgerond en ik voel me echt ellendig, hoe makkelijk zij het kan en hoeveel moeite het mij kost..

Gewoon doorzetten toch ? Na die 30 dagen hoppa, benen in de nek .. :')

PureSG schreef:
Je hoeft het natuurlijk niet persé elke dag te doen. Ik geloof dat er hier ook wat mensen zijn die er gewoon wat langer over doen.

Jaa, dat kan ook inderdaad. Ze verlopen niet ofzo?

**Geplaatst**: 04-01-15 22:24

Re: 30 Day Yoga Challenge

Geplaatst: 04-01-15 22:24

Ze staan gewoon op Youtube, dus ze verlopen niet

Nomineer dit bericht ×