Bokt.nl

**Geplaatst**: 01-01-22 12:06

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 12:06

Gelukkig Nieuwjaar allemaal!

En sterkte morris, wat een naar nieuws

**Geplaatst**: 01-01-22 12:16

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 12:16

Morris heel veel sterkte. Wat een rotnieuws.

**Geplaatst**: 01-01-22 12:17

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 12:17

Sterkte Morris

**Geplaatst**: 01-01-22 14:01

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 14:01

Oei wat een rotnieuws Morris. Hoe oud was hij?

**Geplaatst**: 01-01-22 14:47

Geplaatst: 01-01-22 14:47

Sterkte Morris

**Geplaatst**: 01-01-22 15:42

Geplaatst: 01-01-22 15:42

poes schreef:
Oei wat een rotnieuws Morris. Hoe oud was hij?

61 jaar.

Samen veel leuke dingen meegemaakt, vakanties en feestjes bijvoorbeeld.

Goeie gast.

**Geplaatst**: 01-01-22 15:49

Geplaatst: 01-01-22 15:49

Dat is gewoon ook nog veel te jong. Sterkte.

**Geplaatst**: 01-01-22 15:53

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 15:53

Ach wat jong ja. Veel sterkte.

**Geplaatst**: 01-01-22 16:09

Geplaatst: 01-01-22 16:09

Nou dat is het slechtste begin van het nieuwe jaar Morris! Heel veel sterkte :(:)

**Geplaatst**: 01-01-22 16:27

Geplaatst: 01-01-22 16:27

Heel veel sterkte Morris Y;(

wat een rotte start van het jaar, zo jong nog

Iedereen de beste wensen voor 2022. Dat het maar een mooi en blessurevrij jaar mag worden

Ben het jaar goed begonnen, rondje van 9km gelopen en nog een Strava kroontje gepakt op een segment. Was erg mistig, dus geen mooie foto

**Geplaatst**: 01-01-22 17:10

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 01-01-22 17:10

Ook van hier sterkte Morris.

Hier het jaar gestart met 6 km op de dijk, ging nog redelijk. Is de eerste keer sinds corona dat ik het idee heb dat die 10 km over 3 weken gaan lukken. Voorbije week echt zitten stressen over trainingschema.

**Geplaatst**: 01-01-22 17:15

Geplaatst: 01-01-22 17:15

Meer mensen hier die de Mudmasters Haarlemmermeer willen gaan doen in juni?

Ik heb gisteren en eergisteren vooral gewandeld, morgen leek het slecht weer te worden maar weer ziet er beter uit als verwacht. Ik ga bij Lage Vuursche denk ik een trail van 12 of 16 km lopen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-22 18:06

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-22 18:06

Ik schrijf me voorlopig nog even niet in voor mudruns/obstacleruns.
Best een hoop geld en er wordt zoveel gecancelled.

Zie ook steeds reclame voor de CPC loop en en marathon van Rotterdam. Maar ik vraag me echt af of die door gaan

**Geplaatst**: 02-01-22 12:25

Geplaatst: 02-01-22 12:25

Lekker bezig foxy en Lien met direct een rondje op nieuwjaarsdag!

Ik heb vanmorgen mijn eerste rondje van het jaar weer gedaan. Herhalingen snelheid, 10* 800 meter dit keer. En ik dacht eens een andere route te nemen door het bos maar daar zit dus de Wageningse Berg in, oeps. Meestal loop ik de snelheid trainingen in de vlakke polder dus dit was wel even wat zwaarder

uiteindelijk ruim 12,5 km afgelegd dus de kop is er af voor dit jaar!

**Geplaatst**: 02-01-22 12:59

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 12:59

Wandel jij tussen die blokjes of joggen?

**Geplaatst**: 02-01-22 13:36

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 13:36

Ik heb mijn eerste loopje van dit jaar er ook weer op zitten. Een relaxte halve marathon op de weg.
Ik liep nog nooit zoveel kilometers in een week: 88km.
Het zonnetje kwam er ook nog even door.

Afbeelding

**Geplaatst**: 02-01-22 13:46

Geplaatst: 02-01-22 13:46

Ik had precies mazzel, op de heen- en terugweg regen maar tijdens het lopen zon. Mooi relaxed rondje van 12 kilometer. Mijn hele hiel ligt open met een blaar, gelukkig geen last van gehad met rennen.

Afbeelding

**Geplaatst**: 02-01-22 13:49

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 13:49

Heerlijke loopjes!

Ik ben uitgewaaid met een rondje van 9,3 km. Gezellig met iemand van de loopgroep gelopen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-01-22 14:01

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst door de TopicStarter : 02-01-22 14:01

Mooie foto's

Ik ben lichtelijk jaloers, gezien mijn rondjes bestaan uit een kleine 2 km in het donker

Ik wil ook weer kilometers maken

**Geplaatst**: 02-01-22 14:16

Geplaatst: 02-01-22 14:16

@poes: ik wandel tussendoor, is ook wel nodig om de hartslag omlaag te krijgen. Misschien als ik verder in het schema kom dat ik het ga joggen tussendoor maar op dit moment vind ik het helemaal prima. Ik merk wel dat ik verbeter

SV mooie foto en gewoon weer even een halve marathon, wat een kilometers loop jij toch.

Gaucho ook heel mooi! Lage Vuursche ging je heen toch? Het is zo mooi daar!

Puera met een maatje samen, gezellig.

**Geplaatst**: 02-01-22 14:19

Geplaatst: 02-01-22 14:19

Hoge Vuursche grotendeels

Prachtig gebied. Heb nu 12 kilometer gedaan, andere lus van de route is 16 kilometer en gaat meer door Lage Vuursche. Doe ik een andere keer en dan bij voorkeur niet op een zondag, dan is het nogal druk in het bos bij Lage Vuursche.

**Geplaatst**: 02-01-22 15:00

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 15:00

Leuk om te lezen dat iedereen lekker bezig is. En als het zonnetje ook nog eens gaat schijnen, wat is het dan heerlijk.

Ik heb 12km gedaan, was best pittig met de wind, vooral op de dijk. Nu lekker uitrusten, op de bank.

**Geplaatst**: 02-01-22 15:05

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 15:05

Kylan: ik wandelde ook tussendoor met die trainingen, vond dat hele toffe trainingen ook. Je verzette echt veel km en best op hoogtempo maar door het wandelen tussendoor bleef het heel goed te doen. Ik ga dat ook weer oppakken denk ik.

**Geplaatst**: 02-01-22 15:49

Geplaatst: 02-01-22 15:49

Iedereen is mooi actief zo aan het begin van het jaar

zelf ook actief begonnen. Gisteren 40km op de mountainbike gezeten en vandaag 10.22km gerend. Ik vond 20.22km te ver :')

**Geplaatst**: 02-01-22 16:05

Re: Hardlopen, tips, tricks en ervaringen #5

Geplaatst: 02-01-22 16:05

Ik heb ook weer mijn rondje gedaan. Ik twijfel nog over Tour de Kempen. Voor mij zijn het enorme afstanden maar nu mijn lessen voorlopig toch online zijn…