Bokt.nl

**Geplaatst**: 31-08-23 13:43

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 31-08-23 13:43

@leeslampje Wat een heerlijk avontuur. Grappig dat jullie op de boot onthaald werden alsof het de finishlijn was in een belangrijke wedstrijd. Prachtige foto's ook. Wel naar dat jullie reisgenoot gevallen was en zich goed bezeerd heeft, gelukkig dat het bij 'alleen' een gebroken sleutelbeen is gebleven. Ben jij inmiddels een beetje hersteld van al dat sporten? Knie aan de beterende hand?

**Geplaatst**: 31-08-23 16:52

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 31-08-23 16:52

Gaaf Leeslampje, super leuk verslag!

T2T gaat aardig, wond op mijn scheenbeen is nog niet dicht, dat in combinatie met slechter weer en vroeg donker zorgt even voor rust. Einde dag is mijn been ook wel dik.
Hopelijk weekend weer lekker op de fiets!

Zebrastreep, lekker bezig, ondanks het slechte weer ben je toch gegaan +:)+

**Geplaatst**: 02-09-23 19:46

Geplaatst: 02-09-23 19:46

Na 5 dagen vakantie op de Veluwe , was vandaag de veldslag om Norg.

Mijn startijd was om 9:18 , mooi op tijd maar ik start ook liever vroeg. Best wat gespannen vanmorgen , maar wel minder als de vorige keer. Fiets uit de auto en klaarmaken en op naar de start. Ik was dit keer helemaal alleen , en dat is toch wel een beetje onhandig als je naar de wc moet en je je fiets liever niet alleen laat staan. Dus een groepje mannen aangesproken en die wouden wel even op mijn fiets passen. Je weet maar nooit wat er over het terrein loopt.

Goed eenmaal naar de wc geweest kon ik direct door naar de ingang voor de start en gaan opstellen. Ik stond ergens in het midden wat ik wel prima vond , ik kom toch niet om te racen en wil rustig opstarten. Het startschot klonk en we gingen op pad. Terwijl naast mij met name mannen zich erg laten op naaien en mee willen naar voren laat ik mij lekker terugzakken. Maar ik bleef toch zeker het eerste kwartier goed bij de groep. Toen waren ze echt wel weg en werd ik ingehaald door de volgende groep.

Op naar het eerste pauzepunt. Dit ging eigenlijk wel prima! De paden waren top , het weer was perfect en ik zat er lekker in. Voor het eerste pauzepunt trof ik al één vrouwelijke medefietser aan die al naar mijn idee helemaal leeg was. Ben er even achter gebleven om zelf ook een beetje rust te pakken. Daarna er toch voorbij en door gefietst naar het pauzepunt. Daar alleen mijn armstukken uitgedaan en direct weer door.

Ik merkte tijdens het tweede gedeelte dat ik mijn banden echt veelte hard had opgepompt en ik haast stuiterde over de zandpaden. Op de weg waren de harde banden fijn maar op zandpaden was het niet heel fijn. Maar goed ik wou niet stoppen dus uitgesteld bij pauzepunt twee.
Nu kwamen we aan bij één van de lastige stukken , het bos bij Norg. Over smalle paadjes met klimmen en weer dalen en best wel een beetje technisch. Hier merk je dat veel fietsers daar niet op getraind zijn of in ieder geval toch echt een stuk minder. Hier vloog ik over de paden heen en de een na de ander stond aan de zijkant uit te puffen. Het was voor mijn idee niet heel moeilijk , maar ik ken dit bos dus dat is dan mijn voordeel. Hier ook een aantal inhaalacties kunnen doen ( vond ik stiekem ook wel leuk). Met name klimmen zijn ook de mannen die keihard over de weg gaan duidelijk een stuk minder sterk in. Toch wel blij toen we het bos uit waren het duurde best wel even. Toen was ik ook wel toe aan even pauze , maar er kwam nog wel even een stuk achteraan. Mijn eerste nieuwe fietsmaatje ontmoet een man die zichzelf ook al flink leeggereden had en mijn tempo wel fijn vond. Stukje samen gefietst maar ergens ben ik hem kwijtgeraakt dus weer solo verder.

Eindelijk pauze! 58 km in de benen en alles voelde nog oké! Ik kon in verhouding met vorig jaar nu wel goed eten en drinken. Vorig jaar kreeg ik geen hap door mijn keel. Daar even 15 minuten gezeten , nog een keer naar de wc ( je weet maar nooit :')

) en weer door. Eerste gedeelte ging over de weg en toen weer een lang zandpad. En daar kwam de splitsing 80 of 100 km. Gelijk rechtdoor naar de 100 km en naar de grote klim van het parcours. Omdat ik wist dat die er aan zat te komen nam ik op den duur even flink gas terug. Vaak merk ik dat mensen dat zien als dat je leeg bent en je niet meer kunt. Er kwam een man naast mij fietsen en we hebben eigenlijk wel een gezellig gesprek gehad. Hij was gevallen en had last van zijn knie en kon eigenlijk niet meer. Zijn maat was ook helemaal leeg maar die was allang voor ons uit gefietst. Behalve het gezellige gesprek vond hij wel dat het parcours met name in het bos bij Norg te gevaarlijk was en hij zich niet weer in ging schrijven. Ik heb maar niet gezegd dat ik het wel mee vond vallen en het eigenlijk wel een leuk stuk vond. Maar volgens hem waren er al meerdere harde valpartijen daar gebeurd. Heel stuk samen gefietst wat wel even prettig was om de moed erin te houden.

Voor de bult raakte ik mijn nieuwe fietsbuddy even kwijt doordat ik toch weer even aan ging zetten bij nog een bekend parcours voor mij. En daar kwam de grote bult! vorig jaar 4 keer erop , maar toen ik de bult zag werd ik toch even blij maar 2 keer erop , wat een meevaller! Nou ja meevaller , het was toch even een flinke klim. Bij de tweede klim halverwege even stilgestaan om een paar seconden goed adem te halen. Twijfelen tussen afstappen en lopen of toch proberen. Voor het tweede gegaan en ik was weer even hersteld en kwam toch boven. Daarna besloten door te gaan en niet te stoppen want dat zou het voor mij nog zwaarder maken. En toen door naar het laatste pauzepunt.

Daar aangekomen even kort gestopt en ik zag dat ik zeker nog 20 km moest gaan fietsen. Nu kwam de vermoeidheid er wel een beetje in. In het begin hoorde je mensen nog lachen en praten maar dat was er nu zeker wel een beetje af. Hier begonnen ook veel mensen het moeilijk te krijgen. Ik heb nog een paar inhaalacties kunnen doen en nog even moed gegeven aan andere fietsers onderweg die ik inhaalde of die langs de kant zaten met kramp in de benen.

Door naar de finish , 6 km ervoor had ik weer een nieuwe fietsbuddy. Deze meneer was ook helemaal leeg en te snel begonnen en er ook wel klaar mee. Ik veranderde in een kopvrouw en had op den duur 3 mannen achter mij aan. Ik hoorde nog de opmerking het gaat niet meer zo hard maar we komen er wel. Ik fietste best voor mijn doen op hoog tempo en op kop , dus ik werd toch een beetje geïrriteerd. Deze meneer kreeg ook karma want 3 km verder kreeg hij kramp en stapte af. Nou ja geen top fietsbuddy dus ik heb hem gedumpt in het bos :')

. Daarna nog een stukje asfalt wat echt voelde als de hemel na een vrij vervelend singel track met boomstronken en losse modder. Het zitten begon wel echt pijn te doen en ook de helm zat niet fijn meer en mijn rechterschouder was er ook wel klaar mee.

En opeens was die daar de finish! Op het laatste rechte stuk natuurlijk nog even overdrijven door te sprinten en nog iemand in te halen _O-

Was niet nodig maar ik krijg dan opeens energie als ik de finish zie. Dit keer afgestapt op het podium om een valpartij te voorkomen. Mijn medaille in ontvangst genomen en eerst even gaan zitten in het gras. Het is echt een evenement dus er was nog van alles te doen maar ik wou eigenlijk liever alleen in mijn bubbel even bijkomen

Nog snel wat drinken gehaald schoenen even uit en toen toch maar naar de auto. Weer even op de fiets au dat was wel pijnlijk maar goed na 100 km hou je een paar meter ook nog wel vol. Alles ingeladen en op naar huis met een leuke herinnering en een mooie eindtijd van 5:36:43 met een gemiddelde van 17,82 km/h

Positie 1367 in de 100 km van de 1497 deelnemers. Bij de vrouwen die de 100 km hebben gereden plaats 75 van de 100. Iets hoger geëindigd als vorig jaar , maar wel 10 minuten sneller als de vorige keer en dat vindt ik een mooie winst!

Nu thuis eindelijk lekker op de bank. Mijn lichaam is moe maar mentaal ben ik nog best wel goed in vorm. Mijn knie die ik gisteren keihard stootte tegen het kozijn van de buitendeur heb ik het meeste last van. Tijdens het fietsen was het goed te doen maar als ik afstapte deed het best even zeer. Mijn kont is ook niet zo blij en doet wat zeer. Nu maar lekker herstellen en verder gaan genieten van mijn welverdiende vakantie.

Foto's komen later nog zodra die op de website staan.

**Geplaatst**: 02-09-23 19:57

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 02-09-23 19:57

Wat een heerlijk verslag Zebrastreep! Ik heb net zo genoten van jouw verhaal als jij volgens mij genoten hebt van de veldslag (ik leef momenteel alle vakanties van iedereen vanaf de bank

). Je hebt het echt knap gedaan!

**Geplaatst**: 03-09-23 08:22

Geplaatst: 03-09-23 08:22

Wauw Zebrastreep , wat leuk je uitgebreide verslag te lezen . $*\o/*$
Onwijs goed gedaan , gefeliciteerd !
Daar kun je heel trots op zijn , en ben benieuwd naar de foto,s t.z.t.
Hoe voel je je vandaag ? Erg spierpijn ?

Nou , ikzelf geniet van het niets doen .Heb al wel weer wat korte
trainingen in mijn kalender staan , en als ik geen zin heb dan skip ik

Wel zijn nu eindelijk ideeën ontstaan voor een tattoo .
Na Barcelona vorig jaar wilde ik er een laten zetten , maar kwam er
niet uit wat het moest worden .
Nu 1 jaar later dacht ik okay , misschien een combi van beide wedstrijden .
De vuurtoren van Callela , en iets van Copenhagen .
Alleen in die zeemeermin had ik geen zin .
Die gekleurde havenhuisjes zijn ook nest uniek , alleen daar paste de
vuurtoren niet bij .
Dus besloten voor de havenhuisjes te gaan $*\o/*$
Dit is de basis , twee huisjes worden nog weggewerkt , net als de parasols
en de masten van de boten .
Linksonder komt de datum te staan , en rechts in de hoek de Ironman M-dot .
Daaronder/in komt dan 140.6
De afspraak staat voor 14-10

**Geplaatst**: 03-09-23 20:35

Geplaatst: 03-09-23 20:35

Bedankt voor jullie complimenten

@t2t en @maaikemuis

Qua spierpijn valt het mij mee , ik was wel een beetje stijf vanmorgen. Ik heb in ieder geval goed en lang geslapen en vandaag rustig aan gedaan. Meeste last heb ik van mijn knie die ik vrijdag al hard gestoten had. Maar dat staat er denk ik los van.

In ieder geval heb ik al een paar foto's gekocht , ik was al continue de socials in de gaten aan het houden en voor 12 uur vanmiddag stond er al wat op

Ergens halverwege in het bos
Afbeelding

Bij de start
Afbeelding

En ik vindt je tatoeage ontwerp al zo gaaf @t2t , echt prachtig! En veel leuker en origineler dan de zeemeermin. Ik moet ook gelijk aan Denemarken / Kopenhagen denken als ik de huisjes zie.

**Geplaatst**: 03-09-23 21:32

Geplaatst: 03-09-23 21:32

Stoere Fotos, vooral die tweede vind ik mooi .
De focus is je op het gezicht af te lezen .

Ja de tattoo gaat gaaf worden .
Het plaatje is echt de grove schets van waaruit de tattoo gemaakt word .

**Geplaatst**: 04-09-23 08:18

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 08:18

Oeee leeslampje wat een hoogtemeters, dat houdt me nog wel iets tegen. Haha ik vind het zo rot om omhoog te gaan. Alhoewel we dit weekend de Amerongse berg gedaan hebben, maar goed dat is echt peanuts natuurlijk.

Gaaf hoor Zebrastreep! Ik blijf er toch over verbazen dat de verhouding van de hoeveelheid man/vrouw zo uit elkaar ligt op dit soort activiteiten. Ook bij de toertochten zie je dat de vrouwen echt achterblijven.

Spannend hoor een tattoo T2T; lijkt me een leuk aandenken aan je grootse prestaties.

Hier ga ik toch over naar een ander zadel. Ik dacht eerst dat mijn zadelpijn op ritten van 100km+ kwam door mijn relatief goedkope (maar wel lekker zittende) broekjes. Nu rij ik een paar weken met een Assos en het lijkt niet heel veel beter te worden. Ze gaven dat toen al aan toen ik de fiets kocht, het is een standaard (wrs mannen)zadel.

Wat een heerlijk weekje wordt dit zeg! Fijn altijd dat warmere weer in september, meestal koelt het in de avonden ook wat sneller af, omdat de zon dan al snel onder is. Dat vind ik dan met het paardrijden wel weer lekker.

**Geplaatst**: 04-09-23 08:40

Geplaatst: 04-09-23 08:40

Ik heb het even nagetelt maar 164 vrouwen deden mee en dan heb ik meegeteld de vrouwen die de wedstrijd editie reden , de 100 km voor amateurs en de 80 km voor amateurs.

Ik vond het ook echt een mannen wereld en ze kijken voor mijn idee ook wel anders naar vrouwen die fietsen.

De meeste mannen die ik gesproken heb waren helemaal kapot toen ik nog voldoende energie over heb dus uiteindelijk fiets je er wel een paar uit :')

**Geplaatst**: 04-09-23 08:47

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 08:47

Ja dat is leuk hè, dat had ik met de elfstedentocht ook, echt heel veel over op de laatste kilometers met tegenwind. Zeven in mijn wiel, waarbij ik ze ook allemaal verloor toen ik nog meer wilde inhalen. Toch ook daar een laag percentage aan vrouwen, maar met racen is het denk ik wel iets 'normaler'. Laatst bij de toertoch wilden ze me ook niet op kop laten fietsen, toen zag een oud prof dat ik me best wel spaarde, die gilde dat ik wel even op kop kon. Dat vind ik dan juist wel heel erg leuk om te doen! Ik heb het gevoel dat met mannen fietsen je ook wel wat sterker maakt. Alleen met een oud collega van mij durf ik het nog niet aan, die heeft toen hij jong was in de beloften van de Rabobank gefietst en die doet alles alsof het hem echt geen greintje energie kost.

**Geplaatst**: 04-09-23 08:55

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 08:55

Ja dat soort evenementen is grotendeels man inderdaad, leuke is wel dat als je als vrouw finished, dat ze de prestatie wel echt kunnen waarderen. Was hier vorig jaar iig wel met de Dutch Masters.

Wielrennen is wel wat meer dames, maar er fietsen gewoon meer mannen dan vrouwen voor de sport, zo simpel is het.
Was vroeger al bij de training, 8 jongens en wij met 2 meiden.

Mooie foto's Zebrastreep! Super prestatie, mag je trots op zijn.

Hier gisteren lekker rondje Rijssen, groene route, km of 40 in totaal op de fiets, gemiddelde van 19.7 wat voor de mtb ook lekker is voor mij. Dus tevreden, moet de middag nog weg, anders had ik er nog wel wat bij aan willen plakken.

**Geplaatst**: 04-09-23 08:57

Geplaatst: 04-09-23 08:57

Leuke reacties op mijn post, thx allemaal

Ik was helemaal aan het nagenieten bij het schrijven.

IMAY1990 schreef:
@leeslampje Wat een heerlijk avontuur. Grappig dat jullie op de boot onthaald werden alsof het de finishlijn was in een belangrijke wedstrijd. Prachtige foto's ook. Wel naar dat jullie reisgenoot gevallen was en zich goed bezeerd heeft, gelukkig dat het bij 'alleen' een gebroken sleutelbeen is gebleven. Ben jij inmiddels een beetje hersteld van al dat sporten? Knie aan de beterende hand?

Helaas is die knie nog niet oké. Na 5 dagen niet fietsen heb ik gisteren weer een klein rondje op de racer gedaan. Meteen weer gevoelig en vanaf 30km weer vlammende pijn. Ook op de stadsfiets heb ik er last van (dus die heb ik ook 5 dagen laten staan). En soms doet het ook zeer bij het lopen. Ik ga denk ik maar even een fysio zoeken voor advies? Weet niet zo goed wat ik ermee aan moet.

@ T2T: gaaf idee voor die tattoo! Op welke plek komt ie? Ben benieuwd naar het eindontwerp.

@ Zebra: super leuk verslag, het leest ook veel luchtiger dan je verslag van vorig jaar

Duidelijk dat het je beter af ging, echt heel goed gedaan zeg. Goed dat je girl power in die wedstrijd liet zien 8-)

Volgend jaar weer?

@ Sakura: ja die hoogtemeters vond ik ook echt wel pittig. Maar de dagen met meeste hoogtemeters zijn qua omgeving wel weer het mooist, dat maakt een hoop goed. En boven kom je uiteindelijk altijd wel.

**Geplaatst**: 04-09-23 09:03

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 09:03

Leeslampje, ik heb ff terug gelezen, maar die pijn is ontstaan onderweg tijdens je bikepack avontuur?
Weet je ook de oorzaak of is het er in geslopen?

Ik zou daar inderdaad de fysio over raadplegen. Toevallig contact met een fijne sportfysio?
Die kunnen wel aangeven of je rust of oefeningen kan gebruiken of dat je toch beter een arts op kan zoeken.

**Geplaatst**: 04-09-23 09:07

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 09:07

Hier heb ik het ook een keer gehad, uiteindelijk hebben de osteopaat/chiropraktor het opgelost, er zat iets flink vast in mijn rug. Ik geloofde het zelf niet, maar daarna heb ik geen last meer gehad.

Als je dagelijks hoogtemeters maakt, dan wen je er ook wel steeds meer aan heb ik het gevoel. En je stelt je er ook op in, als we normaal een rondje van 100km fietsen dan voel ik het de volgende dag, maar met een fietsvakantie doen we gerust meerdere dagen achter elkaar 100km en dan voelt het veel minder vermoeiend.

**Geplaatst**: 04-09-23 09:20

Geplaatst: 04-09-23 09:20

Ja de pijn is halverwege het bikepacken ontstaan. Ik denk overbelasting? Heb er verder niets geks mee gedaan dus een andere oorzaak kan ik niet bedenken. Dus toch maar even een specialist opzoeken dan als ik jullie reacties zo lees. @Sakura: wow, oorzaak in je rug? Dat verwacht je ook niet :wow:

Ik heb mijn personal trainer gevraagd wie hij in zijn netwerk heeft. Hij had me aan een hele fijne fysio gekoppeld jaren geleden, maar die man is helaas gestopt.

@Sakura: heel herkenbaar over dat je eraan went en dat je je er ook steeds meer op instelt. In het begin is het "wow zoveel hoogtemeters?" maar daarna ken je het trucje en wordt het beter te doen.

**Geplaatst**: 04-09-23 13:17

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 13:17

Soms is de connectie heel bijzonder, hier kuitpijn wat waarschijnlijk uit mijn heup weg komt. Zou je ook niet verwachten. Dus een goede fysio is echt wel een aanrader met zulke klachten.

Rust is het eerste, maar dat lijkt zo te horen niets geen verlichting gebracht te hebben.

Ik ben zelf overigens fan van een manueel therapeut ipv fysio, maar doorverwijzen kan altijd nog

**Geplaatst**: 04-09-23 13:23

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 13:23

Fysio is het laatste waar ik naar toe ga. Die hebben me vaak niet kunnen helpen, waarbij ik bij een osteopaat of een chiropractor met drie kwarter/kwartier weer fluitend buiten stond.

Toen een fysio eens bij een intake zei 'bijzonder geval', wist ik al dat het hem niet ging worden. Bijzonder geval is dus geen idee hebben, terwijl ik met twee behandelingen van de klachten af was bij de chiropractor. Uiteraard is het anders na bijvoorbeeld een operatie of ongeval.

**Geplaatst**: 04-09-23 17:29

Geplaatst: 04-09-23 17:29

Ah check. Ik heb inmiddels een afspraak gemaakt met een manueel therapeut (toeval, ik las jouw post pas later MarliesV) voor later deze week. En goed om te lezen dat jullie wat kritisch zijn. Ik ga zelden naar fysio's en dergelijke dus ik heb er weinig ervaring mee. Ik wacht even de intake af

Doorverwijzen is idd altijd nog een optie.

**Geplaatst**: 04-09-23 17:36

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 04-09-23 17:36

Ik ben met mijn schouder nu heel blij met de manueel therapeut en een holistisch ingestelde fysiotherapeut. Want waar je pijn aan hebt is meestal niet hetgeen waar je daadwerkelijk last van hebt. Behalve je kont van een niet fijn zadel, dat blijft gewoon zadelpijn :')

.

Maar hé jongens, ik heb vandaag op een zithometrainer 15 km gefietst. $*\%/*$

**Geplaatst**: 05-09-23 06:26

Geplaatst: 05-09-23 06:26

leeslampje schreef:
@ T2T: gaaf idee voor die tattoo! Op welke plek komt ie? Ben benieuwd naar het eindontwerp.

Achter op de kuit

leeslampje schreef:
Helaas is die knie nog niet oké. Na 5 dagen niet fietsen heb ik gisteren weer een klein rondje op de racer gedaan. Meteen weer gevoelig en vanaf 30km weer vlammende pijn. Ook op de stadsfiets heb ik er last van (dus die heb ik ook 5 dagen laten staan). En soms doet het ook zeer bij het lopen. Ik ga denk ik maar even een fysio zoeken voor advies? Weet niet zo goed wat ik ermee aan moet.

Voor loop gerelateerde "vage " klachten ga ik altijd naar Jorin Kamps .
Dat is echt een topper , zo had ik eens rare klachten in mijn bovenbeen .
En de oorzaak bleek uit de voet te komen .
Maar kan het ook niet zijn dat het door een verkeerde instelling van je fiets komt ?

Zo , vandaag nog werken , en morgen gaat het naar Almere voor een spektakel weekend ." Challenge Almere " .Ben t/m maandag daar als vrijwilliger .

maaikemuis schreef:
Ik ben met mijn schouder nu heel blij met de manueel therapeut en een holistisch ingestelde fysiotherapeut. Want waar je pijn aan hebt is meestal niet hetgeen waar je daadwerkelijk last van hebt. Behalve je kont van een niet fijn zadel, dat blijft gewoon zadelpijn .

Maar hé jongens, ik heb vandaag op een zithometrainer 15 km gefietst. $*\%/*$

$*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 05-09-23 07:13

Geplaatst: 05-09-23 07:13

maaikemuis schreef:
Maar hé jongens, ik heb vandaag op een zithometrainer 15 km gefietst. $*\%/*$

$**\O/**$ $**\O/**$ $**\O/**$

Dat zijn alweer serieuze kilometers!

**Geplaatst**: 05-09-23 08:34

Geplaatst: 05-09-23 08:34

Time2Tri schreef:
Zo , vandaag nog werken , en morgen gaat het naar Almere voor een spektakel weekend ." Challenge Almere " .Ben t/m maandag daar als vrijwilliger

Oh, dat is dit weekend al. Als ik de tijd kan vinden kom ik wellicht wel op de fiets die kant op om te kijken. Start-Finish is vlak bij mijn ouders huis.

**Geplaatst**: 05-09-23 08:55

Geplaatst: 05-09-23 08:55

maaikemuis schreef:
Ik ben met mijn schouder nu heel blij met de manueel therapeut en een holistisch ingestelde fysiotherapeut. Want waar je pijn aan hebt is meestal niet hetgeen waar je daadwerkelijk last van hebt. Behalve je kont van een niet fijn zadel, dat blijft gewoon zadelpijn .

Maar hé jongens, ik heb vandaag op een zithometrainer 15 km gefietst. $*\%/*$

Haha die zadelpijn is waar :')

Super, mooie mijlpaal! $*\o/*$

**Geplaatst**: 05-09-23 10:16

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 05-09-23 10:16

Whoop whoop Maaike! Mijlpaal $*\o/*$

En leuk vooruitzicht T2T. Het wordt prachtig weer om vrijwilliger te zijn! Wel een beetje warm voor de atleten zelf misschien.

**Geplaatst**: 06-09-23 09:08

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 06-09-23 09:08

Wat een mooie dingen zijn hier weer te lezen.

Zelf heb ik een probleem met mijn velomobiel. Hij heeft 70mm trommelremmen, Maar rechts blijft aanlopen als hij niet op de rem staat. Ik heb even geen idee hoe dit op te lossen maar ben al aan het rondvragen.
Daarbij is de velomobiel met dit weer toch wat te warm.

Daarover gesproken, hopelijk is het 28 December niet te koud. De grootste velomobiel meeting is dan in Arnhem (Noord). Als ik meer weet over de route zal ik het laten weten voor wie het leuk zou vinden om tussen de 160 en 200 velomobielen bij elkaar te kunnen zien.