Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-06-12 08:40

Geplaatst: 15-06-12 08:40

Zo, meteen uit bed een rondje hardgelopen. Ging wel goed

. Les 5 van Evy gedaan.

**Geplaatst**: 15-06-12 09:39

Geplaatst: 15-06-12 09:39

Ik kan weer bijna normaal lopen

Morgen ben ik denk ik weer de oude. Dan nog even rustig aan doen en dan maandag denk ik weer een klein rondje proberen

Het is idd een beetje een verslaving aan het worden :')

**Geplaatst**: 15-06-12 10:10

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 10:10

Ik wil ook heel graag heb eerst even uitgeslapen maar het regent nu

denk dat ik toch even ga ondanks de regen...

**Geplaatst**: 15-06-12 10:27

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 10:27

Ben net al helemaal nat geregend op toen ik naar Cajero ging. Als het blijft regenen ga ik niet meer lopen, dus hoop dat het snel droog wil worden!

**Geplaatst**: 15-06-12 11:05

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 11:05

Ik heb vanmorgen lekker even gezwommen. Lekker voor de spieren.
Gisteren 45 min gelopen, had nog wel wat spierpijn van zondag. Dat is nu helemaal weg

Nu aan de studie en straks even lekker naar de paarden, hopelijk houd het nog eens op met regenen!

**Geplaatst**: 15-06-12 11:11

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 11:11

Vanochtend opgestaan was het droog, alle hardloopspullen gauw aangetrokken en toen regende het.
Maar ik ben een bikkel, want ik ben toch gaan lopen

Wel nat geworden, maar het viel uiteindelijk mee, en les 14 is een feit!
Zondag les 15 en dan ben ik gewoon op de helft van de lessen :oo

**Geplaatst**: 15-06-12 11:16

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 11:16

Hier komt het met bakken uit de lucht dus zit te twijfelen

**Geplaatst**: 15-06-12 11:19

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 11:19

Ja hier regende het vanochtend nog niet zó hard

**Geplaatst**: 15-06-12 11:52

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 11:52

Oke denk dat ik toch maar ff ga lopen zo

gewoon jasje aan en pet op haha

**Geplaatst**: 15-06-12 12:05

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 12:05

Bikkels!
Ik ga denk ik rond een uur of 2 even een rondje doen.
heb er wel weer zin in

**Geplaatst**: 15-06-12 12:06

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 12:06

Haha nou moet ook nog even moet bij elkaar pakken haha

**Geplaatst**: 15-06-12 12:19

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 12:19

Ik vind het altijd wel lekker om te lopen in de regen, dan voel ik me altijd heel stoer }:0

Alleen jammer dat je zo snel afkoelt als je even aan het wandelen bent. Succes iedereen die vandaag gaat lopen!

ik sla even over, voel me een beetje katerig, hihi. Morgen maar weer!

**Geplaatst**: 15-06-12 13:36

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 13:36

Heb net redelijk gelopen! Had op een gegeven moment een heerlijk tempo echt me benen gingen vanzelf maar toen liet me conditie me helaas in de steek en aan het eind waren me benen helemaal gesloopt en ging het allemaal erg moeilijk! Maar ben toch blij dat ik heb !

**Geplaatst**: 15-06-12 14:02

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 14:02

Hier is het nu droog, dus hopelijk bij jullie ook

**Geplaatst**: 15-06-12 14:07

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 14:07

Haha nu hier ook ! Ben best blij dat ik heb gelopen

**Geplaatst**: 15-06-12 15:02

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 15:02

Net buiten naar de stad gefietst en de wind valt me mee! Hoop dat het vanavond droog is, dan kan ik na het werken ook nog een rondje

**Geplaatst**: 15-06-12 16:31

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 16:31

Ik heb net ook gelopen toen het even droog was. 4x 8 minuten. Het was wel pittig, maar uiteindelijk ging het best wel. Het was wel maar goed dat ik een heel groot rondje bedacht had waardoor ik nog ver van huis was toen de laatste 8 minuten begonnen en ik dus niet in de verleiding kwam om het op te geven...

**Geplaatst**: 15-06-12 19:36

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 19:36

Hier is nu ook soms droog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-06-12 19:53

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 15-06-12 19:53

regen is hier voorbij $*\o/*$
ik ga over een (half) uurtje even lopen, even t eten goed laten zakken

vandaag tijd voor les 12. (vorige keer les 8 gedaan, maar die is toch hetzelfde als les 11, en het was wel erg 'makkelijk', dus ik schuif even een weekje op).

**Geplaatst**: 15-06-12 21:24

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 21:24

Wie schopt mij even keihard voor mijn kont en stuurt me naar buiten in deze zijkregen?
Alsjeblieeeeft? :')

**Geplaatst**: 15-06-12 21:30

Geplaatst: 15-06-12 21:30

Mag ik mij ook melden? Beginnende hardloper :Y)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-06-12 21:50

Geplaatst door de TopicStarter : 15-06-12 21:50

>>NEGERZOEN<< NAAR BUITEN,,,,, NÚ!! :')

edit: @ Romytjuuh,, welkom

Zo als je ziet zijn we allemaal heel aardig voor elkaar O:)

**Geplaatst**: 15-06-12 21:59

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 21:59

Go Negerzoen!!!

**Geplaatst**: 15-06-12 22:08

Geplaatst: 15-06-12 22:08

Jeeeej, I did it

Nu toch wel blij dat ik even een rondje gedaan heb, haha.
Ook blij dat ik er voor gekozen heb even een klein rondje te doen want mijn spieren werkten totaaaal niet mee

Maar goed, ik heb mijn best weer gedaan!

Bedankt voor de support

haha.

**Geplaatst**: 15-06-12 22:09

Re: Hardlopen, wie nog meer?

Geplaatst: 15-06-12 22:09

Nu moet ik nog :')

En ongesteldheid staat voor de deur, dus ben niet zo in de mood

Hoe vaak loop jij gemiddeld hard?