Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-02-09 19:02

Geplaatst: 11-02-09 19:02

vandaag weer heel veel koekjes gegeten gister een cake gebakken

Maar goed gister wel 2 uur gewandeld! En vandaag moet ik nog bedenken wat ik vandaag ga doen..

**Geplaatst**: 11-02-09 19:04

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 19:04

ik ga vanaaf als het goed is paardrijden (:

**Geplaatst**: 11-02-09 19:13

Geplaatst: 11-02-09 19:13

marleen gefeliciteerd!
haha ach die patat.... verwerk je wel weer tijdens de huwelijksnacht! :Y)

**Geplaatst**: 11-02-09 20:23

Geplaatst: 11-02-09 20:23

Wel meegelezen de afgelopen dagen maar was eigenlijk te moe om te reageren. Maandag net begonnen bij mn nieuwe baan en na 2 maanden werkzoeken moet dat wel weer even heel erg wennen! Zit vooral veel achter de pc. Dat je daar zo moe van kunt worden zeg.... Probeer wel de interne post zelf rond te brengen en veel tochtjes naar de printer/kopieermachine natuurlijk.

Vandaag heeft mn vriend gekookt: gebakken aardappels, worteltjes en lekker kipje van de grill. Morgen een verjaardag, erg mn best doen om me in te houden maar meestal lukt dat niet zo. Ben vandaag gelukkig al een stuk minder moe dus hoop dat ik straks ook weer zin heb om savonds nog wat aan beweging te doen.

En patat op zn tijd heb je iig wel verdiend op je trouwdag. Wanneer die opmerking van lijntje helemaal klopt mag ik trouwens wel vaker patat :Y)

**Geplaatst**: 11-02-09 20:47

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 20:47

hoeveel calorien verbrand je met sex?
vast heeeul veel

**Geplaatst**: 11-02-09 21:12

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 21:12

350 per keer heb ik wel eens gehoord

**Geplaatst**: 11-02-09 21:18

Geplaatst: 11-02-09 21:18

Ik ben helaas A sexueel(oeps).

**Geplaatst**: 11-02-09 22:04

Geplaatst: 11-02-09 22:04

Ik heb zin aan snaaien...Ben alwéér (

) ongesteld geworden...
Dat hele f*cking afvallen doe ik maar om één reden en ondertussen zijn we 21 maanden bezig en volgende maand... gaan we voor de eerste IUI poging...

**Geplaatst**: 11-02-09 22:50

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 22:50

Joehoe!

Oooh ik heb ook niet zo goed mijn best gedaan, ging met mams naar Nijmegen, shoppen! Dus wel lekker gelopen! Maar wel tussen de middag clubsandwich op en tussendoor half appeltaartje en nog cassis en bitter lemon en 's avonds maaltijdsalade met frietjes en veeel dressing! Maar was gezellig dagje!

Marleen, echt A seksueel?

Aaah MammaMiesje, wat naar om te horen! Ik duim voor je dat het allemaal gaat lukken! Laat je koppie niet hangen! Afvallen wil echt wel helpen erbij! Zet m op!

**Geplaatst**: 11-02-09 23:13

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 23:13

Ik mag snaaien van mezelf vanavond dus net een zakkie chips gescoord nadat ik ben wezen sporten

**Geplaatst**: 11-02-09 23:48

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 23:48

Oeeehhh lekker!

Nog even voor de geinteresseerden, ik heb dus gisteren een nieuwe gratis taillemeter besteld om de centimeters te meten, aangezien de kilos er niet afgaan, maar de cms volgens mij wel!
Anyway op voedingscentrum.nl heb ik hem weer gratis besteld, nu wel met een campagne die gericht is op mannen, maar het meetlint is toch hetzelfde

en de rest geef ik wel aan vriendje:

Dusss...http://webshop.voedingscentrum.nl/websh ... etail.aspx

**Geplaatst**: 11-02-09 23:51

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 23:51

Ik zie niets gratis.... ik ben gek op gratis

Ben ik scheel

Heb een paar zware dagen gehad dus ik gun het mezelf

Ben nogal een emo eter nl

Ga fff douche en dan snaaien mjamieeeeeee

**Geplaatst**: 11-02-09 23:53

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 11-02-09 23:53

Deze dan?

http://webshop.voedingscentrum.nl/websh ... lijst.aspx

En dan die overwinningstips, bij dat pakket zit taillelint, is echt 0.00 euro! Maar staan meer gratis brochures in!

Geniet ervan!

Ik ga lekker slapen!

**Geplaatst**: 12-02-09 10:53

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 12-02-09 10:53

mag je hier ook advertentie zetten? ik heb namelijk wat voor als je bent afgevallen en je zon zwembandje hebt

**Geplaatst**: 12-02-09 10:57

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 12-02-09 10:57

Geen idee..... misschien een link???

**Geplaatst**: 12-02-09 10:58

Geplaatst: 12-02-09 10:58

Zo, heb me gister netjes gedragen na het avondeten (: !
gister heerlijk zonder zadel rondjes gestapt :')

, bak was echt bagger en pony word te dik (veulen)

Vandaag er weer goed tegenaan, en vanavond waarschijnlijk weer steppen

**Geplaatst**: 12-02-09 10:59

Geplaatst: 12-02-09 10:59

Marleen - gefeliciteerd alsnog met je trouwdag
sorry voor de domme vraag maar wat is A sexueel

Miep - ik ben ook een emo eter dus kan je gevoel helemaal

Loes - ik ben ook wel geinteresseerd in die taillemeter ga zo wel even op de site kijken

patserke - wat voor advertentie heb je ik ben namelijk 14 kilo afgevallen en heb idd een zwemband(je)

hier gaat het redelijk goed maar heb het op dit moment erg moeilijk,
we zijn namelijk aan het verhuizen dus ben erg moe en zit er dus een beetje doorheen
maar even volhouden we kunnen er bijna in gaan wonen en dan is het een nieuw en mooi begin

**Geplaatst**: 12-02-09 10:59

Geplaatst: 12-02-09 10:59

Lekker Patries

**Geplaatst**: 12-02-09 11:00

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 12-02-09 11:00

hoe kan ik een link plaatsen hij staat namelijk wel bij te koop

**Geplaatst**: 12-02-09 11:02

Geplaatst: 12-02-09 11:02

heikedenise schreef:
hier gaat het redelijk goed maar heb het op dit moment erg moeilijk,
we zijn namelijk aan het verhuizen dus ben erg moe en zit er dus een beetje doorheen
maar even volhouden we kunnen er bijna in gaan wonen en dan is het een nieuw en mooi begin

Ik ken het gevoel..... ben zelf net verhuisd en het huis is nog lang niet klaar

Nu bezig met mijn schoonmoeder verhuizen en eind van de maand ook nog mijn paarden

Als ik daar een beetje van hersteld ben gaan we met mijn werk over naar het nieuwe pand.....
Een half jaar in het teken van verhuizen dus...... maar tijdens verhuizingen leef je heel anders en is het heel moeilijk om je aan gezonde eetgewoonten te houden :(:)

**Geplaatst**: 12-02-09 11:34

Geplaatst: 12-02-09 11:34

miep1979 schreef:
heikedenise schreef:
hier gaat het redelijk goed maar heb het op dit moment erg moeilijk,
we zijn namelijk aan het verhuizen dus ben erg moe en zit er dus een beetje doorheen
maar even volhouden we kunnen er bijna in gaan wonen en dan is het een nieuw en mooi begin

Ik ken het gevoel..... ben zelf net verhuisd en het huis is nog lang niet klaar
Nu bezig met mijn schoonmoeder verhuizen en eind van de maand ook nog mijn paarden
Als ik daar een beetje van hersteld ben gaan we met mijn werk over naar het nieuwe pand.....
Een half jaar in het teken van verhuizen dus...... maar tijdens verhuizingen leef je heel anders en is het heel moeilijk om je aan gezonde eetgewoonten te houden

je leeft idd heel anders je kan het niet vergelijken met je ''dagelijkse'' leven,
je leven staat nu even op zijn kop en daar schiet een gezonde eet patroon af en toe bij in
maar dalijk hebben we een mooi resultaat en dan kan ik weer ''echt'' gaan beginnen

P.S. vindt het knap dat je het dan nog zo vol houd als je zoveel moet verhuizen

petje af hoor +:)+

ik vindt dit af en toe al moeilijk en zwaar

**Geplaatst**: 12-02-09 11:38

Geplaatst: 12-02-09 11:38

heb het gevonden hier een link

vichy zwangerschap/striemen creme en slim n lift broekjes

**Geplaatst**: 12-02-09 11:39

Geplaatst: 12-02-09 11:39

Ik heb er al een hoop voor opgeofferd hoor

Maar vanwege mijn gezondheid is het geen willen afvallen maar MOETEN en dan is het een heel ander verhaal

**Geplaatst**: 12-02-09 11:53

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 12-02-09 11:53

zo ik heb ook even die tailledinges besteld

Gisteren weer lekker getennist, eindelijk mee het idee gehad dat ik ook echt iets heb gedaan

**Geplaatst**: 12-02-09 15:32

Re: Verstandig afvallen (voor jojo-ers)

Geplaatst: 12-02-09 15:32

Zoo, ik heb weer een goed begin van de dag vandaag

!
vanochtend 2 bruine boterhammen, en net 2 bruine boterhammen en een volkoren cracker