Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-02-14 23:04

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 25-02-14 23:04

Altijd leuk

**Geplaatst**: 25-02-14 23:15

Geplaatst: 25-02-14 23:15

oke , zal even een paar uploaden

**Geplaatst**: 25-02-14 23:19

Geplaatst: 25-02-14 23:19

dit is mijn laatste "de koe"

mijn jongste dochter

expositie in gezondheidscentrum

portretje in opdracht ( is verkocht)

ach... en hier ben ik nou lekker rustig mee bezig

**Geplaatst**: 25-02-14 23:28

Geplaatst: 25-02-14 23:28

Ik heb momenteel dikke pech.

Mijn linkerknie geeft mij veel pijn klachten. |Lijkt net dat het schuurt.

Ik moest maandag bij de Fysio overleggen.

Lopen gaat goed met pijn, maar fietsen is een hel qua pijn.

**Geplaatst**: 25-02-14 23:32

Geplaatst: 25-02-14 23:32

tuurlijk willen we dat zien.
ik heb zelf zwaar werk minste mentaal en veel beweging zit in de kinderopvang.
ikzelf ben erg bang dat als ik niet meer werk me juist slechter ga voelen. wel merk ik dat sommige dingen steeds moeilijker word en pijnlijker. maar moet dan ook eerlijk zeggen heb het al 20 jaar en ja je weet het word alleen maar slechter. dus zal ook wel steeds slechter gaan. heb ook spierkrampen in mijn voornamelijk linkerarm. vanuit mijn handen.

ik moet eerlijk zeggen heb al te vaak in een rolstoel gezeten heb dus mijn doel is op dit moment zo lang mogelijk te kunnen werken zodat ik mijn geliefde hobby kan betalen. en dat zijn mijn paardjes. en de kosten van mijn kinderen en hun opleidingen. mijn doel is wel om steeds minder te gaan werken. maar wil nu eerst verlopig nog kunnen werken. ik denk dat namelijk erg goed is voor mijn mentale gezondheid.

over het slapen met de medicatie om te slapen gaat het echt wel een stuk beter werd bijna depresief van de pijn en zat in een spiraal dat ik niet meer kon slapen van de pijn en ja dus ook niet wat ik nog kan herstellen in mijn slaap kon ik niet herstellen vanwege de pijn. nou slik ik hele heftige troep. maar ik wil deze jaren zo goed mogelijk door komen. heb zelf ook kinderen en wil ze alles kunnen geven zoals hun opleidingen etc.

mijn voeten zijn vaak erg stijf en pijnlijk. net als mijn handen. nou heb ik bijna alle symptomen en gaat steeds minder en dat maak me wel bang. Aan de andere kant 5 jaar geleden kon ik bijna niks meer en ik vecht nu voor elk jaar dat ik gewoon kan leven.
aande andere kant mijn man help me veel in het huis houden en ik heb zinds 2 weken een huishoudster voor drie uur in de week om te ontlasten en dan nog stagaires die me iets ontlasten qua lichamelijk. daarnaast laat ik zware boodschappen een keer per week bezorgen. dat scheelt een hoop en daarom hou ik dit nu nog vol en daar ben ik super blij mee. in de avond lig ik om 9 uur in bed en doe ik rustig aan en neem ik mijn medicatie zodat ik rond 22.00 a 22.30 ga slapen. want ja elke ochtend gaat de wekker om 6.15 omdat ik om 7 uur begin met werken.

ieder verhaal is anders

**Geplaatst**: 26-02-14 01:23

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 01:23

Ik heb m'n dag zwaar depressief afgesloten ... Ik hoop dat jullie het niet erg vinden dat ik even m'n verhaal doe , het zit me namelijk heeeeeel hoog .ik probeer het kort en bondig te houden .

Ik heb zoals vele een moeilijke jeugd gehad , in die tijd veel verhalen etc. Getypt en heeeeeel veel foto's gemaakt ( mijn geheugen is niet top , en herrinneringen goed dan wel slecht zijn heel belangrijk voor me)

Op een bepaald punt is de toenmalige PC buiten gebruik geraakt .
Later heeft mijn zusje hem nog even gebruikt.

Nu ong. 10 jaar na de laatste keer dat ik hem gebruikt heb , wilde ik hem aan de gang slingeren zodat ik mijn jeugd eraf kon halen en op mijn huidige PC kon zetten ...

Aan de praat kreeg ik hem en was dol gelukkig , tot ik de foto's ging kijken ...

Van de duizenden staan er hooguit nog maar 100 op .
Alle Doc. En boeken die ik schreef zijn weg ( op 20 blz. Van 1 boek na ... Een boek wat op 500 blz zat)

Ik ben blij met wat ik nog heb ... Echt waar , maar het voelt alsof m'n huis is afgebrand en ik op 2 foto's na alles kwijt ben

het maakt me heel deprie ...

**Geplaatst**: 26-02-14 01:27

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 01:27

Zou een goede computerexpert misschien meer terug kunnen halen?

**Geplaatst**: 26-02-14 01:36

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 01:36

Ik vrees van niet .
Maar ik ga wel kijken of het mogelijk is .

Het stomme , de laatste keer dat ik zo deprie was gebruikte ik die PC nog...

**Geplaatst**: 26-02-14 08:47

Geplaatst: 26-02-14 08:47

cherell, met het programma "pc inspector" kun je vrijwel alle oude en verloren gegane bestanden terughalen, het programma is gratis te downloaden, ik heb zelf ook al eens alles verloren door een pc crash en mijn zoon , die ICT'er is heeft toen bijna les teruggehaald, mijn vorige laptop, was ook gecrasht, helaas is die helemaal kwijtgeraakt, dus met alles erop, daar ben ik alles van kwijt, wel van 2 jaar foto's , documenten, alles! dat doet pijn, want idd lijkt het of er een deel van je leven is weggerukt

**Geplaatst**: 26-02-14 09:43

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 09:43

Zelf heb ik geen verstand van pc's kan je dus helaas niet helpen.
Ik heb geen papieren en zo nodig om dingen te verwerken. Ik kan zonder daarom zelf daar geen problemen mee. maar begrijp wel dat het jou levenswerk is die je bent kwijt geraakt. ik hoop dat je het terug krijg.

**Geplaatst**: 26-02-14 10:06

Geplaatst: 26-02-14 10:06

Cherell0 dat moet terug te halen zijn maar dan moet je wel een expert er naar laten kijken. Verwacht dat het meeste terug te halen is.

**Geplaatst**: 26-02-14 10:38

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 10:38

Ik ga idd. Een bevriende ICT specialist vragen .
Zelf een programma downloaden gaat niet gezien er geen internet op zit ( zat er wel op , maar dat stokje is ooit afgebroken met verhuizen o.i.d.)

Ik ben nu wel weer iets rustiger gelukkig .

**Geplaatst**: 26-02-14 12:15

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 12:15

voor je iets wil verwijderen definitief moet je een expert zijn. mij luk het meestal niet.

**Geplaatst**: 26-02-14 12:29

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 12:29

Ik probeer me tot die tijd eerst maar te focussen op dat vandaag m'n schaapje komt ( als het goed is) .
Christ iberica zadel .

**Geplaatst**: 26-02-14 14:48

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 26-02-14 14:48

hihihi schaapje leuk.

ik heb allemaal speelgoed besteld voor de oppas kinderen, dus alles weer schoonmaken en netjes in de bakken sorteren, ook gelijk grotere bakken neergezet. bijna klaar. Morgen nieuwe auto halen en speelgoed in elkaar zetten zover het niet in elkaar zit.

ben helemaal versleten eigenlijk. komt ook van de spanning denk ik. want we zijn een hoop aan het regelen en doen.
Vandaag zou mijn moeder jarig zijn en het hak er meer in dan dat ik verwacht heb.
Vandaag dus weer om 21.00 in bed. om uit te rusten, hoef morgen niet om 7 uur te beginnen. Dus dat scheelt al weer.

**Geplaatst**: 27-02-14 20:40

Geplaatst: 27-02-14 20:40

Hallo allemaal

Vandaag een goeie dag gehad.

De pijn in de knie is ook weg. Dus waarschijnlijk komt dat van het op het knieen zitten van maandag.

Wat ik ook heel bijzonder vind. Mijn darmen zijn ook minder pijnlijk. Vannacht helaas een uur op de wc door gebracht omdat ik wat een de diarree was. Maar had nu geen pijnkrampen gelukkig.

Waren er trouwens ook mensen met een prikkelbare darm?

Ik merk dat mijn darmen rustiger zijn. Ik heb ook poeders voor mijn darmen. Als ik die 's ochtends neem, dan is het rennen. Maar heb nu al een tijdje niet gebruikt omdat ik zonder ook goed naar de wc kan.

**Geplaatst**: 27-02-14 20:46

Geplaatst: 27-02-14 20:46

mijn darmen zwellen heel erg op als ik niet vaak genoeg eet, ik krijg dan een hele bolle buik, zodat iedereen denkt dat ik zwanger ben -O-

**Geplaatst**: 27-02-14 22:50

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 27-02-14 22:50

Ik heb ook laat van prikkelbare darm. Ene keer kan ik niet tegen brood kan maanden lang aan de diaree zijn. Maar kan ook een tijd goed gaan. Nu heb ik weer dat ik niet goed naar de wc kan. Mag ook niet te veel brood eten nu. Omdat ik moet afvallen in verband een borst verkleining die ik op aan rade van de huisarts moet doen. Maar goed mijn darmen zijn ook al zo lang een probleem. Kennen jullie dat ook. Noem het de grote schoonmaak dan kan je gewoon niet de deur uit van de buik krampen en diarree word dan echt ook ziek ervan.
vandaag ging het wel met de pijn. Maar morgen een dagje rustig aan doen zover het kan. Ga ook expres niet mijn zonen bij opa en oma halen omdat ik gewoon kapot ben.

vind het erg jammer maar moet zaterdag en zondag zoveel doen dat ik het anders niet ga redden lichamelijk in elk geval niet.

**Geplaatst**: 27-02-14 23:03

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 27-02-14 23:03

Moet zeggen dat ik er geen last van heb , wel een hyperactief blaas .

1 glas drinken kan ik 3 x naar de wc .
En ik heb dan ook dagen dat ik het gewoonweg niet drooghoud ( ondanks allerlei oefeningen)
Gelukkig kunnen maandverbandjes veel hebben zeg maar

Ik kan ook makkelijk een dag niks drinken en alsnog regelmatig moeten plassen .
Ik heb er ook geen last van als ik niet drink .

**Geplaatst**: 28-02-14 13:34

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 28-02-14 13:34

zou dat niet iets anders kunnen zijn? Dat je daar aan geholpen kan worden. Met ontlasting is ook erg lastig moet ik toegeven. Maar urine ook.

**Geplaatst**: 28-02-14 13:44

Geplaatst: 28-02-14 13:44

cherell0 schreef:
Moet zeggen dat ik er geen last van heb , wel een hyperactief blaas .

1 glas drinken kan ik 3 x naar de wc .
En ik heb dan ook dagen dat ik het gewoonweg niet drooghoud ( ondanks allerlei oefeningen)
Gelukkig kunnen maandverbandjes veel hebben zeg maar

Ik kan ook makkelijk een dag niks drinken en alsnog regelmatig moeten plassen .
Ik heb er ook geen last van als ik niet drink .

Hier hetzelfde, huisarts moppert ook altijd dat ik te weinig drink. Maar pis me rot als ik de hele dag drink, kan letterlijk elk kwartier naar de wc dan, dat is erg onhandig en tijdrovend.

Darmen is hier de hele week al pet, eet zo weinig mogelijk maar toch een keer of 10 per dag hollend naar de wc voor bijna niks, wordt er in de tussentijd ook slap van en raak lichtelijk uitgeput, het werk gaat wel gewoon door. Normaal is het met een dag of twee verdwenen maar nu blijft het helaas hangen.

**Geplaatst**: 28-02-14 13:51

Geplaatst: 28-02-14 13:51

esther, je moet wel goed eten he, je word veels te dun hoor

ik kan , als het moet, de hele dag wel zonder toilet, ga meestal 's morgens en 's avonds een keer en voor ik naar bed ga. , gelukkig heb ik dáár geen last van

**Geplaatst**: 28-02-14 14:08

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 28-02-14 14:08

ik heb daar ook geen last van gelukkig. maar maanden aan de diaree of mijn darmen zo vol is ook geen pretje. kan het dan ook moeilijk uitstellen en dat is soms lastig.

**Geplaatst**: 28-02-14 14:43

Re: Fibromyalgie leer er maar mee leven..

Geplaatst: 28-02-14 14:43

Ik weet feilloos waar alle toiletten zijn, als ik ergens naar toe moet. En zo niet, is dat het eerste wat ik uitzoek. Heb PDS, maar ook een hyperactieve blaas, die ook nog eens gescheurd is geweest, en een stukje darmverlamming. (Dus dubbel incontinent.) Ik hou altijd goed rekening met wát ik eet en drink en wanneer, om echte grote ongelukken te voorkomen. Moet toegeven dat dat niet altijd lukt, en ik dan toch maar weer achter een struik moet duiken (of met een natte broek thuiskom). Gelukkig heb ik nog nooit buitenshuis een ontlastingsongelukje gehad.... dat zou er ook nog bij moeten komen.

**Geplaatst**: 28-02-14 19:50

Geplaatst: 28-02-14 19:50

Ik begin ziek te worden. Pijn in de keel. Spieren die zeer doen. BAH.

Ik moet ook altijd zorgvuldig na gaan wat ik eet en drink als ik weg ga. Gelukkig is het momenteel een heel stuk rustiger bij mij op dat gebied. Alleen het plassen is een ramp.