Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-04-21 22:07

Geplaatst: 08-04-21 22:07

ingedebruijn schreef:
Marlis schreef:
Hier hadden we de pasta pesto.

Oohh ook zo lekker!!

Zeker lekker maar hele avond al honger

**Geplaatst**: 08-04-21 22:10

Geplaatst: 08-04-21 22:10

Ja het is niet veel inderdaad. Misschien even wat extra fruit pakken? Of wat yoghurt met granola.

**Geplaatst**: 08-04-21 22:17

Geplaatst: 08-04-21 22:17

ingedebruijn schreef:
Ja het is niet veel inderdaad. Misschien even wat extra fruit pakken? Of wat yoghurt met granola.

Heb nu maar een zak hamkaas chips die al weken in de kast lag, slecht maar ach moest

**Geplaatst**: 08-04-21 22:20

Geplaatst: 08-04-21 22:20

Ik neem bij dat soort maaltijden altijd een flinke portie groente extra, anders krijg ik ook vreetbuien. Of evt een bak kwark oid, even wat eiwitten helpt ook goed bij de verzadiging

**Geplaatst**: 08-04-21 22:43

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 08-04-21 22:43

Groente mag je onbeperkt eten, kwark of yoghurt zijn wel echt extra calorieën.
Zak chips ook :')

als hij maar lekker was morgen weer een nieuwe dag!

**Geplaatst**: 08-04-21 22:43

Geplaatst: 08-04-21 22:43

Laura82 schreef:
Ik neem bij dat soort maaltijden altijd een flinke portie groente extra, anders krijg ik ook vreetbuien. Of evt een bak kwark oid, even wat eiwitten helpt ook goed bij de verzadiging

Morgen weer vol goede moed verder haha.
Doe hier ook meestal meer groente maar nu niet bij nagedacht.
Druk met deze Muppet en de andere honden
Afbeelding

**Geplaatst**: 09-04-21 07:19

Geplaatst: 09-04-21 07:19

silby schreef:
Groente mag je onbeperkt eten, kwark of yoghurt zijn wel echt extra calorieën.
Zak chips ook als hij maar lekker was morgen weer een nieuwe dag!

Klopt hoor, maar als ik echt nog honger heb neem ik liever gecontroleerd wat extra calorieën dan dat ik een vreetbui krijg, want die zijn bij mij nogal ehhh... heftig :')

Edit: die pup

**Geplaatst**: 09-04-21 08:19

Geplaatst: 09-04-21 08:19

Ik gisteren ipv andijviestamppot , twee pita broodjes kaas op.
Was pas zeven uur thuis van huis bezichtiging en moest de honden nog doen. geen puf meer om te koken was ivm werk om 615u al van huis.
Dus straks de andijvie maken voor m'n avond dienst.

**Geplaatst**: 09-04-21 10:39

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 09-04-21 10:39

Lastig is dat wel hé als je laat thuis bent...
Ik moet daar enorm aan wennen ook, ik ben van vroeg in de ochtend werken naar in der middag werken gegaan en ben nu vaak pas tussen 18u en 19u thuis...
Ik kook dan nog wel maar eten we dus wel ook laat.

**Geplaatst**: 09-04-21 12:48

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 09-04-21 12:48

Ja is wel een dingetje. Kook meestal laat tenzij avond dienst maarja de honden wouden ook nog f beweging en aandacht. Nu net de andijvie met chipolata gemaakt voor m'n avonddienst zo.

**Geplaatst**: 09-04-21 12:55

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 09-04-21 12:55

Logisch en die gaan dan toch voor, dat is hier ook zo :))

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-04-21 17:14

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-04-21 17:14

Vandaag is eigenlijk patatdag maar vent had meer zin in een pizza.
Dus ik ga voor de Turkse pizza.

**Geplaatst**: 09-04-21 18:12

Geplaatst: 09-04-21 18:12

hou es ff op

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-04-21 18:20

Geplaatst door de TopicStarter : 09-04-21 18:20

OP....

Hij was heerlijk.

**Geplaatst**: 09-04-21 18:37

Geplaatst: 09-04-21 18:37

**Geplaatst**: 09-04-21 18:41

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 09-04-21 18:41

Oeh lekker zeg Turkse pizza.

Hier vispakketjes op. Met paar gebakken kriel in schil, lust geen aardappel puree. Afbeelding

**Geplaatst**: 09-04-21 19:01

Geplaatst: 09-04-21 19:01

Marlis schreef:
Oeh lekker zeg Turkse pizza.

Hier vispakketjes op. Met paar gebakken kriel in schil, lust geen aardappel puree. [ [url=m/MkWbd9.jpg]Afbeelding[/url] ]

Oh, dat ziet er echt heerlijk uit! Ook op de lijst.

**Geplaatst**: 09-04-21 22:23

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 09-04-21 22:23

De Turkse pizza van PG Esmee??
Die wil ik zo graag eens maken!

Vispakketje ziet er ook heerlijk uit!

Ik had vandaag de lasagne uit het Top boek gemaakt (dus niet de double chees) die smaakte ook erg goed! Hij was zo lekker dat ik vergeten ben een foto te maken :')

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-21 09:16

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-21 09:16

Nee joh gewoon van de pizzeria... _O-

**Geplaatst**: 10-04-21 12:58

Re: Project gezond - gezond eten.

Geplaatst: 10-04-21 12:58

Ooh

ook lekker ja!!
Wij hebben vandaag de pizzawraps, iemand die al eens gemaakt??

**Geplaatst**: 10-04-21 14:01

Geplaatst: 10-04-21 14:01

Pizzaplattaart van bladerdeeg

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-21 17:04

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-21 17:04

Nee nog niet. Ben wel benieuwd.

Morgen weer pg.

Wij zijn tegen half 7 vertrokken richting Zierikzee
Daar echte Zeeuwse bolus bij de koffie op adres no 1

Daarna Ciabatta met kip teriyaki op adres 2 bij nichtje.

Op de no 3 schoonpa heel even geweest Lees zo snel mogelijk weer weg.

Terug naar adres 2 daar aardbeien slof.
Ik kreeg een leuk bolus pakket me mee van nichtje.

Nu onderweg naar adres 4 schoonma in badhoevedorp waar de stoofvlees met patat en sla klaar staat.
Daar eten we de bolussen maar op.

Dan rond 20.00 weer vol gas naar het mooie Fryslân.

Lang dagje zo.

Van Zierikzee naar Schiphol 5x in de file gestaan. Wat een drukte hier. Zijn we niet meer gewend. Was vroeger toen we in Rotterdam woonde heel normaal.