Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-07-11 10:28

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 12-07-11 10:28

Ja dan moet je doorzwemmen idd..

**Geplaatst**: 12-07-11 16:06

Geplaatst: 12-07-11 16:06

en laat doorzwemmen nou nog net niet aan mij besteed zijn
ik zwem nu al een half jaar maar vind niet dat ik echt super vooruit ben gegaan
ik kan wel 30 baantjes zwemmen zonder te stoppen maar daar doe ik dan wel 35/40 minuten over
zou zo graag willen dat ik dat binnen 25/30 minuten kan om mee te beginnen
en uiteindelijk zou ik in die 45 minuten die je kan zwemmen iets van 50 baantjes willen doen
maar dat trekken mijn armen echt nog niet

**Geplaatst**: 12-07-11 22:30

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 12-07-11 22:30

Ik hou ook echt niet van doorzwemmen hoor.

Heb vanavond nog wel 1 km kunnen zwemmen, knie doet vervelend, dus meer wilde niet. Scheelde dat mijn vader zijn puffertje (COPD) was vergeten, waardoor hij ook snel klaar was.

**Geplaatst**: 13-07-11 07:39

Geplaatst: 13-07-11 07:39

ik ga morgen zwemmen vanavond eerst nog even sporten een 1,5 uur
zal wel zwaar worden aangezien ik erg spierpijn heb in mijn bovenbenen

spieren zijn niks meer gewent bij mij
sporten is wel verslavend ga vandaag voor de 3de dag achtereen
en morgen zwemmen en zondag zwemmen dan heb ik mijn 5 keer er op zitten
ben stiekem wel benieuwd wat de weegschaal over een week of 4 aangeeft

**Geplaatst**: 13-07-11 11:39

Geplaatst: 13-07-11 11:39

Vandaag niet echt gezwommen, poging gedaan tot sporten maar na de fysio ben ik altijd zo beurs..
Dan wil het echt niet om te sporten.

Voor het eerst een poging gedaan tot hardlopen met helling, vlak loop ik rusti 30 min en dan kan ik rustig nog een half uur.
Nu met helling moest ik vandaag na 5 minuten nog net niet aan het zuurstof.

Werk aan de winkel dus, maar misschien gaat het morgen wel al veel beter.

**Geplaatst**: 13-07-11 13:06

Geplaatst: 13-07-11 13:06

fijn is dat het geen conditie hebben

had ik met zwemmen altijd een baan heen (25 meter) en je kon me an de bodem vissen
nu gaat het wel goed maar ben dan ook al een half jaar bezig
ik hoop dat sporten eind van het jaar ook lekker wil gaan
kijk er wel naar uit om morgen te zwemmen
had gisteren mijn zwemmen verruilt voor sporten maar dat doe ik niet meer

vind de balans ook mooi sporten/zwemmen/sporten/zwemmen/2 dagen vrij zwemmen etc

**Geplaatst**: 13-07-11 21:13

Geplaatst: 13-07-11 21:13

Ik heb het zwemmen even stop gezet.
Ben vorige week goed ziek geweest en nog steeds niet helemaal fit.
Denk dat ik het volgende week weer oppak, maar dat zie ik dan wel.

heb alleen niet bijgelezen

**Geplaatst**: 14-07-11 08:48

Geplaatst: 14-07-11 08:48

ik ben gisteren ook niet wezen sporten
was zoooo moe en slap en misselijk dus lag al om 17:00 in bed
vandaag wel zwemmen en morgen sporten dan maar inhalen
word echt tijd voor vakantie

**Geplaatst**: 14-07-11 09:34

Geplaatst: 14-07-11 09:34

Voor de slappe vermoeide en zieke mede topicgenoten
Gisteravond weer wezen zwemmen , relaxed baantjes gezwommen daarna in stoombad en vervolgens bij mijn dochter in het bubbelbad beland. Vanavond les , dan wel weer voluit.....(of lievergezegd er vol in) :(:)

**Geplaatst**: 14-07-11 09:43

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 09:43

[LZP] Voor iedereen die op vakantie gaat: kijk uit naar mijn kids!

**Geplaatst**: 14-07-11 10:56

Geplaatst: 14-07-11 10:56

link doet het niet

**Geplaatst**: 14-07-11 15:48

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:48

Ik ga vnv ook weer zwemmen, hoop dat mijn knie 1 km toe laat.. En hier doet de link het idd ook niet.

**Geplaatst**: 14-07-11 15:49

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:49

Nee ik geloof dat de link verwijderd is.....

**Geplaatst**: 14-07-11 15:53

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:53

Ben nu toch wel pijnlijk nieuwsgierig. :')

**Geplaatst**: 14-07-11 15:54

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:54

Moeder deed een oproep met foto s, omdat haar ex met plicht van contact houden , twee dochters mee naar het buitenland heeft en alle mobiele nummers geen gehoor geven.......

**Geplaatst**: 14-07-11 15:55

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:55

Pff $:\$ vandaar..

**Geplaatst**: 14-07-11 15:57

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 15:57

heavy...

kom weer ff langs...
gister geploenst... was heerlijk.... met een beetje geluk vanavond weer ff

**Geplaatst**: 14-07-11 16:39

Geplaatst: 14-07-11 16:39

ik ga straks zwemmen van kwart voor 7 tot half 8
kijken of ik aan de 30 baantjes kom

**Geplaatst**: 14-07-11 17:17

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 17:17

Ik ben gisterenavond wezen zwemmen, maar denk er over dadelijk ook nog maar even te gaan. Het is vies weer. Normaal ga ik paardrijden op donderdagavond, maar de manege heeft zomerstop, dus geen lessen.

Om 19 uur is 50 m bad open en daar zwemt het wel fijn.

En dan kan ik daarna nog lekker ff op de bank hangen met een filmpje.

Ik ga het weekend ondanks het hoge "het ziet er niet charmant uit" gehalte, toch eens kijken voor een badmuts en brilletje....Mijn haar, ondanks douche van te voren, is net stro aan worden en met lenzen is het soms erg vervelend als anderen veel spetteren, dus denk dat een brilletje wat comfortabler is, hoef ik iig niet bang te wezen mijn lenzen kwijt te raken.

**Geplaatst**: 14-07-11 20:46

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 20:46

Ja Sazsie , deze metamorfose ben ik ookal doorgegaan. Ik kwam in een elegante bikini , en heb nu een sportbadpak,bril,badmuts en 1 oorstop. En ik heb daar veel plezier van, het is in het begin even wennen.
Net weer zwemes gehad , en de badjuf vond dat er al aardig wat swung in komt. Met paddels aan mijn handen geborstcrawld , heb nu bouwvakkerskluiten aan mijn armen hangen......

**Geplaatst**: 14-07-11 22:01

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 14-07-11 22:01

Ik blijf voorlopig nog in mijn sexy bikini zwemmen. :')

Leuk zo'n compliment ceesje

Heb vandaag maar 600 meter gezwommen, bij de 500 begon mijn knieschijf heen en weer te zwiepen, maar wilde het nog tot de 750 pushen, maar bij 600 schoot 'ie op slot, balen. -O-

**Geplaatst**: 15-07-11 08:27

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 15-07-11 08:27

Tante trien Kon je de knie zelf weer goed krijgen?

**Geplaatst**: 15-07-11 08:35

Geplaatst: 15-07-11 08:35

het was gisteren erg rustig in het zwembad heeeeeeeeerlijk
we waren met z'n 3e denk dat we een baantje of 24 gezwommen hebben
zondag weer zwemmen
ga vanavond nog sporten alleen ben ik net met de was doen door mijn rug gegaan

**Geplaatst**: 15-07-11 09:10

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 15-07-11 09:10

Hij schiet uiteindelijk zelf altijd terug, gelukkig.

**Geplaatst**: 15-07-11 09:20

Re: Het ik ben begonnen met zwemmen topic

Geplaatst: 15-07-11 09:20

ieuw... bah... dan kan ik nog blij zijn met mijn knie.... die doet alleen maar heel veel pijn....

pff ff geen tijd om te zwemmen.... ik moet mijn paardje promoten... ze doet mee aan de bitcoveractie

voor wie zin en tijd heeft om te stemmen O:)

http://bitcoveractie.nl/covers/jack-at- ... oujours-z/

Nomineer dit bericht ×