HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Diagnose BK en verder.

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Oscar
    Forumcoördinator

    Berichten: 135061
    Geregistreerd: 23-09-01
    Woonplaats: Braboland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:08

    Of het helpt tegen kanker weet ik niet, maar voor je algehele gestel is het natuurlijk wel beter. Zeker tijdens chemo kan je conditie erg aangetast worden. Alle beetjes helpen, ook al is het maar een stukje van je stoel tot aan de keuken, bij wijze van spreken. Door in je bed/stoel te blijven, kun je ook weer allerlei andere kwalen ontwikkelen. Dus als het enigszins gaat: altijd doen :)

    Ik snap het :j Het klinkt goed hoor! Ook dat het dichtbij zit. Dat is altijd fijn en dan zeker :)
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-24 11:15

    Voor de kanker zelf niet.
    Maar als je fit blijft kun je de behandelingen wel beter handelen. En daarna ook sneller weer opbouwen. En het zorgt ook voor minder pijn (ik heb natuurlijk de kanker in mijn botten) dus het voegt heel veel toe.

    Ik hoop uiteindelijk als ik mijn ritme gevonden heb ook weer te gaan Joggen. Die 10km gaat het natuurlijk voorlopig niet worden maar als ik twee keer in de week een half uurtje heel rustig kan schuifelen is dat ook al heel fijn. Lekker buiten in beweging. En daarnaast ga ik proberen om overige dagen een half uur op de home of cross trainer te gaan staan. Of X core te doen via online les. Zo dat ik elke dag iets probeer te doen naast het huishouden en wandelen met de hondjes. Tenzij het niet gaat natuurlijk.

    Op de sportschool onder begeleiding kan ik wat meer doen ook met gewichten enzo en die kan ook tips mee geven voor thuis om aan te werken.
    Petpa

    Berichten: 3281
    Geregistreerd: 13-07-09

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:19

    En wat anders Befunny...

    Hoe ga je het met eten doen op de dagen dat je je heel slecht gaat voelen?
    Heb je eraan gedacht om bijvoorbeeld "wat slechts" in huis te hebben zodat je wel wat kan eten? Heel simpel, bijvoorbeeld een zak chips.
    En als je een vriezer hebt wat invriezen wat je erg lekker vindt en gezond is? Bijvoorbeeld macaroni met extra veel groenten?

    Dan voorkom je dat. je heel erg ziek naar de supermarkt zou moeten.
    pien_2010

    Berichten: 48635
    Geregistreerd: 08-12-10
    Woonplaats: Limousin

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:21

    Oscar eens , ik weet ook niet of het helpt. Ik hoop het.
    BeFunny het klinkt allemaal heel goed, doordacht en krachtig. Ik vind je een sterk en mooi mens in een hele lastige en moeilijke situatie.
    Ik bewonder je kracht! Net als dat ik die bewonder bij andere patiënten met kanker of nare ziektes zowel op Bokt als buiten Bokt.
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-24 11:24

    Ik ga zometeen het e.a inslaan.
    O.a kant een klaar maaltijden.
    En wat ongezonde dingen die voor als ik geen grote maaltijd kan eten wel iets binnen heb. (Dit stond ook al in de map met tips) Dus had al het e.a in huis maar op het laatste moment wil ik er wat dingen bij. Ik moet ook wat meer suiker gaan eten dan ik nu doe was daar juist mee gestopt :')

    Ook heb ik soep (verse) in huis. Had ik al zuurkool gemaakt wat in de vriezer ligt. Ga ik vanavond ook iets koken waar een deel van in de vriezer komt.

    Verder nog wat yoghurt en wat fruit.
    En plastic handschoentjes ivm het rauwe vlees wat ik mijn hondjes voer. En als ik wat vergeet bestel ik weer bij picknick.

    En ik haal wat verse broodjes want dat vind ik wel even lekker.
    Laatst bijgewerkt door BeFunny op 02-10-24 11:25, in het totaal 1 keer bewerkt
    Petpa

    Berichten: 3281
    Geregistreerd: 13-07-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:25

    BeFunny schreef:
    Ik ga zometeen het e.a inslaan.
    O.a kant een klaar maaltijden.
    En wat ongezonde dingen die voor als ik geen grote maaltijd kan eten wel iets binnen heb.

    Ook heb ik soep (verse) in huis. Had ik al zuurkool gemaakt wat in de vriezer ligt. Ga ik vanavond ook iets koken waar een deel van in de vriezer komt.

    Verder nog wat yoghurt en wat fruit.
    En plastic handschoentjes ivm het rauwe vlees wat ik mijn hondjes voer. En als ik wat vergeet bestel ik weer bij picknick.

    En ik haal wat verse broodjes want dat vind ik wel even lekker.


    Goed bezig!
    Oscar
    Forumcoördinator

    Berichten: 135061
    Geregistreerd: 23-09-01
    Woonplaats: Braboland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:44

    Super dat je daar allemaal al aan gedacht hebt!

    Je zou evt. ook nog een pakje aardappelpuree in huis kunnen halen. Op momenten dat ik misselijk was/ben, dan is dat ongeveer het enige wat altijd goed uitpakt. Wat het ook bijna altijd goed doet, is een potje rode kool met appeltjes.
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-24 11:47

    Aardappel puree heb ik.
    Rode kool nog niet.
    Het is ook even uitvinden waar ik trek in krijg dan. Best kans dat ik toch weer een bestelling ga doen ook. Picknick bezorgd hier 7 dagen in de week en meestal voor22:00 besteld volgende dag levering.
    Oscar
    Forumcoördinator

    Berichten: 135061
    Geregistreerd: 23-09-01
    Woonplaats: Braboland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 11:52

    Dat is wel heel fijn!
    Het zal vast per persoon verschillen, maar bij mij werkte dit soort eten het beste. Soms heb je ook een vieze smaak in je mond iets zoetigs (zoals die rode kool met appeltjes) valt dan vaak het beste. Tomatencremesoep (met een schep suiker erin) is ook zoiets.

    Oh, voordat ik het vergeet. Mooi kapsel zo! Staat je goed hoor!
    Mocht je haar uit gaan vallen, dan kan dat jeuk veroorzaken. Die haarzakjes zijn dan aangetast en bij sommige mensen geeft dat jeuk. Ik werd er behoorlijk gek van. Had vanalles geprobeerd en ook iets gekregen via het ziekenhuis, maar uiteindelijk werkte 'simpele' hydrocortison-zalf/creme het beste. Ik had die al in huis vanwege eczeem en ik heb het toen maar geprobeerd. Je hoofd wordt wel vettig, maar als je haar toch uitvalt maakt dat ook niet zoveel uit. Misschien is het helemaal niet nodig, maar wie weet heb je er wat aan.
    Goof

    Berichten: 31661
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 14:03

    Jeetje, goed bezig joh!
    robeer

    Berichten: 1552
    Geregistreerd: 26-02-09
    Woonplaats: Eindhoven

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 14:06

    Witte boterhammen met pindakaas was mijn tik tijdens de AC. Dat afvallen is mij tijdens de chemo trouwens niet gelukt…….+20 kilo :') =:)

    Oh ja Oscar…..die haarpijn -O-

    Wat fijn dat je op korte afstand van huis naar de sportschool kunt en dat ze je goede begeleiding kunnen geven. Het doet ook mentaal wat met je als je kunt blijven bewegen…..ten goede wel te verstaan :j
    noordje

    Berichten: 2680
    Geregistreerd: 11-01-09
    Woonplaats: Åsvang,Noorwegen

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 14:41

    Eens met de post van Pien!
    Goed bezig en dit kapsel staat je echt heel goed.
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 02-10-24 19:07

    Mijn dag voor chemo maaltijd
    Afbeelding
    melanie0906

    Berichten: 1530
    Geregistreerd: 03-07-11
    Woonplaats: Brabant

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 19:26

    Geniet ervan!!! Heel veel succes morgen! Jij kan dit!
    pien_2010

    Berichten: 48635
    Geregistreerd: 08-12-10
    Woonplaats: Limousin

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 19:50

    Ziet er lekker uit. Sterkte morgen!
    Petpa

    Berichten: 3281
    Geregistreerd: 13-07-09

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 19:59

    Succes morgen.
    Je kan het...
    En je doet het...
    :knuffel: :knuffel: :knuffel:
    Mandyy

    Berichten: 31127
    Geregistreerd: 09-06-02
    Woonplaats: Barneveld

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 20:28

    Heel veel succes morgen!
    senna21

    Berichten: 13292
    Geregistreerd: 17-03-09

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 20:51

    Veel sterkte en succes. Ik/we denken morgen aan je... :(:)
    Faringo
    Berichten: 9116
    Geregistreerd: 21-08-09
    Woonplaats: Voorne Putten

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 20:53

    Heel veel sterkte morgen!!
    -Namiro-

    Berichten: 2314
    Geregistreerd: 22-08-05
    Woonplaats: Het Limburgse land..

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 21:04

    Powervrouw!! _/-\o_
    Je doet het geweldig!
    Suliko

    Berichten: 5014
    Geregistreerd: 06-12-14
    Woonplaats: Utrecht

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-24 21:28

    Ik vind het bewonderenswaardig hoe je erin staat, dit aangaat, voor jezelf zorgt, voorbereiding treft en controle pakt waar het kan in een ellendige situatie waar je zo weinig controle hebt. _/-\o_

    Supergoed ook hoe je de focus legt op beweging, niet alleen fysiek, maar ook mentaal zal dat je denk ik helpen tijdens dit proces. Fijn dat je een trainer hebt gevonden die jou gaat begeleiden en zich kan aanpassen aan wat je kan en nodig hebt.

    Heel veel succes en sterkte morgen!
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-24 07:44

    Dank jullie _/-\o_
    Ik ben nu in het ZKH
    Even in de wachtkamer om 08:00 melden hier bij het secretariaat.
    En dan gaat het feestje beginnen.
    Sintara

    Berichten: 8521
    Geregistreerd: 07-03-18
    Woonplaats: Denemarken

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-10-24 07:45

    Veel sterkte en succes :) ! Dat het de kanker maar flink op zn donder mag geven!
    Goof

    Berichten: 31661
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-10-24 07:51

    Sterkte vandaag !
    BeFunny

    Berichten: 13368
    Geregistreerd: 11-06-15
    Woonplaats: Alleen maar rechtdoor

    Re: Diagnose BK en verder.

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-10-24 08:02

    Afbeelding

    Chemo stoel
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport