Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-08-16 15:47

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-08-16 15:47

Was de enige op het werk die rookte mocht dan ook iedereen zijn parkeer schijven gaan verzetten (kon ik rustig sigaretje roken haha)

**Geplaatst**: 15-08-16 15:52

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-08-16 15:52

Oehhh dat was dan wel echt zo'n 'momentje'.

Ik ga binnenkort naar een festival, dat wordt ook lastig.

**Geplaatst**: 15-08-16 16:13

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-08-16 16:13

Idd die momentjes gaan het er niet makkelijker op maken...

Ow festival nu lijkt me ook niet makkelijk. Ben naar werchter geweest einde juni en denk dat ik op 4 dagen makkelijk 7 pakjes gerookt heb

**Geplaatst**: 16-08-16 17:31

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 16-08-16 17:31

Ik heb net eveb gerekend, nog 8 dagen dan ben ik een jaar rookvrij.
Ik kon op sommige dagen ook verschrikkelijk veel roken zonder dat ik het door had.ben echt blij dat ik niet meer rook

**Geplaatst**: 26-08-16 19:21

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 26-08-16 19:21

17 september a.s. ben ik 4 jaar gestopt.
Dus stoppers en aspirantstoppers.................. Het kan!

**Geplaatst**: 27-08-16 00:14

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 27-08-16 00:14

Whoew 4 jaar al.

Ik nu 1 jaar en een paar dagen(stopdatum 23 augustus) dus 4 dagen

**Geplaatst**: 14-09-16 21:16

Geplaatst: 14-09-16 21:16

Ladies hoe is het hier met iedereen?
Nog gestopt?

Zo niet doen jullie dan met Stoptober mee?

Hier nog steeds volledig rookvrij.

**Geplaatst**: 15-09-16 09:28

Geplaatst: 15-09-16 09:28

Ik ben gestopt sinds ruim 2 maanden na meerdere stoppogingen! Ik was er echt zo klaar mee. Vooral dat dwangmatige, bah! In het begin echt wel moeilijk gehad en met drank een paar keer flink de mist in gegaan, met als gevolg dat ik elke maandag weer afkickend op kantoor zat. Maar nuchter heb ik er helemaal geen behoefte meer aan, ik denk er eigenlijk niet eens meer aan.

Met alcohol blijft lastig. 'Gelukkig' zijn de park/terras maanden bijna voorbij!

**Geplaatst**: 15-09-16 09:32

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-09-16 09:32

Nog steeds gestopt en niet van plan ooit nog te beginnen!
$*\o/*$

**Geplaatst**: 15-09-16 18:55

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-09-16 18:55

Morgen 1 jaar gestopt $*\%/*$ $*\o/*$ :)F

$_/-\o_$ $*\o/*$

**Geplaatst**: 15-09-16 20:12

Geplaatst: 15-09-16 20:12

Ben weer begonnen

**Geplaatst**: 15-09-16 22:16

Geplaatst: 15-09-16 22:16

Swah schreef:
Ben weer begonnen

Ahhh zonde, bepaalde reden of gewoon zo?

Ik ben nu meer als een jaar gestopt.
Als je uitgaat van 1 pakje per dag a 5 euro. Dus 35 minimaal per week heb ik minimaal 1820 bespaard $*\o/*$

**Geplaatst**: 15-09-16 22:24

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 15-09-16 22:24

Ik ben nu net 2 dagen gestopt! Maar vind het echt heel pittig zo met dit lekkere weer, op het terras met een wijntje vind ik een sigaret er zo heerlijk bij

**Geplaatst**: 16-09-16 07:42

Geplaatst: 16-09-16 07:42

Smee__ schreef:
Ik ben nu net 2 dagen gestopt! Maar vind het echt heel pittig zo met dit lekkere weer, op het terras met een wijntje vind ik een sigaret er zo heerlijk bij

Hou vol!!!!! $*\o/*$

**Geplaatst**: 16-09-16 07:44

Geplaatst: 16-09-16 07:44

Smee_ dat is ook pittig, vooral de eerste dagen.
Dat zijn koppelingen (terrasje/wijntje/peukie) die je kwijt moet raken. En vooral met dit weer kan ik mij voorstellen dat het lastig is.

Volhouden hè, vandaag dag 3, vaak de lastigste dag. Daarna ben je de nicotine kwijt en wordt het iig lichamelijk wel wat makkelijk vond ik. Je kan het!

Swah, jammer maar helaas. Ga je nog een nieuwe poging wagen?

**Geplaatst**: 16-09-16 22:06

Geplaatst: 16-09-16 22:06

Super, stoppers! Lekker doorgaan!

Ja het zijn die combi's hè. Bepaalde momenten, zeker terrasjes idd...

Ja ik wil wel (een keer) weer stoppen maar kennelijk toch geen motivatie genoeg op dit moment.

**Geplaatst**: 19-09-16 11:10

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 19-09-16 11:10

Hier nog steeds niet gerookt sinds 04/08 gaat best ok tot nu toe

af en toe stap ik wel in auto en zoek ik zoals eerder wel in mijn handtas naar mijn sigaretten, maar dan ohja je bent gestopt :Y)

... "de gewoontes" afleren zijn nog het moeilijkste

**Geplaatst**: 02-10-16 10:26

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 10:26

Allemaal nog aan boord?
Ik heb een leuk kadootje voor mezelf besteld om te vieren dat ik nu besef dat ik echt niet meer hoef te/wil roken en het geen onderdeel van mijn leven uit maakt. En ondanks dat ik mezelf soms dingen hoor zeggen waarvan ik denk ohhhhh typische ex-roker :roll:

ben ik niet zo erg als ik bang was te worden haha

**Geplaatst**: 02-10-16 10:42

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 10:42

Nog steeds gestopt hier. Al sinds 21 december 2014, dus op weg naar 2 jaar. Word steeds makkelijker, de momenten vervagen steeds meer. Het is echt je gewoontes doorbreken idd. Ik mis het soms nog wel hoor, ook echt nog zin in een peuk. Maar ik weet van mezelf dat als ik mezelf een trekje geef dat ik dan weer verslaafd ben dus dat doen we niet.

Iedreen die gestopt is, je kan het! Houd vol!

**Geplaatst**: 02-10-16 11:18

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 11:18

Nog altijd gestopt! Sinds 23-8-2016

**Geplaatst**: 02-10-16 12:51 · **Anoniem** Re: Stoppen met roken. **Geplaatst**: 02-10-16 12:51

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 12:51

**Geplaatst**: 02-10-16 16:37

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 16:37

Ik ga weer meedoen met stoppen.

**Geplaatst**: 02-10-16 16:53

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 16:53

Ik heb het 2 weken volgehouden en inmiddels weer aan het roken, vind het lastiger dan verwacht

**Geplaatst**: 02-10-16 17:06

Re: Stoppen met roken.

Geplaatst: 02-10-16 17:06

Het is ook niet makkelijk! Maar het is het wel waard.

**Geplaatst**: 02-10-16 18:03

Geplaatst: 02-10-16 18:03

Siersma schreef:
Nog steeds gestopt hier. Al sinds 21 december 2014, dus op weg naar 2 jaar. Word steeds makkelijker, de momenten vervagen steeds meer. Het is echt je gewoontes doorbreken idd. Ik mis het soms nog wel hoor, ook echt nog zin in een peuk. Maar ik weet van mezelf dat als ik mezelf een trekje geef dat ik dan weer verslaafd ben dus dat doen we niet.

Iedreen die gestopt is, je kan het! Houd vol!

Hier precies zo. Sinds januari gestopt en hetzelfde gevoel.

Smee jammer maar niet opgeven hè. Gewoon opnieuw proberen als je er aan toe bent.

Swah succes!