Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-08-13 23:42

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 29-08-13 23:42

Je hoeft niet zo aangevallen te doen hoor.

Nee, ik heb het niet van school.
Maar ik ben wel volledig in de werking van het brein gedompeld en ook met verschillende neurologen overleg gehad, onderzoeken etc.
Het versterkt misschien dingen, maar het kan geen oorzaak zijn.
Je emoties komen niet van eten, je emoties komen door gebeurtenissen (en de vergelijking die je onbewust maakt).
Maar jij stelt dus dat als mensen depressief zijn, het komt door het drinken van melk?
Of ben ik nu weer te kort door de bocht?

**Geplaatst**: 29-08-13 23:47

Geplaatst: 29-08-13 23:47

Niet zo bedoeld, maar wel teleurstellend en dat meen ik echt oprecht.
Dat kan, want ik wordt er echt zo depressief van als een deur, niet normaal.
Na een half jaar dieet een ijsje gegeten, nou dat doe ik echt nooit meer hoor tenzij het voor de wetenschap is.

Ik zeg daarmee niet dat het per definitie de oorzaak is maar het kan wel degelijk.
Onderzoek zegt mij niets, dat staat nog zo ontzettend in de kinderschoenen wat dit betreft.

Is een simpele verklaring voor ook, maar dat is nog niet wetenschappelijk bewezen zover ik weet maar het klinkt heel logisch wat mij betreft.
Ik wil me nog wel opofferen als je specialisten vindt die er onderzoek naar willen doen.

Als ze niet in me gaan prikken wil ik me daar voor opofferen.
Dan mogen ze me voeding voorschotelen zonder dat ik weet wat er in zit en het effect bestuderen, mag gerust en wil ik me voor opofferen.
Daar wil ik met alle liefde een of twee weken gigantisch van op zijn kop staan van ellende.

De depressieve waas trok gewoon binnen drie dagen weg, ik werd steeds helderder en had spontaan overzicht in mijn hoofd en in wat ik zag.
Dat kan in mijn ogen dus best een veroorzaker zijn van emoties en depressie hoor.
Regulier was met mij klaar, konden niets voor mij doen en je moet me nu eens zien.
Mensen geloven hun ogen niet. :')

De theorie achter melk is ook gewoon dat het niet goed is voor ons, flink belastend voor ons systeem.
Mensen met autisme zijn toch vaak erg overbelast, en dan kan bijvoorbeeld melk laten staan heel veel schelen.
Als het niet goed afgebroken of verteerd wordt komt het als peptide in de bloedbaan waardoor je er last van kunt krijgen omdat dat dus ook bij de hersenen langs komt en daar lekker ophoopt.
Darmaandoeningen zijn veel voorkomend bij autisme, dus waarom zou het niet aannemelijk zijn dat het een boosdoener kan zijn?
Ik snap de wetenschap dus gewoon echt niet dat ze daar nog steeds oogkleppen in op hebben, 1 en 1 is voor mij 2.
Daarom ben ik dus alternatief gaan zoeken, en dat zijn inderdaad aannames omdat er geen bewijs voor is nog.

Dus als je ze weet en kent laat maar weten..
Alles voor de wetenschap wat mij betreft in dit geval, ik wil er zelfs wel voor in een onderzoekscentrum gaan zitten.
Ik ben overigens niet bepaald zwakzinnig of iets hoor, even voor het idee ''wie zit er aan de andere kant''

**Geplaatst**: 30-08-13 00:10

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 00:10

Een vriendinnetje van mij is namelijk ook autistisch en mag geen melk (intolerant) maar die is geregeld depressief.
Ik vind het wel interessant hoor, ik denk wel dat het een extra zet kan zijn maar niet de volledige oorzaak.
Maar ik vind het oprecht fijn voor jou dat het werkt.

**Geplaatst**: 30-08-13 07:14

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 07:14

Niet alle wetenschappers hebben oogkleppen op hoor! De prof van de vakgroep waar ik ben afgestudeerd heeft deelgenomen aan een onderzoek die exact hierover gaat. Bij ADHD welliswaar maar toch.

Dus wetenschappelijke ondersteuning van je bewering, kun je dit artikel lezen (in het engels) https://www.dropbox.com/s/ndx84s77godaw ... 20diet.pdf

**Geplaatst**: 30-08-13 09:01

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 09:01

@ moonfish13: met grote interesse lees ik (als meelezer van dit topic) je posts. Mijn vriend (met autisme) volgt een vrij streng voedingspatroon en heeft daar baat bij. Volgens hemzelf gewoon omdat dat gezond is, niet specefiek in verband met autisme. Ik geloof eigenlijk wel dat dat helpt. Een gezond systeem zorgt ook voor een gezonder koppie.

Zelf ben ik er mee aan het rotzooien, ik probeer heel bewust gezond te eten, maar dat lukt niet altijd en dan heb ik weer een eetbui... (mijn koppie is ook niet altijd even rustig en ik ben paar jaar terug zwaar depressief geweest). Bij mezelf is het zo dat ik gewoon slecht tegen stress kan (daar reageer ik op verschillende manieren extreem op) en bijv. veranderingen veroorzaken stress. 'Moeten' veroorzaakt stress. Maar zo veroorzaakt een berg suiker ook stress (terwijl ik dat ook niet compleet kan/wil bannen)

Wat vermijd jij in voeding? Mag ook via pb.
En anderen uit dit topic, hebben jullie wel eens gemerkt dat je bij bepaalde dingen eten (een avond chinees halen bijv.) daarna heel anders kunt zijn in je hoofd? Of, andere vraag, hebben jullie voor jezelf een richtlijn wat je wilt eten/niet eten?
Mijn vriend heeft dat dus heel sterk, hij leest alles wat er maar te vinden is over voedingsstoffen en voedingsmiddelen en wil vervolgens zo goed mogelijk eten. Een stuk taart zou hij nooit eten, zelfs niet op mijn verjaardag

**Geplaatst**: 30-08-13 09:09

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 09:09

Ik merk dat qua voeding niet echt. Behalve dat chocolade een woede-uitbarsting, verdriet of charijnige bui echt kan verminderen!
En melk drink ik sinds m'n 6e niet meer, vind het echt onwijs vies, dus dat weet ik verder niet.

**Geplaatst**: 30-08-13 09:24

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 09:24

Haha dat effect ken ik ook, eten helpt bij mij ook om emoties beheersbaar te maken. Maar (voor mij) is dat niet goed eigenlijk (A)

**Geplaatst**: 30-08-13 10:31

Geplaatst: 30-08-13 10:31

Hoi Safiera. :Y)

Okey, ook even iets over mij en voeding... Ik ben er niet echt mee bezig, maar zolang ik nog thuis woon mag ik geen energy drink (light) meer drinken.
Toenwe namelijk op vakantie gingen proefde ik het voor het eerst. En ik reageerde er niet normaal heftig op :')

Ik moest bij alles lachen, schreeuwen en dan zaten we dus opgesloten in de auto he. Ik werd er zo ontzettend druk van dat ik van me ouders ''die troep'' nooit meer mocht drinken.
Ik deed het in de jaren daarna nog wel als ze een dagje niet thuis waren. Maar dat was de eerste uren leuk (overal naartoe rennen, schreeuwen, alles :')

) maar daarna moest ik gaan slapen. En ik kon dan echt niet stil liggen. Trillende benen en armen/vingers zo erg :')

En bij elk wissewasje eruit springen :')

Mjaa ik drink het nie tmeer omdat de laatste keren ik gigantisch veel ruzie thuis kreeg omdat ze dat gedrag dan niet kunnen hendelen. En zo lekker is het ook weer niet.

**Geplaatst**: 30-08-13 11:04

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 11:04

Omg

ik krijg diarree van energy

Ik heb nergens zin in vandaag , ben zo wakker geworden en geloof dat ik een jank bui nodig heb om mijn hoofd leeg te halen. . Vandaag weer naar mijn ouders en ben best druk geweest deze week , heb iemand aangevlogen dinsdag gisteren het nieuws dat ik weer tante ben geworden en dan alle drukte hier is allemaal wat teveel nu is de enigste verklaring. ..

**Geplaatst**: 30-08-13 11:09

Geplaatst: 30-08-13 11:09

**Geplaatst**: 30-08-13 11:10

Geplaatst: 30-08-13 11:10

Safiera schreef:
@ moonfish13: met grote interesse lees ik (als meelezer van dit topic) je posts. Mijn vriend (met autisme) volgt een vrij streng voedingspatroon en heeft daar baat bij. Volgens hemzelf gewoon omdat dat gezond is, niet specefiek in verband met autisme. Ik geloof eigenlijk wel dat dat helpt. Een gezond systeem zorgt ook voor een gezonder koppie.

Zelf ben ik er mee aan het rotzooien, ik probeer heel bewust gezond te eten, maar dat lukt niet altijd en dan heb ik weer een eetbui... (mijn koppie is ook niet altijd even rustig en ik ben paar jaar terug zwaar depressief geweest). Bij mezelf is het zo dat ik gewoon slecht tegen stress kan (daar reageer ik op verschillende manieren extreem op) en bijv. veranderingen veroorzaken stress. 'Moeten' veroorzaakt stress. Maar zo veroorzaakt een berg suiker ook stress (terwijl ik dat ook niet compleet kan/wil bannen)

Wat vermijd jij in voeding? Mag ook via pb.
En anderen uit dit topic, hebben jullie wel eens gemerkt dat je bij bepaalde dingen eten (een avond chinees halen bijv.) daarna heel anders kunt zijn in je hoofd? Of, andere vraag, hebben jullie voor jezelf een richtlijn wat je wilt eten/niet eten?
Mijn vriend heeft dat dus heel sterk, hij leest alles wat er maar te vinden is over voedingsstoffen en voedingsmiddelen en wil vervolgens zo goed mogelijk eten. Een stuk taart zou hij nooit eten, zelfs niet op mijn verjaardag

Shiloh, ga ik eens lezen, ben benieuwd.

Wat bij mij de reden is dat het zo goed werkt weet ik uiteraard niet, maar ik geloof ook dat het gewoon veel gezonder is om bepaalde dingen te laten staan.
Bepaalde dingen zijn imo belastend en die dingen laten staan kan dus verbetering geven.
Ralph Moorman is daar een voorbeeld in, hij is voedselingenieur en heeft er een boek over geschreven.

Ik eet gluten en melkvrij, soja heel beperkt en varkensvlees beperkt.
Daarbij probeer ik op te letten op suikers, alleen slappe limonade het liefst want water drink ik gewoon niet genoeg van.

Taart eet ik trouwens ook nooit, als ik het al maak bak ik er zelf een en zo bewust mogelijk.
Laatst appeltaart gebakken, glutenvrije bakmix gebruikt en een grotere springvorm als bedoeld met heeel veel appel en kaneel.
Zo zat er toch veel minder geraffineerde suiker in bijvoorbeeld en hij was heerlijk.
Vet houdt ik ook rekening mee, zoveel mogelijk kokosvet als het kan, al het niet vloeibare spul is haast PVC op een molecuul na dus laat maar. :Y)

Ik eet ook geen brood meer, ik merkte dat ik er alleen maar heel moe van werd namelijk.
Nu drink ik een smoothie van groente en fruit met bessen en zaden, en superfoods erbij die ik gecapsuleerd heb omdat ik ze niet weg krijg.
Daarbij 2 gekookte eieren meestal. Kan ik heel lang op teren en ik heb geen suikerdips en dingen als E nummers heb je dan ook niet.

S'avonds eet ik normaal mee, maar wel glutenvrij, melkvrij, geen pakjes en als er geen jus bij hoort gebruiken we kokosvet.
Soja lijkt qua allergeen op melk en daar wordt ik moe van en mijn darmen gaan aan de rommel.
Varkensvlees krijg ik achterlijke bulten ofwel huge wannabe puisten van wat ik niet grappig vind, ze trekken wel weg hoor maar fijn vind ik het niet. -O-

Ik eet als ik uit eten ga in principe geen gluten en melk, de rest doe ik dan even niet moeilijk over maar zo vaak gaan we toch niet uit eten.
Eet ik het wel dan lig ik echt 1 a 2 dagen op zijn kop, verwarring, ontzettend gevoelig voor prikkels een hoofd wat uit elkaar knalt, moe moe en moe en alles gaat me zeer doen.
Dat moet er ook uit slijten, duurt al met al wel een week voor ik er fatsoenlijk af ben.

Hiervoor at ik ook geen taart ofzo trouwens, ben sowieso geen gebakmens of snoepkont als het gaat om koekjes enzo.
Ik heb wel de indruk dat E621 me heel onrustig maakt, viel me op na een veul te fout kopje cup a soup.
En bepaalde snoepjes zitten dingen in waar ik volgens mij echt beroerd van slaap.

**Geplaatst**: 30-08-13 11:21

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 11:21

Wellicht had jij dan wel gewoon naast je autisme last van glutenovergevoeligheid. Komt ook veel voor.

Maar ik geloof ook wel dat voeding wel degelijk een invloed kan hebben op de hersenen. Het is 1 groot integraal systeem. Voeding heeft invloed op hormonen, hormonen hebben weer invloed op het zenuwstelsel en het zenuwstelsel weer op de hormonen.

**Geplaatst**: 30-08-13 11:27

Geplaatst: 30-08-13 11:27

Dat wordt dus door bepaalde mensen wel gezegd, dat het bij mensen met autisme dus gewoon heel veel voorkomt maar men het vaak niet weet.
En ik snap dat, ik had ook geen darmklachten om te denken dat ik ergens niet tegen kon.

Wat mij betreft 1 en 1 is 2, overbelast systeem is eerder overgevoelig en dus kan het verbetering geven om dingen te laten staan.

Allergisch ben ik, dat is duidelijk.
Maar ik ben er van overtuigd dat dit komt door de overbelasting door mijn Asperger.
Ben ook niet de enige met die mening, als je bedenkt dat vermoeidheid minder histaminase oplevert omdat je bijnieren minder werken, en dus je histamine niet afgebroken wordt, word je ook sneller allergisch/intolerant..

Ik snap niet zo goed dat dat niet gesnapt wordt zo nu en dan.

Laatst bijgewerkt door moonfish13 op 30-08-13 11:29, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 30-08-13 11:29

Geplaatst: 30-08-13 11:29

Ik ben voor 1 ding heel bang, dat ik er alleen voor kom te staan op school. Vrienden maken of de eerste stap zetten is niet mijn sterkste punt. En ik heb een gebruiksaanwijzing, waar niet iedereen mee om kan gaan. Dat vind ik zo lastig. Ik wil en hoop zo dat alles goed komt...

**Geplaatst**: 30-08-13 11:35

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 11:35

Ik had dat op het mbo ook , uiteindelijk had ik iemand die ook anders was en samen sloegen we elkaar er doorheen compleet verschillende dingen maar we hebben het gered , zij was mega sociaal en zo waren haar vriendinnen ook die van mij.

Tranen hebben gevloeid , heb nu buikpijn van de stress. Heb ook darm problemen. . , stom lichaam kan nu niks met mezelf

**Geplaatst**: 30-08-13 11:45

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 11:45

ElseGirl, ik hoop echt voor je dat je aansluiting kunt vinden met de klas. Wanneer ga je er voor het eerst naartoe? Dan kunnen we die dag even voor je duimen.

Mag je nog blijven waar je nu begeleid woont TM?

**Geplaatst**: 30-08-13 11:49

Geplaatst: 30-08-13 11:49

hannahaapje schreef:
ElseGirl, ik hoop echt voor je dat je aansluiting kunt vinden met de klas. Wanneer ga je er voor het eerst naartoe? Dan kunnen we die dag even voor je duimen.

Mag je nog blijven waar je nu begeleid woont TM?

Dinsdag...
Ken 4 mensen uit mijn vorige klas(waarvan een meisje al sinds de peuterspeelzaal) en twee mensen een beetje (waarvan ik er eentje in de brugklas niet mocht, maar mensen veranderen). En voor de rest niemand.

**Geplaatst**: 30-08-13 11:57

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 11:57

Hannah hangt van mij af... dat is onvoorspelbaar

**Geplaatst**: 30-08-13 14:03

Geplaatst: 30-08-13 14:03

moonfish13 schreef:
Dat wordt dus door bepaalde mensen wel gezegd, dat het bij mensen met autisme dus gewoon heel veel voorkomt maar men het vaak niet weet.
En ik snap dat, ik had ook geen darmklachten om te denken dat ik ergens niet tegen kon.
Wat mij betreft 1 en 1 is 2, overbelast systeem is eerder overgevoelig en dus kan het verbetering geven om dingen te laten staan.

Allergisch ben ik, dat is duidelijk.
Maar ik ben er van overtuigd dat dit komt door de overbelasting door mijn Asperger.
Ben ook niet de enige met die mening, als je bedenkt dat vermoeidheid minder histaminase oplevert omdat je bijnieren minder werken, en dus je histamine niet afgebroken wordt, word je ook sneller allergisch/intolerant..
Ik snap niet zo goed dat dat niet gesnapt wordt zo nu en dan.

Ik ben wel allergisch, maar ik ben dan weer niet van mening dat het door overbelasting van mijn Asperger komt.
Ook mijn allergie heb ik nooit geweten tot een jaar geleden, ik merk lichamelijk wel wat verschil maar minimaal, maar geestelijk echt niets.

En voor degene die over suikers begon, energiedrink enzo dat is al lang bekend dat je van suikers hyper (kan) word(en).
Heeft imo ook niets te maken met melk en depressies.

Ik vraag mij overigens oprecht af in hoeverre chocolade dat helpt als je je oliebol voelt geen placeboeffect is gezien het nogal in onze cultuur zit.
Ik geloof het niet en voel mij er niets beter van, zo ook enkele vriendinnen en vriendinnen die het wel geloven die voelen zich wel beter. Als je iets geloofd.. je mind is zooo sterk.

Maar Moonfish, ik vind het oprecht fijn voor je dat dit voor jou werkt.
Ik neem alleen niet zomaar iets aan en ben nogal sceptisch, zeer zeker ook omdat ik volledig verdiept ben in de werking van het brein, niets mis mee om niet zomaar alles aan te nemen imo.

**Geplaatst**: 30-08-13 15:36

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 15:36

milou123, het is nou ook weer niet zo dat het brein al in zijn volledigheid ontrafelt is en we de exacte werking ervan kennen. Verre van zelf. Vind het persoonlijk als ik eerlijk ben dus een beetje een rare opmerking. De wetenschap dat voeding een mogelijk sterke invloed kan hebben op gedrag en een oorzaak kan zijn van ADHD is relatief nieuw en nog volop actief.

Ik vind dat eerlijk gezegd net zoiets als zeggen in de (weet ik hoeveelste) eeuw "de aarde is niet rond, want ik weet alles van de aarde, en die is niet rond" tot dat het tegendeel bewezen werd.

**Geplaatst**: 30-08-13 15:46

Geplaatst: 30-08-13 15:46

I agree.

**Geplaatst**: 30-08-13 17:24

Geplaatst: 30-08-13 17:24

Overigens, een typisch voorbeeld van hoe voeding een effect kan hebben op gedrag. Diabetici kunnen in een hypo echt totaal door het lint gaan en heel kwaad en agressief overkomen, terwijl ze zelf geen flauw idee hebben wat ze aan het doen zijn. Het heeft dan wel niks met adhd of autisme te maken, maar wel een typisch voorbeeld hoe agressie of boosheid compleet veroorzaakt kan worden door voedsel (in dit geval een te lage suiker spiegel).

Vind het dan niet vergezocht dat bepaalde producten ook al dan niet sterke effecten op gedrag kunnen hebben.

**Geplaatst**: 30-08-13 20:26

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 30-08-13 20:26

Klopt... Ik geloof ook wel dat voeding bepaalde effecten kan veroorzaken...

Heb nog een topic gemaakt van mijn soulmates , die het leven hier dragelijk maken :

[ITP] Kuddetje op hun nieuwe stek

Ben gelukkig bij mijn ouders en heb mijn dipje overleefd , maar ben mega moe pff..

**Geplaatst**: 30-08-13 22:03

Geplaatst: 30-08-13 22:03

Shiloh schreef:
milou123, het is nou ook weer niet zo dat het brein al in zijn volledigheid ontrafelt is en we de exacte werking ervan kennen. Verre van zelf. Vind het persoonlijk als ik eerlijk ben dus een beetje een rare opmerking. De wetenschap dat voeding een mogelijk sterke invloed kan hebben op gedrag en een oorzaak kan zijn van ADHD is relatief nieuw en nog volop actief.

Ik vind dat eerlijk gezegd net zoiets als zeggen in de (weet ik hoeveelste) eeuw "de aarde is niet rond, want ik weet alles van de aarde, en die is niet rond" tot dat het tegendeel bewezen werd.

Dat mag je zeggen, maar ik ga het niet zomaar aannemen dat het waar is.
Dus ik vind het weer vreemd dat het vreemd is dat ik het niet zomaar aanneem.

**Geplaatst**: 31-08-13 01:45

Re: Leven met Autisme

Geplaatst: 31-08-13 01:45

Nee, maak baat het niet dan schaat het niet toch?

Wat is er mis met adverteren dat het wellicht slim is om te proberen om bepaalde producten te laten staan of juist te nemen om te zien of het effect voor jou als persoon heeft, bij de een werkt het wel en vind e ander niet. Dingen aten staan kan nooit echt kwade effecten hebben. Dus als er geadviseerd wordt om het gewoontes. Te proberenen te zien wat voor effect het heeft kan het toch totaal geen kwaad. Wat is dan het nut van er kei hard tegenin gaan en roepen dat je er niet in geloofd? Ik vind het overigens wel jammer dat je de wetenschappelijke ondersteuning van wat er gezegd wordt compleet negeert en alleen maar zegt dat je er niet in geloofd.