HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

[Centraal] Diëten en afvallen deel 4

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Naoom_

    Berichten: 1979
    Geregistreerd: 06-02-08
    Woonplaats: Rotterdam

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 08:22

    Jullie gaan zo snel. :)) Even snel bijgelezen want moet zo weer weg.

    Winner, wauw heel mooi verschil zeg! Je hebt echt een mooi figuur nu. :wow:

    Wollie, wat jij hebt met je bovenbenen heb ik ook heel erg. Heel vervelend, vooral met broeken.

    Wendy wat goed, super fijn dat je nu een goede bikini hebt! :)

    Lovesamantha & Melina welkom!

    Als ik geen eierkoek eet dan eet ik vaak magere ontbijtkoek van peijnenburg met minder suikers. :j

    Toralone gefeliciteerd! (aan je cadeautje te zien) *\o/*

    Iedereens BMI ziet er super uit zeg, de goede kant op!! *\o/* :D

    Babsiej, oei dat ziet er naar uit, kan me voorstellen dat je gek van de jeuk wordt. :(:)

    Avaluna ook goed bezig zeg! :D

    Zo hehe. Ik ga zo bij een potentieel bijrijdpaardje kijken in Schiedam, heb er super veel zin in! Daarna met een vriendin mee naar haar bijrijdpaard voor de gezelligheid.
    Dus qua fiets kms zit het wel goed, zal in totaal 25km zijn gok ik alles bij mekaar.
    Compenseert weer want vanavond ga ik stappen in Rotterdam. :D
    Mootje
    Berichten: 15719
    Geregistreerd: 19-01-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 08:34

    Jullie gaan hard! Hier veels te druk op t werk %)
    Madeira,echt knap dat je zoveel bent afgevallen!
    Winner, wat een mooie meid ben jij :j
    Babs, jeetje meis :oo wat moet jij een jeuk hebben!
    Mandy, wat ga je goed met afvallen zeg _/-\o_
    Frummels, succes met de studie!
    Tolarone, gefeliciteerd met je verjaardag.
    En twee nieuwelingen, welkom :D
    Katja, balen dat het nu zo lastig gaat.

    Gisteren gebowld met collega's en daarna gebbq't. 3 stukjes mager vlees op, wat Ppatatjes en koolsla met wat stukjes brood. Ik kon het alleen niet laten om 2 wijntjes te drinken en een brownie te nemen als toetje. Ach, af en toe mag dat!
    Even afkloppen, maar mijn rug gaat geweldig. Vooralsnog geen last meer!
    Vandaag wil ik een km of 30 gaan fietsen :)
    Katja

    Berichten: 42322
    Geregistreerd: 29-04-02
    Woonplaats: Utrecht

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 08:37

    Ik vind het je het netjes gedaan hebt voor een BBQ Mootje.
    SecretLIN
    Berichten: 11859
    Geregistreerd: 08-06-04

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 09:06

    ik ben alweer 1 kilo kwijt :D :D
    hopelijk blijft hij weg haha
    c_esther

    Berichten: 1237
    Geregistreerd: 11-05-08
    Woonplaats: overijssel

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 09:09

    Hallo,
    Ik kom even binnenvallen.
    Heb globaal het topic doorgelezen, maar niet alle 430 pagina's.. Vinden jullie vast niet erg haha

    Wat knap van jullie allemaal!
    Ik ben nu ook ongeveer 2 maandjes bezig, en ben 10 kilo kwijt.
    Ik ben er nog lang niet. Maar ben al blij met dit begin!

    fijn dat dit topic er is om ideeen en tips uit te wisselen, :)
    cass1991

    Berichten: 534
    Geregistreerd: 22-03-11
    Woonplaats: Almelo

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 09:23

    net een heel verhaal getypt en nu ben ik het kwijt :Y)
    cass1991

    Berichten: 534
    Geregistreerd: 22-03-11
    Woonplaats: Almelo

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 09:29

    iig, welkom nieuwe mensjes! en succes!

    babs: al naar de ha geweest? ziet er niet lekker uit!

    secretlin: wat goed zeg!

    bruiloft was gister erg gezellig! heb nieteens veel gegeten maar te weinig, maar wel ongezond haha!
    had sochtends om 9 uur een boterham met appelstroop gegeten en toen pas om 4 uur avondeten. daar heb ik een snitzel, stukje spare rib, eiersalade en wat friet gegeten en 2 fruitspiezen :9 ! heb geen ijs genomen(hou ik toch niet zo van) en heb ook geen taart gehad! bij het feest savonds hadden ze ook een lopend buffet daar heb ik niks van gehad, maar stonden ook nootjes en zoute stokjes op tafel, daar had ik wel wat van gepakt(niet overdreven veel) heb wel paar glazen ijsthee gedronken(vind ik zo lekker! :o )

    Mijn zus komt zo onverwachts met de kinderen(gister om 10 uur berichtje gehad) dus weer een gezellig dagje vandaag!
    Babsiej

    Berichten: 6308
    Geregistreerd: 23-09-02
    Woonplaats: Aan het eind van de wereld

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 09:59

    Dank jullie voor de reacties <3

    Nee nog niet naar de HA geweest das lastig op hemelvaartsdag :( Morgen even bellen, het is vooral heel erg naar maar geen spoedeisend iets waardoor ik de huisartsenpost ga "lastigvallen"...

    Het is echt heel naar, ik kan ondertussen zo tegen de muren en het plafond oplopen van de jeuk...

    @ Mootje knap hoor dat je je zo hebt kunnen beheersen !

    @ Dais, even door deze periode heen, misschien houdt je tijdelijk even meer vocht vast ! Je kunt t ook ! Asperge recepten kan ik je niet aan helpen, vind die dingen niet te eten :Y) :')

    @ Secretlin Tot 2,5 uur voor je naar bed gaat kun je inderdaad best nog iets kleins eten, maar snap t wel, ik vergeet het ook vrij regelmatig, of het komt gewoon helemaal niet goed uit :') Wel knap, weer een kilo !!
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 12:55

    Zo Ben terug van centerparcs de vossenmeren, heb er zoveel gelopen dat het slechte eten geen invloed op mijn gewicht heeft gehad.
    Nog steeds 74.5 dus nu kan ik weer verder.

    Vanmorgen voor de laatste keer wezen trainen met een personal trainer.
    Dit zat in mijn inschrijfgeld, morgen weer aqua joggen.

    Heup doet gelukkig geen zeer meer.
    SecretLIN
    Berichten: 11859
    Geregistreerd: 08-06-04

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 13:10

    helemaal niks van het buffet gepakt? ik ben ook niet zo gek op ijs gelukkig alleen als het heel warm is af en toe een waterijsje.

    Babsiej misschien geen spoed maar wel erg vervelend ik denk dat je gewoon zo langs kunt gaan hoor al snap ik het ook wel dat je niet wilt voor spoedeisende hulp.

    lekker zeg centerparcs ..

    bij mij gaat het afvallen niet zo snel hoor :P
    avaluna

    Berichten: 4429
    Geregistreerd: 02-07-07

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 13:11

    @Babsiej: wss krijg je tabletten, weet even niet meer hoe ze heten kun je die gebruiken bij een volgende keer. Is zo vervelend jeuk.

    @Dipstaartje: mooi gecompenseerd met beweging :j .

    Welkom aan alle nieuwelingen :j , wat goed die 10 kg in 2 maanden, daar hoop ik ook op en dan nog eraf laten.

    Zo knap hier bbq en bruiloft, dat is toch wel lastig.
    Wij hebben zondag een etentje met moederdag met de schoonfamilie, krijg ik vast van die opmerkingen, zo van voor 1 keer 8)7 , doe het voor mezelf dus maar even streng deze eerste paar dagen.

    HIer beetje ponykampgevoel met dochter en d'r vriendinnetje, ze hebben de hele ochtend gereden en nu zijn ze picknicken met z'n tweetjes en de hond.
    Gisteravond voltige en vanmiddag gaan ze mennen.
    Anoniem

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 13:17

    Antihistamine bedoel jij denk ik avaluna :) Daar zit ik ook aan, maar dan voor de hooikoorts :j
    c_esther

    Berichten: 1237
    Geregistreerd: 11-05-08
    Woonplaats: overijssel

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 14:08

    Superknap dat je op de bruiloft niet zoveel hebt gehad! :)
    dat doe ik je niet zomaar na ben ik bang.

    net heerlijk gereden op lief paardje, en zo nog maar een stuk fietsen denk ik.

    Zijn hier meer mensen die heel veel moeten afvallen ? (A)
    Anoniem

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 14:24

    Ik ga naar stal fietsen, paardje doen, terug fietsen, naar de sportschool en dan helemaal naar huis fietsen... Ben nu al trots op mezelf haha
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 14:47

    avaluna schreef:
    @Babsiej: wss krijg je tabletten, weet even niet meer hoe ze heten kun je die gebruiken bij een volgende keer. Is zo vervelend jeuk.

    @Dipstaartje: mooi gecompenseerd met beweging :j .

    Welkom aan alle nieuwelingen :j , wat goed die 10 kg in 2 maanden, daar hoop ik ook op en dan nog eraf laten.

    Zo knap hier bbq en bruiloft, dat is toch wel lastig.
    Wij hebben zondag een etentje met moederdag met de schoonfamilie, krijg ik vast van die opmerkingen, zo van voor 1 keer 8)7 , doe het voor mezelf dus maar even streng deze eerste paar dagen.

    HIer beetje ponykampgevoel met dochter en d'r vriendinnetje, ze hebben de hele ochtend gereden en nu zijn ze picknicken met z'n tweetjes en de hond.
    Gisteravond voltige en vanmiddag gaan ze mennen.


    we zaten ruim 20 minuten lopen van de receptie vandaan en iets meer dan 10 minuten van het zwembad.
    we hebben er ook een tennisbaan gehuurd ,
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 14:48

    Emmaa_ schreef:
    Ik ga naar stal fietsen, paardje doen, terug fietsen, naar de sportschool en dan helemaal naar huis fietsen... Ben nu al trots op mezelf haha



    goed hoor.

    ik wilde vanmorgen met de fiets naar de sportschool , maar vond de wind niet zo fijn , dus toch maar met de auto gegaan
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 15:31

    SecretLIN schreef:
    helemaal niks van het buffet gepakt? ik ben ook niet zo gek op ijs gelukkig alleen als het heel warm is af en toe een waterijsje.

    Babsiej misschien geen spoed maar wel erg vervelend ik denk dat je gewoon zo langs kunt gaan hoor al snap ik het ook wel dat je niet wilt voor spoedeisende hulp.

    lekker zeg centerparcs ..

    bij mij gaat het afvallen niet zo snel hoor :P



    we hadden een mysterie park geboekt , dus voor weinig weg
    Dame23

    Berichten: 956
    Geregistreerd: 05-11-11
    Woonplaats: Noord Holland

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 17:17

    Ik ben 3 dagen weg geweest. Was met me zus naar London. Was nog een verjaardags cadeautje en ik loop heeeeeeel wat pagina's achter dus ik ga het later allemaal ff op me gemakkie bij lezen.
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 17:26

    dan heb je vast ook lekker weer gehad
    Dora88

    Berichten: 1852
    Geregistreerd: 09-11-05
    Woonplaats: Gelderland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 17:29

    Lekker Dame! Londen is zooo leuk :D

    Netjes dipstaartje van je vele beweging bij Centerparcs :D

    Oh tuurlijk, babsiej, ik had even niet aan hemelvaartsdag gister gedacht toen ik het postte. Hopelijk krijg je er wel wat voor.
    Netjes Cass, is altijd een uitdaging zo'n bruiloft.

    Ik ben compleet op... In totaal bijna 100 km gefietst in zo'n 4 uur en ook nog een voetbalwedstrijd gespeeld. Nu straks nog met de paardjes weg en dan ga ik heerlijk bank hangen :j. Die 100 km was voornamelijk omdat ik mezelf het doel had gesteld om van mijn studentenstad naar mijn ouders te fietsen, hemelsbreed 80 km, maar daar kwam een voetbalwedstrijd tussen wat redelijk op de route lag. Maar heerlijk genoten van de Veluwe en prachtige landschappen en het zonnetje.
    Mandy517
    Berichten: 1556
    Geregistreerd: 16-06-12
    Woonplaats: Nijmegen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 17:42

    c_esther schreef:
    Zijn hier meer mensen die heel veel moeten afvallen ? (A)


    In totaal zo'n 25/30 kilo :) Ben daar nu al ruim 15 van kwijt.
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 17:43

    100 km waar je zin in hebt, kan je nu nog wel gewoon zitten hahaha
    Dora88

    Berichten: 1852
    Geregistreerd: 09-11-05
    Woonplaats: Gelderland

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 20:26

    Haha gelukkig heb ik nog wel aardig wat kont;)
    dipstaartje

    Berichten: 3678
    Geregistreerd: 27-08-08

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 20:31

    ik heb na 3 dagen centerparcs geen benen meer over , overal naar toe lopen aantal keer per dag, vanmorgen sporten

    mijn voetjes weigeren nu alle dienst
    Madeira_
    Berichten: 3287
    Geregistreerd: 29-01-06

    Re: [Centraal] Diëten en afvallen deel 4

    Link naar dit bericht Geplaatst: 09-05-13 21:00

    Dora, wow 100 km fietsen! Respect :D

    WinSel, ik hoor regelmatig dat het een fabel is dat je na 20.00 uur niets meer moet eten.. licht er meer aan wat je eet op een dag, denk ik zo :)

    Oef Babs!! Ziet er pijnlijk uit zeg, bah :(. Brand het ook heel erg? Ik zou wel even als ik jou was naar de huisarts gaan :(

    Dais :(:) misschien hou je wat vocht vast? Of moet je ongesteld worden? :( Vervelend meis!

    Avaluna, inderdaad groot gelijk, geniet er lekker van <3

    Naoom_, he wat leuk zeg! :D Hoeveel dagen per week ga je het paardje bijrijden?

    Katja, :(:) stilstaan is inderdaad heel vervelend. Goed van je dat je doorzet!

    SecritLIN goed bezig :D :D

    Mootje, netjes gedaan joh op de BBQ. Inderdaad, een stukje brownie en 2 wijntjes lijken mij nou ook weer niet zo slecht :), moet inderdaad af en toe kunnen :)

    C_esther, wouw 10 kg! Knap hoor :). Wat doe je precies?

    Cassandra, super dat het zo gezellig was :D. Netjes zeg dat je zo netjes hebt ingehouden! :D

    Dipstaartje, fijn dat je geen pijn meer hebt in je heup. :)
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport