Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
iiSunshine schreef:klinkt, ondanks de drukte, wel erg gezellig SV. veel plezier en succes, hopelijk valt de keelpijn mee.
Germie, ik had het er niet bij gezet, maar het gaat dus om een garmin coach plan. dat ken je wel denk ik?
germie schreef:Werk je nu met afstanden en niet meer met een tijd en een snelheid zoals Garmin normaal doet?
Ik zie alleen wel dat je 3 keer per week 'moet' trainen. Ik sport nog naast het hardlopen. Momenteel is hardlopen wel de sport die het meeste vraagt van uithoudingsvermogen, maar als ik ga zwemmen, dan kan ik niet ook nog eens gaan hardlopen op hetzelfde moment natuurlijk