Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-09-10 20:26

Geplaatst: 23-09-10 20:26

9jinte9 schreef:
Snijden en pillen slikken is meestal een manier van ontladen bij oplopende spanning. TS zal moeten leren om bij zichzelf te herkennen wanneer en waarom de spanning oploopt. Een handig hulpmiddel daarbij is een signaleringsplan. Hierin moet TS verschillende fases (4) omschrijven. Van wanneer het goed met haar gaat tot de fase warin het op zijn slechts met haar gaat. In deze fases moet ze omschrijven wat haar op zo´n moment helpt, wat haar juist spanning oplevert en waaraan zijzelf en anderen kunnen herkennen in welke fase ze zit. Op deze manier kan TS leren zichzelf bewust te worden van in welke fase ze zit, wat ze op zo´n moment het beste kan doen en wat anderen kunnen doen om haar te helpen.

Studeer of ben je psycholoog/therapeut? Volgens mij wel als ik het zo lees..
Ik snap dat je het heel erg goed bedoelt, en ik vind het ook heel aardig van je dat je de tijd neemt om zo op broem te reageren. Maar ik denk dat mensen die het op die momenten over signaleringsplannen hebben het niet helemaal snappen.. Ik heb jaren lang zo'n plan moeten maken/uitvoeren ect, maar nooit hielp het mij. Waarom niet? Omdat je er op de momenten dat je dat plan nodig hebt echt totaal niets meer om geeft.. En ik wéét dat het de bedoeling is om juist voor die momenten dat het niet meer gaat al te kijken wat je moet doen volgens het plan maar ik denk dat dat het probleem bij borderline is, dat je stemmingswisselingen zó extreem zijn dat je niet eens meer er op kan reageren.
Ik heb enkele maanden terug nieuwe therapie gehad, eindelijk zonder al die stomme signaleringsplannen. En ik moet zeggen, het gaat nu pas beter met me...

Lieve Nath, ik hoop je op msn te spreken want ik moet echt wat kwijt.. Doe jezelf niets aan goed?
Liefs.

**Geplaatst**: 23-09-10 21:09

Geplaatst: 23-09-10 21:09

Broemie, het is natuurlijk niet leuk om je vrijheid weer kwijt te zijn, maar je bent nu wel in een omgeving waar je weer tot rust kan komen, waar het duidelijk is wat er van je verwacht wordt en waar je geen verantwoordelijkheden hebt die je nu nog niet kan handelen.

Als ik zo terug kijk op de afgelopen weken denk ik dat je in de kliniek, op de open afdeling, beter op je plaats was dan in de RIB. De kliniek biedt meer structuur. Ik had ook de indruk dat je toen je nog op de open afdeling verbleef je meer kon genieten van de paarden dan sinds je in de RIB zit.

Dat het nu nog niet ging in de RIB, wil niet zeggen dat je dat in de toekomst niet kan. Je kan meer dan je denkt alleen zie je dat nu even niet.

Het is niet zo dat jij niet goed genoeg bent voor de RIB, draai het eens om, de RIB is niet goed genoeg voor jou! Jij verdient het beste, de behandeling, therapie en woonvorm die bij jou past en als dat niet de RIB is, dan zullen ze wat anders voor jou moeten bedenken.

Hij zijn niet de verpleegkundigen, de artsen, de behandelaars of de instellingen die belangrijk zijn, JIJ bent belangrijk, het gaat om jouw leven en dat moet voor jou weer de moeite waard worden om te leven. Alle professionals om jou heen zijn er voor jou en niet andersom.

Lieve Nathalie, je bent niet alleen en wij laten je niet vallen. Al weken is het eerste wat ik doe als ik mijn computer aan zet, even kijken hoe het met Nathalie gaat. Op mijn werk tijdens de lunchpauze even op Bokt, soms even "stiekem" tussendoor een berichtje. En met mij zijn er zoveel meiden hier die het zelfde doen. Gewoon om wie je bent en omdat je dat verdient.