Bokt.nl

De hoofdpijn is weg gelukkig. Ik heb vanmorgen 2 broodjes op. Gisteren heb ik niets gegeten. Ik ben nog wel wat slap en weinig energie maar dat is logisch.

Ik heb nog een paar dagen om bij te komen. Maandag kan ik vast weer werken.

**Geplaatst**: Gisteren, 12:25

Re: Ik heb overlappende Myositis

Geplaatst: Gisteren, 12:25

Bijkomen is veel belangrijker dan maandag weer kunnen werken.
Jouw lichaam is hard aan het werk!
Denk aan jezelf...

Ben je nu in staat om even lekker buiten te zitten?

**Geplaatst door de TopicStarter** : Gisteren, 13:19

Re: Ik heb overlappende Myositis

Geplaatst door de TopicStarter : Gisteren, 13:19

Ik heb even met Faye aan het lijntje in de tuin gelopen maar na 5 min moest ik echt weer gaan zitten. Ik voelde me alsof ik ga flauw vallen. Maar ik heb ook nog niet geluncht. Echt trek heb ik niet dus ik pak een stuk of 4 mandarijntjes denk ik.

**Geplaatst**: Gisteren, 13:42

Re: Ik heb overlappende Myositis

Geplaatst: Gisteren, 13:42

Voor de volgende infusen wellicht even zorgen dat je dextro energy in huis hebt, dan heb je in elk geval iets kleins om een beetje energie op te doen. En bouillon voor het zoute eventueel met wat simpele crackers voor erbij. Ondanks dat je geen eetlust hebt, is het wel goed om te blijven eten en dan ipv 3 normale maaltijden desnoods steeds kleine beetje. Crackertje, stukje fruit, bakje yoghurt, vla of kwark en vooral ook goed blijven drinken, vooral ook tijdens de kuren zelf. Dat is vaak het enige dat bij helpt bij welke vorm van hoofdpijn ook, behalve spanningshoofdpijn. Paracetamol had je al genomen.

Je zou bij de volgende ronde gamma kunnen overwegen om een dag of 2 vooraf al te beginnen met met 3 keer daags 2 paracetamol te pakken om een spiegel op te bouwen, dan kun je wellicht de ergste hoofdpijn voor blijven. En verder inderdaad je rust pakken. Bij mooi weer lekker even buiten gaan zitten. En als je maandag gata werken en het lukt toch nog geen hele dag, dan eerder naar huis hoor!

**Geplaatst**: Gisteren, 14:53

Geplaatst: Gisteren, 14:53

Bellatrix schreef:
Ik heb even met Faye aan het lijntje in de tuin gelopen maar na 5 min moest ik echt weer gaan zitten. Ik voelde me alsof ik ga flauw vallen. Maar ik heb ook nog niet geluncht. Echt trek heb ik niet dus ik pak een stuk of 4 mandarijntjes denk ik.

Balen zeg. Hopelijk zakt de misselijkheid snel en kun je weer wat eten.

**Geplaatst**: Gisteren, 14:55

Geplaatst: Gisteren, 14:55

Als jij nu op vrijdag al niet eens normaal jezelf kunt verzorgen/lopen/buiten zitten...ben je knettertje gek als je maandag gaat werken..

Besef je ook even goed dat dit infuus wat je krijgt...tijd en rust nodig heeft...een lichaam die er volledig mee aan de gang kan..
Ga je dit verpesten door je energie (.die je niet hebt marlies..) in je werk te steken? En hiermee mogelijk het effect van de infuzen te beïnvloeden? En dus niet het uiterste resultaat gaat behalen? En dus minder geholpen bent?

Blijf ziekgemeld...het is je recht... Ze moeten je doorbetalen ( of het uwv) er is een vangnet...

Kies voor jezelf.

**Geplaatst door de TopicStarter** : Gisteren, 15:22

Re: Ik heb overlappende Myositis

Geplaatst door de TopicStarter : Gisteren, 15:22

Ik heb net de afwas kunnen doen.
Ik hou even pauze en dan ga ik stofzuigen.
Ik voel me elke dag weer beter dus ik denk echt wel dat ik maandag kan werken.

Ik ga straks soep maken.
Misschien morgen weer een grotere maaltijd.

Als ik mij maandag niet goed genoeg voel blijf ik ziek gemeld hoor.

**Geplaatst**: Gisteren, 15:25

Re: Ik heb overlappende Myositis

Geplaatst: Gisteren, 15:25

Als er iets is dat ik geleerd heb tijdens als mijn ziek zijn is het wel dat je gezondheid het állerbelangrijkste is en absoluut niet of je maar snel opgelapt bent om te kunnen werken.