
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Femke_Tweety schreef:De stand op zondagavond
Onderste rand is natuurlijke kleur, en vanaf halverwege de kuit omhoog ook.
De rest.... Tsja.
Kijkt bijna groenig eigenlijk...
Dik en glimmend ook.
[ [url=m/tXbrG6.jpg]Afbeelding[/url] ]
Dinsdag heeft een plaatselijke fysio me geholpen met kinesiotape. (Elastische steunende tape)
Een brace kan ik helaas nog niet handelen om die enkel, de tape wel en dat steunt op zich echt best prima.
Hij schrok alleen wel ook van mijn réchtervoet
Daar had ik wat zorgen over, die was ook dik en werd steeds pijnlijker de afgelopen dagen.
Links kan natuurlijk echt bijna niets, dus rechts móet veel overnemen.
Maar daarvan had ik (geloof t of niet...) 16 maart mijn enkelbanden gescheurd.
En dat was nog niet volledig hersteld toen links de mist in ging.
Kon er wel redelijk op lopen, maar traplopen bijvoorbeeld nog niet echt.
En die moet nu alles, en dan ben ik ook nog niet bepaald de lichtste.
Fysio vond dat ik die voet ook moest gaan ondersteunen.
Is niet standaard natuurlijk bij gescheurde enkelbanden, de andere voet ondersteunen, maar deze situatie is ook wel echt een beetje absurd.
Fysio geeft mij zelf geleerd te tapen, 'want de komende
lááánge periode' (woorden van de fysio) 'moet je dit echt wel even steun gaan geven.'
Totaal herstel kan wel een jaartje duren...
(Uiteraard geen jaar tape, en de ergste problemen zijn ook echt wel eerder weg, maar volledig herstel en weer op kracht komen van die enkelbanden gaat lang duren).
Ik zit vanaf vandaag dus ook met twee blauwe voeten.
Maar dan niet van blauwe plek![]()
[ [url=m/h0lLpa.jpg]Afbeelding[/url] ]
De eigenlijke blauwe plek op de linkervoet begint wel wat minder te worden inmiddels.
Maar voorlopig is die ook nog niet honderd procent weg.
Dus
Rechtervoet
Niet volledig herstelde gescheurde buitenste enkelbanden
Linkervoet
Gescheurde of afgescheurde buitenste enkelbanden
Beschadigde (waarschijnlijk iets ingescheurde) binnenste enkelbanden
En scheurtje in spier onder-buitenzijde kuit.
T loopt op rolletjes,
Ik lach me blauw,
Heb een wit voetje gehaald in het ziekenhuis en probeer mijn beste beentje maar voor te zetten voorlopig...