Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-06-17 19:29

Geplaatst: 19-06-17 19:29

Ik vind de button leuk, maar doe er niet aan mee. Simpelweg omdat ik er geen geld voor heb op dit moment (ook al is het niet zo duur....maar moet ergens mijn centjes een beetje sparen)

Laatst bijgewerkt door Danseresje op 19-06-17 19:51, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-06-17 19:45

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 19-06-17 19:45

Zo onze eerste dag 40km zit erop! Wát een hitte zeg, niet te geloven. Het ging echt onwijs goed en relatief makkelijk vandaag! Onze eerste pauze hadden we pas op 20km maar we hadden op zich ook nog wel door kunnen lopen. De laatste 10km was het zwaarst want toen gingen we ook een bos in waar het hele stukken bergop was en veel open plekken met zand waar het super heet was. Ik was toen ook nog eens mijn zonnebril verloren waardoor ik nog eens 500m terug moest.
Wat me enorm verbaasd, ik heb totaal geen last van mijn benen! Iets van de voorkant van mijn rechterenkel, zegmaar de aansluiting voet-enkel, maar daar had ik vorige week ook wat spierpijn. En mijn rechterschouder maar die doet standaard al pijn. Maar ben onwijs blij dat die ene bovenbeenspier het super doet!
Op het laatst hadden we geen drinken meer dus we waren mega blij met het ijswater wat we kregen toen we hier aan kwamen.

Morgen weer terug, ben benieuwd hoe dat gaat en of dan het begin ook zo makkelijk gaat. We gaan om half 6 opstaan en dan zo'n half 7 lopen denk ik.

**Geplaatst**: 19-06-17 20:19

Geplaatst: 19-06-17 20:19

Danseresje schreef:
Ik vind de button leuk, maar doe er niet aan mee. Simpelweg omdat ik er geen geld voor heb op dit moment (ook al is het niet zo duur....maar moet ergens mijn centjes een beetje sparen)

Prima. Helemaal begrijpelijk de 4daagse zelf is ook al duur zat.

**Geplaatst**: 19-06-17 21:58

Geplaatst: 19-06-17 21:58

maylotje schreef:
Danseresje schreef:
Ik vind de button leuk, maar doe er niet aan mee. Simpelweg omdat ik er geen geld voor heb op dit moment (ook al is het niet zo duur....maar moet ergens mijn centjes een beetje sparen)

Prima. Helemaal begrijpelijk de 4daagse zelf is ook al duur zat.

zeker als je het viavierdaagse doet

!
Nu moet ik wel zeggen dat ik een gratis slaapplaats heb en er volgens mij ook avondeten voor me gekookt wordt....ontbijt en lunch moet ik wel zelf voor zorgen....en of fiets huren ter plekke (als de fietsboer die überhaupt heeft of nog heeft) of blarenpas kopen voor het ov.

en tja, als je de voorbereiding optelt....de tochten die ik doe zijn allemaal niet duur, maar ook kleine bedragen bij elkaar opgeteld doen je soms versteld staan....

**Geplaatst**: 19-06-17 22:06

Geplaatst: 19-06-17 22:06

Danseresje schreef:
[quote="maylotje"
Ik vind de button leuk, maar doe er niet aan mee. Simpelweg omdat ik er geen geld voor heb op dit moment (ook al is het niet zo duur....maar moet ergens mijn centjes een beetje sparen)
Quote Danseresje

Prima. Helemaal begrijpelijk de 4daagse zelf is ook al duur zat.
Quote Maylotje

zeker als je het viavierdaagse doet !
Nu moet ik wel zeggen dat ik een gratis slaapplaats heb en er volgens mij ook avondeten voor me gekookt wordt....ontbijt en lunch moet ik wel zelf voor zorgen....en of fiets huren ter plekke (als de fietsboer die überhaupt heeft of nog heeft) of blarenpas kopen voor het ov.

en tja, als je de voorbereiding optelt....de tochten die ik doe zijn allemaal niet duur, maar ook kleine bedragen bij elkaar opgeteld doen je soms versteld staan....

Ja ik ken het ik doe ook mee met viavierdaagse

Wij hebben een campingplekje en twijfelen net als jij over fiets of blarenpas. Wij lopen ook niet zo heel veel georganiseerde tochten ik stippel vaak ook zelf iets uit dus dat scheelt wel een beetje. Maar wat je zegt alle kleine bedragen bij elkaar opgeteld is het veel geld.

Edit. Gekloot met de quotes

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-17 23:00

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-17 23:00

Ik vind de button top

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-06-17 01:29

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 20-06-17 01:29

Vorig jaar hadden we een watsappgroeo tijdens de 4daagse.
Ik wil nu weer een maken.
Als jullie interrese hebben mogen jullie je nummer in pb toesturen

**Geplaatst**: 20-06-17 08:01

Geplaatst: 20-06-17 08:01

Ik wil ook mee doen met de button :):)

(Sta er al bij :')

maar bevestig het nog een keer)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-06-17 08:27

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 20-06-17 08:27

Zag dat ik ook gewoon de link hier kan plaatsen haha
Dit is de link van de groepsapp

https://chat.whatsapp.com/1adTbXZwi5WAJP9qIxh9UO

**Geplaatst**: 20-06-17 17:38

Geplaatst: 20-06-17 17:38

We made it! 2 dagen achter elkaar 40km. Beide dagen hebben we er in totaal 9 1/2 uur over gedaan, best veel pauzetijd dus maar het was dan ook bloedheet! Ik had het vandaag sneller kunnen doen, ik ging zo lekker de laatste twee uur! In het begin vandaag dacht ik nog dat het sneller slechter zou gaan omdat we toen al wat moeie benen hebben maar ik kreeg na het laatste rustmoment denk ik juist een energie boost want ik ging als een malle! Mijn vriendin ging juist slechter, die kreeg echt last van dr voeten en zij ging stuk langzamer lopen. Dat was voor mij weer zwaar dus ik stapte lekker door een poosje, wachtte dan even en ging dan even rekken en als ze weer bij was ging ik weer verder. Ik denk dat als ik niet al die keren had moeten wachten ik zo ruim een half uur op haar in had kunnen lopen. Toen ik eenmaal stopte sloeg het zoals gewoonlijk wat in mijn spieren, dit keer rechterkant rechter bovenbeenspier en mijn rechterkuit iets, maar lang niet zo erg als normaal! Ik denk dat we morgen ook prima wel kunnen lopen, ik ten minste, mijn vriendin heeft iets haar voeten kapot gelopen en iets blaren.

Maar al bij al, ik ben super trots op ons. Toch ff twee dagen achter elkaar 40km gelopen in deze hitte! Wij zijn er wel klaar voor!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-06-17 18:21

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 20-06-17 18:21

Super ik heb er echt geen tijd voor XD

**Geplaatst**: 20-06-17 18:33

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 20-06-17 18:33

Wauw super goed!

**Geplaatst**: 20-06-17 18:53

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 20-06-17 18:53

Hartstikke goed!!!

**Geplaatst**: 20-06-17 23:26

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 20-06-17 23:26

Ik heb vanavond na mijn werk nog 7,5 gelopen

eitje, haha.

Zondag gaan we naar Flevoland! 1 nacht kamperen & 2 dagen lopen! Heb er echt onwijs veel zin in :):)

**Geplaatst**: 21-06-17 09:01

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 21-06-17 09:01

Hmm mijn vriendin zegt dat ze niet weet of ze vandaag weer 40 had kunnen lopen. Toch wat last van blaren onder dr hak waardoor ze nu meteen al door de pijn heen moet lopen. Ze voelt zich denk ze niet fit genoeg.
Ik zou wel kunnen lopen nu. Ben ietsje stijf in mijn benen en natuurlijk moe maar zou er wel gewoon doorheen kunnen lopen.

Ik ben dus heel benieuwd hoe dat zometeen gaat.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-17 12:47

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-17 12:47

Er is nu bij de etos een actio met gehwol en perskindol.
Gelijk even gekocht.
Afbeelding

**Geplaatst**: 21-06-17 13:29

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 21-06-17 13:29

Thanx voor de tip andrea!

**Geplaatst**: 21-06-17 17:43

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 21-06-17 17:43

Goede tip!

**Geplaatst**: 21-06-17 21:54

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 21-06-17 21:54

Goeie tip! Ik ga morgen ff langs de etos.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-06-17 23:18

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 21-06-17 23:18

Ik heb morgen een afspraak bij de huisarts.
Wil toch even naar mijn enkel laten kijken.
Fysio helot tot nu toe niet is alleen pijnlijker na die tijd

**Geplaatst**: 21-06-17 23:53

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 21-06-17 23:53

Oej hoop dat het makkelijk en snel verholpen word.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-06-17 01:06

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 22-06-17 01:06

Hoop ik ook

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-06-17 17:41

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst door de TopicStarter : 22-06-17 17:41

Vanmorgen naar de dokter geweest en ik hrb een scheur in mijn enkelband.
Nu dus gaan kijken tot waar ik het mag gaan belasten.
En of nijmegen haalbaar is.
Anders ga ik in de catering staan bij heumensoord

**Geplaatst**: 22-06-17 17:50

Re: Nijmeegse 4 Daagse 2017

Geplaatst: 22-06-17 17:50

Aaaahw dat is echt oliebol!!

**Geplaatst**: 23-06-17 19:20

Geplaatst: 23-06-17 19:20

maylotje schreef:
Citaat:
Dit zijn dan de kosten en formaten:
Rond 2,5 cm. Prijs per stuk: € 1,80
Rond 3,8 cm. Prijs per stuk: € 2,00
Rond 5,6 cm. Prijs per stuk: € 2,20
mij lijkt de middelste maat wel een mooie maat anders word het erg klein voor bijvoorbeeld het bokt logo en nog een verwijzing naar het lopen.

Hoeveel mensen hebben we nu?

Even een lijstje hier onder:
1. Maylotje
2. AfricanLady
3. Kim_97
4. FlyFly
5. _Nancy
6. Doubtles
7. Femke(ll)

Ik heb even het laatste lijstje gezocht als het goed is van de button. Wilt iedereen die hier op staat nog mee doen? Niemand hiervan uitgeloot?

Ik heb nu een button in elkaar geplakt en ben benieuwd of jullie hem goed vinden. Heb hem expres vrij simpel gehouden dan blijft hij duidelijk.

Met maken ben ik even van de middelste maat uitgegaan van 2 euro mocht iedereen liever een andere maat willen kan dat ook. Wat binnen de donkerblauwe cirkel zit op het plaatje word de button. De donkerblauwe cirkel zelf zal je niet meer zien op de button. Bij het bedrag van de 2 euro komt ook nog iets aan verzendkosten maar dat is hooguit een extra postzegel per enveloppe.
[ [url=m/dOtsHh.jpg]Afbeelding[/url] ]

Brand los met wat jullie er van vinden!

Heel erg leuk!!!! Gat het nog door. Ik houd me nog steeds aanbevolen.

Heb je al een keer meegedaan ? En hoevaak.